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...而为了不浪费食物，有的人就会将剩菜、剩饭留到第二天加热后食用。可是这个做法受到很大的争议，因为有人认为经常吃隔夜的剩菜剩饭，可能会影响身体的健康。到底隔夜的饭菜能不能吃呢？隔夜的饭菜能不能继续食用，需...……更多
2024-03-14 10:19:00营养师,饭菜,食用,营养,剩菜,细菌
...今，关于癌症的说法越来越多。有人建议，假如米饭二次加热，会有致癌效果，让人惊惧，由于二次加热在咱们的生活中很常见。
01大米二次加热会“致癌”吗？节俭一直是咱们中华民族的传统美德，所以有剩菜，咱们往往不...……更多
2024-06-03 14:41:00加热,致癌,米饭,食物,医生,加热
...示，因为单增李斯特菌在4℃下仍然能生长繁殖，所以未加热的冰箱食品会增加食物中毒的危险，冰箱食品一定要加热后再食用。如果是生鱼片之类的海鲜，要存放于零下40℃左右的冷冻柜中，以确保杀灭寄生虫及防止病菌感染。...……更多
2023-01-31 01:35:00李斯,李斯特,单增,年货,剩余,冰箱
...隔夜、隔顿的剩饭菜在冰箱存放后，应在食用前再次彻底加热，以杀灭冰箱储存期间增殖的微生物；重复加热不可超过一次。食物存放常见误区误区一：绿叶蔬菜密封后放入冰箱。叶类蔬菜密封太严、水分过多，易腐烂变质。绿...……更多
2024-03-18 05:02:00冰箱,冰箱,细菌,置物架,剩菜,剩饭
...是深绿色的叶菜，荤菜可以保存1~2天，只要在吃之前进行加热即可，所以宁剩荤菜也不要剩一些蔬菜。2、剩菜最好在两小时内进行冷藏在食物煮熟和停止，保温后的两小时内放入冰箱，若室内温度高于32℃，再缩短一个小时放入...……更多
2023-01-30 20:58:00年夜饭,影响,健康,亚硝酸,亚硝酸盐,蔬菜
...，晚餐后还剩下不少。第二天，她像往常一样将这些剩菜加热给家人吃。然而，晚餐后不久，家人陆续出现了不适，有的感到胃痛，有的头晕。这让李阿姨非常担心，她急忙带着家人去看医生。医生询问了他们的饮食情况后，指...……更多
2024-03-13 12:09:00食物,加热,生活,加热,食物,硝酸
...天吃完；米饭、面食类冷藏可保存1至2天。问题三：再次加热后可以食用吗？吃多少热多少，不同饭菜有区别如当天有吃不完的饭菜，也要尽可能在2天内吃完。食用前，需检查食物是否有异味、变色或发霉等迹象。加热时需做到...……更多
2024-02-18 06:20:00营养,专家,饭菜,微生,加热,致癌
...议将其隔夜保管并食用。即便在第二次烹饪时将鸡蛋再次加热至熟透，也最好防止隔夜食用。这是由于半生半熟的鸡蛋在保管过程中可能会滋生细菌，而且再次加热也不能完整消弭潜在的食品平安风险。3.海鲜螃蟹、鱼类、虾类...……更多
2024-02-23 11:08:00癌症,我国,剩菜,食物,时间,食用
...量保留；相比之下，肉类、豆制品等食物经适当保存后再加热食用，其安全性相对更高。彻底复热剩菜，再次食用剩菜前，必须充分加热至滚烫状态，确保杀菌并提高食品的安全性。避免反复翻热，尽管剩菜可以再次食用，但不...……更多
2024-02-19 10:30:00致癌,剩菜,亚硝酸,亚硝酸盐,致癌,小李
...可以考虑分好几份来保存，吃的时候，按人数拿适当的量加热，这样可以避免反复加热。剩菜一定要彻底加热，把菜加热到100℃，保持沸腾3分钟以上。“较科学的做法是，冷藏的剩菜剩饭宜在1至2天内吃完，超过三天最好倒掉，...……更多
2024-02-27 00:38:00年货,剩余,过后,年货,冷藏,女士
