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“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...入清水里浸泡半小时,去除血水。大葱切段,生姜切片,大蒜拍扁去皮。荸荠去皮洗干净,腐竹掰成小段。起锅加油烧热,放入腐竹炸至金黄酥脆,捞出放入冷水里泡软,沥干水分备用。2、锅里加入清水烧开,放入羊肉、荸荠...……更多
鸡蛋不要炒着吃了!试试这个吃法,解馋开胃,出锅后满屋香!
...和青椒,还有一点点食用油和冷水,盐也得买点。生姜和大蒜也不能少,再来点原味酱油、两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油和一勺鸡精,还有其他的调味品。选几个好鸡蛋和辣椒,还有其他的配菜。先把鸡蛋洗一洗,...……更多
它是“8月第一鲜”,遇到必买10斤!腌好存冰箱随吃随取方便
...到洋葱碎变香,颜色变了,把调料捞出来,再洒上生姜和大蒜,炒出香气。接着加盐、白糖、蚝油、酱油、白醋,拌匀后,用玻璃瓶封好,置冰箱冷藏,隔天就可以吃了。用这种方法调制的韭黄酱汁,香味浓郁,又有一股葱香味...……更多
梧桐花香里的手擀面
...筋道爽滑,卤子鲜咸可口,组合在一起便是绝配。再配上大蒜,嘿,那感觉,给山珍海味都不换的。小时家里条件不好,母亲给不了我生日蛋糕,给不了我生日礼物,但颇费工夫的手擀面,却是每年必给我做。生日的手擀面,是...……更多
不要再买一堆厨具了!只需要一个煎锅,就能满足你的胃!
...。但其实,将白菜与西蓝花放入鸡块中一起翻炒,再加入大蒜,生姜,香菇,就可以做出一份非常美味的好菜。而且,只要分量足够大,甚至都不需要准备其他菜品,一个锅、一份菜、一家人的伙食都解决了!二、西葫芦炒面西...……更多
鸡肉就这样吃,不用开火不加一滴油,孩子每次都吃光盘,超过瘾
...制鸡肉的调料。这些调料包括生抽、老抽、料酒、蜂蜜、大蒜和生姜等。将这些调料混合在一起,搅拌均匀后,涂抹在鸡胸肉上,确保每一块鸡肉都均匀地沾满调料。腌制好的鸡胸肉放入冰箱冷藏,让调料充分渗透入鸡肉内部。...……更多
空腹绝不能吃这4类食物,小心胃烂成筛子,再饿也要忍住?
...楚了!1.空腹禁忌食物大揭秘●辛辣食物像辣椒、花椒、大蒜,平时吃点能调味,开胃,但不要空腹吃!因为辛辣食物会刺激胃黏膜,让胃黏膜充血、水肿,严重的还会引发胃炎、胃溃疡呢!你说说,这空腹吃辣椒,是不是跟给...……更多
立秋后,有钱没钱,都要多吃‘茭笋’”,防秋燥健脾胃
...法分享给大家!【原材料准备】:茭笋3-4根、葱花5克、大蒜末10克、生抽5ml、辣椒面3克、猪油、食盐适量。 【蒜香蒸茭笋的做法】:第一步:首先将茭笋的外皮削掉,然后将茭笋冲洗干净备用。如果茭笋外皮超级白净,特别嫩...……更多
冬季生津润燥必备,甘蔗还可以这样吃
...甘蔗100克、马蹄40克、胡萝卜40克、腐乳40克、姜块30克、大蒜30克、当归适量,草果1颗、香菜根3根,生抽、盐、米酒适量做法:1.将羊排肉焯水后入锅翻炒,加入适量的米酒,炒至羊排肉出油后盛出;2.热锅起油后,加入蒜瓣和...……更多
春季,不管有钱没钱,都要常给家人吃一些增强体质,免疫的食物
...微甜,我们都知道,蒜苔吃着有点蒜味,但吃完却没有像大蒜似的嘴里有味儿,所以更受人们的喜爱。除此之外,蒜苔这食材可不一般,蒜苔里含有丰富的辣素,这种辣素能杀菌,且杀菌能力还特别强,可以达到青霉素的十分之...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...推荐食谱:【西兰花炒口蘑】准备食材:西兰花、口蘑、大蒜、生抽、盐、食用油做法如下:1.将西兰花掰成小块,装入盆中,加入清水,加入小苏打,搅拌均匀,浸泡10分钟,然后换水洗净。锅内加水烧开,放入西兰花焯水后...……更多
这几种营养素对糖友控糖有益!
