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...入盘子里，即可食用。炒扇贝材料：扇贝肉200克-大蒜3瓣-生姜1小块-葱1根-盐适量-生抽适量-料酒适量-食用油适量-青椒1个（可选）-红椒1个（可选）步骤：1.准备材料：扇贝肉用清水冲洗干净，大蒜切片，生姜切丝，葱切段。如...……更多
2024-04-19 13:10:00八道,春意,老少,维生素,蛋白,建议
...因此要小心处理。将处理好的虎鱼切成小块备用。
准备生姜片和青蒜苗备一块新鲜的姜，将其洗净后切成薄片。生姜具有去腥和提鲜的作用。此外，还需要准备青蒜苗，将其洗净并切成小段备用。煎煮鱼块和荷包蛋
在锅中倒...……更多
2023-11-02 06:40:00不饱和,氨基,脂肪酸,微量元素,氨基酸,矿物质
...-半个洋葱-300克嫩牛肉-一个西红柿-若干个大蒜头-一小块生姜-冷水适量-蚝油一勺-生抽适量-料酒适量-食盐和白糖适量-老抽半勺-食用油适量-芝麻油适量-香葱几根-红薯淀粉适量-胡椒粉半勺-其他调味品适量2、具体烹饪顺序：第一...……更多
2023-11-01 10:39:00金针菇,金针,砂锅,菜肴,牛肉,美味
...椒切成辣椒圈，香菜切段，大蒜切成末，小葱切成葱花，生姜切丝备用。锅中烧水，添加少许盐，水开放入腌制好的肉片焯水，小火煮到定型，再转大火煮2分钟，捞出控水。牛肉放入青椒红椒圈、蒜蓉、姜丝、葱花、白芝麻，...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...排骨汤材料：海带30克，洗净切段；猪排骨300克，切块；生姜适量，切片；大葱1根，切段；料酒适量；食盐适量；胡椒粉适量（可选）；食用油适量
步骤：1.准备工作：海带提前泡发至软，洗净切段。猪排骨洗净，切成块状。...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
...调整）；青辣椒：1根（可根据口味调整）；大蒜：2瓣；生姜：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；食用油：适量；葱花：适量（用于装饰）步骤：1.土豆去皮，切成细丝，放入盐水中浸泡片刻，去除淀粉。2.红...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...性质、功效都很接近，搭配起来更是“润”到极致，能让嗓子及时灭火。至于肉类嘛，可用猪腱肉、猪瘦肉、猪骨或者猪肺都行。操作步骤很简单，全部食材准备妥当，丢进电饭煲、电炖盅或砂锅里熬煮就好。当然了，这不能完...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...：1.莴笋切丁；胡萝卜切丁；2.豆腐切丁；干辣椒切段，生姜切丁；3.炸花生米；炸豆腐；炒配料；4.炒莴笋，胡萝卜；加入豆腐；勾芡出锅；菌菇虾仁豆腐汤食材准备：虾仁、豆腐、海鲜菇、鸡蛋、姜丝、葱花。做法流程：1.清...……更多
2024-04-19 12:21:00家常菜,油腻,家常,减肥,健康,生抽
...后即可装盘。黑鱼块炖豆腐食材：黑鱼，豆腐，白萝卜，生姜，大蒜，火锅底料。
做法：1.准备黑鱼，宰杀清洗干净，去掉内脏和鱼鳞，切成块状。2.将鱼块放入碗中，加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10-15分钟。3.豆腐切成块状，...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...草花鸡汤食材清单：老母鸡1只、30克干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜枣、一小颗冰糖。制作步骤：1.将30克干虫草花用清水浸泡十五分钟备用，这样可以激活虫草花的营养价值。2、清洗干净的老母鸡剁成大块，保持...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...：土豆：2个；红辣椒：1个；青辣椒：1个；大蒜：2瓣；生姜：适量；白醋：适量；生抽：适量；糖：适量；盐：适量；食用油：适量；香菜：适量（装饰）
步骤：1.准备材料：土豆去皮，切成细丝。红辣椒和青辣椒切成细丝。...……更多
2024-04-20 11:07:00家常菜,家常,做法,新手,西红,豆角
...根；瘦肉片（猪肉或鸡肉）：150克；大蒜：适量，切末；生姜：适量，切末；青蒜：适量，切段；生抽：2汤匙；料酒：1汤匙；盐：适量；糖：1/2茶匙；食用油：适量步骤：1.准备工作：花菜分小朵，胡萝卜切薄片，瘦肉切成薄...……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
...净美味。
一、清洗猪肚1. 准备食材：猪肚、面粉、盐、生姜、料酒。2. 处理猪肚：将新鲜的猪肚购回后，用清水冲洗表面的污物。然后，在猪肚表面涂抹适量的面粉，用手反复地轻轻揉搓，让面粉充分吸附猪肚表面的油脂和杂...……更多
2023-12-11 16:24:00脾胃,羊肉,牛肉,营养,猪肚,青椒
...学附属中学等学校师生们到融安县开展研学活动品尝融安金桔 体验民族风情哈尔滨工业大学附属中学的师生们与县第二中学的学生们一起跳竹竿舞。2月2日，在融安县第二中学，来自哈尔滨工业大学附属中学的师生们与县第二中...……更多
2024-02-05 09:19:00融安,金桔,民族风情,民族,风情,体验
大中矿业荣获“金桔奖”-ESG时代先锋上市公司奖11月20日，备受关注的第八届时代金融金桔奖榜单正式公布，大中矿业凭借在经营、技术创新、品牌塑造、业绩增长、融资并购等方面表现突出，荣获了ESG时代先锋上市公司奖。据...……更多
2023-11-21 11:21:00大中,金桔,时代先锋,先锋,矿业,上市公司
