• 我的订阅
  • 头条热搜
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝,老少皆宜,可惜常被当成杂草了清明前后正是春季的最好时节,万物复苏,天气晴朗,户外鲜花绿草正鲜艳,这个时候也是户外踏青郊游的好时节,带上亲朋好...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...准备适量荞麦面,把攥紧实的菜团子放进去,翻滚一下,全身裹满荞麦面,也可以裹上一些玉米面,两种做法口味截然不同。 6、像蒸馒头和包子一样,把菜团子摆放在锅内的蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸15分钟,关火后直接取出...……更多
不含草酸的野菜,比槐花香椿还好吃,止咳化痰助睡眠,现在正当季
在中国广大的土地上,各地都有属于自己的特色美食,它们不仅是味蕾的享受,更是承载着当地人情感和文化传承的重要载体。而在众多的地方风味中,北方有一种特别的食材——榆钱,它虽不如山珍海味那般名贵,却以独特...……更多
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒、二健胃消食、三祛风除湿,别错过
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒、二健胃消食、三祛风除湿,别错过。夏季,迎来了雨季时节,降雨多对很多植被生长非常有帮助。这个季节有一种野菜也是一茬接着一茬的生长,摘了降雨后又会长出新的嫩芽,那就是:百花...……更多
这菜简直就是“宝藏菜”,全身上下都是好东西
这菜简直就是“宝藏菜”,全身上下都是好东西。但可惜啊,很多人却把它当成杂草看待。每年4月,农村里到处都是这菜的身影。用它来包饺子,哇,那味道简直是绝了!如果你不知道这个秘密,那真是吃大亏了!今天想和大...……更多
一清热,二护眼,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,春天使劲吃
...桌上。蕨菜的出现,标志着春天的丰富和生机,它不仅能一清体内的热气,二护眼明目,三降火平肝,几乎可以说是春季里的全能明星。然而,尽管蕨菜浑身是宝,从嫩叶到茎部都能成为我们餐桌上的佳肴,却依然有很多人对它...……更多
抗癌抗氧化,明明营养丰富,却总是被当做野菜,你吃过吗?
抗癌抗氧化,明明营养丰富,却总是被当做野菜,你吃过吗?在农村有很多城市人见不到的农作物,或者说在农村是特别平常的家常菜,但一旦到了城里就变成了非常稀罕的宝贝了。比如说在农村经常见到的红薯叶,他就有很...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...的时候。 第3种:折耳根折耳根是鱼腥草的根部,有化痰止咳清热解毒等功效,有一定药用价值。广东人喜欢用折耳根煲汤,用它煲汤自带甜味,它能煮汤还能当茶水喝,加一点马蹄甘蔗熬水喝,清甜爽口。简单的做法就是用折...……更多
夏天,这菜使劲吃,全身都是宝,很多人只吃茎,其实叶子才是宝贝
芹菜是我们餐桌上常见的食材,但很多人在择芹菜的时候,都犯了一个错误,扔掉叶子,留下杆茎,或许是不喜欢叶子的味浓,稍微有点苦的缘故,但是,殊不知随手扔掉了最营养的部分,捡了芝麻丢了西瓜。芹菜叶的膳食纤...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
...肥清脂、降低血压、预防心肌梗塞和脑溢血等作用,还有止咳、去热,治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血,治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等等功能。另外,由于桑芽菜中含有丰富的纤维素及矿物质、氨基...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...一种水果,营养丰富口感好,桑树除了果实桑葚能吃,它全身都是宝,不仅果实能吃,桑叶也能吃,桑树皮还能入药,总之功效是很多的,这里说的桑葚嫩叶有清肝明目、疏风清热、消暑下火的功效,平时不仅能炒菜吃,风热感...……更多
下面这7种自带“青霉素”的野菜,大家看看吃过几种?
...是宝啊!雀脑,也被称为舌雀草,属于石竹科。这种植物全身上下都可以入药,同时还是一种美味的野菜。它的叶片尖细,形状很像鸟的舌头,因此得名。雀脑常见于田间、菜园等地方,它的主根会分出很多茎叶分枝,形成一丛...……更多
别犹豫了,这菜全身都是宝!它既能帮你刮油还能养颜
别犹豫了,这菜全身都是宝!它既能帮你刮油还能养颜,特别适合女性多吃。错过了可就太可惜了,赶紧动手试试吧!每到春天,挖野菜就成了妈妈们的最爱。这不仅仅是因为可以呼吸新鲜空气,还能为家人换换口味。可能是...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
在小时候的记忆中,总是充满了对大自然的探索与享受。记得小时候,我常常跑到麦田里,蒯着一个篮子,手持铲子,挖野菜。面条菜、灰灰菜、沙地棵,在不同地方可能并不为人熟知,但在我眼中却是那么的熟悉。曾经,挖...……更多
野菜中的“显眼包”,再贵也要吃,错过又要等一年!