...豆、黄豆等)、谷类(小麦胚粉、玉米面等)、蔬菜类(大蒜、香菜、油菜、菠菜、白菜等)、水果类(苹果、海棠、杏等)、肉蛋类(鸡鸭鹅蛋、鹌鹑蛋、鸭肝和鸡肝等)、鱼虾类(鱿鱼、海参、蛏子、海蟹等)。 三、铬铬...……更多
孩子爱吃的黑椒牛肉粒,加块菠萝一起做实在太好吃了,吃完舔手指
...加入一些其他的调料和配菜。比如,可以加入一些洋葱和大蒜提味,或者加入一些彩椒增添色彩。这些配菜不仅可以让菜品看起来更加诱人,还能为菜品增添更多的口感和营养。除了美味可口之外,这道菜还具有很高的营养价值...……更多
天热推荐吃这馅饺子,营养解馋
...炖云吞主要材料:番茄5个,鸡蛋4个,面粉500克,香菇,大蒜,青椒,红椒特殊用途: 1、准备5个番茄,用汤勺在番茄的表皮上刮一刀,不用再用水煮,直接把番茄皮削去,再把番茄切成小块,铺在一张干净的薄纱上,使劲挤出...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...康。推荐食谱:凉拌黑豆芽准备食材:黑豆芽、胡萝卜、大蒜、干红辣椒、盐、蚝油、食用油。做法如下:1.先将黑豆芽洗净,胡萝卜洗净去皮,切成胡萝卜丝,将黑豆芽和胡萝卜丝放入开水锅中焯熟,然后捞出,过凉。2.将焯...……更多
入冬,10斤莲藕不如1斤它,现大量上市,多吃滋养暖身,呼吸顺畅
...准备的食材有:鸭子半只、桂皮、慈菇适量、干红辣椒、大蒜、生姜、大葱、香叶、八角、冰糖、酱油、味极鲜、啤酒、食用油、盐具体做法:1、准备一些慈菇清洗干净,用菜刀切去头尾,再用去皮器削掉外皮,滚刀切成小段...……更多
2023年湖北广水厨祖詹王美食节启幕,全城来品广水味道
...司也纷纷吆喝着自己的特色农副产品。香菇、木耳、吉阳大蒜、野茶、千张卷堆满展架,葡萄、猕猴桃、黄桃等水果,都是村里自产的纯天然产品,摆上摊位不一会儿,便被热情的游客抢购了一大半。开幕式上,伴随着庄严肃穆...……更多
三伏天,不吃韭菜花这“扶阳菜”就亏了!补肾温阳散寒气
...的,比如大家熟知的“韭菜、大葱、生姜、羊肉、牛肉、大蒜、洋葱”等食物都具有扶阳的功效。而老胡这次给大家推荐吃的食物,它是三伏天的时令蔬菜,每年过了三伏天就没有了,它就是很多人都爱吃的韭菜花。每年天气最...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...用油、盐步骤如下:1.胡萝卜清洗干净后,去皮切成丝;大蒜切末备用;生姜切末备用。2.锅中热油,加入蒜末,煸炒出香味。加入胡萝卜丝翻炒均匀,炒至胡萝卜变软,加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。这三道胡萝卜...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...人群。扩写:清爽的油菜搭配口蘑,口感微脆微软,加上大蒜的香气扑鼻,别有一番风味。油菜的绿叶和口蘑的灰褐色构成了一幅美妙的颜色对比,让这道菜在餐桌上更具诱人风采。一口咬下,清甜的油菜汁水和口蘑的鲜香在口...……更多
...“蘑菇有没有苹果味”,甚至有网友将长着蘑菇的芒果、大蒜等寄给昆明植物研究所,期待科学新发现。研究人员通过回应网友脑洞大开的提问,潜移默化做科普,也取得了良好效果。日常生活距离科学研究其实并不遥远。公众...……更多
