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脾胃是人体最为重要的器官,特别是在孩子生长发育阶段,若没有良好的脾胃,营养的供给就会受到阻碍,容易引发积食、消化不良等情况。
康康今年9岁,因为父母常年在外打工,他一直和奶奶一起生活。康康平时胃口很好,饭量也不小,有时吃的比奶奶还多,大家都喊他大胃王。
但是,最近一段时间,他的饭量小了不少,夜里还经常惊醒,翻来覆去的睡不好觉,第二天顶着一双大大的黑眼圈去上课。
那天,他像往常一样在上课,结果突然感觉腹部传来一阵剧痛,随即晕了过去。
再次睁开眼,康康已经到了医院的病床上,医生说他体内积食过多,使脾胃严重受损。奶奶听到消息后很快就赶来了,听到医生的叙述,她扑通一声跪在地上,哭着求道:求求你们救救我孙子啊。在与奶奶交谈后,医生找到了乐乐患病的原因。
多家医院联合呼吁停止食用,1种“零食”比冷饮更伤脾胃,趁早远离
炸薯条
炸薯条油脂较多,孩子吸收能力又差,容易形成积食堆积在肠道中,进而造成食欲减退、腹胀、上火等情况。其中还含有大量的丙烯酰胺等成分,长期摄入会严重损伤孩子脾胃系统,降低孩子的认知能力。
孩子脾胃异常,或有5表现
气温逐渐变暖,手脚开始发凉;
常做梦,晚上翻来覆去睡不着;
精神不济,眼神呆滞;
走起路来有气无力;
小便发黄,大便干燥。
想要孩子健康成长,家长还需注意这3事
1、补钙喝牛奶
牛奶中含有大量的钙、铁、磷等物质,平时可喝一些不仅可以促进睡眠,还可以使得孩子骨骼更加健全。但需要注意的是,有些孩子可能是牛奶过敏体质,家长在投喂时需要多加注意。
此外,在牛奶的选择上,最好选择生牛乳,少喝早餐奶等含有添加剂的奶。
2、多多运动
运动对于孩子的长高来说也是很有帮助的,比如孩子在打篮球时,身体会随之不断地伸展。
尤其是投篮的时候会有向上用力的动作,可以促进骨骼的增长和拉伸,许多男孩子都是在学校不断打篮球之后就会慢慢变高,当然不只是篮球许多运动对于长高都是很有帮助的。
3、补充睡眠
孩子在成长发育阶段,需要大量的睡眠来调整自身,建议家长陪着孩子养成每日早睡的习惯。每天不少于8小时的睡眠,不仅可以促进食物消化吸收,还可以刺激生长激素分泌。
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快照生成时间:2023-01-11 22:45:19
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