...？多吃这3种“水”，驱寒排毒，温暖子宫呢！首先就是生姜水，生姜虽然经常被用来做调味品，但是在女人来姨妈时，若是能好好利用生姜，那么生姜中的营养物质能很好的促进子宫变暖，让身体不那么畏寒！因为在生姜中含...……更多
2023-11-29 09:14:00子宫,月经,一来,姨妈,葛根,生姜
...还能够增强身体素质，提升免疫力。材料：带鱼：适量；生姜：适量；大葱：适量；料酒：适量；生抽：适量；糖：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量步骤：1.处理带鱼：将带鱼清洗干净，去除内脏，去鳞、去骨，切...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、蚝油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊前腿切成薄片，放入清水里洗干净，抓去血水，挤干水分后加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉，打入一个鸡蛋，加一勺食用油，用手抓拌均匀，腌制10...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...、香油调料汁蘸着食用。猪脚炖豆腐食材：猪脚，豆腐，生姜，大蒜，干辣椒，桂皮。
步骤：1.准备猪脚和豆腐。猪脚洗净，剁成小块；豆腐切成厚片或者小块，备用。2.生姜切片，大葱切段，大蒜切末，干辣椒备好。3.烧一锅...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...暖菜。制作这道菜肴所需的主要食材有羊肉、大白萝卜、生姜等。准备食材：羊肉、大白萝卜、生姜、料酒、盐适量、胡椒粉做法如下：1.将羊肉切成块状，生姜切片备用，大白萝卜去皮切块。锅中加水，将羊肉放入锅中，大火...……更多
2024-02-03 17:10:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
...拥有身体所需要的能量，缓解感冒所引起的嗜睡症状。2.生姜生姜本身属于辛辣的那种，用生姜和开水熬制，喝下去，可以帮助去除体内的寒气。3.萝卜萝卜味辛甘，性凉，有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽...……更多
2024-04-15 20:33:00纯牛奶,感冒,感冒,纯牛奶,生姜,萝卜
...家常豆腐】准备豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳、豆瓣酱、生姜、食盐、白砂糖、胡椒粉、淀粉、洋葱、食用油、生抽。1、豆腐洗干净，切成三角块。起锅加油烧热，放入豆腐块，小火煎至颜色金黄，盛出备用。胡萝卜、青椒洗...……更多
2023-10-29 06:14:00黄体酮,细嫩,食物,皮肤,女人,生抽
...即可出锅。
三、鲫鱼——鲫鱼豆腐汤准备鲫鱼、豆腐、生姜、香葱、食盐、料酒、食用油、白胡椒粉。1、鲫鱼处理干净，表面打花刀，涂抹上食盐、料酒，腌制10分钟。豆腐洗干净切块，香葱切段，生姜切片。起锅加油烧热，...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...丝，里脊肉洗净切丝，小葱剥皮切葱花，蒜瓣剥皮切末，生姜去皮切成末备用。（2）锅中倒入适量的水，水开后，下入黑木耳，焯水捞出来，沥干水分，切丝备用。（3）腌制里脊肉：肉丝放入碗中，加入适量的料酒...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...香非凡，回味悠长!食材：蟹黄、蟹肉、猪板油、草鱼、生姜、盐、鸡蛋、面粉、香油、葱末步骤：蒸锅内倒水烧热，放入葱姜和螃蟹将其蒸熟。(螃蟹要肚子朝上蒸。)取出蟹肉、蟹黄。
猪板油切成小块，放入锅内，倒入适量清...……更多
2024-02-23 06:30:00如皋,手把,蟹黄,蟹黄,蟹肉,鱼肉
...芹菜：150克、牛油：20克、生抽：15毫升、料酒：10毫升、生姜：10克、大蒜：8克、盐：适量、胡椒粉：适量、生粉：适量、鸡精：适量步骤：1.将牛肉切成薄片，加入生抽、料酒、生粉、盐、胡椒粉腌制20分钟；2.芹菜洗净切段，...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...250克左右的新鲜大虾，撒点黑胡椒粉，6瓣干大蒜头，3片生姜，加点清水，放点盐和糖，一勺料酒，生抽老抽都来点，还有一勺蚝油，橄榄油也不能少，其他的调料看着加就行了。这样准备起来，做出的菜肯定好吃！1.先准备好...……更多
2024-04-10 11:44:00家人,条件,芦笋,虾仁,黑胡椒,生抽
...】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋，用清水泡10分钟，洗干净备用。胡萝卜、山药去皮，洗干净后切成薄片，放入水...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...满！推荐食谱一：胡萝卜姜汁汤这款汤以胡萝卜的甜味与生姜的辛辣为主调，不仅能暖身去寒，还能促进消化、增强免疫力。胡萝卜富含β-胡萝卜素，对眼睛健康特别有益，而生姜能帮助缓解胃寒，提振精神。
主要食材：胡萝...……更多
2024-03-29 11:11:00菜谱,胡萝卜,满分,美味,营养,胡萝卜
...均匀的块状备用。接下来，准备调料。将大蒜切成细末，生姜切成细丝，小米椒切成椒圈。将这些调料放入碗中，加入适量的生抽、香醋、白糖、食盐和香油，搅拌均匀，直至白糖和食盐完全溶解。然后，将切好的皮蛋块放入调...……更多
2023-11-16 14:30:00凉菜,皮蛋,美味,一道,皮蛋,调料
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