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...午节标志性节令食品演变为日常方便食品，甚至在早餐及主食食品中占一席之地，淡旺季的界限日益减弱，村民们也靠着小小的粽子改变了命运。在包粽作坊，翠绿的粽叶在松茂村村民胡文秀的手里灵活地翻转着，眼花缭乱间，...……更多
2023-04-24 08:13:00故里,粽子,产业,粽子,松茂,博白
...Q弹可口，搭配自制料汁更加美味。这道菜品既可以作为主食搭配米饭，也可以作为下午茶的小点心。
荠菜饺子制作方法：1、准备新鲜的荠菜，清洗干净并控干水分。将荠菜切碎备用。2.将五花肉切小块，剁成肉末。加入葱末、...……更多
2023-10-31 14:57:00荠菜,湿气,废物,水分,食用,荠菜
...窍，爽滑劲道，不破皮不开裂到了冬天，我家最受欢迎的主食就是饺子了。寒冷的天气，吃一碗热乎乎的饺子，再喝一碗饺子汤，全身都暖和了，所以我每个星期都要买上几袋冻饺子，放在冰箱里冷冻起来，随吃随煮，十分方便...……更多
2023-12-29 19:10:00劲道,诀窍,饺子,开水,饺子,饺子皮
...油量就可以，外焦香，低卡又健康。
里面软嫩鲜香，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，好吃还很营养。【温馨小贴士】1.韭菜尽可能切碎些口感更好，加鸡蛋可以增加粘性还能增加营养。2.玉米面可以换成普通中筋面粉或者全麦面粉都...……更多
2024-02-02 17:16:00成本,营养,韭菜,玉米面,面粉,鸡蛋
...均需要摄入60～120g蛋白质。● 如能够正常饮食，在正常主食基础上(干重不低于150g),能保证1个鸡蛋、1盒250ml牛奶、2两豆腐、1两瘦肉，则每日膳食蛋白质摄入量约为50g。若咽喉疼痛、胃肠反应严重，导致不能正常进食或进食不足...……更多
2024-02-22 16:14:00预防措施,气温,措施,疾病,蛋白,蛋白质
...高餐食的营养价值；避免频繁食用不要将方便面作为日常主食，偶尔食用可以，但不应频繁；多喝水，少喝汤方便面的汤底通常含有较多的钠，建议少喝汤，多喝水；生活中的小改变，健康的一大步李小姐在了解到这些信息后，...……更多
2024-05-06 18:16:00效益,面的,营养,妈妈,健康,方便面
...强的脚步，将拉面拉出了新花样。拉面是西北地区的当家主食，养育着一代又一代的高原儿女。优秀的手艺需要传承，口味和形态也需要不断推陈出新。当记者问起马学明拉面最重要的是什么时，他说：“是第一口汤，吃面之前...……更多
2023-10-21 00:09:00面汤,花样,拉面,青海,产业,牦牛
...，每周吃25种食物。每一类食物吃多少也有要求。比如，主食类，即谷薯杂豆类，每天要吃三种，蔬菜水果要吃四种，畜禽鱼蛋类三种，奶大豆坚果类两种。中国居民平衡膳食餐盘提示，每一餐蔬菜和谷薯类各占1/3左右，水果类...……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
...粮可以制作成荞麦面、莜麦面、燕麦片，这些都可以作为主食或配菜食用；高粱、大麦、燕麦等还可以替代玉米做饲料；糜子、荞麦等杂粮还可以酿造糜子酒、荞麦酒；高粱可以作为酒精和淀粉的原料，用于化工、医药行业；蚕...……更多
2024-04-20 09:54:00杂粮,之路,产业,杂粮,产业,燕麦
馒头作为我国餐桌上常见的主食之一，其丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分使其成为了人们日常饮食中重要的能量来源。然而，不同食物之间存在相互作用，搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身...……更多
2023-10-23 21:04:00营养,身体,价值,健康,面团,馒头
...观，有助于促进消化，防治便秘。西米和糯米小圆子作为主食类食材，为这道甜品提供了丰富的碳水化合物和能量。椰奶的加入则使得这款甜品更加丝滑可口，同时也为身体提供了一定的脂肪和矿物质。综合来看，芒果圆子西米...……更多
2024-04-01 12:36:00一口,口感,色泽,圆子,芒果,米露
...意着一年四季吉祥平安。小贴士怎么吃：花色糯米饭可当主食，也可炒着吃，加入肉、蔬菜，拌上芝麻、红糖、白糖等一起食用。密蒙花是染黄糯米饭的植物原料彭高琴 摄作者：记者 彭高琴栏目：康养胜地 人文兴义值班主任 ...……更多
2023-03-17 08:27:00布依,布依族,糯米饭,花色,糯米,背后
...子，容易导致血糖快速上升，引发困倦。建议把1/3精精制主食，换成粗粮和薯类。4、规律饮食，不宜太饱。研究证明，缺乏B族维生素与饮食过量是引发“春困”的重要原因。饱食后，大量血液集中于胃肠消化，大脑相对缺血，...……更多
2024-03-11 06:45:00活力,方法,大脑,血液,活力,氧量
...类 50～150g。健康成人食用粗粮的最好做法是按全谷物占主食总量的 1/4～1/3 进行粗细搭配。每天吃食物种类要多，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。动物性食物应适量吃，不能吃的过多。2、多吃新...……更多
