• 我的订阅
  • 头条热搜
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事!今天我要分享的是五道地道家常菜,让你的家宴变得更加丰盛美味!让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧!地三鲜地三鲜,清爽...……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
...快来看看吧,感兴趣的话照着做。一、蒜蓉粉丝蒸金针菇做法:粉丝放进碗中,加温水浸泡,变软后剪成小段,沥干水分,再卷成一小份一小份,放进盘内摆好。金针菇去掉根部,掰散并洗净,沥干水分,放在粉丝上围成圆形,...……更多
这五种食物具有排毒功能,健康养生,防癌抗癌
...盐:3克、生抽:5克、胡椒粉:2克、葱花(可选):适量做法:1.洋葱去皮后切成丝状,鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅凉油,倒入鸡蛋液,煎至凝固后盛出备用。3.锅中再倒入适量油,加入洋葱丝煸炒至微软。4.倒入煎好的鸡蛋...……更多
推荐5款家常美味,香浓营养,下饭又解馋,让你大快朵颐
...提鲜,老抽上色增香,最后黄豆酱点缀,味道更加醇厚。做法如下:1.将鸡肉彻底洗净,期间可加入适量淀粉并搅拌均匀,随后用清水冲净;2.在处理好的鸡肉中加入胡椒粉、生抽和生粉进行腌制,同时添加适量油提升口感。土...……更多
莲藕的十种做法,建议收藏,营养丰富好吃又下饭
...了众多家庭餐桌上的常客。今天来给大家分享莲藕的10种做法。一、糖醋莲藕将莲藕切成薄片,用油炸至金黄酥脆。接着,将糖、醋、水、生抽等调料混合在一起,煮至浓稠后淋在莲藕片上,糖醋莲藕就制作完成了。二、莲藕炖...……更多
吃10斤苹果不如吃1斤它,中老年人要多吃,健脾益胃,补钙抗衰老
...、胡萝卜、火腿肠、青辣椒各1个,食盐,鸡精,蚝油。做法:1、将玉米一粒粒掰下清洗干净,胡萝卜和青辣椒切丁,火腿肠切片备用;2、锅里倒入菜籽油,油热先将青辣椒、玉米粒和胡萝卜倒入翻炒一会,再将火腿肠、食盐、...……更多
牛肉的十种经典搭配,让餐桌上的美食更加诱人
...烹饪方法,让你的餐桌增添几分新意。1.牛肉炒西兰花【做法】1)牛肉切片,用生抽、淀粉腌制20分钟。2)西兰花焯水备用。3)热锅凉油,将牛肉快速翻炒至变色,加入西兰花,调入适量盐、鸡精,翻炒均匀即可。【小贴士】...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...食材准备:鲈鱼、姜片、葱段、小米辣、葱丝、红椒丝。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后剁成小块备用,接着取蒸盘,盘底铺上姜片和葱段,再将鲈鱼铺在姜葱上。2.起锅烧水,水烧开之后,把准备好鲈鱼上蒸锅蒸煮八分钟左...……更多
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
...一锅端,省时省力还营养!今天就给大家分享6种焖饭,做法简单得不得了,食材也丰富,夏天做饭再也不是负担,轻轻松松就能搞定一餐。赶紧来试试这些焖饭吧!一、牛肉焖饭懒人朋友们比较适合做这个牛肉焖饭,有肉有菜...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...;白胡椒粉适量;鸡精适量;清水适量;葱花(装饰用)做法:1.鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,以便入味。2.锅中热少许油,将姜片、大葱和大蒜爆香。3.放入鸡腿煎至两面金黄。4.加入料酒和生抽炒匀,使鸡腿上色。5.加入...……更多
炒饭大揭秘:二十款美味做法,让你的餐桌焕然一新!
...满的幸福感。今天,我们就来分享二十种不同风味的炒饭做法,每一道都有详细的步骤和小贴士,让你在家也能轻松做出餐厅级的美食。一、鸡蛋炒饭1.材料:剩饭、鸡蛋2个、葱花、盐适量2.步骤:鸡蛋打散,热锅冷油炒蛋至八...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
...力才强!【豌豆尖鸡蛋汤】这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味,值得你试一试!准备食材:豌豆苗、鸡蛋、食用盐、食用油具体做法:1.碗豆苗清洗干净,摘去老的部分,只要嫩的部分,摘好之后,捞出沥干水...……更多
炒了30几年的菜,这8道是我家没换过的做法,太香了
...得我心,它们在餐桌上是常客,深受家人的喜爱,味道好做法简单。这次就把它们分享出来,每一道都精挑细选。它们是我家没有换过的做法,我把它们列分为下饭菜系列,没有胃口吃饭的时候就做一做,马上胃口大开,太香了...……更多
推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学
...菇、小米辣、葱姜蒜、油、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉做法如下:1.提前将香菇泡发,然后切成丁状。2.将小米辣切碎,同时准备好葱姜蒜,都切成细末备用。2、土豆去皮切丁,清洗几遍控干水份3、热锅倒油,倒入土豆丁煎至...……更多
冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
...身体少生病,个子也跟着蹭蹭长。 一、豌豆玉米蒸鸡蛋做法:豌豆、玉米粒、胡萝卜丁准备好,建议用新鲜食材,别用冷冻的。鸡蛋打进碗中,加适量盐搅散,有一点底味更好吃,别忘记加盐呀。然后加入1.5倍的温水充分搅拌...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...更加美味!食材:海带丝、香菜、盐、生抽、醋、芝麻油做法:1、将海带清洗干净,切成细丝;2、将蒜泥和海带丝、香菜混合在一起;加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油等调味料;3、搅拌均匀,让海带丝充分吸收蒜泥的香味;...……更多
夏天炎热,吃这5道素菜胜过吃肉,清爽解腻,比肉还要好吃!
