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少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...质鲜嫩,非常下饭。即使少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌。【【麻辣鸡腿肉的食谱解析】】【食材明细:选购新鲜鸡腿肉400克左右(鸡腿肉也是非常受欢迎的肉质,热量和脂肪含量低,肉质十...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...可。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,是一道美味营养的下饭佳肴。三、青椒肉丝青椒肉丝是一道简单又开胃的下饭菜。将猪肉切成丝,进行腌制备用,可以用适量的盐和料酒腌制片刻。然后,将青椒切成丝,并炒熟肉丝备用。接下...……更多
春天已过半,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总食不腻
初春气息回春之际1、春天的气温随着三月结束,春分节气已过,春季已经踏入倒计时。然而武汉的气候似乎还未真正迎来春天,时不时还下着冰雹,寒风刺骨,让人有些措手不及。大自然万物复苏,树木抽出嫩芽,鲜花争相绽...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...,怎能少了一桌丰盛的家宴呢?让我们提前学会八道美味佳肴的做法,届时为家人献上一桌色香味俱佳的盛宴,让全家人共享幸福时光。一、板栗马蹄排骨汤制作过程:1.将马蹄去皮并清洗干净。同时,将排骨放入冷水中,加入...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...易做,还富含各种维生素和纤维,是一道不可多得的营养佳肴。快来尝试制作吧,相信你会爱上这道美味!香菇炖鸡香菇炖鸡,鲜香美味,让人垂涎欲滴!肉质鲜嫩的鸡肉与香浓的香菇相互渗透,口感鲜美十足。简单一锅炖,让...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...黄,外脆内嫩,香气扑鼻,是一道美味可口、营养丰富的佳肴,常食可增强体力,让您的腿脚更有劲。食材:鸡腿:适量;盐:适量;葱姜蒜:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;生抽:适量;蚝油:适量;鸡精:适量;花椒:...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...,生机盎然的季节里,我们总能找到一些春季限定的美味佳肴,那清新鲜嫩的滋味总能勾起我们对于春天的向往。今天小编就为大家推荐几道春季不可错过的菜品,既营养低卡,又好吃到停不下来,让您在这个美好的季节里吃出...……更多
5道特色家常菜,它们不仅美味实惠,而且制作起来超级简单
人们每天都在追求美味佳肴,无论是从我们的手指到口腔再到内心,中国人延续着对世界和人生的独特感知方式。点燃炉火,端起碗筷,每个人在某个瞬间都在创造着舌尖上的非凡史诗。今天,我想向大家推荐5道特色家常菜,...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...一、黄豆炖猪蹄黄豆炖猪蹄是一道富含植物雌激素的养生佳肴。黄豆含有丰富的异黄酮类物质,具有一定的植物雌激素活性,可补充女性体内雌激素水平,缓解更年期症状。同时,猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤、关节等具有滋养作...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...丝、鸡蛋和小白菜,这些食材共同构成了一道美味的秋季佳肴。准备食材:转螺肉、粉丝、鸡蛋、小白菜、姜、葱、盐、生抽、食用油具体步骤:1.将转螺肉取出;将粉丝浸泡在温水中,使其变软,然后切成短段。在一个大碗中...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...饭吧。1.肉碎、鸡蛋碎实践:您可以根据自己的喜好选择猪肉是肥肉还是瘦肉。将猪肉洗净,切成细块,加入盐、生抽、蚝油、淀粉搅拌均匀。生姜、大蒜去皮洗净,切成细片。将大葱洗净,切成细葱。将鸡蛋打入碗中,加入少...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...,撒上葱花和香菜碎,香菇胡萝卜山药蒸鸡肉块完成。【猪肉香菇馅水饺】 食材:香菇、猪肉末、胡萝卜、葱、姜、面粉、食盐、生抽、香油、食用油做法如下:1.猪肉末放入盆中,加入葱末、姜末、生抽、盐、香油搅拌均匀...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...,更能暖心。以下是八道简单易做、适合全家享用的开胃佳肴,保证让家人食欲大增,多吃两碗米饭,共同抵御寒冷,温馨过冬。鸡兔一锅出食材:鸡腿、兔肉、葱、姜、八角、料酒、酱油、盐、冰糖、植物油。做法步骤:1、...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...富的营养。 接下来,让我们一起来学习三道美味的香菇佳肴的制作方法。推荐食谱一:香菇山药胡萝卜蒸鸡肉材料:鸡肉(鸡腿肉、鸡块)、香菇、山药、胡萝卜、葱姜、盐、生抽、料酒具体做法:1. 胡萝卜和山药洗净去皮,...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...