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...吃着更香更鲜。接下来我就把这道“臭蒜炒甜肠”的详细做法分享给大家。【原材料准备】：臭蒜350克、甜肠2根、小米椒4克、食盐、生抽、鸡精、食用油适量。
【臭蒜炒甜肠的做法】：第一步：首先将臭蒜的老叶、根全部去...……更多
2023-10-19 19:36:00抗病毒,青霉素,抗病,天然,抗病,生抽
...、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下：1.山药去皮，拍扁，剁成小粒备用。将白菜洗净切段，鸡蛋打散备用。2.锅中烧开适量水，放入山药粒煮至稍软。接着放入小白菜，煮至山药、小白菜都熟透。3....……更多
2024-04-18 11:59:00碱性,火气,身体,生抽,切成,胡萝卜
...补充体内所需要的营养。秋分前后丝瓜正该吃，推荐5种做法，养人润秋燥
1.丝瓜口菇汤鲜嫩的丝瓜用清水冲洗干净，刮掉丝瓜皮，切成滚刀块放入盐水中浸泡避免发黑，口菇掰掉根部放入清水中，加入一勺淀粉和盐揉搓，然后...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
一、芹菜推荐食谱：芹菜炒肉食材：芹菜、瘦肉、红椒、生姜、大蒜、百合1、西芹斜刀切成薄片，加入一勺白糖，一勺食盐，先将芹菜腌制十分钟左右。碗中放入50克百合，用温水将它泡开，瘦肉切成薄片，装进碗中，加点老...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...蒸菜，蒸煮的方式更能保留食物的原滋原味，好吃不说，做法还特简单，接下来就给大家分享具体的制作步骤。【蒸土豆丝】土豆丝一般都是炒着吃，不知道大家有没有吃过蒸的土豆丝呢？蒸出来的土豆丝软糯入味，入口即化，...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...需要控制体重的人食用。下面分享给大家8种扁豆的家常做法，一起看看吧。一、油爆扁豆食材：扁豆、姜、蒜、干辣椒、酱油、盐、鸡精做法：1、将扁豆两端的筋络去除，清洗干净后切成段，备用。2、热锅冷油，放入一大勺油...……更多
2024-06-12 11:19:00营养,扁豆,生抽,切成,蚝油,老抽
...物，能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法，帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材：番茄4个，牛腩一块，姜、洋葱、香叶、桂皮和八角。做法步骤：1、西红柿可以提前冷冻，拿出来后放入热...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
...的食物。今天给大家推荐几种，它们被誉为“通便王”，营养又好吃，一周吃3次，润肠排毒，舒服过冬。一、菠菜——凉拌菠菜花生米准备菠菜、花生米、食盐、香油、蒜瓣、剁椒、香醋、生抽、食用油、白糖。1、花生米冷油...……更多
2024-02-22 09:59:00建议,生抽,食盐,黑木,香醋,香菜
...节，冬天不吃的话太可惜了。下面分享给大家6种好吃的做法，一起来看看吧。一、佛手瓜玉米猪骨汤佛手瓜祛湿汤。滋润降燥、健脾去湿，清甜好喝。食材：佛手瓜、玉米、胡萝卜、山药、猪骨、无花果、扁豆（炒）、莲子、...……更多
2024-11-12 12:56:00鸡蛋,佛手瓜,佛手,生抽,切成,饺子
...素C和纤维素，有益健康。推荐制作蒜苔炒肉丝，美味又营养。春天，是大地苏醒、万物复苏的美好时节，阳光温暖，万物生机勃勃。然而，随着气温的逐渐升高，细菌也在这个季节里肆意滋生，各种害虫如蚊子、苍蝇等也活跃...……更多
2024-05-06 13:28:00蒜苔,生抽,切成,肉丝,美味,后加
...健康的身材呢？建议多吃“刮油菜”。低热量、高纤维、营养丰富的蔬菜，不仅营养饱腹，还非常美味。一、豌豆尖瘦肉汤1、瘦肉清洗干净切成片，加入酱油、淀粉和少许清水，搅拌均匀即可。豌豆清洗几遍，洗净后沥干水分...……更多
2024-04-26 11:22:00油菜,营养,切成,西兰,食盐,蒜末
...年人在秋天，每周吃2-3次红缸豆米。而红缸豆米最好吃的做法就是将五花肉和红缸豆米一起炒，炒好的缸豆米吃着鲜嫩入味，营养价值非常高，接下来我就把这道“五花肉炒缸豆米”的详细做法分享给大家。【所需食材】：红缸...……更多
2023-10-20 06:07:00降血脂,中老年人,免疫,五花,五花肉,生抽
...问题，同时提供丰富的能量，有助于孩子增长体力。推荐做法：芋头蒸排骨材料：排骨：适量；芋头：适量；姜：适量（切片）；蒜：适量（切片）；葱：适量（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；食...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...味，让人喝一口就会留连忘返。番茄肥牛金针菇汤的正确做法番茄肥牛金针菇汤的制作非常简单，即使是没有厨艺基础的人也能够轻松学会。下面是具体的做法：1.准备好以下食材：优质金针菇200克左右，番茄一个，新鲜小葱若...……更多
2023-12-02 06:21:00小雪,美味,过后,营养,金针菇,金针
...而且易于消化吸收，是非常理想的蛋白质来源之一。推荐做法：酸菜炒鸡肉食材：鸡腿肉2块；酸菜100克；大蒜3瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量做法：1.鸡腿肉切成块，用生抽...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
