• 我的订阅
  • 头条热搜
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...喜欢的调料。04萝卜+白豆蔻 —— 行气化湿萝卜入上焦与下焦,有行气的作用,白豆蔻入中焦,且“上能消食,下能行气”,有和胃、行气化湿的作用。两者搭配可从上中下三焦行气化湿,效果更佳。做法:萝卜切丝,加盐腌制1...……更多
柴胡加龙骨牡蛎汤可速解错杂之邪
...,心神不宁;邪入于下,轻则小便不利,重则小腹满痛,下焦水道受阻。邪壅三焦,荣卫不行,水无去路,则一身尽重,不可转侧也。方有执认为,下后里虚,外热入里是其辨证要点,也是该证形成的原因,认为“胸满者,下后...……更多
升麻杏仁煎
...问·六微旨大论》曰“气之升降,天地之更用也”,故从中焦论治,既能补中益气,亦能培土生金,还可益气生血,使气血周流,则大便得解,是为王道治法。方中以党参、黄芪、白术健脾益气,大剂量生白术兼有养阴通便之能...……更多
有鼻炎的孩子,最怕伤阳!5个行为要杜绝
...方受凉,不仅会伤阳气,还容易感冒、腹泻甚至会影响到下焦。养阳,可以这么做!晒太阳冬季本身就是昼短夜长,所以抓住阳光最好的时候,多晒晒太阳,以养阳气。泡脚冬天可以给孩子泡泡脚,可以温阳祛寒,温通经脉。多...……更多
二陈丸巧搭配,上祛肺痰,中清脾痰,下除肾痰,挖走全身顽痰老痰
...,三者与二陈丸相配,能增强肾脏的利水功能,使痰湿从下焦排出。除了用中药来治疗痰湿,还可以通过饮食和运动来预防和调理。饮食方面,要少吃油腻、甜食、生冷食物,多吃清淡、易消化、健脾利湿的食物,如薏米、红豆...……更多
抓气机变化四方辨治附睾炎
...明血分之热,秦皮收厥阴之湿,黄连胜中焦之热,黄柏燥下焦之湿。四者皆味苦性寒,直入下焦,坚阴止利。抵当汤出自《伤寒论》,主治瘀热结于下焦。此方共有四味药,大黄、桃仁、水蛭、虻虫。大黄苦寒通便、活血、泻热...……更多
...人体里边有炎症,绝大多数是口腔和消化道发炎,上焦、下焦、中焦,不一样地区的湿不一样。平常可以吃薏苡仁粥去湿气,蒲公英泡水水、柴胡水,既能够消炎还可以去湿气,都比较好的,健身运动也是能够去湿气。少吃油腻...……更多
这届年轻人流行“养生”!湖北省妇幼开设中医科亚健康调理门诊
...主治烦躁易怒、食欲不振、消化不良、腹泻便秘等病症;下焦注重补肾固本,主治腰膝酸软、形寒肢冷、夜尿频多、性欲淡漠等病症。”中医科亚健康调理门诊积极发挥中医药养生保健、康复防治等方面的优势,运用中医药养生...……更多
张恩树用八正散治热淋经验
...类型,多起病急骤,主要由湿热之邪引起。湿热之邪客于下焦,则膀胱气化失司,又因热性急迫,故小便频数短涩、灼热刺痛、尿色黄赤、少腹拘急胀痛;湿热蕴结可损伤肾脏,腰为肾之府,故腰痛拒按;湿热蕴结少阳,导致少...……更多
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的,就不太重视,但是时间长了是很可能会影响到男性功能,...……更多
舌诊分析:阳虚,怕冷、手脚冰凉,一个中成药,帮你温阳散寒!
...家看看这位患者,他的上焦肺脏处,和中焦脾胃处,还有下焦肾脏处,这里的舌苔都是白滑的,说明这3个脏腑阳虚,所以,它们调节水液的能力就会下降,从而导致患者变成了阳虚体质。而阳虚的朋友就容易出现一些怕冷、脘...……更多
刮痧调治小儿发热
...肢肺经、心包经、大肠经、三焦经刮透,以宣肺通腑、清上焦热,通调气道、水道。2.颅底骨抠进去刮,重点刮风池、风府,徐而和手法刮透椎动脉、双侧颈动脉。3.开四穴:大椎、大杼、神堂、膏肓(大椎宣肺、大杼养血、膏...……更多
...上下,则何能使噫气不除者消,心下硬自除乎?观仲景治下焦水气上凌,振振欲擗地者,用真武汤镇之;利在下焦者,下元不守,用赤石脂禹余粮固之。此胃虚在中,气不得下,复用此法领之,而胸中转否为泰。其为归元固下之...……更多
经常上火,其实是体内寒气太重,2个千古方,化火气为元气
...,一方面可以把上面的火气给散掉,另一方面还可以温暖下焦的肾阳,交通心肾,阴阳平衡。好了,今天关于上火体寒的内容,就分享到这里了, ……更多
反酸烧心,胃难受,各种胃病直接告诉你怎么治!