分,是一款健康又美味的糕点。总结胡萝卜是秋天的美味佳肴,其丰富的营养成分使其成为人们健康饮食的必备品。不论是饮用胡萝卜汁、制作胡萝卜沙拉、炒肉片、还是制作胡萝卜蛋糕,都能够充分发挥胡萝卜的营养和口感特...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...口味鲜美,香气扑鼻,营养丰富,是一道家庭常备的美食佳肴。材料:鸡蛋:3个;生抽:适量;盐:适量;葱花:适量;植物油:适量步骤:1.准备工作:将鸡蛋打入碗中,轻轻打散,加入适量的盐和生抽,搅拌均匀备用。2.烹...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...儿菜等美味的食材。今天,我将介绍一道应对寒冷冬天的佳肴——胡萝卜儿菜炒肉片。这道菜色彩艳丽,味道美味,无论是大人还是孩子都会喜欢。错过了这道美味的菜肴可是一件很可惜的事情哦。首先,我们来了解一下这道胡...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...感层次和营养价值。五、大葱炒肉丝这道家常菜将嫩滑的猪肉丝与香气扑鼻的大葱一起炒制,口感鲜美,香气扑鼻。大葱含有丰富的维生素C和硒元素,具有抗氧化、提高免疫力的功效,是一道营养丰富的下饭菜品。食材:猪肉...……更多
吃了这几种情况下的芋头,可能会让我们的冬天变得不安
...的烹饪方法和注意事项,芋头就能成为冬季餐桌上的美味佳肴。希望大家在冬天享受芋头带来的温暖和美味的同时,也能保证自己的健康,让冬季过得更加安心和舒适。让我们一起来品味这冬季的味道吧! ……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...,加盐、酱油调味,炒至熟透即可出锅。这些美味的秋季佳肴不仅可以为身体带来充足的营养,还能增添生活的色彩和乐趣。在入秋的季节里,让我们一起享受食物的美味和健康吧! ……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...材,口感鲜香、微辣,营养丰富,是一道美味可口的下饭佳肴。材料:鸡胸肉:250克;花生米:50克;干辣椒:适量;青椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量步...……更多
鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益
...肉的鲜香和香菇的脆嫩将相互融合,形成一道口感鲜美的佳肴。香菇中所含的丰富的蛋白质和多种维生素,不仅能提高人体的免疫力,还有助于消化和吸收。而鸡腿肉中的营养物质,如蛋白质和铁,可为身体提供能量和补充血红...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...道健康有积极影响。推荐做法:鱼香胡萝卜肉丝材料:瘦猪肉:150克,切丝;胡萝卜:2根,切丝;青蒜段:适量;姜蒜末:适量;料酒:1大匙;生抽:2大匙;醋:1小匙;糖:1小匙;酱油:1小匙;盐:适量;食用油:适量步骤...……更多
秋天是养脾胃的黄金季,多安排这4道炖菜,营养美味,养出好脾胃
...撒上葱花、剁椒即可出锅。二、肉末茄子煲准备长茄子、猪肉、香葱、蒜苗、生姜、干辣椒、食盐、食用油、生抽、老抽、香醋、食用油。1、长茄子洗干净,切成手指粗的长条,加入适量食盐翻拌均匀,腌制10分钟。香葱、蒜苗...……更多
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病今年的冬天有点特别,前几天南方的气温还在二十度左右,比以往冬天的气温高出了不少,如同深秋, 但这两天寒潮来袭,气温骤降, 一下子就到了冬天,一...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...春季养生的最佳选择。让我们一起来品味这些春天的美味佳肴,享受春天的滋味吧!腊肉炒儿菜今天要跟大家分享一道老少皆宜的家常菜——“腊肉炒儿菜”!这道菜口感鲜美、香辣可口,简单易做,适合早餐、午餐或者晚饭,...……更多
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
...馒头食用,口感鲜美,营养丰富。双椒炒肉片食材: 1.猪肉,瘦肉切片2.青椒、红椒各一个,去籽切片3.葱、姜、蒜适量,切片或切末4.食用油适量5.盐、生抽、老抽、料酒、十三香、鸡粉适量步骤:1.将猪肉瘦肉切片,用料酒、...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。下饭下酒好帮手。食材;土豆1个,茄子1个,青椒2个,葱姜蒜,盐,老抽,白糖,淀粉 做法:1清洗处理食材,土豆去皮,清洗,切滚刀块2茄子也切滚刀块,青椒...……更多
多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...二)虫草花香菇蒸鸡 虫草花香菇蒸鸡是一道养生滋补的佳肴。将鸡腿切块,加入虫草花和香菇,然后加入适量的姜丝、蚝油、料酒、生抽和淀粉腌制,摆放整齐后撒上枸杞或红枣。随后,将蒸锅加热蒸20分钟,即可上桌,鸡肉...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...下面,让我来为大家介绍几道让你感受到春天滋味的美味佳肴。春笋炒牛肉在这春日里,春笋炒牛肉是一道不可错过的传统经典菜肴。春笋鲜嫩可口,牛肉鲜嫩多汁,搭配起来更是美味可口。炒制过程中,香气四溢,让人垂涎欲...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00