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...切成片）;2汤匙酱油；1汤匙料酒；1汤匙白糖；盐适量；黑胡椒适量；2汤匙食用油；水适量；鸡汤适量。台阶1.处理鱼肉：去内脏，鱼鳞，腮，清洗干净后，用面纸抹乾。为了增加味道，在鱼肉两边都用小刀切开。2.腌鱼片：用盐...……更多
2024-08-17 13:33:00道菜,效果,酱油,香菇,黑胡椒,大葱
...再翻炒大约5分钟，直到全部材料都煮好。4.撒上少许盐、黑胡椒，最后撒上少许葱末，即可食用。扒牛柳瓜食材：牛柳，节瓜，大蒜，胡椒粉。申请过程：1.牛柳洗净切片，放到一个大盆里，加入适量的淀粉，白胡椒，酱油，蚝...……更多
2024-08-18 06:50:00道菜,切成,酱油,胡萝卜,大蒜,黑胡椒
...生抽：1汤匙；料酒：1汤匙；盐：适量；食用油：适量；黑胡椒粉：适量（可选）；青椒或红椒：1个（切成丝，增色增香，可选）步骤1. 准备材料：将黄豆芽洗净，沥干水分。猪肉切成细丝，用生抽、料酒、盐和少许黑胡椒粉腌...……更多
2024-11-27 09:56:00体魄,滋补,道菜,营养,切成,料酒
...1:将猪脖子或腰肋条剁碎，放入适量的薯粉，盐，鸡粉，黑胡椒，拌匀即可。顺便说一句，记得多放些食用油，让肉质更加鲜嫩。2、将葱、姜压平，再用开水泡一下，然后再用这种水来\"洗澡\"，肉质就会更加鲜嫩喔。3、锅内放...……更多
2024-08-28 06:03:00易上,食物,推荐,老抽,大蒜,食盐
...豆，葱，姜，干辣椒，各种调料，酒，酱油，老抽，糖，黑胡椒，啤酒，盐执行步骤：1、把买回来的牛腩切成小块，然后放入姜片、葱段，加入两勺料酒、辣椒，去掉锅中浮沫后，转小火煮两分钟，再转小火煮两分钟，把鱼肉...……更多
2024-08-27 10:49:00抗衰老,道菜,男性,精神,朋友,酱油
...）；蒜3片（剁成）；酱油1大勺；料酒1勺；食盐：少许；黑胡椒：少许；食用油：少许
这一步。1.把香菇泡发：把香菇泡在水里1个多小时，直至香菇充分发白，取出，切掉根茎，控干，待用。2.处理肉：将猪切片，放入盐，黑...……更多
2024-08-18 06:37:00香菇,鸡腿,切成,食盐,生姜,平底锅
...这样简单几步，一道美味的牛肉片就完成了。嘿，来说说黑胡椒鸡丁这道菜吧！它可是个口味独特的美味佳肴。想象一下，鲜嫩的鸡肉丁，搭配着浓郁的黑胡椒酱汁，简直是味蕾的狂欢。这道菜里的鸡肉丁炒得恰到好处，外酥里...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,家常,空调,切成,道菜,羊肉
...）；鸡蛋3个；大葱1根；大蒜2瓣；食用油适量；盐适量；黑胡椒粉适量（可选）；酱油1茶匙（可选）；料酒1茶匙（可选）步骤：1.准备材料：西葫芦洗净后切成薄片或半月片；鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；大葱切成葱花，大蒜切...……更多
2024-08-09 06:15:00度夏,安稳,西葫芦,海米,冬瓜,苦瓜
...养。
材料四季豆300克，猪肉100克；3-4个（切成小块），黑胡椒1小撮，大蒜3片（剁成），生姜2片（剁成），食盐（中等），酱油1大匙，老抽1/2大匙，白胡椒粉1大匙，料酒1大匙，食用油（适量）。台阶1.四季豆：将四季豆洗净...……更多
2024-08-28 06:13:00素菜,家常,美味,营养,老抽,胡椒
...四、黑椒牛柳炒饭1.材料：剩饭、牛肉条、青椒、洋葱、黑胡椒粉、盐2.步骤：牛肉用黑胡椒粉、盐腌制。热锅快炒牛肉，加入青椒、洋葱，最后加入饭炒匀，撒上黑胡椒粉。十五、蛤蜊海鲜炒饭1.材料；剩饭、蛤蜊、虾、青豆、...……更多
2024-08-01 06:16:00炒饭,餐桌,美味,做法,剩饭,炒饭
...香，加西兰花和胡萝卜翻炒加入一勺生抽炒匀，撒上少许黑胡椒碎即可出锅蒜苔烧虾仁食材
虾仁适量、蒜苔适量、胡萝卜少许、葱适量、姜适量、料酒5ml、盐适量、蚝油5ml、生抽3ml、胡椒粉少许、淀粉少许。做法1、虾仁洗净，...……更多
