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家人一致好评!8道停不下来的美食,每一口都是幸福的味道
...鸡蛋黄、淀粉、胡椒粉、白酒、豌豆。5.香气四溢的麻酱面条 材料:面条、黄瓜、香菜、熟花生米、葱蒜、白芝麻、辣椒粉、香醋、蚝油、芝麻酱、白糖、盐、生抽。6.诱人的炸汤圆材料:任意汤圆、面包糠。 7.香脆醇厚的酥...……更多
大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,妇女吃豆腐对润肤有很好的作用
...用。接下来我们来调个料汁,小碗中多一点的生抽,来点老抽,给它上色。再来点蚝油给它提鲜,再往里面加入一勺白糖,一勺淀粉,小半碗的纯净水。然后用勺子给它搅拌均匀,搅至调料化开。接下来我们开始烹饪,将锅烧热...……更多
四道芦笋菜谱,既简单易做,又营养丰富,完美适合春季饮食
...热后加入芦笋炒至软熟。加入煮好的意面,充分拌匀,使面条吸收奶油和芦笋的香味。最后撒上帕尔马干酪、调入适量盐和胡椒粉即可。推荐食谱三:清蒸芦笋清蒸芦笋是一道简单的健康菜品,完整保留了芦笋的营养和口感。芦...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...段、姜片、八角、香叶、干辣椒、冰糖,一勺生抽,少许老抽,一勺蚝油,一勺盐,一勺鸡精和一勺黄豆酱,加入开水,盖上盖子,炖煮40分钟。3、放入土豆块和胡萝卜块,再炖20分钟,放入少许蒜苗,收浓汤汁即可。葱烧鸡材...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...软,喜欢的朋友可以试试!“2芽”一、春笋——春笋炒面条菜民间有“尝鲜无不道春笋”的佳话,在春分到来的时候,我们首先推荐吃的就是春笋。其不仅味道鲜美,营养价值也非常高,有大量的纤维素、蛋白质以及人体所需...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...小葱1根、糖半小匙、鸡精半小匙、细盐1小匙、酱油1匙、老抽少许、蚝油1匙、水淀粉半小匙。步骤:1、买回的春笋剥去笋衣然后把边缘粗糙的皮削掉,切成小滚刀块备用。2、锅里倒入适量的水加入一小匙的细盐,然后倒入春笋...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...内加油,烧热后倒入肉片,炒到变色,再加入少许生抽、老抽翻炒上色。接着倒入口蘑翻炒,炒到出水,再放入黄瓜、蒜末翻炒,炒到两分钟。最后加盐调味,就可以出锅了。若孩子可以吃辣,出锅后撒点小米椒增味,会变得更...……更多
锅盖面里看镇江
...上,用竹杠反复挤压成薄薄的面皮,然后用刀切成细长的面条。这种面条有毛孔,卤汁易入味,吃在嘴里耐嚼有劲。煮面时要先把水烧开,然后放入适量的鸡精、白糖、醋、酱油等调料,再放入切好的肉丝、虾仁、蛋花、青菜等...……更多
“头伏饺子二伏面”,初伏,分享4款饺子馅做法,鲜嫩又多汁
...细剁碎,随后添加适量的食盐、料酒、生抽、花椒油以及老抽,继续按照同一方向进行搅拌,以便去除腥味并增强风味。腌制大约20分钟后,将所有食材充分混合在一起。完成调料的添加后,别忘了倒入一勺芝麻香油,将其充分...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...炒出油脂,再加些葱蒜炒香。接着放入芋头,加些酱油和老抽,再加适量水。接着放入紫菜,煮5分钟,最后放入芹菜段,大火收汁,就可以出锅了。所以,除了萝卜白菜,冬天多吃这三样“黄金菜”,蘑菇、西红柿和芋头,不...……更多
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病第一:高蛋白菜人过了50岁后最该吃的第一样就是高蛋白的菜了。没有蛋白质就没有生命,我们平常可以多吃一些鸡蛋牛奶或者是鱼肉都可以补充身体,所需要...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...猪肉半斤。调料方面,需要盐1勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺。准备好这些,我们就可以开始做菜啦!制作步骤先整一碗糯米,我这里差不多300克,淘洗干净后加点清水提前泡4个小时,或者前一天晚上泡着,第二...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...。炒至西芹变软熟透,关火装盘即可享用。可以配米饭或面条食用。蜜汁百合 1、烹饪材料新鲜百合:500克、蜂蜜:3大勺、生抽:2大勺、料酒:1大勺、白胡椒粉:适量、盐:适量、橄榄油:适量。准备百合:将百合放入清水中...……更多
蒸菜既能满足人们对食物的渴望,又能有效驱寒
...做法:将五花肉切薄片并腌制,加入适量的料酒、生抽、老抽和豆瓣酱进行腌制,待其入味后用蒸肉粉包裹。然后,将包裹好蒸肉粉的五花肉放入蒸锅中,用文火蒸煮50分钟,即可出锅。这道粉蒸肉香气扑鼻、口感独特,绝对是...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...蒜爆香,放入胡萝卜丝、包菜丝炒软,加一勺生抽、半勺老抽翻炒均匀,放入粉丝和鸡蛋简单翻炒,加一勺蚝油翻炒均匀即可。鸡蛋滑豆腐食材准备:土鸡蛋、内酯豆腐、葱花。 做法流程:1.调制酱汁,取碗加入一勺生抽、一...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...。4、焯水的花菜过凉水,控干水分。5、五花肉片用少许老抽和料酒腌制10分钟,备用。葱切葱花,蒜切片,红辣椒切小段,备用。香辣酱,备用。6、锅烧热放适量油,倒入五花肉加少许香辣酱,煸炒,再倒入蒜和红辣椒炒香,...……更多
