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专家建议:做好以下3件事,利于降低尿酸
现在尿酸高的人越来越普遍,尿酸高可能会引发多种疾病,其中就有我们熟知的痛风,关于痛风的预防,很多高尿酸人群也是在饮食上做足了功夫,生怕乱吃、吃多了就引起尿酸升高,但是人们更多的是把注意力放在食物身上...……更多
常见的这4种调味料,所含嘌呤比肉类还高,注意了
高尿酸在如今已经不是什么稀奇的病了,而且在年轻人当中发病的比例还挺大的,尿酸超标还会引起痛风和其他的并发症,所以这类人群在平时就要多加注意,尽量避免吃一些高嘌呤的食物。而平时我们厨房里有些东西也会含...……更多
这些蔬菜也不能大口吃,痛风患者尽早忌口
...年轻化,越来越多的年轻人加入“三高”行列。悄然地,尿酸高也加入到了“三高”的队伍,成了“第四高”!尿酸高的问题本身并不是严重,严重的是隐藏背后的痛风、肾病等各种并发症,如果尿酸居高不下,诱发了并发症,...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示:我国有1.7亿高尿酸血症患者,其中有8000万以上的痛风患者,而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南医院副院长黄慈波教授指出:痛风主要是由于尿酸...……更多
全民关注痛风日:警惕不良饮食习惯带来“第四高”
...防痛风要避免摄入过多高嘌呤含量的食物,适当运动排出尿酸,定期检测尿酸值。痛风发作的诱因之一是长期的高尿酸血症,它也是高血压、高血糖、高血脂之外,又一常见的慢性代谢性疾病。据《2021中国高尿酸及痛风趋势白...……更多
尿酸高/痛风伤肾伤血管,收藏这几条,帮你快速降尿酸
...病,已经不止“三高“,而是“四高”,新增的一高是高尿酸血症。2018年我国慢性病及危险因素监测数据显示,我国成年男性高尿酸血症患病率为24.5%,女性为3.6%,其中青年男性(18~29岁)患病率高达32.3%,呈显著年轻化趋势。...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...院后,男子被推进急诊室,医生赶来检查后发现男子体内尿酸竟高达710µmol/L,而且血压血氧指数也在不断下滑,医生判断有肝肾衰竭的迹象。随后对病人进行了抢救,情况有所平稳后,虽然被推进ICU观察,但不幸的是,3天后男...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
在我国,随着生活方式的变化和人口老龄化的加剧,高尿酸血症以及痛风的发病率呈现出显著的上升趋势。据最新的统计数据显示,中国的高尿酸血症患病率已达到13.3%,患者人数约为1.77亿,而痛风的患病率也在稳步增长。这...……更多
“嘌呤大户”或被揪出,常吃会升高尿酸?一文揭开答案
体内尿酸升高与饮食有密切联系,如果经常吃高嘌呤食物,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如痛风等。根据相关数据统计显示,我国现如今大约有着1.3亿痛风患者,并且痛风人群更是越来越年轻化,增长速...……更多
想要让尿酸稳定,不妨主动做好以下这几件事
...之外,第四高也普遍出现在人们的日常生活中呢,就是高尿酸。生活中大多数人对于高尿酸并不是特别的了解,所以出现尿酸升高的情况时,也可能不太关注和在意。到底什么是高尿酸?高尿酸是嘌呤代谢的产物,身体当中的嘌...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...不仅带来身体上的痛苦,更对日常生活造成影响。而控制尿酸水平,就成了避免痛风的关键。饮食,作为影响尿酸水平的一个重要因素,其在预防痛风中的作用不容忽视。在谈到饮食与尿酸的关系时,一个常见的误区便是对某些...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...的生化,从而维持人体生理健康之需求。这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下很多人在日常生活中饱受“三高”之苦,这些疾病的高发导致许多人每天都需要吃药,甚至会诱发很多并发症,然而目前出现了让人害怕的...……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...如何维权。很多人对痛风关节炎可能并不陌生,一旦人体尿酸高而产生的结晶沉积在关节处就会形成痛风关节炎,让许多患者痛不欲生。近期,不少网络直播间上出现了声称可以降尿酸的神奇产品,甚至有网络主播号称自家产品...……更多
注意易引起尿酸升高的八类药物