...度萎缩性胃炎病因:与脾胃薄弱,食积、痰饮、湿浊阻滞中焦胃脘等有关,由于不良饮食习惯的增加,造成积滞发病率逐渐上升。表现:主要表现嗳腐吞酸、食欲不振、恶心欲吐,同时还有腹部胀满、大便秘结等症状。中成方参...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治慢性胃炎、调理脾胃
...由脾阳不足、脾气亏虚,同时肝郁犯脾,多种因素下导致中焦不畅,运化无力。同时,患者目前处于绝经期,阴虚内热,虚寒虚热纠缠一起而成寒热错杂之证。我将患者情况录入中医大脑后选方。同时配合问止W08方行气和胃,辅...……更多
运动不能停,国医大师教你冬季居家快乐锻炼
...背上,顺时针方向按摩上焦(胸部)、中焦(上腹部)、下焦(下腹部)各6次。吐故纳新:双脚自然分开,双手掌心向下,吸气,并缓慢抬起双臂,到略高于肩膀时,再内收沉肘近胸前,双手成立掌,呼气时双手配合用力前推...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...症状。对此,可在散寒化湿方的基础上加柴胡、黄芩疏利上焦,加芦根清热利湿。六十五、戾邪入肺,寒湿化热化燥伤阴,见发热、干咳、乏力、口干、气喘、胸闷,舌干,苔干或黄干,宜散寒化湿方去苍术、生白术、羌活、广...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...“万动不如一静,万练不如一站”。人在年轻之时,一般下焦比较实,上焦比较虚,上焦是指心与肺,下焦是指肝与肾。上虚下实,元阳充足,头目清醒,人就充满了活力。这就像晴朗的天空一样,天上风轻云淡,地面绿树成荫...……更多
问止中医 | 医案:慢性鼻炎,常年鼻塞、流鼻涕
...的热度向下导入小肠中,背后又是命门之火的地方,所以下焦会很热,因为有这个热度,脾胃能将人吃下去的食物消化吸收,把津液蒸腾变成热蒸汽传到肺中,肺把津液输送到肾里,肾把津液精华贮藏,但假如某一天,下焦的热...……更多
从湿温论治发热神昏合并尿潴留
...。查其舌象,白厚腻苔逐渐化开,变为黄白腻苔。因湿阻下焦,在膀胱者主以淡渗通利、苦寒通导为主。方用菖蒲郁金汤合茯苓皮汤加减:石菖蒲20g,郁金15g,栀子10g,连翘10g,黄芩10g,牡丹皮10g,通草10g,茯苓皮15g,薏苡仁30g...……更多
中医舌诊:看舌苔知健康,原来如此简单!
...脏腑的疾病。舌尖属心肺,候上焦的病变;舌根属肾,候下焦的病变;舌中部属脾胃,候中焦的病变;舌边属肝胆,候肝胆的病变。舌诊的内容包括望舌质与舌苔两部分。舌质即舌体。舌苔为舌体上面附着的由胃气熏蒸而成的苔状物...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...桂、炮姜组成。其中小茴香、干姜、肉桂温经散寒、通达下焦;延胡索、没药利气散瘀,消肿止痛;五灵脂、蒲黄可以活血化瘀,散结止痛,其中蒲黄重在活血祛瘀,而五灵脂重在止痛且不损胃气;当归、川芎乃阴中之阳药,血...……更多
春节孩子们来拜年,我准备了“不一样的奶茶”,脾虚的孩子都爱喝
...可以行气解郁、舒筋活络。它的用途很广,上焦、中焦和下焦都能照顾得到,因此,是广东人家里必不可少的煲汤食材。五指毛桃是根茎植物,一般取它的根茎用来煲汤煮水,有淡淡的椰奶香味,也因为这种独特的香气,所以我...……更多
抗癌消炎、润肺强体的“水边药材”,日常多饮用!
...还有清热凉血,肃肺解毒的作用;两者建议可以一起用。下焦部位病变下焦病变,像膀胱、阴道的放疗,那么新鲜的茅草根比芦根来的更便捷。而且茅草根在中国遍地都是。现在网上也有买。至于银耳、百合、马蹄对放疗病人亦...……更多
萎缩性胃炎,中医认为“寒热错杂,以寒为主”,中医治疗可痊愈!