...天是百花齐放、春意盎然的季节,尤其是春雨一过,各种野菜都冒出头来了,再等春风一吹,扑面而来的就是浓浓的春天气息。不过,野菜之所以这么受欢迎,是因为它们营养丰富、味道鲜美,关键是真正纯天然、无公害的绿色...……更多
...是一麻袋,一半凉拌着吃,一半晒干泡水喝,据说是一味止咳平喘、安神助眠的好药饮。油菜花开的时候,成群结队的赏花人就在田里扯鼠麴草,也叫清明草。这野菜全株有白色绵毛,开着絮状小黄花。把它用开水焯后,切细,...……更多
荠菜的回忆
...的春季,冰雪消融后,春风把大地抚弄得松软蓬勃,各类野菜便雨后春笋般在田间地头冒出脑袋。它们争先恐后地舒展腰肢,享受阳光雨露的滋养。在绿意遍野的野菜中,我独喜爱荠菜,喜爱它不是因为它烹制后味道鲜美,也不...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...的清香。吃茼蒿如同享受一场味蕾盛宴,清血养心,润肺止咳,更有调理压力、提神醒脑的神奇效果。纤维丰富的茼蒿,更是肠胃的护卫者,促进消化、润泽肠道,散发着淡淡的菜香,令人回味无穷。茼蒿的多种做法 茼蒿的烹...……更多
一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高
导语:一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高,夏天遇见使劲吃“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,...……更多
当出现痰液的时候,对于肺部的健康,就应该引起重视了
...玉米须对肝肾都可以起到一定的调理作用,而且还能化痰止咳,橘皮也可以起到相应的效果,所以搭配起来效果很好。 第二、薄荷水准备适量的薄荷,甘草和白糖,甘草清洗干净之后可以放入锅里,在清水里煮15分钟的时间,...……更多
...米须、橘子皮各适当,共放水煎,日服2次。作用:化痰止咳,治肺热咳嗽、咳嗽痰多。2、蒸大蒜水作法:取蒜头7至10瓣(小孩用3至5瓣),敲碎后放进碗中,添加小半碗水,放进一粒老冰糖,在碗上再加外盖,放进锅中去蒸,...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...,忽冷忽热的干燥空气直接影响呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,很容易出现皮肤发干、大便干燥、口干口臭、手脚心热等实火旺的症状。很多人感觉上火了就自行买点儿清热降火的药,但市中西医结合医院医...……更多
春天女性更要多吃这道菜,荠菜菠菜靠边站,营养更均衡
春天是野菜盛行的季节,益母草作为被忽视的野菜,全身是宝,具有多重功效。推荐益母草鸡蛋汤和凉拌益母草两款美食,但孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者需谨慎食用。在享受美食的同时,也要关心身体健康。春天,那是大...……更多
...,将煎好的药汁冲进就可以。评解:补肾壮阳强精,润肺止咳清肝火,有利于怀孕,男女皆可饮。黑豆糯米粥黑豆30克、檽米60克。将黑豆、檽米洗干净,放到锅内,放水适当,用文火熬成粥,每天服食。评解:黑豆对卵子,补...……更多
端午时节,遇见翅果菊的美味
...有一种特别的存在,它名为翅果菊,不仅鲜嫩营养,而且全身是宝,只需随手一拌,便能散发出令人陶醉的香气。翅果菊,这个在乡间小路旁随处可见的野菜,虽然平凡却又不凡。它的叶子嫩绿,茎秆挺拔,散发着一种独特的清...……更多
“挖菜大军”又出动了!但这些真的不要碰→
...花,也叫山荷花,花中含蛋白质、胡萝卜素等,有化痰、止咳、降血脂、血压等功能,常被采摘食用。而与玉荷花有双胞胎之相的白杜鹃,却是带有毒素的,白杜鹃也可以叫做大白花杜鹃,又名大白花、羊角菜、白花菜、白豆花...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...见,这时的艾叶鲜嫩多汁,芳香扑鼻,它的作用非常大,全身都是宝,有祛湿、散寒、消炎、抗过敏等作用。推荐做法:红糖艾草糍粑食材:糯米粉适量、鲜艾草1大把、红糖一勺、熟黄豆粉一勺、食用油适量、小苏打少量。步...……更多
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
...子作为白露节气的特色时令水果,不仅因其润肺、化痰、止咳的功效而非常适合秋季的干燥气候,更在传统文化中被赋予了“离别之果”的深层寓意。在白露时节享用梨子,既是对身体的一种滋润,也象征着与夏日告别,迎接金...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...说“春季第一鲜”大家肯定首先想到荠菜,毕竟春天是吃野菜的季节,而荠菜作为野菜中的珍品,深受大家的欢迎。那么冬季第一鲜大家知道是什么吗?大家都没想到吧?其实还是荠菜。趁着天好,跟婆婆去附近的山上挖了很多...……更多
