• 我的订阅
  • 头条热搜
鳝鱼健脾和胃 搭配猪肉更能补气血
黄鳝为鳝科动物黄鳝的肉或全体,又称鳝鱼;而猪肉尽管2011年有过一场涨价风波,但仍然是一道家常菜。食神今天教大家用这两种肉合在一起,做一道健脾和胃又能降血糖的蒸菜,非常简单,一学就会。主题:鳝鱼蒸猪肉食材...……更多
经常吃黄鳝,原来还有这4大功效
...鳝,原来还有这4大功效,很多人不知道!功效一:补血鳝鱼中含有大量的蛋白质,同时也含有较多的矿物质铁,这两种物质都是血红蛋白的主要合成原料,可作为经期女性的补血食物。功效二:治风湿病早在《本草纲目》中就...……更多
介绍八种降血脂的正餐和吃法
...进茄子条、肉沫、豆芽菜炒过,添加调味品就可以。8、鳝鱼鳝鱼又叫泥鳅,其营养丰富,肉味美味,具备很高的功效与作用。鳝鱼身体带有鳝鱼素A和鳝鱼素B,这二种物质有明显的降血脂和调整血糖浓度的生理学功能,且无毒性...……更多
糖尿病食谱--韭菜炒鳝丝
材料:韭菜、鳝鱼、姜、蒜、辣椒、料酒、生抽、鸡精、盐等做法:1.鳝鱼去内脏,洗净、切丝;韭菜洗净,切成小段。2.姜切丝,蒜切末,辣椒切丁备用。3.热锅热油,先煸香姜、蒜、辣椒,再倒入黄鳝丝爆炒,烹入适量料酒...……更多
夏天吃鳝鱼 养血补肝肾
黄鳝又名鳝鱼、长鱼等。端午时节的黄鳝,圆肥丰满,肉嫩鲜美,营养丰富,不仅食味好,而且具有滋补功能。过端午不仅仅是吃粽子、咸蛋的时候,也是一年里鳝鱼长得圆肥丰满、肉最嫩、最有滋补营养的时候,所以有“端...……更多
新华社关注湖北仙桃:一条“鱼”游出50亿元产业链
...陈利娥和丈夫辞去城里的工作,返乡跟着爷爷奶奶学起养鳝鱼。“黄鳝身形细长,有点像蛇,刚开始我还有点害怕。但现在感觉跟它们培养出了感情,看着黄鳝健康生长,我就很高兴。”陈利娥说。10年来,陈利娥家的黄鳝网箱...……更多
夏至吃鳝鱼,养血补肝
...、锅内放油热后,放下姜块、蒜瓣煸炒至表面微黄,倒入鳝鱼段快速翻炒至表面微微发白,倒酒加盖几秒钟让酒气在锅内蒸发;3、开盖后加入老抽、葱短翻炒均匀,倒入热水至锅内,加盖中火烧约10分钟左右,此时汤汁已收至半...……更多
武汉江夏百万斤鳝鱼迎丰收
...网箱中的水草捞起后,后一艘船就用准备好的筐将网箱中鳝鱼捞起。两名工人齐声喊着口号奋力将鳝鱼抬上岸,接着又由两名工人精心过砣计量。“今天一斤已经放水(便宜)5毛了,不能再便宜了。”一旁的基地负责人杜先声...……更多
小暑节气宜吃鳝食藕
...。民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法,小暑前后一个月的鳝鱼最美味。黄鳝在我国各地都有,常生活在稻田、河溪、池塘和湖泊的水底层,产期在6~10月,以6~8月所产的最肥。黄鳝味鲜肉美,刺少肉厚,富含蛋白质;还含有磷...……更多
2022-12-21 17:50节气
...淋沥、久痢脓血、痔瘘、臁疮等症。《本草经疏》载:“鳝鱼,甘温俱足,所以能补中益血。甘温能通经脉,疗风邪,故又主疗沈唇(“沈”为古体之沉字,唇部瘤肿之病证),及今人用之以治口眼斜也。”《滇南本草》亦载...……更多
泸州泸县:外酥里嫩“盘龙黄鳝” 手撕味更香