...没有了。萎缩性胃炎转为轻度。慢性萎缩性胃炎,病位在中焦,病变累及脾胃肝,表现为肝失疏泄、脾胃失和。另外萎缩性胃炎,以寒为主,调理中为应重温阳,共奏平调寒热,运脾疏肝和胃之功。 ……更多
萎缩性胃炎其实就是脾胃气虚了,一张方子,用了20多年
...或寒证较为少见。慢性萎缩性胃炎的发病部位虽然主要在中焦脾胃,但其病变影响往往波及肝脏,导致肝气郁结、疏泄失职,以及脾胃不和等证候。在中医理论中,肝主疏泄,调畅全身气机,而脾胃为后天之本,主运化水谷精微...……更多
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
...,水邪上冲就会出现心悸或者腹部胀满,胃里面有水声,下焦水道不通会出现小便不利、尿不出来。有这些症状就可以辨证为水邪,而且用现代检测设备,也可以看到耳膜迷路有积水。但是现代医学可以看到耳膜迷路有积水,他...……更多
老郎中说:萎缩性胃炎不是不治之症,而是中了痰湿的邪
...这是脾胃气滞,吃凉后加重,这说明有寒。便溏,这也是中焦虚寒,或者脾虚。反酸,烧心,一般为胃热所致。纳差也与脾胃有关,或脾胃气虚,或痰湿内蕴。从他的舌苔来看,舌苔腻,这是脾胃之中有湿浊,黄腻,这是痰湿化...……更多
张志明运用经方治验
...胸痹的病机为“阳微阴弦”,即胸中阳气不足,阴寒凝滞上焦。胸中阳气不足,痰湿上蒙心胸,致使胸阳不展,宗气不能贯心脉以助心行血,从而出现胸闷、气短、胸痛等症。此患者间断性胸闷、气短1年,活动后及夜间加重,...……更多
更多关于健康的资讯:
肝不好,未老先衰!养肝多吃六物、常饮三水,肝好,一切都好!
常言道:“肝不好,未老先衰!”肝好与否,其重要性不言而喻。肝脏,是人体中功能十分复杂,亦是最大的消化器官。它每天参与了排毒
2024-07-16 17:36:00
三伏将至,牢记“四吃” “四做”,可健脾祛湿!
三伏养生季三伏天即将到来,入伏后的天气特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,气候极为闷热潮湿,堪称是一年中最热、最难熬的时节
2024-07-16 17:36:00
高尿酸的“克星”,每天吃一点,排出多余尿酸,痛风不来扰!
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有直接关系,主要包括急性发作性关节炎
2024-07-16 17:41:00
发物到底指哪些?为何说生病了,一口吃不得?吃了会怎样?
相信很多人都听说过这个词,当身体不舒服的时候,对于平时自己喜爱吃的一些食物,长辈就会叮嘱你不要吃了,说不能吃发物。但可能很多人并不知道发物到底指的是哪些食物
2024-07-16 17:41:00
入伏后,建议大家:多吃3瓜,少吃2果,腿脚更有劲
三伏天,是夏季最炎热的时段,气温飙升,人体新陈代谢加快,容易出汗,身体水分和营养流失也相应增加。在这样的季节里,合理的饮食调养尤为重要
2024-07-16 17:42:00
“阳过”后,这3种肉再贵也要吃,中老年人每天吃一次,增强免疫
亲爱的读者朋友们,大家好!今天咱们聊聊“阳过”之后的饮食调养;所谓“阳过”,其实就是指身体阳气不足,导致免疫力下降的状态
2024-07-16 17:45:00
冬天经常上火、喉咙痛?不吃药,常用此物泡水喝,虚火实火或全消
时值冬季,天气比较干燥,人的免疫力也容易下降,很多人都经常会上火,而一上火就会出现一系列的不适现象,喉咙痛、嗓子干和感冒等都是很常见的
2024-07-16 17:46:00
“大暑吃3辛,苦夏也精神”,指哪3辛?7月22日大暑别忘吃,养肝补肺又祛湿
入伏以后,天空总是阴沉沉的,空气明显变得湿润了不少,加上三十几度的高温,闷热之感越来越明显了。然而此时还并不是最热的时候
2024-07-16 17:53:00
中医治疗抑郁症,有很大的优势,一剂“忘忧汤”,有效率九成以上!
中医治疗抑郁症,有很大的优势。小编今天搜了好多篇关于抑郁症的文章,大浪淘沙,发现了胡思荣医生的这篇,其自拟的平心忘忧汤
2024-07-16 17:55:00
入伏时,一碗‘五红’汤,顺应自然节气,安然度夏享安康
今日,我们正式迈入漫长而热烈的三伏序章,自7月15日起,直至8月23日止,这长达四十日的酷暑之旅,无疑成为了一年中最为炽热的篇章
2024-07-16 17:57:00
小满养生秘诀:常睡三觉,命薄如纸,但愿你今天没有睡错
很多人只记住了今天是520,却忘记了今天也是中国传统节气小满。小满是夏季的第二个节气,小满前后能否做好养生,关系到夏季是否能安然度过
2024-07-16 17:57:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
《全球高血压流行趋势综合分析报告》为我们揭示了一个不容忽视的公共卫生问题:高血压在全球范围内正呈现出日益严重的流行趋势
2024-07-16 17:58:00
天热千万别“哐哐”喝水,有人过量中毒!
水中毒,也称为水肿,是由于身体过度摄入水分或由于身体药理反应引起的水分在细胞内积聚的现象。在炎热的夏天,不少市民习惯通过大量饮水来补充水分
2024-07-16 18:57:00
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 金珠)“双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”每天早晨七点四十分,伴着舒缓的音乐
2024-07-16 16:36:00
自述服用NMN美国W+(端粒塔)抗衰胶囊的一些变化感受
岁月匆匆,转眼间我已迈过了三十岁的门槛。在这个阶段,我明显感受到了身体的变化,新陈代谢的放缓,加之频繁熬夜与工作压力的累积
2024-07-16 16:40:00