福州美食推荐,来福州真的不能错过这些小吃!让你流连忘返
...州的拌面也是一道值得尝试的小吃。福州拌面选用优质的面条,搭配上特制的酱料和丰富的配料,如花生碎、葱花等。每一根面条都均匀地裹上了酱料和配料,口感爽滑而富有弹性。酱料的香醇和配料的丰富使得这道小吃充满了...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...一起翻炒均匀,炒出香味,接着加入适量的料酒、生抽、老抽、食盐和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。4、最后加入适量的清水,放入黄豆一起焖煮四十分钟左右,接着加入鹌鹑蛋继续焖煮二十分钟收汁,然后撒入一把葱...……更多
五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心
...红椒、干辣椒和蒜各适量,淀粉1大勺,味极鲜酱油2勺,老抽半勺,盐半勺,糖少许。制作步骤猪肝切片后,多洗几遍,把血水和腥味洗掉,然后挤干水分。这样腌的时候就更容易入味了。2、把猪肝放进大碗,加点淀粉、味极鲜...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...肉末豆腐】准备豆腐、肉末、香葱、生姜、食盐、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、豆瓣酱、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净剁成肉末,加入适量食盐、生抽、料酒、黑胡椒粉、淀粉、食用油,用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。豆腐洗...……更多
【2023回望·多彩新声】黔西化屋村村民杨龙:牢记嘱托 护好一方山水
...节,便决定留下来发展。在乌江观景台,搭建起小摊,卖凉面、卖烙锅,第一个月,就赚了1.37万元。村民杨龙的民宿坐落于六冲河边从小摊起步,10年间,我家生意一步步做大。2021年春节,习近平总书记来到化屋村,鼓励我们...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...碎剁细放入碗中,加入姜粉、五香粉、生抽、蚝油和少许老抽,搅拌均匀后腌制20分钟。 4.一把干虾仁下入锅中炒香,炒时多放一点油,这样调馅时就不需要再另外加油了。虾仁炒一炒会很香,而且不腥气。5.炒好的虾仁连同炒...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...料酒快炒几下,再放入板栗仁,加入白糖、生抽、蚝油、老抽翻炒均匀。最后放入蒜瓣、葱段,倒入适量热水,小火炖煮到鸡翅熟透,再放入青椒块、盐,转大火翻炒收汁,就可以出锅了。以上五道菜少油健康,营养美味,常吃...……更多
母亲的那些朋友
...栋楼。每年夏天她一家老少都在那里避暑。母亲经常做些凉面、饺子、煎饼给她家送去。考虑到她家人多,母亲每次都会做很多。母亲说过些日子给林阿姨寄点红糖去,她一家人都爱吃我们这里的土红糖。末了,她仍不忘补一句...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...面,清新爽口,营养丰富。将香椿芽洗净后,切碎,加入面条中,再加入适量的调料,搅拌均匀即可。这道美食不仅口感清香,还能为我们带来均衡的营养,是春季餐桌上的一抹亮色。 2、豌豆芽:清热解毒,润肺养肝豌豆芽是...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...萝卜翻炒,再放入姜、小米椒炒出香味。接着放入生抽、老抽、白糖翻炒,再倒入适量清水,煮开后转小火,炖煮到白萝卜断生。最后放入肉丸,加盐调味,再炖三分钟,就可以关火了,留些汤汁拌米饭非常好吃。四、土豆——...……更多
如果能来碗热气腾腾的茄汁面,那是瞬间果腹又开胃!
...备用;6、另起锅烧开一锅水,下入苗条煮熟,将煮好的面条捞出放入碗中,浇上做好的双茄卤,喜欢吃辣的再加上1勺红油辣子,撒上葱段就做好了。划重点1、挑选上好的番茄是茄汁能否入味的关键,不仅酸甜开胃且营养丰富;...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...爆香后,放入菜椒炒香,翻炒均匀。4.加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许盐,少许白糖提鲜,翻炒几下就出锅了。葱油鸡准备食材:鸡、葱花、黄橘子制作步骤:1.三黄鸡放入温水中,彻底清洗去除表面的杂质和血水。然后...……更多
花式迎新春 新年“氛围感”拉满
...人目不暇接。 此外,现场还邀请有烤串、煎饼、凉粉、凉面、酸辣粉、臭豆腐等各地名特小吃店主、传承人现场制作、售卖,美食大荟萃让游客们边游边吃,乐在嘴边。乐享运动:寻“兔”打卡 “遇”兔送福亲子趣味活动嗨翻...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...猪肉切成丝儿,然后加入1勺料酒、1勺生抽、淀粉、半勺老抽和1勺蚝油,一起搅和搅和,腌制个10分钟,这样猪肉就更入味啦!2、先把锅烧热,加点油,然后放入花椒炒出香味。3.把腌制好的肉丝放进锅里,用大火快速翻炒,然...……更多
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
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产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00