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...牛里脊、洋葱、青椒、生姜、蒜瓣、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油、黑胡椒汁。1、牛里脊洗干净，切成细条，加入食盐、生抽、料酒、淀粉、黑胡椒汁、食用油，用手抓拌均匀后腌制10分钟。洋葱切丝，青椒切丝，将蒜切末...……更多
2023-12-29 19:19:00肉质,牛肉,部位,价格,生抽,腱子
...菜品口感。(3)如果喜欢口感更加鲜嫩，可以在炒虾仁前用淀粉和少许料酒腌制片刻，增加虾肉的嫩滑度。四、甜椒甜椒，又称甜辣椒，是一种常见的蔬菜，口感清甜，营养丰富。它富含维生素C、维生素A、叶酸等营养成分，具有...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...先要准备饺子皮。在一个大碗中，将400克面粉、10克玉米淀粉和5克盐混合搅匀。接着，慢慢地向碗中加入200克温水，一边加水一边用筷子搅拌，直到面粉成为絮状。之后，将絮状面粉揉成面团，然后盖上湿布，让其醒发15-20分钟...……更多
2024-04-24 10:01:00水饺,做法,饺子,饺子皮,面团,莲藕
...水，将饺子放入水中煮熟，用漏勺捞出，即可食用。二、莲藕猪肉馅饺子莲藕被誉为“水中人参”，不仅脆嫩爽口，还有丰富的营养价值。莲藕富含膳食纤维，有助于促进消化和维持肠道健康。此外，莲藕还富含维生素C，有助...……更多
2023-10-23 21:20:00饺子馅,饺子,做法,饺子,黑木,切成
...藕一根、青红椒适量、生抽1汤匙、老抽1汤匙、醋2汤匙、淀粉1汤匙、蚝油1/3汤匙、白糖少许做法：1、选小个子藕切丁(现吃现切否则氧化发黑)，青红椒少量切丁备用。2、调汁：生抽1汤匙、老抽1汤匙、醋2汤匙、淀粉1汤匙、蚝油...……更多
2024-04-26 09:46:00春夏,精神,健康,芋头,汤匙,老抽
...净，然后切成小丁，放入大碗中，接着加入适量的料酒、淀粉、生抽、老抽、食盐、黑胡椒碎和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.切好青红椒和葱姜蒜末，然后热锅烧油，油热以后，放入腌制好的鸡腿煸炒油煎，煸炒...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...2勺葱姜水，加入1勺适量的盐，2勺生抽、适量的花椒粉和淀粉，抓拌均匀。2、白萝卜清洗干净去皮后，切成小块，油锅中放入姜片，加入萝卜块，翻炒至萝卜呈透明状。
3、倒入热水，煮5分钟左右。4、下入里脊肉片，用铲子将...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...、胡萝卜、荷兰豆、木耳、蒜瓣、食盐、食用油、白糖、淀粉、鸡精。1、莲藕去皮洗干净，切成薄片，放入清水里浸泡10分钟，洗掉表面的淀粉，沥干水分后继续用水泡着，防止发黑。胡萝卜去皮切片，荷兰豆撕掉老筋，洗干净...……更多
2023-12-30 06:19:00牛羊肉,而是,莲藕,食盐,料酒,清水
...菜猪肉饺子】
准备酸菜、五花肉、香葱、生姜、食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油。1、面盆子里加入500克面粉、5克盐，用筷子搅拌均匀，再倒入冷水搅拌成面絮，和成光滑柔软的面团，盖上盖子醒面半小时，让面团变...……更多
2023-12-30 21:12:00饺子馅,肉馅,酸菜,饺子,酸菜,饺子
...5克，白菜200克，蒜末适量，植物油适量，盐2克，糖3克，生抽5克。制作流程：1.将白菜洗净切成小段备用。2.热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。3.加入白菜翻炒至变软。4.加入蚝油、盐、糖、生抽翻炒均匀即可出锅。小贴士：1.白...……更多