...、抓黄鳝,不一会儿功夫,水桶里就收获满满。黄鳝又名鳝鱼,农耕时节,经常可以在稻田、小池塘等地方看见它的身影,由于刺少肉厚,肉嫩味美,是当地村民特别喜欢的一道美食。制作盘龙黄鳝是一门技术活。将黄鳝简单清...……更多
秧草绿时黄鳝香
...油的秧田里张罗几条肥美的黄鳝来“打牙祭”。黄鳝又名鳝鱼,体细长呈蛇形,前部圆后部侧扁,尾尖,体表有一层光滑的黏膜保护,无鳞,色泽黄褐,体侧有不规则的暗黑斑点,刺少,肉嫩味美,常生活在稻田、小河、小溪、...……更多
夏日黄鳝赛人参
...下压,入泥3-5厘米。第二天凌晨收笼,每次能捕2至4公斤鳝鱼。捕到的黄鳝,大多被父亲拿到市场卖掉,有时也留一两条给我们解解馋。母亲擅长做爆炒黄鳝。她先把鳝鱼洗干净,切成一小段一小段,放盐、胡椒、黄酒、生粉腌...……更多
鳝鱼炒芦笋
本文转自:金陵晚报主料:芦笋、鳝鱼做法:1.黄鳝在背部切花刀,再切成小段,入料酒、生抽、精盐、胡椒粉拌匀腌渍入味;2.芦笋去老根洗净切段;姜切片;3.热锅凉油入葱段、姜片和蒜瓣爆香,滑入黄鳝段不断翻炒,加少...……更多
小暑清凉消暑养生系列之素炒黄鳝鱼
...,一起翻炒之后加入适量调味料即可出锅小编提示:1、鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。2、根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。3、黄鳝鱼里边所含的...……更多
湖北人的“过早”,简直就是“碳水核弹”,南米北面通吃,太扎实
...虎,要精心准备才能做出那碗美味的早堂面。用新鲜的活鳝鱼和五花肉一起慢慢熬制,煮成香浓的汤底,味道特别鲜美。码子可以用肥猪肉、鸡胸肉、猪瘦肉和酥鳝鱼等食材制作,简单又美味。再加上一些猪油和葱花提味,味道...……更多
徽菜必点的十大名菜,堪称“徽菜之魂”,色香味俱全,你吃过几种
...尝试过几种?炒鳝糊徽菜中的传统名菜炒鳝糊,主要选用鳝鱼作为原料,再加入葱、姜、蒜等调料进行炒制。这道菜的特点在于鳝鱼肉质鲜美,口感细腻,味道浓厚。它的烹饪方法源自徽州地区的传统,选用新鲜的鳝鱼切丝,先...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...誉为“补肾大将”。制作红烧黄鳝的步骤如下:首先,将鳝鱼宰杀并切成段,备用。接下来,将大蒜子去头尾,姜切成片,葱切成段,并准备适量的蔬菜料,如香菜和青椒。然后,在锅中加入适量的清水,放入鳝鱼段和黄酒去腥...……更多
一条黄鳝“钻”出富民增收路
...峰邮箱:404256486@qq.com电话:13607089528谋产业,改捕鱼为养鳝鱼三里乡濒临鄱阳湖,三面环水。过去,这里的居民世代以捕鱼为生。2020年,我省提前一年实施鄱阳湖10年禁捕政策。如何让湖区农民上得了岸,扎得了根,致得了富?...……更多
当盒马遇上端午,传统时令商品又被“玩”出新花样
...既想遵照传统习俗过节,也想“偷懒”——预制小龙虾、鳝鱼,成了盒区房的端午佳品。“对于这‘五红’,我们精挑细选了地理地标特色的商品,比如高邮的双黄红油咸鸭蛋、盱眙的小龙虾,6月以来两款商品都保持着60%的增...……更多
江苏菜“散装”不成席?错!我们这叫精致
