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芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值

类别:健康 发布时间:2023-11-18 06:09:00 来源:康之道

芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值。下面是五种常见的芹菜做法:

芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值

凉拌芹菜:

将芹菜洗净,去掉老筋,切成细条或小段。

加入适量的盐、醋、糖、生抽和香油,拌匀即可。可以根据个人口味加入蒜末、辣椒油等调料。

芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值

芹菜炒肉片:

将芹菜洗净,切成段或片。

将猪肉或牛肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。

锅中热油,放入腌制好的肉片翻炒至变色。

加入芹菜翻炒均匀,调入盐、鸡精等调味料,炒熟即可。

芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值

芹菜炒虾仁:

将芹菜洗净,切成段或片。

虾仁去除虾线,用盐、料酒腌制片刻。

锅中热油,放入虾仁翻炒至变色。

加入芹菜翻炒均匀,调入盐、鸡精等调味料,炒熟即可。

芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值

芹菜炒腰果:

将芹菜洗净,切成段或片。

腰果炒香备用。

锅中热油,放入芹菜翻炒均匀。

加入炒香的腰果,调入盐、糖等调味料,炒熟即可。

芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值

芹菜炒鸡蛋:

将芹菜洗净,切成段或片。

鸡蛋打散,加入盐、胡椒粉等调味料。

锅中热油,倒入打散的鸡蛋,炒散成蛋花。

加入芹菜翻炒均匀,调入盐、鸡精等调味料,炒熟即可。

芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值

这些做法简单易学,可以根据个人口味进行调整。芹菜的清爽口感和丰富营养使其成为一道受欢迎的蔬菜。希望你能尝试并享受这些美味的芹菜菜肴!

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快照生成时间:2023-11-18 08:45:03

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