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...富多彩,且价格低,是大家餐桌上很普遍的一种食材。且豆芽菜中还具备消除血管壁中人体脂肪及其胆固醇的功效,常吃黄豆芽还能合理的避免心血管疾病。黄豆芽不但发热量低,常吃黄豆芽还能协助清热去火,有利排尿去湿,...……更多
过年买蔬菜,这5种菜建议少买,可能含甲醛,一看你就明白了
...我们的身体健康。下面来盘点一下5种最易含甲醛的菜。1.豆芽菜 豆芽菜,常见的有绿豆芽、黄豆芽、花生豆芽,口感爽脆、营养丰富,不管凉拌还是炒食,都很受欢迎。在家发过豆芽的应该会知道,自己发豆芽,出芽率不是很...……更多
...一定要短,十秒钟就可以捞起来,吃的情况下用香油蘸食。豆芽菜辣椒丝汤原材料:金针菇(干)、绿豆芽、辣椒丝、黑木耳,作法:将全部原材料加水烹制。调料可填加或将大骨汤稀释液调料。番茄豆腐豆芽汤原材料:大红番茄、...……更多
...豆腐菜。在乾隆晚年的膳单中,几乎每天的菜肴都有“炒豆芽菜一品”。豆芽菜清淡爽口,对脾胃有好处,老年的乾隆是很爱吃的。乾隆也常吃五谷杂粮,每年春天榆树发芽的时候,乾隆都要吃榆钱饽饽、榆钱饼。还有,煎饼、...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...我会详细教大家怎么处理?怎么吃?千万别错过哦~01绿豆芽绿豆芽不仅口感清脆,而且含有丰富的维生素C和膳食纤维。在肝火旺盛的春季,平时给家人多吃一些绿豆芽,能够帮助他们排解体内的湿热,以及缓解肝火过旺的状况...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...待辣椒擂好之后,少量多次加入春笋继续擂碎即可。二、豆芽春季是吃芽的最好时节,在雨水前后还没有太多的新鲜芽菜可选择的时候,豆芽却是个例外。豆芽作为芽菜,一年四季都能培育食用,在这个春菜空档期多食用还是很...……更多
春日有味来素食餐厅品尝山野清新味道
...厅,素食餐厅在蔬菜的烹制上或许更为精心,也能在一锅菜中汇聚了不同地域风味的蔬食。春天已到,不妨在素食餐厅品尝各地春日蔬果的清新味道。文/广州日报全媒体记者 曾繁莹 见习记者 吕惠图/广州日报全媒体记者 庄小龙...……更多
胆肝不好吃什么食物
...且,大红枣甘甜,肝喜甜,因此有养肝护肝的功效。3、豆芽菜春季应该适当吃一些应季节的芽菜,而豆芽菜有清热功效,能对抗春季上火现象。豆芽菜还能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾胃。4、金针菇金针菇...……更多
2022-12-19 13:40食物,不好
年味里的一抹红
...,现几乎绝迹江湖的顶流苏帮菜——“银芽塞肉”:“镂豆芽菜使空,以鸡丝、火腿满塞之,嘉庆时最盛行。”相传这道菜颇得慈禧老佛爷钟爱,真正吃过的人少之又少。“银芽塞肉”原材料很简单,仅绿豆芽、火腿而已,繁在...……更多
精准赋能产业发展  激活乡村振兴引擎
...形成了较为完善的工艺流程,保证了生产豆芽的质量。“豆芽菜从原料筛选、清洗到成品入库,需要经过十几个环节。公司的发展壮大离不开建行‘金融活水’的滴灌。”公司负责人王健说,“2021年,公司面临资金周转压力,...……更多
年夜饭准备好了吗?快加上这几道,爽口不腻还好吃
...,喜辣的可以加入辣椒4,加入虾仁拌匀即可上桌【凉拌豆芽菜】绿豆芽半斤,花椒一小把,蒜末适量,盐少许,胡椒粉1克酱油1小勺,糖1小勺,醋1勺1,绿豆芽洗净沥干水备用2,烧开一锅清水,放入绿豆芽烫半分钟捞出备用3,...……更多
福菜 | 千年榕城百种味,原来福菜这么“美”!