2023-12-06 19:13:00白菜,就是,白菜,生抽,水饺,切成
...量；盐适量；糖适量；生抽适量；鸡精（可选）适量；水淀粉适量步骤：1.将豆腐切成小块，放入沸水中焯水，去除豆腥味，捞出沥干备用。2.番茄切成小块，葱姜蒜切末备用。3.在锅中加热适量的食用油，放入葱姜蒜爆香。4.加...……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...、纯牛奶，用勺子搅拌均匀，即可盛出食用。第三宝——莲藕
莲藕性凉，可以清热润燥，含有丰富的铁、膳食纤维等，能健脾胃，补气血。推荐做法：【糖醋藕圆】准备莲藕、肉馅、鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、生抽、...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
...搅拌均匀。再加入一个鸡蛋清，拌匀之后，再加入一小勺淀粉，继续抓拌均匀，最后加入一勺植物油抓拌均匀，放在一旁腌制五分钟。
一个胡萝卜，去皮再切薄片，切好后装入大点的盘子里边，整齐的摆放在盘底，先放在一旁...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...一勺精盐。一勺白糖。两勺生抽。一勺蚝油。适量的玉米淀粉。最后加上一勺清水。用勺子搅拌均匀，放在一边先备用。锅中水烧开，把事先撕好的杏鲍菇放进锅中焯一下水，焯好放在一边备用。锅中加一点食用油，油烧热，葱...……更多
2023-10-24 18:08:00建议,山药,莲藕,切成,放进,备用
...莲藕、姜、蒜、葱、料酒、生抽、盐、蚝油、白胡椒粉、淀粉步骤：
1.将猪肉切成薄片，用少许料酒、生抽、盐腌制十分钟，让肉更入味。2.莲藕去皮，切成薄片备用。3.将腌制好的肉片码放在莲藕片上，再撒上葱姜蒜末，备用...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...，注意不要炒蔫，根据个人口味放入调味品。5、倒入水淀粉进行勾芡，均匀翻炒一段时间，等待食材充分入味，即可摆盘。四、莴笋——酸辣凉拌莴笋所需材料：莴笋、干辣椒、蒜末。
做法步骤：1、凉拌酱汁：碗中放入干辣...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...鸡蛋黄，适量盐，一小勺料酒，适量胡椒粉，2大勺玉米淀粉，一包糖醋酱，一小把青豆。
步骤：1.准备一块鸡胸肉，用刀切成小正方块。放入盆中，加入一个鸡蛋黄，调入盐，胡椒粉料酒增香去腥。抓拌均匀腌制十五分钟。2....……更多
2023-12-06 20:08:00做法,小吃,好评,得了,一致,美食
...备雪花牛腱、洋葱、食盐、食用油、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香葱。1、雪花牛腱解冻，没有的话可以用牛里脊或肥牛片，切成薄片厚洗干净血水，用手挤干水分，加入适量食盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、食用油，用手抓拌...……更多
2023-11-21 16:38:00手脚,免疫,生抽,切成,西红,蚝油
...拌均匀。接着倒入香菇翻炒均匀，炖三分钟，再加入少许淀粉水勾芡，芡汁多一些为好。最后将香菇和芡汁放进盘内，稍微摆下盘，就可以上桌了。以上五道素菜精美又好吃，无论是自家人吃还是待客都很不错，赶紧收藏起来吧...……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...钟，再加入生抽、蚝油、白胡椒粉、盐翻炒，调味后倒入淀粉水勾芡。最后将香菇肉末浇在芋头上，再倒入少量热水，盖上盖子小火焖煮，至芋头变软烂，撒上葱花就可以食用了。二、山药——山药炒虾仁做法：山药、胡萝卜分...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...颇丰，故而素来有“神仙之食”的称号，特别是它含有的淀粉酶、多酚氧化酶等一些营养元素对肠胃多有益处，吃起来滋润肠道，开胃助消化。适宜的烹调方法也多，想省事的可以直接蒸着吃、煮粥吃，也可以做成山药糕、山药...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...煮出来，然后把鸭血下锅，中火炖上3分钟，最后淋点水淀粉勾芡，勾到微微有点粘稠就可以，然后放上蒜末，辣椒，烧点热油炸香后就可以吃了，麻辣鲜香，非常入味，好吃。第三道、粉丝蒸秋葵。