...人都已经了解了高嘌呤饮食、啤酒和海鲜同食等会引起高尿酸血症患者尿酸升高。但很多人往往不太了解,有些药物也会引起尿酸升高。 其实,痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病,而尿酸是嘌呤核苷酸的代谢终...……更多
快忌口,1素菜比肥肉还可怕,经常吃尿酸蹭蹭往上涨
体检中,很多人都查出尿酸高,尿酸高会有哪些危害呢?我们具体了解下。尿酸是我们身体嘌呤物质的代谢产物,正常情况下,人体的尿酸是处在一个稳定的水平,产生的多余尿酸会随着尿液排出身体之外。但是人体的代谢出...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...能吃这份官方的饮食指南,请收藏!很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒也别再想了,甚至很多痛风患者连豆腐、水果...……更多
痛风的自我调理
...省健康科普大赛二等奖。痛风是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。痛风患者男女发病比例为20比1。痛风偏爱男性的原因是:女性体内雌激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...、高智商和高颜值,而是高血压、高血糖、高血脂以及高尿酸。这4项指标,是体检中最常见的异常指标。都说“病从口入”,长期吃太多嘌呤含量高的食物,会引起血尿酸水平升高,而胆固醇摄入过多,则会使得血液中的脂质...……更多
饮食控制好,尿酸没烦恼
本文转自:人民网-科普中国《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》提出,随着生活水平的提高,我国高尿酸血症患者已接近1.8亿,成为继“三高”后的“第四高”。高尿酸血症(Hyperuricemia, HUA),俗称“痛风”,是人体嘌呤代谢...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委...……更多
痛痛痛,痛风患者怎么吃?
本文转自:随州日报据统计,高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,目前我国高尿酸血症的患病率达到13.3%,患者超过1.8亿,痛风患者超过8000万。痛风患者如何吃得更健康?市中心医院有关专家为大家解答。 痛...……更多
医生建议:少碰3种食物,防止尿酸“飙升”
现在高尿酸已经是一种常见疾病,但在很多人的印象里,只有上了年纪才容易尿酸高,很多年轻人不加以重视。其实,现在高尿酸年轻化趋势明显,每年高尿酸的年轻人群不断增长。如果一个人的尿酸超过420μmol/L,我们就认为...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
高尿酸被称为“第四高”。体内尿酸升高严重威胁自身健康,所以将尿酸控制在合理范围内,有助于强健体魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系,如果经常吃高嘌呤食物,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如...……更多
嘌呤“大户”公布,3种食物上榜,建议避开
...约,身体营养不平衡,进而存在许多疾病的隐患,例如高尿酸就是其中之一,在生活中有很多就没有注意这一方面,因高尿酸引起痛风,给自己的生活带来严重影响。案例分享:小胡是一位年轻的全职外卖员,为了让家人过上好...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...呤是一种存在于食物中的物质,它在人体内代谢后会产生尿酸。尿酸是人体代谢产物之一,但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于海鲜...……更多
做好以下4件事,有助控尿酸
尿酸高是指人体内嘌呤物质发生了代谢紊乱,从而使得血液中的尿酸含量增高而引起的。尿酸的增高与我们长期的摄入高嘌呤食物、肾脏功能出现了异常、体内代谢出现了紊乱等原因是密切相关的。尿酸主要是通过肾脏来排泄...……更多
尿酸高早晚会得痛风?痛风患者只要戒啤酒就行?这些痛风误区你有吗
不少人认为尿酸水平高就是得了痛风,痛风患者一定要远离所有含嘌呤食物。有些痛风患者还认为只要不喝啤酒,喝点其他类型的酒也是可以的。这些认识真的对吗?近日,国家健康科普专家库专家、中华医学会内科学分会候...……更多
吃什么才能降低尿酸数值呢?不妨参考下
...检,成为了生活中的“必修课”,但是大数据发现,查出尿酸高的人越来越多了。尿酸数值的高低与嘌呤物质的代谢有密切关系。嘌呤物质广泛存在人的身体里,常常以嘌呤核苷酸的形式存在。经氧化后,就形成了尿酸,如果尿...……更多
医生提醒:少吃5种食物,尿酸高不了,建议尝试下
