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推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学

类别:健康 发布时间:2024-05-19 15:00:00 来源:康之道

【茭白炒肉】

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食材:茭白、佩奇肉(肥瘦相间最棒)、尖椒、生姜、大蒜

步骤:1.清洗茭白后切成细丝。2.将佩奇肉切成薄片。3.青椒切丝备用。4.蒜瓣轻轻拍扁。5.生姜切成薄片。

2、热锅倒油,油温一丢丢热的时候放入五花肉,中小火煸炒至两面金黄

3、把煸好的五花肉拨到锅的一边或者盛出来,加入姜片蒜瓣炒出香味,再加入青椒翻炒至青椒变软

将茭白放入锅中翻炒,待其稍微变色后,加入适量的十三香、生抽和食盐调味。继续翻炒至茭白变软,尝味后若觉得合适,再加入少许鸡精提升口感。炒匀后即可盛出装盘,享受美味佳肴。

小贴士:一定要用肥瘦相间的五花肉哦,因为把油脂煸炒出来,味道会更香,因为茭白本身就比较清淡,和猪油混在一起简直太香啦

喜欢吃辣的可以再加点小米辣进去,味道会更棒,颜色也会更丰富哦

【家常版黄焖鸡,汤汁浓郁,鸡肉软烂】

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食材准备:干香菇适量泡水,土豆,鸡肉,洋葱,大葱,姜蒜,青椒,小米辣。

鸡肉先置于冷水中,加入料酒、姜片和大葱进行焯水处理,待血沫浮出后,清洗干净并捞出备用。

将冰糖置于冷油中,不断搅拌直至完全融化。待冰糖融化后,继续炒至呈现焦糖色并冒泡。接着,将鸡肉倒入锅中,持续翻炒直至鸡肉呈现金黄色。

加入泡香菇的水,将香菇和土豆放入锅中,再加入两勺生抽、两勺老抽、一勺蚝油、两勺盐和两勺黄豆酱,炖煮时盖上锅盖,直到土豆变得软烂且充分吸收调料的味道。

4、加入青椒段,小米辣,洋葱块,加一勺鸡精翻拌均匀即可起锅。

小提示:喜欢汤汁泡饭的,不要把汤汁收太干,多留一些,还可以加入喜欢的素菜,或者把面条煮熟垫在碗底。也是非常好吃的。

【鱼香肉丝】

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材料准备:胡萝卜,莴笋,木耳,瘦肉全部切丝备用。

1、木耳用水泡发洗净,莴笋,胡萝卜,全部切丝。肉丝加一勺生抽,一勺料酒,两勺淀粉,一勺油腌制5分钟。

料汁配方如下:生抽、老抽、鸡精、豆瓣酱各一勺,白糖两勺,醋一勺,淀粉两勺。请提前将这些调料混合均匀备用。

当油温适中时,加入蒜末,随后迅速将肉丝均匀翻炒。

先将莴笋和胡萝卜丝炒制一分钟,再加入木耳继续翻炒两分钟。

4、倒入料汁前先搅拌一下,倒入锅内大火翻炒30秒起锅。

小贴士:偏好浓郁酱汁的朋友,建议多准备一些料汁。当用大火收汁到满意程度时,应立刻关火。因为随着时间的推移,料汁会逐渐变得越来越浓稠,数量也会减少。

盐可以不用放,豆瓣酱,生抽,老抽都带咸味了,起锅前可以尝尝味道,觉得淡了可以再加一点点盐,再翻炒30秒。

【香菇肉末土豆丁】

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食材及调味:肉末、土豆、香菇、小米辣、葱姜蒜、油、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉

做法如下:1.提前将香菇泡发,然后切成丁状。2.将小米辣切碎,同时准备好葱姜蒜,都切成细末备用。

2、土豆去皮切丁,清洗几遍控干水份

3、热锅倒油,倒入土豆丁煎至微黄,盛出

4、另起锅倒油,下肉末炒变色,倒入香菇丁、葱姜蒜末炒香,下土豆丁炒匀

5、加生抽、老抽、盐、糖炒上色,倒入半小碗热水

收汁阶段,加入小米辣快速翻炒,随后淋入两小勺水淀粉,翻炒均匀即可。

【香辣冒烤鸭】

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食材:烧鸭|虾滑|毛肚|鸭肠|肥牛|鸭血|腐竹|土豆|莲藕|金针菇

调味料:火锅底料|豆瓣酱|酱油|老抽|蚝油|白糖|盐

做法:1、锅热下火锅底料、姜片和蒜炒香,加1勺豆瓣酱?1勺酱油?1勺老抽?1勺蚝油?1勺白糖?1勺盐,加适量水煮开

2、下鸭血、虾滑、土豆、莲藕,煮3分钟左右捞出

3、再下毛肚、鸭肠、肥牛、腐竹、金针菇,烫一分钟捞出;下方便面烫软捞出;下烧鸭大火煮3分钟

4、所有食材装盘倒入汤底,放上蒜末和干辣椒,淋热油激发香味即可~

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