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莲藕山药靠边站,最该吃鬼子姜,脆嫩营养,简单一炒真香

类别:健康 发布时间:2024-04-11 11:25:00 来源:康之道

莲藕和山药或许可以暂放一旁,现在最推荐的是这道菜!口感脆嫩,营养丰富,只需简单一炒,香气四溢,绝对让你回味无穷!

现在天气越来越冷,冬天的感觉越来越浓了,路上的树叶都掉光了,就像给马路盖上了一层黄色的被子。说到冬天的早餐,你们那儿都吃啥呢?在我们山东,早晨很多人都会熬一锅香浓的玉米粥,那滋味,喝上一口整个人都暖和了。当然,喝玉米粥的时候,少了咸菜怎么行呢?现在正好是鬼子姜的季节,用它腌点小咸菜,又脆又爽口,特别好吃。

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你们吃过鬼子姜吗?样子和生姜差不多,但口感完全不同。鬼子姜咬下去清脆爽口,一点也不辣。吃法也多样,生吃、凉拌、煮粥、晒干都行,不像生姜只能当调料炒菜。鬼子姜营养还挺丰富,偶尔吃点对身体挺好的,能补充不少营养成分呢。

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妈妈每年都会在田边种一些鬼子姜,到冬天再挖出来做成咸菜。今年她又种了好多,前几天回家她还特意给我带了一些。这自制的咸菜,比外面买的既健康又实惠,完全无添加,吃着放心。

在市场上或者早市,你也能买到这种姜,一斤才一块钱,碰到了不妨买些试试。腌咸菜的方法其实特别简单,晚上腌了第二天就能吃。今天我就和大家分享一下怎么做这个鬼子姜咸菜,一起来看看吧!

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【腌鬼子姜】所准备的食材有:鬼子姜、小米辣、杭椒、味极鲜、盐、白糖、盐、陈醋、味极鲜、

清洗鬼子姜的小技巧:鬼子姜是地下的蔬菜,泥土较多。建议选小个的买,好洗。大个的难洗,缝隙里的泥土很难处理。所以,洗的时候要用流动的清水哦,这样洗得更干净。

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洗完的鬼子姜别剥皮,它的皮吃起来特别脆,口感很好。咱们把它切成薄片,然后放进大盆里,加点清水,多抓洗几下,把没洗掉的泥土都洗掉。洗好了就捞出来,放到竹篓里控水就行了。

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如果你喜欢吃辣,可以准备点小米辣和杭椒,把它们切成小圈,再切点大蒜瓣儿一起放进鬼子姜里。如果你不太能吃辣,那就用柿子椒代替吧。接着,在炒锅里熬点糖醋水,就是加点水、100克陈醋、50克味极鲜、2勺白糖和适量盐,煮开后放凉。等糖醋水凉了,就倒进鬼子姜里,腌上一晚上,第二天就能开吃了。

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做好的咸菜可以装进干净无油无水的瓶子里,把瓶盖封紧。如果不用瓶子,腌咸菜的盆子要用食品袋封住,这样味道就不会散掉了。每次吃时,取适量咸菜,再淋点香油,口感清脆爽口,特别适合早上吃,既不油腻又清淡可口。

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鬼子姜,你们知道吗?喜欢吃的话,自己在家做咸菜既省钱又干净。有没有尝试过呢?它怎么做最好吃?

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