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经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...【清炒口蘑西兰花】准备食材:口蘑、西兰花、胡萝卜、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将口蘑清洗干净,切成均匀的薄片;西兰花分成小朵,用淡盐水浸泡10分钟;胡萝卜切成片。锅内加水烧开,将所有食材焯水备用。蒜切末...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...翻拌均匀即可。三、马齿苋——凉拌马齿苋准备马齿苋、大蒜、生抽、香醋、香油、食盐、鸡精。1、马齿苋只要嫩茎,洗干净备用。锅里加入清水烧开,放入一勺盐、半勺油,倒入马齿苋煮1分钟,变软后拉出过凉水,沥干水分...……更多
冰岛全国黄瓜销量突增,供应告急!原因与加拿大一名网红有关
...斯多蒂尔介绍,洛根制作的一道由磨碎的黄瓜、芝麻油、大蒜、米醋和辣椒油制成的沙拉特别受冰岛人的欢迎,使得黄瓜和相关调味品的销量大增。斯文斯多蒂尔还表示,近期正好是学生们开始返校的季节,学校食堂的重新开张...……更多
韭菜和冬瓜都被誉为“养肾冠军菜”,对于中老年人养肾非常有益
...皮和瓜瓤,再将大虾剥出虾仁,午餐肉切成小丁,大葱、大蒜和姜切成适量。在热锅中加入橄榄油,倒入葱姜蒜爆香后加入冬瓜炒出汁液,然后加入清水。盖上锅盖,大火煮开后炖5分钟。最后加入午餐肉丁和虾仁,继续煮2分钟...……更多
一闻就香气逼人的香料:香茅草,茶饮、腌制、卤水都开始使用
...:在云南等地,香茅被用来制作独特的蘸水。新鲜香茅与大蒜、辣椒等食材一同剁碎,制成特色蘸水,用于搭配烤肉、炸物等食用,为食物增添香气和口感。香茅调味汁:将香茅与其他香料、醋、酱油等混合,制成香茅调味汁。...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...法:菠菜清洗干净,切成小段。果仁选用花生米和腰果。大蒜去皮拍碎,剁成碎末状。锅内加油,倒入花生米,开小火反复翻炒,至花生米变酥脆,再倒入腰果快速翻炒几下盛出,晾凉待用。碗中放入蒜末、盐、白醋搅拌均匀。...……更多
尝尝这个,比牛羊肉还滋补,比鸡肉还要美味,错过了真的可惜了!
...的食材有:鳎目鱼、黄豆酱、郫县豆瓣酱、大葱、生姜、大蒜、米醋、香叶、盐、蚝油、白糖、食用油、香菜、干辣椒简单步骤来告诉你怎么处理鳎目鱼:首先,因为鳎目鱼的鱼鳞很硬,所以得先在清水里泡一泡,把鱼鳞泡软了...……更多
推进北方大葱耕种管收全程机械化
...饮食文化中占有重要地位。但如果长年种植大葱、大姜、大蒜等根茎类蔬菜,耕地土壤就会出现轻度酸化和板结现象,既影响大葱的品质,又影响产量。为此,青岛市组织专家开展土壤培肥改良试验,让土壤“吃”上定制“营养...……更多
豆角买回家怎么做才好吃呢?豆角新吃法来袭!让您一吃难忘!
