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芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值
...可。可以根据个人口味加入蒜末、辣椒油等调料。芹菜炒肉片: 将芹菜洗净,切成段或片。将猪肉或牛肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。锅中热油,放入腌制好的肉片翻炒至变色。加入芹菜翻炒均匀,调入盐、鸡精...……更多
内蒙媳妇给家人做的晚餐火了,成本13元,网友:真会过日子
...生素。离家有点远,等我们赶回来已经有点晚了,眼看着家人们放学的放学,下班的下班,麻溜地焖饭炒菜。话说做青菜就是块,二十多分钟三道菜就出锅了,赶紧端上桌,色香味俱全还挺好看,本来还担心家人嫌弃太素了,结...……更多
一到冬天,老公就馋它,10多块钱煮一锅,端上桌吃到汤都不剩
...大家好我是傻姐美食,作为一名家庭主妇,每天除了照顾家人之外,还要努力去赚钱,家庭主妇听起来是一个非常被人羡慕的称呼,但往往不是,既要顾家又要赚钱。这不天气越来越冷,可得把家里的顶梁柱照顾好,不然感冒了...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...用刀将肉上的白色筋膜全都去掉,以免影响口感。切好的肉片还要打水上浆,因为牛肉肉质硬纤维粗,这样做炒出的牛肉口感嫩滑。另外,在炖牛肉时,也可放一些山楂或番茄,其中的有机酸可以使炖出的牛肉更软烂,也有助于...……更多
家中来客不用愁?分享6道好吃的家常菜做法,鲜香美味,简单易学
...口感和营养价值。选择高质量的食材,实际上也是我们对家人健康的一种深深关爱和呵护。当家中迎来客人时,无需担忧。今天,我将为您分享六道色香味俱佳的家常菜做法,这些菜肴不仅美味可口,而且适合各个年龄段的人品...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...,让身体暖和起来;还能杀菌杀虫,提高免力。【大葱爆肉片】 准备大葱、前腿肉、小米椒、淀粉、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油、鸡精。1、前腿肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入适量食盐、鸡精、淀粉、生抽、料酒...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃这3种碱性菜,养肝润肠,促进代谢防春困
...均匀,就可以出锅了。清炒豆芽就做好了。三、莴苣——肉片炒莴笋1、莴笋切成薄片,瘦肉给它切成薄片,加入生抽,胡椒粉,芝麻香油抓拌均匀,再打入一个鸡蛋清,一点玉米淀粉抓拌一下。准备一些蒜姜末。准备半根大葱...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
...香菇的水,放入蚝油和盐调味,盖上锅盖焖5-8分钟。5、淀粉加水适量调匀成水淀粉,倒入锅里勾芡,撒上香葱即可出锅。三、韭菜——韭菜炒鸡蛋准备食材:韭菜、鸡蛋、食盐、料酒、陈醋、生抽、食用油、清水。做法步骤:1...……更多
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
...可以搭配米饭或馒头食用,口感鲜美,营养丰富。双椒炒肉片食材: 1.猪肉,瘦肉切片2.青椒、红椒各一个,去籽切片3.葱、姜、蒜适量,切片或切末4.食用油适量5.盐、生抽、老抽、料酒、十三香、鸡粉适量步骤:1.将猪肉瘦肉...……更多
春天肝火旺,建议多吃3种“降火菜”,养心润燥,清热下火
...料汁,食用盐,鸡精,白糖,蚝油、胡椒粉,生抽、玉米淀粉,一小碗清水,搅拌均匀。2、锅中水烧开,加入一点食盐,食用油,然后把胡萝卜片焯水一分钟之后,再把莴笋放入焯水30秒过后,控水捞出来。油热之后把五花肉炒...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...加入锅中,与鸡蛋花一起煮熟。同时,另取一个小碗,将淀粉和水按照一定比例混合调成淀粉水。将淀粉水慢慢淋入锅中,并不断搅拌,使汤汁变得黏稠。最后,根据个人口味加入适量的食盐、鸡精和芝麻香油进行调味,搅拌均...……更多
教你辣椒炒豆腐的家常做法,操作简单又下饭,一大盘都不够吃
...豆腐,加入生抽盐,鸡精,十三香,翻炒几下后加入少许淀粉水,烧至3分钟后就可以盛出开吃了,味道鲜美,好吃又下饭,快点试试吧, ……更多
黑木耳炒肉:家常美味中的养生秘诀
...片备用。选择肉质鲜嫩的部位,如里脊肉,这样炒出来的肉片更加滑嫩可口。接着,干黑木耳约50克,提前用温水泡发至软糯,洗净后撕成适口大小。此外,还需备好葱、姜、蒜适量,切成末,以增添菜品的香气层次。为了让肉...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...,青葱切段,姜蒜切末备用。肉类切成薄片备用。2.烹制肉片:在锅中倒入适量的植物油,烧至七成热,放入葱段、姜蒜末爆香,然后放入肉片,迅速翻炒至变色。3.炒花菜:加入花菜翻炒均匀,再加入适量的生抽、盐、料酒调...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...勺白糖、半勺老抽、适量的盐和少量的鸡精,再倒入半勺淀粉和一碗清水,搅拌均匀成料汁后倒入红椒块、黄瓜块和木耳。5、炒锅中加入适量的油,油热后倒入料汁翻炒均匀至黏稠,倒入丸子再次翻炒均匀。6、盘子用黄瓜片和...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...:荷兰豆,木耳,莲藕,虾仁,玉米,蒜,盐,鸡精,水淀粉美味做法1木耳泡发,荷兰豆洗净,莲藕去皮洗净切成小片,虾仁洗净,玉米粒洗净备用。2起锅烧水,所有食材下锅焯水,焯熟捞出控干水分备用。3另起锅烧油,蒜片...……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