2024-05-24 09:41:00越好,肿瘤,饮食,世界,膳食,蔬菜
...成部分。我们应该选择健康、营养丰富的食品作为早餐的主食，避免食用高热量、高脂肪、高盐的不健康食品。只有这样才能够保持身体健康，预防肾衰竭等肾脏疾病的发生。同时也要注意饮食卫生及时就医等措施保护好自己的...……更多
2023-12-14 14:19:00肾衰,肾衰竭,常年,早餐,年轻人,原因
...和肉类，便可轻松煮出一锅美味佳肴，既有肉有菜，又有主食，既简单又营养。这样的烹饪方式既省心又省时，一个人也能吃得满足。上周，朋友知道我钟爱年糕，特意为我制作了一些。这些年糕烹饪起来非常方便，口感软糯又...……更多
2024-05-14 13:03:00省事,滋味,个人,年糕,骨头,胡萝卜
...村小学食堂，学生们跟陈树伟学习包水饺，当地以大米为主食，许多孩子没吃过水饺。
陈树伟带领学生去邻近小学打篮球赛，目前在三江县支教的山东边检民警葛畅（右二）来帮忙当教练。陈树伟查看三年级石明荣（左）的英...……更多
2024-05-26 09:56:00砂糖,老师,村小,英语,三江,山东
...助该市大量的亚裔人口迎接兔年的到来。农历新年的一道主食是年糕。在休斯敦百利大道的糕点店，每年最受欢迎的就是用糯米粉制作的甜品年糕。年糕的“糕”字发音与中文“高”字相同，用于祝愿新的一年更加发达、繁荣昌...……更多
2023-01-23 22:12:00述评,农历,氛围,世界,中国,庆祝活动
...本的节约。少用药造就绿色安全粮稻米是亚洲地区的重要主食，水稻种植期间农药、化肥的使用问题一直以来也备受关注。如何在保证粮食产量、质量的同时，减少农药、化肥的使用，成为水稻种植过程中不能回避的问题之一。...……更多
2023-10-21 15:36:00中国,乡村,粮食,局面,产业,科技
...和软糯口感，使其成为多种菜肴的理想选择。无论是作为主食的南瓜粥还是作为甜品的南瓜饼，都能为脾脏健康加分。白萝卜：肺脏的清洁工白萝卜，这种常见的根菜类蔬菜，含有丰富的维生素C和特有的辣味成分，能够帮助肺...……更多
2024-03-10 14:07:00五脏,食物,身体,五脏,健康,肺脏
...，用水汆一下，加入调料，拌做凉菜，爽脆可口。还可当主食，和面蒸成菜团子。倘若吃过之后，还有剩余，就把它放到阳光下晾晒，晒成菜干。冬天缺菜时，将蜷曲的灰灰菜干用烫水发泡，煮食下饭做羹汤，一直吃到春暖花开...……更多
2024-04-30 08:40:00手记,植物,地衣,本草,藜藿,本草纲目
...，生活工作压力大、不良的生活习惯（如过度节食、不吃主食、熬夜、抽烟、酗酒）等因素都会对卵巢功能产生负面影响；有些是遗传因素导致的卵巢早衰，如特纳综合征（即先天性卵巢发育不全），这类患者先天卵泡数量不足...……更多
2024-09-27 05:01:00火种,生育,生命,健康,卵巢,移植
...爱吃。不喜欢吃辣的朋友也可以直接蒸熟吃，也可以当作主食，营养又饱腹。不光女人需要补铁，男女老少都需要，生活中可以常吃一些补铁食物，除了猪肝、大枣、菠菜等等，别忘了吃鸭血糯米肠，营养又便宜，也可以自己在...……更多
2023-12-22 20:07:00红枣,糯米,香辣,食用油,红枣,血肠
...丝、魔芋豆腐等魔芋制品，口感Q弹，是夏日减重的理想主食替代品。当然，想要瘦身成功，除了选择正确的食物外，还需要注意控制食量，避免过度摄入热量；坚持规律的运动，增加身体代谢率，消耗多余脂肪；保持充足的睡...……更多
2024-04-27 06:32:00热量,芹菜,苦瓜,膳食,脂肪,西红
...毛泪痕，平时一定要注意狗狗盐分的吸收首先就要先换掉主食，以狗粮为主，建议选择一款低盐低油的优质狗粮，有效缓解掉毛和泪痕，当然也少不了梳理和擦拭。5、食物中毒人们的剩饭菜在这样的天气中很容易变质，狗狗吃...……更多
2024-07-24 12:20:00饭菜,坏处,后果,饭菜,营养,泪痕
...正在餐饮界掀起一股“食堂风”。店里走一圈，从素菜、主食再到肉菜，主打一个便宜、量大、接地气。超意兴有自己的货币，不是说说而已。个位数的定价，1元的炸豆腐，2元的土豆丝、炒豆芽，3元的萝卜丝粉条，“买不了吃...……更多
2025-03-07 08:25:00萨莉,麦当劳,山东人,山东,意兴,把子
...少吃精细食物。蛋白质的补充记住四个“一”，一定量的主食，一定量的牛奶，一定量的鸡蛋，一定量的瘦肉，这些食物中含有的蛋白质都比较的优质，不过蛋白质吃多了会加速痛风疾病的发展历程，所以要控制好量。运动+食...……更多
2022-12-21 22:40一文,痛风,答案,男人,女人
...肠功能作用。黑豆的血糖生成指数很低，只有18，而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88，是黑豆的近5倍。因此，黑豆很适合糖尿病人、糖耐量异常者和希望控制血糖的人食用。 ……更多
2023-04-21 12:08:00黑豆,血压,血糖,冷水,黑豆,人体
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本文转自：人民网车柯蒙 王天乐 李栋 庄润泽“稍等，我来问问AI！”春耕时节，在山东省济宁市嘉祥县满硐镇徐北村，记者问起自走式植保机操作细节
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