...简直就是色香味俱全!我们得把豆角洗净,切成小段。把大蒜剁成蒜蓉。在热锅里放点油,把蒜蓉放进去翻炒一下,等到香味四溢的时候,就把豆角加进去。这时候,记得要用大火快炒,让豆角保持爽脆的口感。加点盐和鸡精调...……更多
年是永恒之花
...肉皮皮蛋,撒盐晒干的小虾,偶尔还有一点牛肉,再加上大蒜、慈姑、百页、菠菜、青菜等,组成了难得一见的盛宴。为了这圆满的年终总结,有段插曲至今难忘。有次大年夜,父母为了节俭,中午做了粥,不料饥肠辘辘的哥哥...……更多
对于想要享用猪皮美食的人来说,以下两种烹饪方法可以选择
...淋上汤汁即可食用。2、猪皮冻材料准备:猪皮、料酒、大蒜、辣椒、调料制作步骤:1)将猪皮清洗后煮熟,捞出控水。2)剔除油脂,切成条状,清洗干净。3)将猪皮放入大锅中,加入适量调料煮制。4)煮熟后,将猪皮放入模...……更多
发展再添新引擎,兰陵迈进高铁时代
...亩以上,总产450多万吨,被誉为“中国蔬菜之乡”“中国大蒜之乡”“中国牛蒡之乡”。兰陵县农业农村局工作人员金保伟向记者介绍“兰陵大约有40万人在全国各地运输蔬菜,这是兰陵蔬菜最大的优势之一。”“很期待潍宿高...……更多
年夜饭少不了这道吉祥菜“花开富贵”,全家人幸福吉祥过大年
...椒粉、蚝油、味极鲜、香油、酱油、料酒、鸡蛋、虾仁、大蒜、小米辣 具体做法:1、准备一块猪里脊肉,买回来后冲一下表面剁成肉泥,然后再切一块洋葱,把猪肉馅和洋葱碎放在一个干净的容器内,倒入少许料酒去除肉腥味...……更多
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
...成葱花备用。准备一小块生姜,切成姜末备用。准备几瓣大蒜拍扁切成蒜末备用。腌制海蛎:海蛎肉中放入葱、姜、蒜末、少许的白糖、味精、胡椒粉、2勺地瓜粉,搅拌均匀,腌制一会。煎紫菜:准备一块紫菜,放入无水无油...……更多
...,我们那儿总要调一些蒜汁拌到菜中。而厨房里恰好没有大蒜了,我就放了一点盐和香油,然后拌匀蒸好的菠菜。味道简直是无法言喻的好,超出了以往对蒸菜的所有记忆。因为没有过多调料的加入,菠菜的原本清香显现了出来...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...钟捞出。 锅中多倒一点菜油,菜油烧热,放一点精油,大蒜、老姜、干辣椒、花椒,一小把郫县豆瓣酱炒香,放入泡辣椒、泡姜,辣椒酱一定要多炒一会儿,炒出佐料的香味。倒入清水,一勺醪糟、胡椒粉。鸡精、盐,少量生...……更多
出现脚臭怎么办?平时常用两物泡脚,或可缓解脚臭
...意是不是病理性脚臭影响了你。一般来说,要忌吃辣椒、大蒜、生葱等辛辣刺激性极重的食物,因为刺激性食物会刺激脚底汗液的分泌,加重脚臭程度。同时,如果情绪波动太大也会刺激脚底汗液的分泌,所以平时除了要勤换鞋...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...米辣、白糖、蚝油、米醋、盐、味极鲜、鸡精、食用油、大蒜、小米辣 具体做法:1、在菜市场买1块钱的油豆腐,改刀切成小块,这样在烹饪的时候更好吃更入味。油豆腐虽然是油炸食品,但是吃起来一点都不油腻,所以不需...……更多
莲藕山药靠边站,最该吃鬼子姜,脆嫩营养,简单一炒真香
...辣,可以准备点小米辣和杭椒,把它们切成小圈,再切点大蒜瓣儿一起放进鬼子姜里。如果你不太能吃辣,那就用柿子椒代替吧。接着,在炒锅里熬点糖醋水,就是加点水、100克陈醋、50克味极鲜、2勺白糖和适量盐,煮开后放凉...……更多
它们是乳腺病的“清洁工”,女人每天吃一点,通乳散结不惹癌
...富有弹性,对乳房的健康带来很好的预防和保健。 常吃大蒜可以提高身体的免疫力,蒜中的锗和硒等元素可抑制恶性细胞的生长。而黑蒜中的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能,可以预防乳腺增生的发生。肉苁蓉归...……更多