...、白糖、生粉、鸡精、盐调制而成。1)用酱汁腌制里脊肉片切成丝备用。2)锅中放油,爆炒姜蒜末。3)加入肉丝翻炒至变色。4)加入蔬菜丝炒熟。5)加入酱汁,翻炒均匀至浓稠。蒜蓉空心菜材料:空心菜适量;大蒜适量(切...……更多
把这2种做法分享给大家,如果看完后还不懂吃,真的太亏了
...、蒜末10克、红椒丁5克、葱花5克、料酒、食盐、鸡精、淀粉、食用油适量。【酥香鱼泡的做法】:第一步:首先将鱼泡和少许食盐放入到清水中浸泡10分钟,时间到后,将鱼泡捞出,然后将鱼泡表面的水沥干,接着将鱼泡表面切...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...蚝油、辣椒粉、孜然粉、辣椒酱、鸡精、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油。1、老豆腐洗干净,切成1厘米厚的方块。锅里倒入适量油烧热,放入豆腐块,小火炸一会儿,颜色金黄膨松后捞出沥油。香菜切段,香葱切葱花,蒜瓣切末...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
...出过凉,斜刀片成薄片。2.锅中入油,油温四成热时把牛肉片逐片入锅,滑至变白浮起后捞出控油。3.锅中留底油爆香葱姜蒜,下入香菇片翻炒均匀,把香菇中的水汽炒出来。4.锅中下入滑油后牛肉片,泼入用料酒、盐、一品鲜酱...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...耳提前泡发,然后焯水一分钟捞出备用3、锅中热油倒入肉片炒熟,放姜蒜末爆香,倒入木耳,放入一勺蚝油,一勺生抽,少许的鸡精和盐,翻炒两分钟,放青红辣椒,蒜苗翻炒,断生出锅山药滑肉汤食材:山药,猪里脊肉,盐...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...宜时,即可出锅装盘。炒平菇【食材】平菇、鸡蛋、玉米淀粉、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、食盐、水淀粉【做法】1.将平菇处理干净,放入清水中洗净,然后加入鸡蛋搅拌均匀,再撒上少许玉米淀粉,捞拌均匀。2.调制料汁,...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...上葱花即可出锅。四、角瓜(西葫芦)——西葫芦香菇炒肉片准备西葫芦、瘦肉、香菇、干辣椒、大葱、生抽、食盐、食用油、淀粉、料酒、胡椒粉。1、瘦肉洗干净,切成薄片,加入料酒、生抽、食盐、淀粉、胡椒粉、食用油...……更多
教你在家做香辣虾,味道麻辣鲜香,做法简单,真解馋
...不时之需。 腌好的虾去除葱姜后,逐步加入适量的土豆淀粉,每次少量,边加边搅拌,确保虾被均匀裹上淀粉。2、接下来,我们要将虾进行炸制。在锅中倒入充足的油,待油温升至五成热时,转为中火,并将虾逐个放入进行炸...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...肝炎等肝脏疾病有一定的保护作用。推荐做法:胡萝卜炒肉片原料:猪肉(瘦肉或肥肉均可):适量;胡萝卜:适量;葱姜蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;淀粉:适量制作步骤...……更多
浙江一家人的晚餐,在朋友圈火了,每月伙食费过万,评论区沸腾了
浙江小覃一家人的晚餐最近在朋友圈火了起来。每月的伙食费过万,这样的开销对于普通家庭来说是相当高的。当网友们看到这一桌的菜,评论区沸腾了,大家纷纷留言评论:“家里有矿吧,这么丰盛!”小覃一家的晚餐,确...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...种维生素和矿物质,具有滋润肺胃的作用。尝试制作一道酸甜可口的醋溜白菜,满足味蕾的同时,还可以补充营养。材料:-大白菜-黑木耳-香菜梗-葱花-蒜末-生抽-米醋-淀粉水-白糖-食盐-鸡精步骤:1、将大白菜切成菱形片,黑木...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...鲜度和口感。-酱汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口味的可以多加些醋和糖。-凉拌蒲公英最好腌制时间不要太长,保持原汁原味的清新口感。快快动手尝试这道凉拌蒲公英吧!清新的口感加上营养丰富的蒲公英,绝对...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...姐妹们,又到了我们四川吃豌豆尖的时候了,豌豆尖炒瘦肉片真的非常下饭。有豌豆尖的脆嫩,有肉片的滑爽,还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...椒1个、蒜头几瓣、蚝油、生抽、老抽、黑胡椒碎、玉米淀粉、糖做法:1、牛肉洗净切粒,加入少许黑胡椒碎、盐、一勺玉米淀粉、一勺油腌制20分钟。2、灯笼椒切小块。杏鲍菇切小粒,加一勺玉米淀粉搅匀。3、开小火,锅内加...……更多
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吃饭一头汗,一生都白干,中医教你固汗止汗,守住精气!
