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被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...芽准备绿豆芽、火腿、香菜、香葱、食盐、生抽、香醋、蚝油、白糖、食用油。1、绿豆芽清洗干净,沥干水分。火腿肠洗干净,切成细丝,香葱切葱花,香菜切段。起锅加油烧热,放入葱花爆香,放入火腿丝炒出香味。2、倒入...……更多
林小生新品登抖音蚝油爆款榜TOP1
近日,健康食品品牌林小生推出新品“70%蚝油”,凭借“传统工艺、生蚝现熬”、“生蚝添加量超70%”等亮点受到消费者欢迎,上线不久即登陆抖音电商“蚝油人气榜”、“蚝油爆款榜”双榜TOP1,成为消费者的健康美味新选择...……更多
中老年人四月快吃这 8种“黄金菜”,滋补润燥又营养,增强免疫
...春笋、蚕豆、酸菜、葱、蒜头、小米辣、干辣椒、生抽、蚝油 做法:1、春笋切片后,投入冷水中焯水,沸腾后计时五分钟,这样处理后的笋子更加柔嫩不麻。捞出后立刻冲凉水冷却备用。2、蚕豆去壳留心,待水开后加少许盐...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...、洋葱【凉拌洋葱木耳】准备木耳、洋葱、米醋、生抽、蚝油、小米椒、蒜瓣、香菜、白芝麻、白糖、食盐、鸡精。1、木耳提前浸泡2小时,泡发后洗干净并去根,撕成小块。洋葱去皮洗净后切丝,蒜瓣去皮切末,香菜洗净后切...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...清水清洗干净,用厨房纸吸干水分,再加入蒜末、生抽、蚝油、食盐、白糖、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、南瓜削掉外皮,清洗干净后切成小块,摆放在蒸盘上,铺上腌制好的排骨,水开上锅蒸半个小时。3、南瓜排骨蒸熟...……更多
蚝油通常不是发物,只是一种普通的调味料,在做饭炒菜的时候适当的添加蚝油,能够增加食物的鲜美性和口感,并不属于发物的范围。蚝油通常是通过牡蛎熬制制作而成的一种调料产品,煎熬之后还会添加些食用盐和味精、...……更多
上了年纪要养骨,建议多吃这5道菜,强壮骨骼,腿脚有劲
...八角和干辣椒炒出香味。接着再放入南乳、生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,再放入花生和黄豆翻炒均匀。3、炒好后放入砂锅中,倒入一罐啤酒和适量开水,盖上盖子,大火转小火焖煮两个小时。焖煮至猪蹄软烂,...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...神头足。一、西蓝花——香菇西蓝花准备西兰花、香菇、蚝油、生抽、食盐、鸡精、淀粉、清水、食用油。1、西兰花掰成小块,放入清水里浸泡10分钟,洗干净备用。烧一锅开水,放入适量食盐、食用油,倒入西兰花煮2分钟,...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...备猪肉、蒜薹、木耳、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净,切成肉丝,加入食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油,用手抓匀后腌制20分钟。木耳提前泡发,洗干净备用。蒜薹掐头去尾,洗干净后...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...均匀,炒出香味。3.接着加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐和白糖调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味,接着加入适量的啤酒和清水,再盖盖焖煮半个小时。4.然后加入胡萝卜块继续炖煮半个小时收汁,即可出锅开吃。菜...……更多
养气血等于养命,建议常吃这3种肉,营养丰富,补气养血对身体好
...体质。推荐做法:【板栗烧鸡】准备板栗、鸡腿、料酒、蚝油、生抽、老抽、食盐、食用油、胡椒粉、白糖、葱姜。1、鸡腿剁成小块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉血沫子后捞出冲洗干净,沥干水分备...……更多
香到隔壁来敲门!不加一滴油,不加一粒盐,竟简单到谁做都好吃!
...半只(约2.5斤),盐焗鸡粉(半包)15克,生抽30毫升,蚝油20毫升,冰糖10克,生姜片20克。做法与步骤:1.我买的是猪前脚,也是我们经常所说的猪手,买的时候让档主帮忙用刀刮净毛、斩小段,带回来先清洗干净,再冷水下锅...……更多
冬天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,才5元一份,鲜嫩又营养
...肉。准备好牛肉、西兰花、口蘑、食用油、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食盐和胡椒粉。首先,将西兰花掰成小块,浸泡在清水中约10分钟。将牛肉洗净切片,然后加入适量的食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉和食用油,用...……更多
厨邦蚝油造假被前高管实名举报,广东中山市监局:正开展核查
...微博发布厨邦前生产总监高听明的实名爆料,称厨邦系列蚝油、美味鲜系列蚝油,蚝油汁仅占1.6%。3月1日,广东中山市市场监督管理局官方公众号最新回应,该局正组织开展相关核查工作。图源:中山市场监管微信公号截图2月29...……更多
夏天要多这5种瓜菜,做法简单,开胃解馋,清热又去火!
