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...饰。9.享用：醋熘白菜可以热食，也可以稍稍冷却后作为凉菜食用，口感都十分美味。温馨提示：
(1)在腌制大白菜时，可以加入一些食用碱，有助于保持大白菜的嫩爽。(2)控制食用醋和白糖的比例，根据个人口味调整，以保持...……更多
2024-04-21 06:56:00道菜,建议,口感,油麦,西芹,调味料
...到秋冬时节就变成寒湿，寒湿生百病。我推荐大家吃——山药！山药性平味甘，归脾、肺、肾经，具有健脾益胃、润肺止咳、补肾涩精等多种功效。山药富含的粘液蛋白，能有效保护胃黏膜，增强脾胃的运化功能，促进体内湿气...……更多
2024-08-24 21:03:00湿气,山药,糖醋汁,糖醋,鸡精,脾胃
...味几款美味可口的红枣食谱。
推荐食谱一：【红枣红薯山药粥】准备食材：红枣：50克、大米：20克、红薯：200克、山药：100克、红糖：适量做法做法：1.将红薯、山药清洗干净后，削去外皮，切成小块备用。将大枣清洗干净后...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...化的食用方法，无论是作为炖品的点缀，还是制成饮品和凉菜，都能让我们在享受美味的同时，兼顾健康。春天，当换季带来的干燥和过敏易让人感到咽喉不适时，不妨多吃一些金桔，用这种自然的方式来调理身体。 ……更多
2024-03-30 06:33:00金桔,易感,尤为,喉咙,金桔,虾仁
...菜肴，希望能帮助大家度过一个舒适温暖的冬季。”芙蓉山药汤在冬天里，一碗热乎乎的芙蓉山药汤特别适合。首先，准备一根山药，去皮洗净，用刀拍碎，再剁成泥状，也可以使用料理机进行处理。胡萝卜去皮洗净，切成碎末...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...为家人准备滋养的膳食，为他们驱走暑热、恢复活力。1.山药（山药薏米排骨汤）山药，这个被称作“食疗圣品”的食材，其实是夏日里的清补佳选。它含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，特别是黏液蛋白和多种微量元...……更多
2024-06-06 06:25:00滋补,安稳,家人,食物,山药,黄豆
...对保护心脏健康起到重要作用。我推荐尝试一下黑豆黑米山药红枣米糊这道美味的甜品。首先，将黑豆和黑米提前泡发，然后与红枣、山药一起放入破壁机中加入适量的糖和清水，选择米糊模式，等待40分钟左右，就可以得到口...……更多
2023-11-01 09:13:00心脏,食物,还是,心脏,黑豆,健康
...油和醋也是来自谦益的古法酿造。”梁师俊介绍，当晚的凉菜，名为“谦益腐竹配蜜汁”，实际上就是用的谦益零添加的腐竹制作的一道凉菜，用小葱捆绑在一起，摆放在用盐水和冰块浸泡过的荷花瓣上，搭配炸制的高山土豆片...……更多
2024-07-30 10:33:00房县,蓝带,大厨,东湖,法国,黄酒
...蛋白质和维生素，有助于增强身体免疫力，驱寒保暖。
山药山药是一种滋补的天然食材，含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素。我们可以用山药、排骨和玉米来制作一道营养丰富的山药玉米排骨汤。首先，将山药洗净去皮，...……更多
2023-11-01 10:42:00季节,男女,切成,莲藕,山药,酸菜
...度，让“小蓝莓”们睡得舒适安心。“孩子们只有3岁，又是第一次离开家独自乘坐这么长时间火车，原本还担心他们会不习惯，但是列车乘务人员很细心，照顾得很好，让我们觉得很安心。”负责带队的漠河市文旅局旅游发展...……更多
2024-01-09 19:05:00漠河,西双版纳,蓝莓,双向,列车,漠河
...等市县的果商手中。“建行年初贷款给了我们底气，这次又是建行给了我们信心。”前些年，罗熙兰两姐妹为了各自的家庭在外漂泊，进工厂、打零工、摆地摊，看着家乡的蓝莓越种越好，便商量着一起回村创业，圆了多年的团...……更多
2024-08-16 20:20:00黔东南,大发,金融,甜水,蓝莓,建行
...杞和少量陈皮，炖煮30分钟，炖煮好后即可出锅。
三、山药山药口感绵软，营养价值高，富含多种维生素和微量元素。山药还是药食同源，补而不燥，初秋吃可以益气健体，补充因苦夏而消耗掉的体力和精力。推荐：【红豆山...……更多
2024-08-15 10:00:00发物,清爽,山药,发物,红豆,百合
...另外再加上几元，餐台上五十多种涮品都是免费吃。包括凉菜、甜品、小料、水果等等，非常丰富，花样多种任由顾客挑选，看得让你眼花缭乱。他家的椒藤麻香味儿的鱼，听说每次都有回头客。他们家的鱼肉量基本上给的确实...……更多
2024-05-03 13:03:00十元,太原,宝地,餐馆,百姓,豆花
...见而美味的水果，含有丰富的纤维和维生素。将苹果搭配山药、南瓜、红枣和红糖，煮成一道甘甜可口的水果羹。推荐食谱：苹果山药南瓜红枣羹材料：苹果、山药、南瓜、红枣、红糖
制作方法：1. 苹果去核切块，山药去皮切...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...到扬州特色的醉虾、蟹黄汤包等美食。第三天：品味扬州甜品与夜宵扬州的甜品也是不容错过的美食之一。其中，最受欢迎的莫过于扬大酸奶。这款酸奶口感细腻、酸甜适中，是消暑解渴的好选择。此外，还有绿豆糕、麻糕等传...……更多
2024-04-15 09:44:00扬州,错过,景点,美食,扬州,美食
...口味的可以多加香醋和白糖。
(3)凉拌菠菜粉丝可以作为凉菜或者配餐，清爽可口，适合夏季食用。五、凉拌猪耳：猪耳是一种传统的凉拌菜食材，质地爽脆，味道鲜美，适合用来制作凉拌菜。制作凉拌猪耳只需将猪耳洗净煮熟...……更多