...,虽然说豆腐非常好吃,但有一类人却不敢吃,这就是高尿酸患者,高尿酸会引发痛风,还可能加速血管内斑块的形成,引起心脑血管疾病。尿酸高的人听说豆腐当中的嘌呤含量高,吃了之后会导致尿酸升高,所以只能望着美食...……更多
给大家一些建议,希望能够帮助大家远离痛风
...嘌呤食物,而且动物内脏中含有大量的嘌呤和胆固醇。高尿酸患者应注意少摄取这些食物,减少痛风发作几率。2、鱼汤鱼因其味道鲜美,肉质清甜深受广大消费者的喜欢。有句俗话说的好,“吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两...……更多
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服务基层居民 眼健康社区试点项目启动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)5月6日,由中国社会保障学会主办,中国社会保障学会慈善分会、长沙市慈善总会和湖南爱眼公益基金会联合承办的社区慈善实验项目交流会在长沙举办
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阴虚悄悄“偷走”你的美丽!女性养阴秘诀,这三大禁忌需警惕
在中医理论中,阴与阳是维持人体生命活动的两大基本要素。而阴虚,则是指体内阴液不足,无法制约阳热,导致的一系列症状。对于女性来说
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腰粗了体重却减轻了?20岁女孩长时间腹痛确诊卵巢癌
如果腰粗了,很多人的第一反应是长胖了,但如果体重反而减轻了呢?5月8日是世界卵巢癌日,陆军军医大学西南医院妇产科副主任王延洲提醒
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据启信宝显示,天九共享控股集团有限公司及其子公司天九共享智慧企业服务有限责任公司新增一条开庭公告。原告因特许经营合同纠纷将天九共享控股集团及其子公司诉至法庭
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视力模糊看不清,居然不是眼睛的“锅”?当心这种“罕见病”
当眼前有点模糊,出现了视力下降的症状,很多人都会认为是眼睛出现了问题。也许是用眼过度,也许是近视的度数加深。可是在眼科检查
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致敬劳动者丨王素萍,心里就装着一件事,就是给患者看病
在郑州二院有这样一群人,他们退休不退岗,退职不退志,虽然已经过了退休的年龄,仍返聘坚守在临床一线,用精湛的医术为患者祛病除痛
2024-05-08 16:39:00
北京市高端医疗器械成果集中首发
本文转自:北京日报本报讯(记者 孙奇茹)解放医生双手的高能水射流自主执行手术机器人、拆除颅内“不定时炸弹”的密网支架、填补国内空白的单孔腔镜手术机器人……在近日举行的中关村国际技术交易大会高精尖技术产品首发会——高端医疗器械专场活动上
2024-05-08 16:42:00
致敬劳动者丨王建萍,杏林张帜泽苍生,悬壶济世医者情!
在郑州二院有这样一群人,他们退休不退岗,退职不退志,虽然已经过了退休的年龄,仍返聘坚守在临床一线,用精湛的医术为患者祛病除痛
2024-05-08 16:42:00
眼外伤、眼球面临萎缩,摘眼球前,“FCVB”巧保眼球!
人们常常习惯将眼睛形容为心灵的窗户,而眼科医生就是这扇窗户的守护者,他们用灵巧的双手,帮助患者治愈眼睛的病痛,眼睛的特殊结构使得眼科的手术要求更为精细
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吃饱还能瘦?开启“限能量平衡膳食减重模式”
“春天不减肥,夏天徒伤悲。”你知道吗?我国已有超过一半成人超重/肥胖,肥胖患病率逐年上升,对于“小胖子”更要特别重视,因为很大程度不可逆转
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写字越写越小,走路容易跌倒也是中招了“帕金森”?以为帕金森只是“抖抖抖”?以为帕金森只是老年人专属?NO~NO~NO~帕金森病主要影响运动系统
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常见感冒药物解析:哪种更适合你
科普专家:孟凡军科普单位:河北省承德市围场满族蒙古族自治县广发永乡卫生院感冒,作为一种极为常见的呼吸道疾病,每年影响着亿万人的健康
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2022年底,为进一步聚焦主业、轻装上阵,罗欣药业于作价4.15亿元将子公司现代物流70%股权转让给上药控股旗下子公司
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