• 我的订阅
  • 头条热搜
春季多运动 抓住长高“黄金期”
本文转自:中国体育报新华社供图(资料照片)本报记者 顾 宁春天是万物生长的季节,儿童青少年也迎来了长高“黄金期”。世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高...……更多
...中针对儿童食物的食材种类推荐,来给孩子搭配。第三是多运动。跑步、跳绳、摸高等跳跃性运动,篮球、足球、羽毛球以及游泳等伸展性运动都可以。但是,少做举重、哑铃、举沙袋等负重运动。这些负重运动具有压迫性,对...……更多
即将入春医院生长发育门诊进入高峰期
...真是矮小症,也是可以治疗的,我们有很多成功例子。”多运动足睡眠,有利于孩子长高多运动、保证充足睡眠是促进儿童长高“良方”。日常生活中,可以选择一些向上的跳跃类运动,如跳绳、打篮球、羽毛球、引体向上等。...……更多
本文转自:台州日报抓住3-5月孩子长高“黄金期”?专家提醒——生长发育有规律,营养睡眠运动均不可少台传媒记者周子凝春季,万物复苏,天气转好,孩子们的户外活动增加了。都说每年春季是孩子长个的黄金期,不少家...……更多
黄金长高季,如何让孩子身高“狂飙”?
...孩子们生长速度最快的季节,也就是人们通常说的生长“黄金期”。研究发现:孩子在春季(3~5月)身高平均增长1.37厘米,是秋冬季节的2倍。这是因为春天天气回暖,宝宝的新陈代谢速度加快,血液循环加快,呼吸消化功能...……更多
本文转自:恩施日报全媒体记者 谭发馨 通讯员 舒 翼 朱玉凤四季更迭,孩子的生长发育也呈现出明显的季节性特点。当春天来临,对他们的身高增长极为有益。3月26日,恩施市中心医院儿科主任柳开典就儿童生长发育有关问题...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...长高的最佳时机。那么如何有效激发生长潜能,抓住长高黄金期呢?上海中医药大学附属龙华医院儿科医生李倩给出十大建议。1.正确认识、全面评估孩子的最终身高与先天遗传(60%-70%)与后天因素(30%-40%)如营养、睡眠、运...……更多
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
...饮食速度,避免因过快而影响消化和吸收。3、鼓励孩子多运动运动能够促进新陈代谢和血液循环,有助于孩子的生长发育。家长们可以鼓励孩子多参加户外活动、运动锻炼等有益的活动,帮助孩子增强身体素质和免疫力。同时...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...中人体生理机能新陈代谢最活跃的时期,也是孩子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃功能好,营养吸收多,自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急,过度喂养一些...……更多
...在运动时生长激素的分泌会比平时增加1倍左右。因此,多运动,特别是多进行户外运动,更有助于身高的增长。专家指出,运动需要多样性,跑步、打球、跳绳、游泳都有助于长高,要保证每天至少运动1小时。闫洁还建议,促...……更多
春季促生长,小儿推拿来帮忙
...,万物萌发,一片欣欣向荣之象,正是孩子们生长发育的黄金季节。如何准确抓住这个黄金生长季,科学地促进孩子身高“更上一层楼”,是各位家长要重点学习的一课。为了高效地完成春季生长的重任,嘉兴市中医医院小儿推...……更多
...文转自:邵阳日报一年之计在于春。春天也是孩子长高的黄金季节,通过中医调理,可以让孩子健康长高,事半功倍。近日,邵阳学院附属第二医院儿童保健科给家长们普及有关“中医助力儿童长高”的相关知识。邵阳学院附属...……更多
本文转自:沈阳日报孩子生长发育是否健康?身高是否达标?这几乎是每个家长育儿的必修课。很多家长面对孩子个子矮小、生长缓慢等问题,常常不知所措。日前,中国医科大学附属盛京医院小儿内分泌遗传代谢科主任、博...……更多
宁阳县第一人民医院:抓住孩子生长黄金季,小儿推拿来助力
...倍。所以,这个时节为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”!小儿推拿是一种无痛、安全、绿色的治疗方法,以其操作简便、疗效好的特点被大家所推崇,在调理小儿的脾胃功能、改善儿童体质、促进小儿的生长发育方...……更多
把握“春生”黄金季,让身高蹿一蹿!
