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推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增

类别:健康 发布时间:2024-05-19 15:52:00 来源:康之道

【茄汁蘑菇,爽口细腻,特别香】

推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增

材料:蘑菇300克,番茄1颗,蒜瓣2粒,番茄酱1大匙,生抽半匙

步骤一:首先将蘑菇进行清洗,确保干净无杂质;随后将其切成厚片,备用。

将番茄顶部切十字花刀,置于碗中,注入开水并浸泡1分钟,随后迅速捞出放入冷水中冷却,去皮后切成小丁备用。

3、在锅中加入适量油,待油温达到六分热时,放入蒜末进行翻炒,使其散发出浓郁的香味,随后加入番茄丁,翻炒至其变得软烂。

4、将切好的蘑菇加入锅中翻炒至熟透,再加入一勺番茄酱和半勺生抽,迅速翻炒使其充分混合均匀。

5、随后添加半勺盐和半勺鸡精,充分搅拌均匀后装盘,最后撒上葱花点缀,即可上桌享用。

【老妈蹄花,软糯脱骨,汤色奶白】

推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增

所需材料:一只猪蹄,可将其对半切开,是否切成大块均可,因为经过炖煮后,肉质会变得软糯且容易脱骨。

100克白芸豆,需提前一晚用清水浸泡至发胀;备齐适量葱姜蒜,以及少许花椒。

步骤:1、猪蹄放入冷水中焯烫,同时加入葱姜和料酒,持续煮制10分钟即可。

焯水后的猪蹄需仔细洗净,随后置于高压锅中。注入热水,确保水量超过猪蹄三至四指的高度。随后加入切好的葱姜蒜、花椒,撒上适量的白胡椒粉,再加入一勺料酒和半茶匙盐。如此炖煮一小时,猪蹄便能熟透软烂。(若使用普通砂锅,则需延长至两小时。务必注意,炖煮时应使用热开水,以确保猪蹄更易炖煮至软烂。)

3、将砂锅底部均匀铺满白芸豆。

4、将事先焖煮好的猪蹄连同汤汁一并倒入锅中,以中小火继续焖煮约30分钟,直至白芸豆呈现出微微的透明状态,表示已熟。随后,根据个人口味加入适量的盐来调节咸淡,使其味道恰到好处。

完成烹饪后,撒上葱花点缀,增添风味。

6、调制灵魂的蘸料,需备蒜末一勺,姜末半勺,再添一勺小米椒碎,香菜碎也不忘一勺。随后,倒入生抽四勺,醋两勺,芝麻香油一勺,花椒油小半勺,糖半茶匙,味精少许。轻轻搅拌,使其融合,滋味便跃然舌尖。

【傣味酸笋煮鸡】

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食材准备:备齐鸡肉、酸笋、小米辣、大蒜、生姜,再添加些许荆芥、老缅芫荽和西红柿,以便后续烹饪。

酸笋鸡的制作步骤如下:首先,洗净鸡肉并撒上少许盐进行腌制。待油锅升温后,将腌制好的鸡肉放入锅中,不断翻炒,使其炒出多余的水分和油脂。炒至鸡肉表皮微黄、酥脆时,便可捞出备用。

保留些许鸡肉底油,添入小米辣和大蒜翻炒至香,随后放入西红柿翻炒至软烂。接着,将酸笋和鸡肉一并加入,撒入少许盐,快速翻炒均匀即可。

锅中注入热水,加入适量盐,然后盖上锅盖,以中小火慢慢炖煮30分钟。待时间一到,将老缅芫荽放入,随即出锅,美味即成。

蘸水制作步骤如下:1.将小米辣、大蒜、生姜放入舂桶中,用力舂碎,直至充分混合均匀。2.随后,将老缅芫荽和荆芥也加入舂桶,继续舂制,直至香味四溢。3.最后,将舂好的调料倒入蘸水碗中,即可享用。

2、蘸水碗中加入少许味精提鲜,随后倒入几勺精心熬制的酸笋汤,便可尽享美味。

【凉拌海带丝】

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食材准备:海带丝若干,辅以葱、姜、蒜切片,添加些许小米辣增味,最后撒上香菜点缀。

做法如下:1.将海带仔细清洗干净,待水烧开后放入海带进行短暂的烫煮。随后,捞出海带并再次冲洗干净,以便备用。

油温适宜时,加入切碎的姜蒜和小米辣翻炒,接着调入两勺生抽、一勺蚝油及微量白糖,快速翻炒约5秒后,取出并均匀撒在海带之上。

海带拌以葱花、香菜,加入两勺陈醋、一勺生抽,适量食盐、芝麻油与鸡精,充分搅拌均匀后,放入冰箱冷藏2小时,便可享用。

【麻辣红烧鲫鱼】

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食材准备:鲫鱼一条,豆腐一块,辅以葱姜蒜、花椒、干红辣椒及小米椒增添风味,再添一勺豆瓣酱与辣椒面提味增香。

做法如下:1、备齐所需食材,将葱姜蒜、小米椒和干红辣椒悉数切碎,以备后用。

鲫鱼需在其两侧各划两刀,随后均匀拍打上淀粉。接着,在锅中加入适量油,待油热后,放入鲫鱼进行煎制,直至两面呈现金黄色泽,便可捞出(注意,需待鱼身定型后再进行翻面)。

在锅中加入适量油,待油热后,放入葱姜蒜、小米椒和干红辣椒翻炒至香。接着,加入一勺豆瓣酱,小火慢炒,使其释放出诱人的红油。随后,再放入一勺辣椒面,继续用小火炒香。然后,倒入适量的清水,并加入一勺生抽、少许老抽、适量的盐和鸡精,以及一勺花椒油(如果没有可省略)。接下来,将鱼和豆腐放入锅中,用中小火焖煮约6-8分钟,直至熟透。最后,淋入一勺醋增添口感,出锅前撒上葱花即可享用。

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快照生成时间:2024-05-20 00:45:09

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