推荐一些苤蓝的菜谱
...苤蓝丝里,搅拌均匀之后就可以吃完。作用:健肠利胃、止咳化痰消炎、美容养颜、美容护肤。2、苤蓝丝袜高跟鞋作法:将里脊切割成丝预留。把姜切割成丝,和生抽、植物油一起倒人盛满里脊的菜盘里,搅拌均匀之后置放10分...……更多
更多关于健康的资讯:
清凉解暑!西瓜牛奶冰的做法:夏日清凉的甜蜜诱惑!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略西瓜牛奶冰是一种清凉解暑的夏日饮品
2024-09-09 10:27:00
牛油果甘露的做法:结合了牛油果、椰浆、牛奶等多种配料的饮品
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略牛油果甘露是一种结合了牛油果
2024-09-09 10:27:00
虫草花炖瘦肉汤的做法:在秋冬季节,具有很好的益肾补肺滋补效果
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略虫草花炖瘦肉汤是一道营养丰富且味道鲜美的汤品
2024-09-09 10:28:00
胡萝卜炖牛肉汤的做法:家常菜肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略胡萝卜炖牛肉汤是一道非常受欢迎的家常菜肴
2024-09-09 10:28:00
香酥入味!茶香鸡翅的做法:茶叶的独特香气和鸡翅鲜美味道的佳肴
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略茶香鸡翅是一道结合了茶叶的独特香气和鸡翅鲜美味道的佳肴
2024-09-09 10:29:00
葱油蛏子的做法:非常受欢迎的海鲜菜肴,蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略葱油蛏子是一道非常受欢迎的海鲜菜肴
2024-09-09 10:30:00
香滑诱人!焦糖炖奶的做法:甜蜜滋味的温暖享受!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略焦糖炖奶是一种非常受欢迎的甜品
2024-09-09 10:31:00
胡萝卜牛肉丸的做法:一道营养丰富的菜肴,适合各个段的人群食用
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略胡萝卜牛肉丸是一道营养丰富的菜肴
2024-09-09 10:32:00
原汁原味!清蒸大闸蟹的做法:秋季餐桌上的奢华享受!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略清蒸大闸蟹是一道非常受欢迎的菜肴
2024-09-09 10:32:00
南瓜焗排骨的做法:南瓜的香甜与排骨的鲜美,通过焗烤方式制作
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略南瓜焗排骨是一道结合了南瓜的香甜与排骨的鲜美
2024-09-09 10:33:00
山药蒸鸡翅的做法:不仅容易消化吸收,还提供丰富蛋白质和维生素
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略山药蒸鸡翅是一道既美味又营养的菜肴
2024-09-09 10:33:00
清润滋养!薏米百合莲子粥的做法:美容养颜的养生佳品!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略薏米百合莲子粥是一道非常营养且健康的粥品
2024-09-09 10:34:00
青椒五花肉炒饭的做法:结合了五花肉的香醇与青椒的清爽
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略青椒五花肉炒饭是一道色香味俱全的家常美食
2024-09-09 10:35:00
口感细腻!味道浓郁!牛奶小布丁的做法:简单易做的家庭甜品!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略牛奶小布丁是一种非常受欢迎的甜品
2024-09-09 10:36:00
酸奶吐司的做法:用酸奶独特风味制作面包,使面包带淡淡酸奶香气
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略酸奶吐司是一款非常受欢迎的面包
2024-09-09 10:37:00