...瓜酿肉准备苦瓜、五花肉、葱、姜、食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、胡椒粉、食用油。1、葱姜洗干净切末,五花肉去皮洗净后剁成肉馅,加入葱姜末、食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、胡椒粉、食用油,用筷子顺时针搅拌5分...……更多
建议冬天常吃这两样“高硒菜”,营养美味,清爽解腻,老少皆宜
...酱和盐,翻炒到食材成熟入味,即可; (2)生菜美味的蚝油生菜食材:生菜、蚝油、蒜瓣、酱油、淀粉、盐做法:1、先把生菜仔细地处理干净,去掉根部等杂质,切成大块;蒜瓣洗净,去掉外皮,切成蒜末;2、拿一个干净的...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...材清单:新鲜牛肉150克,蒜苗1把,生姜,蜂蜜,生抽,蚝油,料酒,盐,胡椒粉,玉米淀粉和花生油。做法与步骤:1.牛肉先洗净,剔除上面的筋膜,逆纹切成薄片;再加入蜂蜜、生抽、料酒和胡椒粉,抓拌均匀后,接着加入淀...……更多
秋老虎时期,建议多吃这3道菜,润肺去秋燥,健康过秋天!
...切成小块状备用。【2】调料汁:一勺味极鲜酱油,一勺蚝油,剁椒酱,半小勺盐,一小勺白糖,加入少许清水,搅拌均匀。【3】将切好的豆腐煎至两面金黄,倒入调好的料汁,中小火烧制5分钟即可。【4】洒上灵魂小葱花,出...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...一学。一、红烧芋头 准备芋头、食用油、食盐、生抽、蚝油、蒜瓣、香葱、清水。1、芋头去皮洗干净,切成滚刀块。起锅加油烧热,五六成热即可,放入芋头块小火炸一会儿,颜色金黄后即可捞出沥油。炸过的芋头比较硬,炖...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...花肉、青红椒、熟白芝麻、食盐、食用油、生抽、料酒、蚝油。 1、洋葱去皮洗干净切丝,土豆去皮洗净,切成3毫米的片。青红椒洗干净切圈,姜切片,蒜切末,葱切段,五花肉洗干净切片。起锅加油烧热,放入土豆片,小火...……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...力。推荐做法:紫菜鲜肉馅馄饨准备食材:紫菜 适量、蚝油 1勺、生抽1勺、胡萝卜适量、香醋1勺、生姜少许、猪腿肉适量、白芝麻适量、盐少许。做法步骤:1、胡萝卜去皮切碎,新鲜猪前腿肉洗净,绞成肉馅。2、紫菜用热水...……更多
厨房调料,收放有道
...,厨房中还有其他一些调味品储存的坑,我们很容易踩。蚝油开封后室温下储存蚝油味美提鲜,很多人喜欢用来炒菜炖菜。但蚝油因为蛋白质含量高,还含有少量糖分,开封后在室温下特别容易变质发霉,而且温度越高,发霉的...……更多
教你做蚝油生菜炒虾仁
材料:生菜、虾仁、大蒜、盐、味精、香油、蚝油做法1、材料准备~2、油锅烧热先放入虾仁和蒜末翻炒。3、然后放入生菜,盐,味精和蚝油继续翻炒,炒到7-8成熟。4、最后点点香油出锅。 ……更多
蚝油一般不会和食物产生相克,而且食物之间是不存在相克的说法,这是没有任何科学依据的。蚝油是生活当中比较常见的一种调味品,主要能够达到提鲜的效果,而且所含的营养价值也是比较高的,主要是由生蚝制作而成的...……更多
分享5款家常菜,越吃越有味,开胃又下饭,全家都爱不释口
...、嫩姜、葱姜蒜、干红椒、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、料酒、啤酒、适量盐和鸡精。做法如下:1.购买鸭子时,请商家将其切成小块,尽量切得小一些,便于入味。将鸭肉洗净后沥干水分。2.烧热锅子,无需放油,直接...……更多
厨邦蚝油造假,中炬高新紧急回应!下周解禁股出炉
...美味鲜调味食品有限公司”生产的厨邦系列和美味鲜系列蚝油中,蚝油汁仅占1.6%,不符合蚝油的国家标准GB/T21999对蚝油的定义。此外,在王海发布的另一条微博中显示:“高听明实名举报中炬高新全资子公司广东厨邦食品有限...……更多
要想饺子吃的油润多汁,就要学会正确调制饺子馅的做法
...去除肉的腥味,特别是拌腥味比较重的馅料时。第三放:蚝油不管拌什么馅,都可以适当的放一些蚝油,因为蚝油是一种增鲜的调料,1斤肉馅,放5-6ml的蚝油,能有效增加肉馅的鲜味。虽然蚝油的增鲜效果好,但是不能大量放,...……更多
苏州老两口的午餐,走红同学群,同学:4个菜真舍得,活明白了!