...的风味,这种精细的烹饪艺术确实令人赞叹不已。 虽然鳝鱼并非苏州的特产,但苏州人无疑是烹饪鳝鱼的高手。在苏州人的巧手下,一条鳝鱼能够变幻出多种多样的口味,为每一桌餐桌带来独特的味觉享受。在淮阳美食文化中...……更多
味道鲜美的鳝鱼,为何被耽误了三千年
...还乡》沸油颠倒细银丝,酥滑入口味无双!“长鱼“即”鳝鱼!大诗人杜甫送别朋友时,席间有一道炒鳝鱼丝,这道鲜滑酥嫩的菜肴,让人举箸赞赏,鳝鱼之美得以入了杜工部的诗词。炒鳝鱼丝在今天是一道家常菜,中国的大江...……更多
仙桃黄鳝村签约上海客商,每日将有万斤黄鳝发往上海
...15时许,市场里的黄鳝基本销售一空,鳝农们正拿着自家鳝鱼参加鳝王争霸赛,现场称重。在市场外的电子屏幕上可以看到市场的实时交易情况,数据显示,当日黄鳝的均价为28元每斤,比上周的均价略高。当日鳝鱼的交易笔数...……更多
...骨头熬汤的营养成分价值是什么?1、它含有的特殊物质“鳝鱼素”,有清热去火、散血止疼、袪风消肿、润肠通便活血等作用,能降低血糖和调整血糖值,对痔疮、糖尿病有不错的医治功效,加上所含人体脂肪非常少,因而是糖...……更多
湖北各地美食小吃,襄阳荆州主打,你家乡上榜了吗?
...迎。早晨在荆州的广场上,地道的鸡汤应该是由猪肉片、鳝鱼、骨牛肉等原料制成的,味道鲜美可口。 然而,现在却充斥着冒充货,有人将冻鸡胸肉冒充猪肉出售,甚至浓缩的鸡汤也被替换成了添加剂制成的虚假鸡汤。因此,...……更多
稻田开沟养鳝鱼 一亩双收效益高
...产高质好,价格不错;稻田四周的沟里,还有您看不到的鳝鱼,平均每斤能卖到50元。”杨定生是本村人,原来从事油粮棉麻销售,2011年改行种起了水稻。他在当地流转了241亩撂荒的地种双季稻,一年忙碌下来,毛收入约20万元...……更多
“立夏吃3宝,一年身体好”,是指哪3宝?5月5日立夏记得吃
...等,每一种做法都能展现出其独特的风味。比如,家常烧鳝鱼,将鳝鱼与葱姜蒜等调料一起炖煮,口感鲜美且营养丰富;而爆炒鳝片则是一道色香味俱佳的快炒菜,鳝鱼的鲜嫩与调料的香辣完美结合,令人回味无穷。在中医养生...……更多
江苏最有名的十大名菜,苏菜大集合,看看你吃过其中哪几道?
...之一是炖生敲,它以鲜嫩的口感和浓郁的汤汁而闻名。将鳝鱼去骨后轻轻拍打,使其肉质更为松软,然后进行炖煮。这道佳肴的独特之处在于鳝鱼的鲜嫩以及汤汁的浓郁,带来了口感上的绝佳享受。炖制生敲的技艺在于掌握火候...……更多
来荆州必吃的9大美食,你完美避开了哪几种?
...史。据说,做荆州早堂面,每晚半夜就要开始忙活,用活鳝鱼、五花肉、猪大肉做成乳白色的汤。等到客人来点第一碗面时候,在汤中放入煮熟的面条,并依次放入用肥猪肉、鸡脯肉、瘦猪肉、酥鳝鱼等制成的小码及猪油、葱花...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...风味,让人回味无穷。赶紧跟我一起来感受一下吧!皮条鳝鱼,这是一道让人垂涎欲滴的佳肴。鳝鱼经过精心处理,切成条状,再搭配秘制调料腌制入味。烹饪时,将鳝鱼条炸至金黄酥脆,口感鲜美,外酥里嫩。每一口都能品尝...……更多
更多关于健康的资讯:
家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00