商河“鼓乡小货郎”,为农卖货响当当
...小货郎”直播团队仍在发展壮大,已培育出“粽子姐”“大蒜姐”等大批农村主播;培育孵化本土直播人才1000余人,促进就业创业190人,其中残疾人25人;“鼓乡小货郎”电商区域公共品牌“网货池”产品也不断丰富,达到500余...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...受。所需食材:2条鲅鱼,200克豆腐,50克粉条,葱,姜,大蒜,干红辣椒,香菜,食用油,盐,生抽,老抽,黄豆酱。 详细做法:1.鲅鱼洗净,用厨房剪将鱼肚子剪开,将鱼鳃和内脏取出,清洗干净后,切成小段,装入盆中,...……更多
关注肝脏健康,三点健康要点须知道
...滋养肝脏的蔬菜包括胡萝卜、卷心菜、紫卷心菜、苦瓜、大蒜和洋葱。这些蔬菜富含纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助肝脏排毒,增强消化能力。它们还含有大量果胶,可以与汞结合,降低血液中汞离子的浓度,帮助汞从体内排出...……更多
“喉咙有痰”最怕它!2元1斤,补气消痰、利肠胃,身体有劲气色
...准备辅料:碗内磕入3个鸡蛋,顺着一个方向完全打散;大蒜剁蒜末、小米椒切圈备用。4、起锅加油,油温五成热倒入蛋液,待鸡蛋定型后用铲子铲成小块盛出。5、另起锅加油,油温五成热倒入蒜末和小米辣,炒出香味后倒入丝...……更多
春天使劲吃,一通便、二明目、三强筋骨,春天包饺子,真的太美了
...也滋养了身体。如果喜欢辣味,可以选择加入少许辣椒和大蒜,提升口感的层次。此外,将饺子改做蒸饺,也是一种不错的享用方式,口感清爽独特,别有风味。4、小贴士分享烹饪荠菜猪肉饺子时,需注意荠菜的处理,焯水后...……更多
金乡农商银行:白梨瓜铺就致富路
...际,结合地方“一镇一业、一村一品”发展规划,筛选出大蒜、辣椒、洋葱、葡萄、白梨瓜等优质产业,锁定基础客户,网揽上下游客户,建立健全行业客群名单,逐户对接行业客群、龙头企业和关键客户。二是优化服务方案,...……更多
以“典”带面,“双绑”产业发展模式落地开花
...鞠 强 李 铭“以前我们村种植的都是传统的烤烟、豆子、大蒜,市场不景气,收入也不理想,现在我们已经走出了一条新的发展路子。”走进弥渡县新街镇陶营村委会江官厂村种植基地大棚,种植户们正忙着进行田间劳作,村务...……更多
做蒜蓉粉丝虾时,腌虾剩下的水要不要省呢?新鲜与否,看这一步
...汤倒在虾上。锅中加入适量食用油。油热后,加入切碎的大蒜,炒香。然后加入少许生抽、盐、糖调味。如果喜欢胡椒,可以加一点白胡椒调味。第三步: 调匀酱汁后,浇在虾上。保留油以备后用。将水加入锅中并煮沸。水烧...……更多
食物中的青霉素被发现,是洋葱18倍,连吃半月,肝病不见了
...食,另一组则每天摄入大量富含青霉素的食物,如洋葱、大蒜等。经过半个月的实验观察,令人惊喜的结果出现了。在摄入青霉素富含食物的那一组患者中,有近一半的人的肝病症状明显减轻,甚至完全消失。而对照组的患者则...……更多
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