...习惯，恰恰为这些有害物质的释放提供了条件。为了快速加热食物，她直接将包裹着保鲜膜的饭菜放入微波炉中，这样的做法，无疑加剧了保鲜膜中化学物质的分解和有害物质的释放。这些有害物质进入人体后，会对消化系统造...……更多
2024-06-22 12:07:00保鲜膜,后患,胃癌,保鲜,大姐,食物
...加工的过程中都很容易受到细菌的污染。如果烹饪的时候加热不彻底，或者购买的熟食没有彻底的加热，就很容易出现细菌性食源性疾病。02 化学性食源性疾病化学性食源性疾病，是日常生活中很常见的，也是常年都在发生的，...……更多
2024-05-30 17:48:00香瓜,毒素,食物,疾病,食源性,中毒
...物在冷藏前迅速冷却，并存放于温度低于4°C的环境中。加热技巧：彻底加热隔夜食物至少2分钟，确保内外温度均匀达到75°C以上，可以杀死大部分细菌。食用建议：特定人群，如婴幼儿、孕妇、老年人及免疫力低下者，应尽量...……更多
2024-04-07 11:18:00致癌,食物,身体,医生,影响,食物
...炉烹制食物很可能会留下健康隐患，特别是在塑料托盘中加热食物的时候，会有一些化学物质，在加热的过程中扩散到食物中，从而对人们的健康造成很大的影响。因此大家需要注意的是，要正确的使用微波炉，特别是对老年人...……更多
2024-06-05 11:09:00长寿,老年人,关键,健康,食物,健康
...箱中存放太长时间；六、剩菜剩饭再次食用前应做到充分加热，烧熟煮透。针对日常冰箱储存食物，杨浩峰给出以下科学建议：1.冰箱最好只放七分满冰箱放六七分满，食物或容器之间保留一定空隙，才能让冰箱内的空气更加流...……更多
2023-01-30 15:31:00年货,剩余,冰箱,提示,科学,冰箱
...食品。“另外，从冰箱里拿出来的剩饭剩菜，一定要充分加热再食用。”第三，不采、不买、不食野生蘑菇，这是预防毒蘑菇中毒最安全、最有效的做法。“毒蘑菇中毒最主要的原因是采食者盲目自信，总认为自己采到的是能吃...……更多
2024-06-21 18:52:00卫健,高发期,中国,中毒,食物,提示
...于是我就将剩余的放在冰箱里。第二天，我又将这些剩菜加热了一下，结果味道居然更好！我深受震撼，原来隔夜饭菜并不可怕。专业知识的启发除了自己的经验之外，我也向专业人士请教了这个问题。通过与一位营养学家的交...……更多
2024-06-10 13:46:00传言,饭菜,答案,饭菜,剩菜,传言
...间不宜超过1周。在冰箱中冷藏冷冻存放的食品，宜充分加热后食用，食物中心温度须达到70℃并持续5分钟以上。要定期整理、清洁冰箱，清除发霉变质的水果、蔬菜及剩余饭菜。4.做饭时，尤其是加工熟食品等直接入口食品前，...……更多
2023-02-24 08:33:00李斯,李斯特,单增,李斯,李斯特,单增
...将剩下的米饭妥善保存于冰箱中，并在食用前进行充沛的加热处理，以保证其安全可食。02隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜鸡蛋，哪个不能吃？早知早获益在日常日子中，咱们经常会遇到关于食物保存的问题，尤其是隔夜食物的...……更多
2024-05-25 09:37:00鸡蛋,食物,细菌,食用,安全,许会
...是独居生活，平时饮食比较随意，为了省煤气费用，每次加热剩菜剩饭都是直接放进电饭煲一起煲，而这电饭煲已经用了好几年，内胆都掉了不少，但王先生依旧没有换新的。王先生的母亲想起自己以前看到的文章，里面提到“...……更多
2023-10-20 15:28:00电饭煲,涂层,内胆,电饭煲,肝癌,食物