...据个人口味,可加入红辣椒,增加菜肴的风味。三、糖醋藕片,脆脆的藕片加上酸甜的酱汁,既开胃又排毒,是一道老少皆宜的家常小菜。 原料:莲藕300克(剁碎);红椒1个(可选择),大葱1根(切丝);大蒜2瓣(剁碎);2...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法:1.将大虾清洗干净,剪去虾须和虾枪,去掉虾尖以及虾线,清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里,加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟,同时切好大蒜...……更多
好久没吃红烧肉,来一盘,上桌一会就光盘了
...红烧肉的小技巧,学到了就赚到了! 小编今天的红烧肉做法真的特别简单,大家可以在家试试!先把五花肉切成大块,加入姜葱和料酒焯水去腥。这个步骤非常关键,不然做出来的肉容易有腥味。焯完水后,用温水冲洗干净,...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...胃,安心宁神睡得香,比吃小米还强多了。一、山药推荐做法:【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净,切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...;白糖:1茶匙;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量做法:1.将猪瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。2.香菇泡软后切片,青椒、红椒切成细丝,葱姜蒜切末备用。3.锅中放入适量食用油,烧热后将腌制好的猪肉片...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...,不用担心,即使选择快手菜,我们也能通过这8道菜的做法,举一反三,用不同的食材制作出各种口味不同的菜肴,让家人吃得营养均衡,更加美味。那么,接下来就让我们看看这些快手菜到底是什么吧!一.【剁椒蒸粉丝】...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...菜,香菇、食用油,猪油,蚝油,生抽,鸡精,油,盐 做法:1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮,取出备用。2、另起一锅,放入200ml水,里面放小半勺蚝油,小半勺生抽,适量鸡精。放入炸好的香菇,小火收汁,...……更多
三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...菇、鸡腿、葱段、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉做法:1、香菇提前浸泡,鸡腿去骨,加两勺生抽一勺老抽一勺料酒一勺蚝油少量淀粉适量葱段蒜末抓拌均匀腌制30-60分钟(时间越久腌制的会很入味哦)2、大米洗净,香菇切...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...干红辣椒、老抽1勺、生抽2勺、盐、白糖、食用油。具体做法:1.鸭肉洗净,切小块,用开水焯水,去除血水和杂质。大葱切段,姜切片。烧一锅热水,将焯水后的鸭肉放入,再放入大葱段、姜片,煮5分钟捞出备用。2. 烧热锅凉...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...炒至蔬菜熟透即可出锅。麻酱菠菜食材:菠菜,调味料; 做法:1、菠菜洗净上面的泥沙,然后放入烧沸水的锅内焯水,菠菜可以不切,也可以切成小段;2、等菠菜焯好水后捞出,放入凉白开中过一遍凉水,捞出,挤掉多余水分,...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...有的清脆口感,真是让人垂涎欲滴。不仅如此,这道菜的做法也相当简单,几步就能搞定。首先,将茄子和豆角切成合适的大小,然后用热油爆炒,让它们的味道充分融合。接着,加入一些调料,慢炖一会儿,让汤汁更加浓郁。...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...炒芹菜】准备食材:百合、芹菜、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将芹菜去掉老叶,清洗干净,斜刀切段备用;百合冲洗干净后,用温水浸泡半小时,锅内加水烧开,加点盐和食用油搅拌均匀,下入芹菜和百合,焯水1分钟后,捞...……更多
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
...、黄酒(料酒)、番茄酱、姜、陈醋、白醋、糖、淀粉、盐做法:1、排骨洗净入沸水中焯烫出血水,捞出冲洗去浮沫;2、白菜洗净用手撕碎或切成宽条;3、姜去皮洗净切片;4、炒锅烧热放油,放入排骨、姜、黄酒(约1汤碗)、陈醋...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。娃娃...……更多
更多关于健康的资讯:
癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00
运动可降血压且效果与一线降压药相当,做什么运动最好
有朋友问华子,经常看到有文章说运动可以治疗高血压,这事靠不靠谱?运动降压的效果怎么样,做什么运动最好呢?华子说,运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
2024-12-30 08:56:00
血压无缘无故忽高忽低,为何如此,该怎么办
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
血压中高压正常、低压偏高,用药时应注意什么?
有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
晚餐多吃这4种食物,你正在失去长寿机会,快停手
相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
2024-12-30 08:58:00
早餐影响寿命?长寿之人,早餐往往有 3 个共性,看看你占几个
生活中,几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源,其存在是非常重要的,这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
2024-12-30 08:58:00
警告:得了慢性肝炎,若不想癌变,这6件事快停下,别害自己
一旦得了慢性肝炎,不想癌变,这6事快停下,别害自己。听到这个标题,很多人可能会心头一紧。慢性肝炎,听起来不算可怕,但它真的是“温水煮青蛙”
2024-12-30 08:59:00
什么样的高血压最危险?提醒:这5种血压要留意,你属于哪种
在这个快节奏的时代,高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗?高血压并不可怕
2024-12-30 08:59:00
如何减少餐后血糖波动?这‘四个关注’你值得拥有
餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
2024-12-30 09:00:00
老年人健康问题,这6个征兆会很显眼,你知道是哪6个吗?
一、身体功能下降随着年龄的增长,老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱,体力活动能力下降
2024-12-30 09:00:00
提醒糖友:进食早餐需注意这3件事,否则易致血糖升高
糖尿病是慢性代谢疾病,需要服药以及注射胰岛素控制,日常生活中还得注意饮食的禁忌,才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
2024-12-30 09:01:00