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...得太嫩或者太老了。（3）你可以按照自己的口味，加点胡椒粉或者五香粉，调调味儿。这样吃起来更合胃口，更有味道。四、来说说这娃娃菜蒸肉片吧，这道菜真是好吃到不行！首先，选点鲜嫩的娃娃菜，再切点肉片，一蒸就...……更多
2024-05-16 13:58:00加速器,身高,家长,营养,建议,孩子
...丁，姜丝加进来，开大火把汤汁烧开，再加入一点生抽，胡椒粉，鸡精，芝麻香油，搅拌均匀以后，再加入一点水淀粉勾芡，汤汁浓稠。3、将鸡蛋液慢慢的放进来，搅拌均匀就差不多了。再把葱花和香菜加进来，搅拌均匀，山...……更多
2024-04-26 12:04:00脾胃,老少,全家,红薯,放进,鸽子
...葱、小葱、姜、高度白酒、炒果、白芷、肉蔻、高良姜、胡椒粉和鸡精。这些都是烹饪美食的好伙伴，让菜肴更加美味可口！制作流程来啦，快来看看吧！选两斤稍微带点肥的羊排，这样炖出的汤才鲜美。把羊排泡在大碗里，加...……更多
2024-05-14 12:51:00膻味,祖传,羊肉,秘诀,全身,羊肉
...，一些温水，少许黄酒或料酒，一点点食用油，一丢丢白胡椒粉，半勺鸡精，以及其他一些调味品。
其实做菜也没那么复杂，只要掌握正确的顺序，一切就简单多了。首先，准备好所有需要的食材和调料，这是基础中的基础。...……更多
2024-04-12 11:22:00大热天,广东,营养,最爱,排骨,排骨汤
...姜、大蒜各适量，统统切碎*料酒1汤匙*生抽2汤匙*盐、白胡椒粉和鸡精都按口味来加*食用油适量这个菜单真是简单又实在，准备好这些材料，一顿美味就在眼前啦！鸡胸肉切成小丁，方便入味，吃起来也更有嚼劲。玉米粒甜丝丝...……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...豆腐、鸡蛋、海鲜菇、西红柿、香菜、食用盐、食用油、胡椒粉、鸡精、生抽、水淀粉、香油、开水详细步骤：1、我们先把锅烧热，加入适量的油，油热后把西红柿丁下入锅中，往里面加入1勺食盐，然后开大火不停地翻炒，加...……更多
2024-08-25 06:24:00中老年,鸡汤,免疫,豆腐,牛奶,豆腐
...鸡翅一斤，可乐一瓶，生抽、料酒、姜片、葱段、盐、白胡椒粉和食用油都备齐。咱们先来说说这鸡翅，选那种肉多骨头少的，吃起来才过瘾。可乐嘛，就选平时喝的那种就行，甜度适中，做出来的鸡翅味道才正。生抽、料酒都...……更多
2024-05-16 06:34:00家常菜,家常,中国,错过,生抽,切成
...特舒服。
食材：羊蝎子、白萝卜、枸杞、红枣、香菜、胡椒粉1、羊蝎子冲洗干净，按骨节剁成小块，锅里加入清水，羊蝎子下入冷水下锅，大火煮至浮沫漂浮一层，捞出后放进清水中冲洗干净。2、锅内放入清水，把洗干净的...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...的砂锅，倒入开水，加入大葱、生姜片、山楂、料酒、白胡椒粉。大火煮开。2、为了增加香味，准备一条鲫鱼下锅煎一下，两分钟后方便再煎两拌，煎至金黄起锅，将煎好的鲫鱼放进一个料包里炸紧，放入砂锅，加入鲫鱼，炖...……更多
2024-07-30 06:43:00顺时,传统,生抽,鸡肉,丝瓜,苦瓜
...1根、虾仁30个、饺子皮30张、一勺酱油、半勺鸡精、半勺胡椒粉做法：1、鸡蛋炒熟，切碎；茴香菜洗干净，切碎；香菇泡热水发软后，拧干水分，切丁2、玉米剥成玉米粒；虾仁洗干净，挑去虾线3、把全部食材（除了虾仁）放进...……更多
2024-07-16 10:51:00小火,姜片,鸡蛋,丸子,虾仁,红糖