爱出汗的朋友应该都有过这样的经历,就是一到吃饭的时候身上就会大量出汗,尤其是头面部和脖子更严重,经常把衣服和衣领打湿,那为什么会出现这种情况呢
2024-08-10 15:43:00
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说,饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中
2024-08-10 15:43:00
看似很飙尿酸,其实嘌呤不高的5种食物!可以放心吃哦~
导读:“民以食为天,吃对才健康。”在这个美食遍地的时代,咱们不仅要吃得饱,更要吃得好,吃得巧。特别是对那些讲究养生,又担心“尿酸高”找上门的朋友们来说
2024-08-10 15:45:00
胃病的“死对头”来了,这些食材换个吃法就能有效修复胃粘膜
胃病,是许多与胃相关疾病的统称。中医从寒热的角度来讲,有胃寒与胃热之分。现在都市很多年轻人,日常作息不规律,导致身体的阳气不足--上午起来昏头昏脑
2024-08-10 15:45:00
肝脏好不好,早上一起床就知道!这4种情况一出现,是肝在求救!
肝脏是我们人体重要的器官,它承载着代谢、解毒等重要的功能。肝脏也是一个特别容易生病的器官,一些日常生活中的坏习惯,还有可能会引起肝脏问题
2024-08-10 15:46:00
每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人,哪种人更容易长寿?
喝酒会影响健康,健康会影响寿命,那么喝酒和不喝酒对寿命的影响是什么样的呢?有人说,少量喝酒对健康有益,也有人说对于酒而言
2024-08-10 15:46:00
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老昨天已经立秋了,正式进入了秋天,虽然温度还没有明显的变化,甚至比前两天更热了
2024-08-10 15:48:00
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
民间有句俗语,“夏吃瓜”,盛夏时节,夏日炎炎,正是吃瓜的最佳季节,市场上应季的瓜果蔬菜大量上市, 不仅新鲜味美,而且价格实惠
2024-08-10 15:49:00
女性睡觉前喝杯洋葱水,除了抗衰老,还有三件好事会来敲门
洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜,炒熟之后很好吃,但是切片的时候就难受了,眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃,或者是吃别人做的
2024-08-10 15:50:00
吃一次这菜,等于给肠胃大扫除,排出体内宿便,清肠排毒除口臭
俗话说“民以食为天”,饮食是生活中不可或缺的一部分,在人们看来,饮食不仅仅只是为了满足温饱,填饱肚子而已,美食常常会给人们带来快乐
2024-08-10 15:51:00
夏季去湿气,泡脚最容易!加上这4样东西,祛湿效果更加倍!
夏天虽然是个炎热的天气,但是体内湿气并不会减少。反而很多人在夏天深受湿气的烦恼,常常使人食欲不振、四肢无力、精神匮乏等等
2024-08-10 15:51:00
三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,比敷面膜好
三伏天真是热得让人受不了,不过,姐妹们,你们知道吗?这时候多吃点南瓜,好处可不少!南瓜这个普通得不能再普通的食材,有着很高的营养价值
2024-08-10 15:51:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,建议多吃这3菜,养肝排毒一身轻松
肝脏是人体的“化工厂”,不仅负责代谢和解毒,还与免疫功能、血液循环等密切相关。肝脏的健康直接影响着身体的整体状态,尤其对于男人而言
2024-08-10 15:51:00
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导语:8月,黄瓜苦瓜靠边站,立秋后多吃这瓜,润汤通便,炖着吃太香了!进入8月后很快便迎来了立秋,立秋后一早一晚天气开始变凉
2024-08-10 15:52:00
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三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜! 都知道三伏天是一年中最热的,其实更正确的说法,应该是最湿热的
2024-08-10 15:52:00