2024-02-03 06:32:00道菜,餐桌,美满,幸福,生抽,料酒
...提味和颜色。3.汤料的调制与烹调。
1)加酱油，糖，盐，黑胡椒，拌匀。不停地翻炒，直到蕃茄汁稍浓。2)倒入500ml的清水，烧开后，改用中火焖煮5-10分钟至收汁。4.把面条煮熟。(1)另外起一个平底锅，烧水，放入面，煮至熟。...……更多
2024-08-17 13:30:00劲道,面条,家常,做法,面条,蕃茄
...料酒1汤匙；盐适量；白糖1茶匙；辣椒粉1茶匙（可选）；黑胡椒粉1茶匙（可选）；食用油2汤匙；香菜适量（装饰用）步骤：
1.准备花甲：将花甲用清水泡30分钟至1小时，期间换水几次，去除沙子和杂质。清洗干净后，用刷子刷...……更多
2024-08-09 06:38:00五花,五花肉,花甲,汤匙,土豆片,茶匙
...；大蒜2瓣；生姜3片；酱油1汤匙；料酒1汤匙；盐适量；黑胡椒粉适量；食用油适量；鸡精适量（可选）；生粉适量（用于腌制牛肉）做法：1.准备牛肉：牛肉切成薄片，用生粉、酱油、料酒、盐和黑胡椒粉腌制15分钟，这样牛肉...……更多
2024-08-08 20:34:00西蓝花,鸡胸,西蓝,口蘑,黑胡椒,切成
...1、将猪颈或猪腰肉切片，放入适量的薯粉，盐，鸡粉及黑胡椒粉，以增加肉质的弹性。顺便说一句，不要忘记多放点油，让红烧肉更加鲜嫩。2、把葱姜拍平，用水泡一下，再把肉放进去\"洗澡\"，用这个水，肉就会更软喔。3、...……更多
2024-08-28 06:06:00易上,食物,推荐,老抽,酱油,料酒
...碎）；食用油2大勺；盐适量；鸡汤：半茶匙（任选）；黑胡椒粉：适量。这一步。1.准备材料：蒜头洗净后切成4~5公分段。把鸡蛋打进一个大碗里，拌匀后放在一边。2)炒蒜：将油烧热，放入蒜茸，炒至金黄色，散发清香。3)加...……更多
2024-08-28 06:09:00素菜,炎热,清爽,红椒,藕片,鸡精
...哇，那味道简直绝了！第三种做法，鸡胸肉切块，用盐、黑胡椒、蒜蓉腌制一下，然后烤箱预热到200度，把鸡肉块放进去烤20分钟，烤到表面焦黄，里面鲜嫩多汁，再配上自己喜欢的酱料，完美！第四种做法，鸡胸肉切丝，用盐...……更多
2024-05-17 17:20:00鸡胸,高蛋白,美味,做法,营养,鸡胸
...美味又养生的佳肴。材料：鲈鱼2片；葱适量；盐适量；黑胡椒粉适量；生抽适量；料酒适量；植物油适量步骤：1.鲈鱼片洗净，用厨房纸吸干水分，切两刀，以利入味。2.葱切段备用。3.在鲈鱼片的两面撒上盐、黑胡椒粉，淋上...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...料】鲜虾：约500克，黄油：50克，大蒜：8瓣，盐：适量，黑胡椒粉：适量，柠檬：半个，欧芹：适量，【做法】1.融化黄油：平底锅中放入黄油，小火加热至完全融化，注意不要烧焦。2.炒制蒜蓉：加入剁好的蒜蓉，用小火慢炒...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...猪肉：用白酒、酱油将剁好的猪肉拌匀10分钟。加点盐和黑胡椒提味。2.把蛋打到一个大盆里，加200毫升的水，用筷子打匀，再加一撮盐，打到没有泡沫为止。3.炒肉末：将油锅加热，下葱姜爆香。放入腌好的肉糜，翻炒至颜色变...……更多
2024-08-17 13:34:00健康,酱油,胡椒,汤匙,西芹,胡椒粉
...；大蒜2瓣；生姜3片；酱油1汤匙；料酒1汤匙；盐适量；黑胡椒粉适量；食用油适量；鸡精适量（可选）；生粉1茶匙（用于腌制牛肉）做法：1.准备牛肉：牛肉切成薄片，用生粉、酱油、料酒、盐和黑胡椒粉腌制15-20分钟，这样牛...……更多
2024-08-08 20:33:00营养,孩子,牛肉,排骨,汤匙,菠萝
...；红椒 1 个（切片，可选）；橄榄油 2 汤匙；盐 适量；黑胡椒 适量；料酒 1 汤匙；酱油 1 汤匙步骤：1. 大虾洗净，剪去虾须和虾脚，挑去虾线。2. 热锅加橄榄油，中火炒香大蒜末，直到金黄。3. 加入大虾翻炒，加入盐、黑胡椒...……更多
2024-08-22 09:47:00中王,筋骨,免疫力,免疫,蛏子,荷兰豆