...、红辣椒、青辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、淀粉、食盐、白胡椒粉、甜面酱、蚝油、生抽、老抽、食用油。1、新鲜猪肝用水泡1个小时，泡出血水后洗干净，切成薄片，加入食盐、料酒、生抽、淀粉、食用油、姜丝，用手抓拌均匀...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...净，炒出来越好吃)。然后控干水分，放入生抽、老抽、胡椒粉、料酒、盐、淀粉腌制十分钟；2、起锅烧油。油热，将准备好的泡姜。小米辣、蒜、花椒爆香，爆香之后放入我们腌好的猪肝进行翻炒，翻炒均匀了之后倒入蒜叶进...……更多
2024-04-01 12:05:00孩子,菜品,补钙,健康,孩子,营养
...匀即可四季豆炒肉丝食材：四季豆、肉丝配料：食用盐、胡椒粉、玉米淀粉、鸡蛋清、葱、蒜、小米辣、生抽、蚝油、鸡精、白糖详细做法：１、首先把洗好的四季豆掐掉两头去筋，再切成细丝。切好装入碗中备用。２、准备一...……更多
2024-02-02 21:09:00碱性,花生,豆腐,年纪,活力,健康
...一斤！而且，芋头还富含各种营养成分，吃起来既美味又健康。现在，我已经完全被芋头“俘获”了，几乎每天都要吃上一些。下面分享给大家6种芋头的做法，如果你还没尝试过芋头，那可千万不要错过呀！一、芋头蒸排骨食...……更多
2024-09-09 19:36:00山药,南瓜,营养,芋头,生抽,毛豆
...砂锅，大火加热，再放入羊肉片，煮到变色。最后加入白胡椒粉、香油，就可以关火了，红枣蒸鸡食材准备：土鸡、当归、红枣、枸杞子、姜丝、葱段、葱花。
做法流程：1.土鸡剁成小块，然后加入适量的淀粉一起抓拌均匀，...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...成薄片。2、锅里放一点点油，油热了之后，把五花肉片放进去。用中小火慢慢煎，直到五花肉出了一些油，表面看起来有点微焦。3、倒入切好的蒜末，翻炒几下，让蒜末变得金黄，香味四溢。接着放入一勺豆瓣酱，继续翻炒，...……更多
2024-09-04 12:22:00滋补,建议,生抽,老抽,五花,香叶
...准备：苋菜、蒜苗、红椒、香菜、香油、盐、食用油、白胡椒粉。制作步骤：1.苋菜洗净焯水备用。2.蒜苗切成小段，红椒去籽切丝，香菜切碎。3.准备一个碗，将蒜苗、红椒丝、香菜放入碗中。4.加入少量盐和香油拌匀。5.加入...……更多
2024-02-02 21:17:00年味儿,年味,年夜饭,生抽,料酒,备用
...做也没有那么油腻。食材：鸡蛋、肉末、姜水 、生粉、 胡椒粉 、生抽 、蚝油 、食用油 、葱花、鸡精做法：1、土鸡蛋提前打入碗里，半肥瘦猪肉剁碎，加葱姜水 、生粉、 胡椒粉 、生抽 、蚝油 、食用油 、葱花拌匀。2、热锅...……更多
2024-06-11 10:40:00加油站,失望,食物,老婆,男人,红薯
...猪肝、生姜、枸杞、食盐、香油、料酒、淀粉、香葱、白胡椒粉、浓汤宝。1、猪肝洗干净，切成薄片，放入清水里洗干净，没有血水渗出，水变清即可，挤干水分后放入碗中，加入适量食盐、白胡椒粉、淀粉、料酒，用手抓匀...……更多
2023-12-15 15:38:00越好,脾胃,越来,气色,手脚,红豆
...丝瓜2根、鸡蛋2个、盐少许、食用油适量、枸杞10几粒、胡椒粉适量做法：1、去菜市场挑两根表皮饱满、绿油油的丝瓜。这种丝瓜最新鲜，煮出来也更好吃。把丝瓜洗干净，把皮削掉，然后切成那种滚刀块，就是随便切切，大小...……更多
2024-07-24 19:06:00营养,丝瓜,排骨,山药,黑豆,鲍鱼