粉丝蒸秋葵这道菜呀，我个...……更多
2023-10-14 12:10:00腾腾,热气,身体,健康,腾腾,砂锅
...、油适量、榨菜适量、红椒少许、姜丝少许、花椒10粒、生抽20克、盐5克、生粉10克烹饪步骤:1.猪后腿肉去筋膜先片成片，然后改刀切成肉丝。
2.肉丝用10克生抽和生粉抓匀，稍腌制。3.芹菜去根去叶洗净，在开水中焯一下。4.用...……更多
2024-01-31 13:56:00降压药,老人,天然,还是,芹菜,生抽
...猪肝推荐食谱：菠菜猪肝汤准备食材：猪肝、菠菜、姜、淀粉、生抽、蚝油、葱
具体做法：腌制猪肝：猪肝清洗干净，切成薄片，放入水中浸泡出血水，再多次清洗干净，放入盆中，加入1勺蚝油、1勺生抽、1勺淀粉、少许盐抓...……更多
2024-02-08 17:03:00眼睛,越来,食物,越来越,生抽,猪肝
...花炒鸡胸肉】准备鸡胸肉、西兰花、生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒碎、食用油。1、鸡胸肉洗干净，去掉表面的白色油脂，切成小块放入碗中，加入适量生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒碎、食用油，用手抓匀后腌制10分钟。...……更多
2023-10-28 21:40:00高蛋白,免疫,黄金,生抽,西兰,食盐
...炒均匀后即可出锅。凉拌炸豆角食材：豆角、鸡蛋、玉米淀粉、大蒜、香葱、小米辣、生抽、香醋、蚝油、胡椒粉、鸡精、盐
做法：1.将切好的豆角放入大碗中，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，使豆角均匀裹上蛋液。2.加入一大勺玉...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...、蒜瓣、小米椒、食盐、食用油、生抽、蚝油、五香粉、淀粉、香油。1、香菇、油菜摘洗干净。香菇在顶部打花刀，切“米”字或“十”字形状，嫌麻烦也可以不弄，就是为了好看。油菜从中间切开，这样更容易熟，把根部的...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...叶煸香，再放入牛排骨翻炒均匀。3、加入适量黄豆酱、生抽、红烧酱油、料酒炒匀，倒入足够的热开水，转入砂锅中，炖60分钟。4、把大料挑出来丢掉，再把切好的胡萝卜放进去，继续炖20分钟左右，加入适量盐调味。5、锅中...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...回来的新鲜猪肉，白萝卜，适量的葱姜盐、料酒、蚝油、生抽、面粉、清水等。准备好这些以后，把白萝卜洗净去皮切成细丝放入盆中，加入两勺食用盐，搅拌均匀，腌制10分钟左右。
腌制的过程中会练出来很多萝卜汁，这样...……更多
2024-03-04 06:41:00二龙,财运,身体,白萝卜,饺子,龙耳
...成虾泥。接着，在虾泥中加入料酒、生抽、盐、黑胡椒、淀粉和蛋清，搅拌均匀。将虾泥放入口蘑中，然后将口蘑摆放在盘中。预热烤箱至108度，将盘子放入烤箱中烤约20分钟。这样，口蘑的鲜甜和虾滑的弹滑完美融合在一起，...……更多
2024-01-12 12:13:00大虾,美味,尝试,做法,多种,营养
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