...,故曰“春生”。儿童也一样,这个季节进入身高发育的黄金期。中医认为,孩子的生长,是肾中精气充实的表现。因为肾主骨生髓,肾气旺盛,全身骨骼才能健康生长。厦门市中医院儿科主治医师吴富甫介绍,利用中药内服以...……更多
“生长贴”挺火
...在给学生贴敷。 本报记者 吴健 春季,又到了儿童长高的黄金季节。记者了解到,自春季生长贴开贴以来,市中西医结合医院、市人民医院、市中医院等各大医院都迎来不少贴“生长贴”的孩子,帮助孩子实现“长高”的梦想。...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...春三月。此时万物生长,日光照充足,正是孩子身体发育黄金期。作为家长,都知道身高是衡量孩子生长发育的一个非常重要的指标。据世界卫生组织的一项报告,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,尤...……更多
抓住春天长高“黄金期” 孩子身高噌噌往上蹿
...万物生长的季节,人体也不例外。3月-5月,是儿童长个的黄金时期。想要孩子猛蹿个的家长们,千万不要错过这个“猛长期”。市疾控中心专家表示,虽然人的最终身高约70%取决于遗传因素,但遗传并不是唯一影响因素。不少研...……更多
孩子脾胃异常,或有5表现,早了解早受益
...最好选择生牛乳,少喝早餐奶等含有添加剂的奶。2、多多运动运动对于孩子的长高来说也是很有帮助的,比如孩子在打篮球时,身体会随之不断地伸展。尤其是投篮的时候会有向上用力的动作,可以促进骨骼的增长和拉伸,许...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...的话,医生会根据情况进行干预。孩子如何长高?医生:多运动,合理营养孩子如何长高呢?裴玉英建议,孩子要多运动、合理的营养,少接触一些电子产品,比如少玩手机、少在屏幕前静坐、少看电视等,可能会减少一些影响...……更多
家长要想改善孩子的身高,千万别错过这三个长高黄金期
...况填写并提交,稍后会收到专业的测评结果哦~孩子长高黄金期一定不要错过家长要想改善孩子的身高,千万别错过这三个长高黄金期。01.学龄前4-7岁的孩子需要多吃含钙的食物,如牛奶、虾皮、肉类等,这有助于孩子在骨骼中...……更多
把握春天长个儿黄金季
...文十余篇。春天是万物生长的季节,也是孩子身高增长的黄金季。家长要抓住时机,做好以下几点:1.保证营养均衡。要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素和水的摄入量。具体来说,就是米饭、肉类、奶...……更多
...办法可以让孩子长得更高?春天到了,又到了孩子的生长黄金期,嘉兴市第二医院儿科专家提醒,千万别忘了抓住机会给孩子“拔拔高”。影响孩子身高发育的原因1.生长激素缺乏2.特发性矮小3.性早熟4.其他有基础疾病的孩子如...……更多
本文转自:长沙晚报抓住长高黄金期让孩子春天“蹿个头”(护骨攻略)可选择些向上的跳跃类运动如跳绳、打篮球等长沙晚报2月16日讯(全媒体记者 朱炎皇 通讯员 杨敏)春季不仅是万物生长的季节,更是孩子们长高的黄金...……更多
孩子长高“黄金期” 牛奶当水喝能增高吗?
本文转自:鲁中晨报孩子长高“黄金期”牛奶当水喝能增高吗?专家答疑来了春季是儿童长高“黄金期”,为了帮助成长期的孩子长得更高,家长想了不少方法。近日,武汉儿童医院发布科普提醒:把牛奶当水喝、买营养品和保健食品...……更多
新泰市中医医院:孩子矮小,可能得了生长激素缺乏症
...食习惯和生活习惯不好,建议要及时纠正。要早睡早起,多运动,远离肥胖,远离饮料油炸食品及过量的甜点等高脂食物。充足的睡眠、足量的运动、舒畅的心情会促进孩子自身的生长激素的分泌。相反营养过剩、运动不足导致...……更多
济南童康矮小症研究院张彩霞:矮小症的四大误区
...让孩子长高,生活方面还要做到饮食营养充足、早睡觉、多运动。若家长发现孩子出现生长缓慢,与同龄小朋友差距越来越大,建议尽早带孩子到医院做相关检查,早发现、早干预、早获益。温馨提示:以上内容仅供参考、学习...……更多
...增长速度是秋季的2-2.5倍。那么,家长们该如何抓住春季黄金时段,为孩子长高助一臂之力呢?儿童生长发育专家提出,在以下三个方面培养良好的习惯,对孩子长个大有裨益。在诸多后天因素中,营养是至关重要的,包括4大关...……更多
孩子的锻炼安排更适合每周3~5天,最好每次1小时左右
...发育密切相关;如果目前没有及时改善,孩子身高发育的黄金时期过后,以后再注意,那么真的可能不会长高,后悔也没用。 ……更多
...显示,孩子1/3的高度是春天所长,所以,抓住孩子生长的黄金时间吧!儿童生长是一个复杂的过程,它与遗传、内分泌、营养、运动、睡眠、精神等多种因素有关。虽然遗传是主要因素,但后天的营养、运动和睡眠对于生长发育...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
2024-06-25 05:17:00
本文转自:解放军报养成专注的习惯■闻洛屏 刘小康●人的时间和精力是有限的,专注于某一件事,充分发挥自己的潜能,持续深耕
2024-06-25 05:38:00
微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
本文转自:齐鲁晚报筑健康防线,助力肠癌早期筛查微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动郭纪轩通讯员焦裕如张宏睿蔡佳辰济宁报道日前
2024-06-25 05:45:00
打通“油”路获“心”生
本文转自:天津日报通讯员 窦勇夏季是冠心病高发季节。如果说心脏是发动机,那么冠状动脉就是发动机的“油”路,如果“油”路出现狭窄或堵塞
2024-06-25 05:17:00
精品刺梨汁走俏市场
本文转自:贵州日报近日,位于贵阳市云岩区中华北路的精品刺梨汁专卖店内,前来体验的顾客络绎不绝。炎炎夏日,饮一口刺梨汁浸润到舌尖
2024-06-25 05:56:00