...好冷冻起来，等食用时彻底热透。海鲜富含蛋白质，反复加热后不饱和脂肪酸容易受损，隔夜后还容易产生蛋白质降解物，最好当餐吃完，吃不完应冷冻起来，并尽快吃完。 ……更多
2023-01-26 03:37:00剩菜,剩饭,剩菜,剩饭,装好,食用
...的方法。冷藏或者冷冻室的上层可以存放一些熟的、无需加热清洗便能直接入口的食物，例如乳制品、糕点等。剩饭、剩菜等应用保鲜膜包裹密封后再放入冰箱。冷藏或冷冻室的下层可储存一些需要烹饪加工的食物。技巧二：分...……更多
2023-02-23 07:17:00保鲜,冰箱,食物,健康,食物,冷藏
...上生下；7.熟食在冰箱冷藏的时间不宜太长,食用前要彻底加热；8.冷冻食品避免反复解冻冷冻。其实,各类型的食物储存在冰箱里是有期限的。冷藏类:①剩饭剩菜吃剩的主食,如果下一两顿就能解决则无需放冰箱,3天以内可以放入...……更多
2024-04-20 01:14:00冰箱,食物,冰箱,冷藏,食物,冷冻
...煮饭的时候通常会把第2天的饭也一起加进去，然后直接加热一下就可以吃了。当然碰到天气比较炎热的时候，大家都会将吃剩下的米饭和饭菜放进冰箱里面，这样就可以防止食物变质，使其保存时间更久一些。虽然看起来把未...……更多
2023-10-10 15:57:00致癌,食物,风险,建议,加热,致癌
...完；②饭菜不烫手时就及时密封冷藏，生熟分开；③吃前加热到100℃并保持沸腾5分钟以上，不要多次加热。（来源：@央视新闻）【编辑：符樱】 ……更多
2023-01-24 22:02:00剩饭,处理,指南,中国医学科学院,加热,饭菜
...杯热牛奶，可谓暖心又暖胃，那么问题来了，牛奶要怎么加热才能保证营养不流失？加热到几度最适宜？今天，我们就一起聊一聊。牛奶营养丰富，含有优质蛋白质、脂肪、乳糖、钙、维生素、微量元素等。牛奶及奶制品是国民...……更多
2023-10-28 08:01:00加热,流失,牛奶,保证,营养,牛奶
...外卖更不健康1、烹饪过度许多人在烹饪过程中经常过度加热或烹煮食物，以为这样可以杀死细菌和病毒，然而，过度加热食物会导致营养价值的损失，同时也会产生有害物质，如丙烯酰胺等。因此，建议在烹饪时适当加热即可...……更多
2023-10-29 10:49:00医生,健康,砧板,黄曲霉,黄曲霉菌,食物
...油没有用完，很多人会存起来再使用，但是食用油在高温加热下会加剧氧化，并可能产生致癌物，这些有害物质会积留下来，在二次加热时其含量还可能有所增加。2、炒菜不开油烟机有些人炒菜从不开油烟机，甚至不装油烟机...……更多
2023-03-04 21:53:00癌症,最好,致癌,油烟,癌症,健康
...开储存生鲜食材和熟食，以避免交叉污染。剩菜剩饭充分加热：李斯特菌有嗜冷性，家庭冰箱中的食品存放时间不宜过长，并做到生熟分开，保持冰箱清洁，尤其冰箱里存放的剩饭剩菜，食用前应充分加热，必须达到70℃且持续2...……更多
2024-02-29 14:40:00李斯,李斯特,冰箱,李斯,李斯特,冰箱
...类中，如高淀粉玉米、绿豆等，这些食物中的抗性淀粉在加热和烹调过程中也不易被消化酶分解。03长期吃冷的米饭，不仅能降血糖，还能养胃？医生说出实话
【长期吃冷的米饭与血糖】这个观点的基础理论是，经过冷却的米...……更多
2023-10-05 10:55:00降血糖,米饭,实话,医生,米饭,血糖
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
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想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00