一去火,二杀菌,三通便,四明目,农村遍地是,全身是宝
...再把马齿苋抖散放到蒸屉中,将其蒸熟。4.然后取三五瓣大蒜拍扁捣细后放入碗中,接着加入白糖和食盐各一匙,加白糖可以中和马齿苋的酸味,再加少许香油搅拌均匀后备用。 5.水开后大约再继续蒸7~8分钟左右,马齿苋就熟了...……更多
东营市广饶县农产品区域公用品牌“广饶味道”发布
...的形象表现广饶城市的活力,在文字中融入小麦、秦椒、大蒜、西红柿、草莓、圆茄等广饶特色农产品,整体形象生机勃发、趣味盎然。发布会现场,山东半球面粉有限公司、山东元灏面粉有限公司、东营市嘉洲现代农业开发有...……更多
春季,少吃大鱼大肉,多吃豆腐,低脂又营养,不同做法吃不腻
...的豆腐,老豆腐的豆腥味会比较大;2、猪肉切末。小葱和大蒜切末; 3、往豆腐碗里磕入两个鸡蛋,加一点盐增加底味,搅拌搅拌,给鸡蛋呢搅散上锅蒸制;4、蒸大约十分钟的样子。蒸鸡蛋的过程准备炒一个肉酱;5、锅内倒油,放...……更多
“平价护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,只要5毛钱,常吃视力好
...荐菜谱一:清炒菠菜 材料准备:菠菜500克,洗净切段、大蒜几瓣,切片、盐适量、食用油少许制作步骤:01.锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,保持菠菜翠绿,将菠菜段快速焯水捞出,过冷水后沥干。02.热锅凉油,下入蒜...……更多
记者探访|今冬菜价格外低!遍地1元2元菜,白菜更是“白菜价”
...格相比前期稍微上涨了一些,不过每斤也只在1元左右;大蒜的价格相对比较平稳,五六块钱到七八块钱一斤的都有;大姜的价格稍有回落,从十多块钱一斤降到现在基本每斤在八九块钱左右。“今年的菜价相比往年确实便宜不...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...小朵,然后在盐水中浸泡十分钟,再过凉水。接下来,将大蒜切成蒜末,小米辣切成圈,调制好料汁。然后,将西兰花焯水至熟热,捞出沥水备用。最后,将调料炒熟,加入西兰花翻炒均匀,最后浇上调料汁。这道蒜蓉西兰花口...……更多
高脂血症是怎么诱发的?3个主因!不想血脂失控,最好这样调节
...血脂失控,最好这样调节!1、调节血脂的食物:洋葱、大蒜、豆类制品、燕麦、菌类、苹果、鱼类等;2、调节血脂的茶:乌龙茶、绿茶、普洱茶等;3、控制脂肪,尤其是饱和脂肪酸的摄入:肥肉、猪油、奶油等。高脂血症什么...……更多
凯里振兴社区:“微菜园”里的幸福味道
...天加把劲,趁着天色好,把这块地种上白菜、萝卜和香葱大蒜,过段时间就可以吃火锅了……”今年50岁的榕江县平阳乡伍社村搬迁群众杨光全昨天从社区抽到一块菜地,正和社区干部何洪强忙着整土种菜,脸上喜气洋洋,他热...……更多
白茆镇芦玉蔬菜专业合作社入选中国农民合作社500强
...业合作社成立于2009年,主要从事蔬菜生产和销售,包括大蒜、蒌蒿、玉米、四季豆、毛豆等多种蔬菜品种,种植面积超1500亩,带动周边农户400多户,种植蔬菜超3000亩。2014年合作社注册了“芜芦玉”商标。2015年,合作社种植的...……更多
冬天多吃“补养菜”,身体越补越好,冬天不怕冷
...胡椒粉和淀粉腌制片刻。然后在热锅中爆炒葱段、姜末和大蒜末,加入腌制好的羊肉快速翻炒至变色。最后加入适量的料酒和生抽,根据口味加入少许盐和白胡椒粉调味,不断翻炒至羊肉熟透,汁液收干即可。 二、牛肉:牛肉...……更多
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