...将煎好的鸡蛋倒入锅中，搅拌均匀。调味加入适量的盐、胡椒粉、生抽和香油，最后倒入青菜，搅拌均匀后即可。四、山药牛肉粥1、适量的大米洗干净，放入刚烧开水的砂锅里面，把大米煮开花。山药去皮后拍碎再剁成山药泥...……更多
2024-04-26 11:17:00山药,做法,身体,山药,切成,食盐
...，继续炖10分钟。3、等到冬瓜炖烂后，加入适量食盐、白胡椒粉，再炖5分钟即可出锅。二、牛肉——番茄牛肉汤准备牛肉、番茄、洋葱、香菜、料酒、生抽、蚝油、食用油、食盐、白胡椒粉。1、牛肉洗干净，最好用牛里脊，切...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
...，切成小块，放进绞肉机中，打成泥状。然后加入盐、白胡椒粉、鸡精、生抽、鸡蛋搅拌上劲，调好馅料，也可以加点蔬菜进去，比如胡萝卜、山药。锅内加水，煮到锅底冒密集小泡，再从手的虎口挤出丸子，放进锅内，煮到全...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...：适量（切末）；生抽：2勺；料酒：1勺；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.处理生蚝：将新鲜的生蚝洗净，用刀轻轻割开蚝壳，将生蚝从蚝壳中取出备用。2.腌制生蚝：在生蚝上撒上少许盐和料酒，腌制片...……更多
2024-04-21 06:00:00老得,精力,食物,身体,男人,猪肝
...好喝，还特别有营养。最后咱们撒点食盐、鸡精，再来点胡椒粉去腥提香，别忘了撒点枸杞点缀一下。然后盖上锅盖，小火焖它两分钟，搞定！鸡肉炖蘑菇就这么简单，出锅啦！再来说说黑木耳，我推荐个简单做法，就是木耳炒...……更多
2024-05-20 06:43:00中老年人,碱性,免疫力,免疫,建议,切成
...：花甲500克、冬瓜300克、姜片适量、葱适量、盐适量、白胡椒粉适量做法：1、花甲提前用盐水浸泡 2 小时，让其吐沙。2、冬瓜切片备用。3、锅中烧开水，放入洗好的花甲，加料酒，煮熟捞出。再用凉水冲洗干净，放在一边备用...……更多
2024-06-12 11:21:00越好,冬瓜,做法,花甲,胡椒,胡椒粉
...助于补气养血、抗衰老。虽然有些食材价格不菲，但为了健康，这也是值得我们舍得投资的。这些碱性食材成本低，比起昂贵的保健品，它们更加天然、安全，且无副作用。何况，为了我们的健康，这点投资绝对物有所值。现在...……更多
2024-06-07 10:08:00抗衰老,气血,碱性,黑豆,猪肝,红薯
...的黑豆、玉竹、酒黄精、洗干净的花螺、桂圆和猪展肉都放进去。然后加足够的清水，水要没过所有食材。接下来就盖上盖子，隔水炖个1.5到2小时。4、炖好之后，打开盖子，可以撒点枸杞进去，既好看又营养。然后根据个人口...……更多
2024-09-02 13:36:00益气,腰痛,精神,建议,黑豆,红枣
...姜蒜做法：1、牛肉逆纹理切薄片用少许生抽蚝油白糖白胡椒粉红薯粉抓匀，配料切好备用，2、牛肉滑至变色盛出备用，锅中留底油下姜蒜小米椒爆香，放入灵魂豆豉，3、加味极鲜酱油，烹一圈料酒，加少许老抽上色，加蚝油炒...……更多
2024-08-30 13:35:00孩子,食物,身体,生抽,排骨,蚝油
...炒出红油，倒入适量开水，加入适量食盐、酱油、鸡精、胡椒粉。
4、放入白菜煮2分钟，煮熟后捞出放入大碗中。然后把腌好的牛肉片也放进锅里，要一片片放，不要搅动，等到变色后立刻关火，倒入大碗中，放上花椒、辣椒...……更多
2023-12-11 10:16:00营养滋补,滋补,营养,切成,食盐,面糊
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