...鹌鹑蛋。 调味料:食用油,食盐,香葱,生抽,老抽,蚝油,淀粉。操作步骤:1,先把鹌鹑蛋浸泡一会,清洗干净后,放入锅中,加入没过食材的清水,再加入食盐,开着盖子中火烧开后,继续煮3分钟后,捞出过凉。这样煮...……更多
生抽、老抽、蚝油到底有哪些区别?9成人都不知道,不敢乱放了!
...中最常用的就是食盐、味精、醋以外,还有老抽、生抽、蚝油、蒸鱼豉油等,而这些配料虽然不常用,但是有些菜却避免不了用这些配料。所以,只有用好了这些配料才能做出更可口更好吃的菜,而且当你会区分这些配料后,你...……更多
专家建议:做好以下3件事,利于降低尿酸
...了却会导致尿酸的升高,所以要注意了,尽量少吃。2、蚝油耗油几乎是每家每户都必备的调味品,其味道鲜美,价格实惠,深受大家的喜爱,但是耗油也是厨房中隐藏的“高嘌呤”,耗油主要由生蚝经过蒸煮形成,生蚝属于海...……更多
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备孕的时候多吃这些食物,更容易中招!
一次射精有几千万个精子,其中只有不到万分之一能够经历阴道、宫颈,并到达子宫,之后在输卵管等待受精。最终,往往仅有一个精子能跟卵子结合
2024-05-31 16:32:00
备孕前必做的NT检查,千万别耽搁了!
对于宝妈来说,孕期将面临无数个人生第一次,如家常便饭般的各种产检。因为懵懂,不知道该如何有侧重性地进行选择。尤其是说到NT检查
2024-05-31 16:35:00
如何快速怀孕?知道这些小妙招,好孕率直线“狂飙”!
如何才能快速怀孕?有很多想要怀孕的夫妻准备了很长的时间依旧没有顺利怀上,其实怀孕这件事,只要身体健康,再做好备孕的各种准备
2024-05-31 16:46:00
60岁后,哪些是衰老的正常现象,哪些可能是疾病征兆?一文说清
在宁静的郊区,张伯,一位刚刚迎来六十岁生日的退休老师,独自坐在他那个充满回忆的老式书房中。他的眼镜渐渐不能满足日益模糊的视线
2024-05-31 17:01:00
枸杞、山楂加什么泡茶降血压效果好呢?医生实话实说:这是个误区
近年来,随着自然疗法和传统药膳的流行,不少人开始追求通过天然食材来调节身体健康。特别是对于血压管理,一些传统观念认为某些自然食材
2024-05-31 17:07:00
终结老年性痴呆?!美国著名神经学家研究30年提出:6种蔬菜、3大营养素有望办到!
炎症、营养素摄入不足竟可能引发老年性痴呆?!2018年,美国著名神经学专家Dr Dale Bredesen及其实验团队
2024-05-31 17:11:00
山楂有哪些功效与作用,为什么这么多的人喜欢吃?
山楂又称胭脂果、北山楂、红果、棠棣、山里红、绿梨等。山楂既可以当作新鲜水果食用又可以炒着吃。山楂具有很高的营养和中医价值
2024-05-31 17:12:00
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
俗话说“食养是良医”,食疗养生文化源远流长。寓医于食、食医合一,合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯,是调养身体、疗疾祛病
2024-05-31 17:11:00
献血伤元气?献血到底是好处多,还是弊端多?
献血也可以算是一种公益活动。说起献血是不是对身体有好处?我认为好吃是有的,到也不是太好。因为身体就像一个容器一样,满了会正常的循环
2024-05-31 17:11:00
央视曝光:夺命保温杯,热水进“毒水”出?如何分辨保温杯呢?
在日常生活中,保温杯几乎成了我们不可或缺的伙伴,无论是在寒冷的冬季为我们保存热茶的温度,还是在炎热的夏日帮我们保持饮料的冷爽
2024-05-31 17:06:00
世界卫生组织2016年发布的警示,直接通过统计数据,明确指出癌细胞最“喜欢”的5大因素,如果能够避免,尽量避免。虽然是老生常谈
2024-05-31 17:13:00
让村民乐享幸福家园
本文转自:聊城日报花草上路入村到农家小院,寿张镇——让村民乐享幸福家园本报讯 (通讯员 王艳青 李贵波) 错落有致的绿植
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高考期间如何保证良好的饮食习惯?
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2024-05-31 17:11:00
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来自网友疑问:肺结核对健康的危害大,那么怎样才能有效防治肺结核呢?医生解答:你好!肺结核是我们生活中最常见的传染病之一
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失眠,这个词语似乎越来越常出现在我们的眼前。北京大学第六医院睡眠科主任孙伟医生在采访中表示,在他的职业生涯中,已为超十万名失眠患者提供帮助
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