2024-07-26 06:23:00美味可口,胃口,美味,做法,天气,香醋
...后拌入少许青蒜翻炒均匀即可。
二、鸽子--推荐菜谱【山药红枣鸽子汤】原料： 鸽子 1个 铁棍山药 1根 红枣 1小把 姜 1小块 油盐 适量制作：1. 烧热锅放入少许油，将鸽子块放进锅中煸炒至鸽子块表面微微发黄，加入少许姜片继...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
...的口感。(3)此菜色泽鲜亮，口感爽脆，是一道清爽美味的凉菜，适合春季食用。五、雪梨：雪梨是一种常见的水果，富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。它被认为具有清热润肺、生津止渴的功效，是春季养生的好选择...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...小火焖煮，至芋头变软烂，撒上葱花就可以食用了。二、山药——山药炒虾仁做法：山药、胡萝卜分别去皮洗净，切成片状。青椒洗净，切成小块。虾取出虾仁，开背去除虾线，冲洗干净，再加料酒、白胡椒粉抓拌均匀，腌制五...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...要，下面推荐几道养生菜，冬季增能量抵寒流。 1、太极山药泥★功效：美容、排毒、养肾、降糖。★用料：山药200克（最好用黄冈特产佛手山药），黑芝麻粉50克，牛奶150克。★步骤：1.取一大一小两根山药出来，山药洗净去皮...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...，你的胃还好呢？今天就来道养生粥调理一下肠胃吧——山药胡萝卜小米粥说起来，我跟这碗粥之间还有一段童年的回忆。一直以来，我都以为自己从小到大都是挺乖的，万万没想到，其实我小时候非常难带。有很长的一段时间...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...险，毕竟甜品当中含有大量的油脂和糖分，而糖分和油脂又是导致肥胖的重要原因，肥胖又是患癌的危险因素。关键是甜品当中含有大量的热量，这种热量食物必然增加患癌风险。但是又不能说吃甜品并不会导致癌症，现代社会...……更多
2024-05-29 16:34:00甜食,答案,结果,研究,甜食,甜品
...有滋阴养胃、清热解毒的功效。在冬季，炖汤、炒菜、拌凉菜等多种方式，都能让白菜发挥出其独特的美味和营养。推荐食谱：【白菜炒牛肚】准备食材：白菜、牛肚、生抽、葱、姜、蒜、盐、生抽、醋、食用油1. 白菜洗净，切...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...一起吃，容易增加胃部消化的负荷，增加不适之感。3、甜品甜品令人快乐，是我们生活情调的调味剂，不少人隔三差五就要吃一点。甜品中含有大量的糖分，热量，以及脂肪等，虽然美味解馋，却也不能食用太多。同时在食用...……更多
2023-10-17 06:21:00苹果,禁忌,食物,苹果,食物,红薯
...季节享用，能够滋养气血，温暖身心。食谱二：桂圆红枣山药鸽子汤材料：鸽子1只，桂圆肉10克，红枣8克，山药100克，黑木耳15克，姜片适量，盐少许做法如下：1. 鸽子处理干净后焯水去腥备用；黑木耳提前用水泡发，洗净撕小...……更多
2024-11-04 14:09:00黄芪,抗衰老,红枣,冠军,桂圆,红枣
...我们应该如何去做呢?哪些食物可以起到降三高的效果呢?山药作为一种中药，或许很多人都不太喜欢吃。但是，山药却可以给人体带来巨大的作用。首先，山药里面含有大量对人体有利的营养物质，可以及时的补充人体所需的营...……更多
2024-01-31 14:18:00食物,人体,山药,山楂,食物,营养
...店）。这是因为他喜欢喝咖啡、吃豆腐，Beans在英文里，又是咖啡豆，又是黄豆。“如今，我想把自己在伦敦喝到的好的咖啡豆带回来，和中华老字号赵家豆腐做有机结合。”小店非常低调，只在门店的墙上挂了赵家豆腐的介绍...……更多
2023-10-19 09:09:00匠人,留学生,豆腐,鹤鸣,豆腐,甜品
...多，有银耳雪梨羹、银耳红枣汤、银耳莲子汤等等。每道甜品都富含胶原蛋白，人们常常将银耳加入甜品里，没事多做几道银耳甜品，养颜又满足口腹之欲。
二．百香果百香果，又叫鸡蛋果、爱情果。百香果产于南美洲，属多...……更多
2024-08-05 14:37:00气色,苍老,食物,不好,女人,银耳
...磨粉后与米粉混合，熬成糊糊喝，还可将山药蒸熟后制成蓝莓山药食用。
5.猴头菇猴头菇是食用珍品，也是重要的药用菌。猴头菇是养胃的好药物，对消化道肿瘤、胃溃疡和十二指肠溃疡、胃炎、腹胀等有一定的疗效。猴头菇...……更多
2024-08-05 16:35:00奥美拉唑,奥美,黏膜,保护器,食物,保护
...最近天气闷热，做个饭一身汗，做好了吃不下去，弄个小凉菜换换胃口没负担！食材：黑木耳、鸡蛋干、洋葱丝、菜椒丝、香菜、蒜、生抽、蚝油、醋、花椒油、糖、盐做法：1、黑木耳冷水泡发1-2小时（赶时间用温开水），泡...……更多
2024-06-04 09:37:00碱性,酸碱,疲劳,生抽,鸡翅,蚝油
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本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
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一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
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