番茄娃娃菜材料：娃娃菜：适量；番茄：适量；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...绍兴黄酒或者加饭酒适量；香菇适量做法用料牛排；盐；黑胡椒粉；油；黄油可选；红酒可选做法
用料【主料】鸡肉；【配料1】葱段、生姜、大蒜、干辣椒；【配料2】八角两颗、桂皮1小段、；山奈4片、草果2颗、肉蔻1颗、香...……更多
2024-02-22 12:03:00拿手菜,一口,满嘴,道菜,配方,媳妇
...片（切丝）；酱油：1汤匙；料酒：1汤匙；食盐：适量；黑胡椒粉：适量；食用油：适量；水淀粉：1汤匙（淀粉和水按1:1调配）制作步骤1. 腌制牛肉：将切好的牛肉放入碗中，加入酱油、料酒、黑胡椒粉和一小撮盐，搅拌均匀后...……更多
2024-10-25 14:24:00滋补,热量,体质,秋冬,食物,身体
...疫功能。推荐做法：香煎鲈鱼食材：鲈鱼2条；盐适量；黑胡椒粉适量；生姜3片；蒜3瓣；食用油适量；青葱适量；酱油适量；香醋适量做法：1.将鲈鱼洗净，去鳞去内脏，用厨房纸巾吸干表面水分。在鱼身两面分别斜切一些浅口...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...杏鲍菇、1个、彩椒1个、蒜头几瓣、蚝油、生抽、老抽、黑胡椒碎、玉米淀粉、糖做法：1、牛肉洗净切粒，加入少许黑胡椒碎、盐、一勺玉米淀粉、一勺油腌制20分钟。2、灯笼椒切小块。杏鲍菇切小粒，加一勺玉米淀粉搅匀。3...……更多
2024-04-26 09:47:00一口,氨基,鲍鱼,氨基酸,肠胃,生抽
...萝卜炖羊排食材:羊排1000克、萝卜1000克、花椒、白胡椒、黑胡椒香叶、大葱、姜片、大蒜叶、黄酒、冰糖、盐具体做法:1、白萝卜去腥:白萝卜滚刀切块，水里加些冰糖，焯萝卜10分钟去除萝卜腥味，捞出备用2、羊排冷水下锅，焯...……更多
2024-11-27 09:57:00病痛,道菜,汤匙,鸡翅,生抽,切成
...把煎好的牛肉倒入平底锅里，加入芹菜片拌匀，再加盐、黑胡椒拌匀。热门小贴士(1)腌牛肉：腌牛肉时，加入粟粉、料酒，可使牛肉嫩滑，煎炸时不易老熟。(2)控火：将牛肉、芹菜以中火翻炒，快速翻炒，让食材均匀受热，以免...……更多
2024-08-27 10:50:00酷热,安稳,食物,苦瓜,牛柳,切成
...00克八角；5g蘑菇（任选）；大葱1根；生姜1小片；食盐；黑胡椒；食用油。水饺皮馅适量（可自行制作，也可在市场上买到）这一步……1.预备材料：大料清洗干净，剁成末；鲜蘑菇先浸软，剁成末，大葱、生姜剁成末，待用；...……更多
2024-08-29 06:30:00白菜,八角,花生,生姜,大葱,小茴香
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有这样一支队伍，他们虽年已花甲、岁跨古稀，但一个个激情如火，目光如炬，“殷殷夕阳红似火，切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
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东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
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中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
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近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
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随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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