无论炒肉丝还是肉片，都不要直接下锅炒，学会饭店做法，又嫩又滑在最受欢迎的家常菜中，炒肉是必不可少的，不管是炒肉丝还是炒肉片，比如青椒肉丝、木须肉等等，都是很好吃的下饭菜，遇到了必定连吃三碗。炒肉丝、...……更多
2023-12-30 06:16:00肉片,肉丝,做法,饭店,还是,肉丝
...：适量、鸡精（可选）：适量、葱（可选）：适量，切段做法：1.菜花洗净，掰成小朵，备用。番茄洗净切块，备用。2.在锅中加入适量的食用油，烧至六七成热，放入大蒜末和姜末，炒香。3.加入切好的番茄块，翻炒片刻，使番...……更多
2024-04-20 09:51:00孩子,道菜,错过,黄金,推荐,生抽
...是吃鱼的好季节。鱼肉含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养，可以滋补身体，增强免疫力。而且为了过冬，鱼儿积累了大量的脂肪，十分肥美。冬季也是鱼类大量上市的时候，不仅品种多，价格也便宜。吃鱼有讲究，要少吃草...……更多
2023-12-01 10:48:00草鱼,建议,生抽,食盐,带鱼,料酒
...更好地吸收钙质，促进骨骼发育，提高身体抵抗力。推荐做法：大蒜炒香干食材：大蒜：适量；干香干：适量；生抽：适量；蚝油：适量；白砂糖：适量；植物油：适量；盐：适量；鸡精：适量；葱姜蒜末：适量；水淀粉：适量...……更多
2024-03-29 10:23:00孩子,补钙,食物,营养,黄金,生抽
...味，灌满你的口腔，太香太好吃了。关于香菇豆腐的好吃做法，就分享到这里，朋友们，你喜欢吃豆腐吗？你是怎么做的呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。 ……更多
2024-03-22 13:28:00好香,筋骨,四季,豆腐,香菇,老抽
...（适量），盐（适量），蚝油（适量），辣椒（适量）
做法步骤：1.空心菜挑选：如果空心菜的杆部用手掐不烂，说明空心菜有些老了，需要将掐不烂的部位去掉，以保证口感。2.清洗空心菜：将处理好的空心菜在清水里泡上十...……更多
2024-04-18 11:44:00佳肴,营养,西红,空心菜,生抽,切成
霜降过后，这4种绿叶菜使劲吃，润燥补水，排毒通便，营养又鲜美霜降是秋季的第6个节气，是向冬天过渡的一段时间，天气越来越冷，秋燥也越来越明显，每天都感觉皮肤干干的，不仅要补充水分，还要补充维生素，可以保护...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...，而且寓意非常好哦！寓意着来年团团圆圆、和和美美，做法也超级简单，学会后过年做给家人吃！保证全家人都夸你是大厨哦！ ……更多
2024-02-08 16:32:00莲藕,寓意,做法,酒店,切成,莲藕
... 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法：1、玉米粒剥好，猪肉duo肉末，番茄切成小块，蒜切成蓉。2、适量油入锅，将蒜蓉爆香，然后加入肉末翻炒，用铲子迅速拨散至变色，放1勺料酒。3、接着炒玉米粒...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
...菇、小米辣、葱姜蒜、油、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉做法如下：1.提前将香菇泡发，然后切成丁状。2.将小米辣切碎，同时准备好葱姜蒜，都切成细末备用。2、土豆去皮切丁，清洗几遍控干水份3、热锅倒油，倒入土豆丁煎至...……更多
2024-05-19 15:00:00家常菜,易学,家常,美味,做法,推荐
...人倍感煎熬，我们除了要注意防暑降温，更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说，持续的高温天气，不仅容易导致身体不适，还可以影响食欲和消化功能。今天，就为大家推荐一种“黄金”养生佳品，它就是——白...……更多
2024-08-25 06:25:00中老年,食物,营养,白萝卜,萝卜,排骨
...精神好，气色也好。今天给大家推荐几种能助眠的食物，营养好吃还不贵，建议常吃，一觉睡到大天亮。一、黑芝麻——黑芝麻红薯片准备红薯、低筋粉、黑芝麻、黄油。1、红薯去皮洗干净，切成薄片，用盘子装好，上蒸锅蒸20...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...眠，一觉到天亮！第一，豆角推荐菜谱【肉沫豆角】具体做法：1、把豆角摘洗干净后切成小丁。2、然后锅中烧水，同时加点食盐和食用油，水开后把豆角倒进去焯烫一下，然后捞出来控干水分备用。豆角焯水后一方面可以快速...……更多
2023-12-23 06:46:00肝火,肺腑,天亮,睡眠,肝火,豆角
作为一道家常凉菜，拌菠菜深受人们喜爱。它不仅做法简单，而且营养价值极高。菠菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维以及多种矿物质。下面就来介绍一下拌菠菜的家常做法。首先，准备好所需的食材：新鲜菠菜、大蒜、生抽...……更多
2023-11-16 14:31:00菠菜,佳肴,家常,美味,做法,健康
...同时还可以给身体提供能量和水分，促进身体新陈代谢。做法：排骨汤最好用肋排，两根新鲜的肋排，剁成小块，装入大碗里面，撒上一点食盐，加入适量的清水，将它抓拌均匀，浸泡20分钟左右，泡出血水来。
再准备一块冬...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
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