...可口。传统的豆芽煎饼做法是先将五花肉片煎出油,撒入豆芽菜、韭菜、姜末,再把米浆徐徐浇于其上,用文火煎熟。这样做出的豆芽煎饼无比香脆,口齿留香,为品尝它的食客开启充满精力的一天。风靡四海的马蹄糕,同样是...……更多
“伏天不排毒,一年身体堵”,夏天常吃这5菜,祛湿排毒安稳过夏
...锅放入适量的油,将韭菜苔放进锅中翻炒变色; 2.加入豆芽菜进锅翻炒几下;3.最后加入少许盐调味,翻炒均匀即可。五、黄瓜---推荐菜谱【黄瓜拌木耳】 原料:黄瓜1根黑木耳1小把蒜3瓣红椒1个香醋1勺生抽1勺油盐少许制作:1...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...饰即可,小孩子们最喜欢吃了每次年夜饭必备菜品!凉拌豆芽菜食材:豆芽菜适量、辣椒面适量、生抽1勺、葱蒜适量、盐1小勺、糖1小勺、醋1勺、小米椒适量。做法:1、买回来的豆芽去根洗净,放入开水中焯烫1~2分钟,然后捞...……更多
夏天常吃瓜,中药不用抓,这5种时令瓜鲜嫩营养足,你都吃了吗?
...姜绿豆芽放进锅中焯煮熟后捞出;3.将准备好的黄瓜丝、豆芽菜、鸡丝放入大碗中; 4.加入少许生抽、香醋、蒜末、红椒圈和自制辣椒油等调味料拌均匀即可。三、冬瓜---推荐菜谱【木耳烧冬瓜】原料:冬瓜1块黑木耳1把葱花少...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
...提神。推荐食谱:【韭菜炒芽菜】食材准备:韭菜一把、豆芽50克、鸡蛋3个、食盐半茶匙、蚝油少许、大蒜 锅里放多一点点油,炒鸡蛋油稍微多一点,炒出的蛋才滑嫩。而且一定要等油热后才把蛋液倒入锅里,把鸡蛋炒熟后盛...……更多
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
...出锅了,太香了! 【酸汤羊肉汤】:1.先准备好食材,豆芽菜洗净控水备用;娃娃菜和小油菜洗净后分成一片一片备用。然后起锅烧水,分别放入娃娃菜、小油菜和豆芽菜进行焯水,然后控水捞出备用;接着把羊肉卷也下锅焯...……更多
春季饮食要避开哪些食物过量摄入?
...上火,小心引发口干舌燥、咽喉肿痛、头痛等不适哦!3.豆芽菜——慎食!春季豆芽菜多寒性,此时人体正气不足,过度食用可能引发身体不适哟!4.海鲜——离远点儿!海鲜虽美味,但春季气温多变,免疫力下降,过度食用恐...……更多
...立春前,总是自己发黄豆芽,她说,立春吃烙饼是少不了豆芽菜的。立春的那天,老两口把炒熟后的豆芽菜和葱花炒鸡蛋、豆腐丝儿炒白菜、猪头肉,一起夹在刚烙好的饼里,吃得满嘴流油,看着就让人眼馋。我家没有于四娘家...……更多
细说春季养生芽菜
...香味,即可做成各种营养美味,还具有较高的药用价值。绿豆芽即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的...……更多
...肉、粉絲、糯米丸子、大枣、猪杂、干笋、大枣、扁豆、豆芽菜等十多种食物做辅材,添加稻米中熬出香气四溢的粥。5、立夏果立夏果,别称小暑粿,是江西弋阳一带立夏节气的特点食品。小暑这一天,每家每户都是煮一大铁...……更多
“盆景”蔬菜 “四季常青”
...看到,室内摆放着松柳苗、萝卜苗、香椿苗、豌豆苗、黄豆芽、绿豆芽、花生芽、韭菜等“四季常青”的“盆景”蔬菜。据王洪彦介绍,几年前,他到外地考察学习,就对苗芽菜产生了兴趣。苗芽菜绿色健康、营养丰富,王洪彦...……更多
中国人的春天到底“多费芽”?
...生存智慧,则浓缩在一道道芽芽做的菜里。就拿最家常的豆芽来说,也有绿豆芽、黄豆芽、豌豆芽、黑豆芽等不同“流派”。 黑豆芽是豆芽中的“异类”,在东北甚至有“黑豆芽酸菜炖血肠”这种“黑暗料理”。我曾在中学时...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要吃八样当季蔬菜,开胃不上火,提高免疫
...开饭啦!【七、青椒炒绿豆芽】食材准备如下:青辣椒、豆芽菜和切碎的小葱。做法步骤:1、青椒去蒂,洗净后切成丝。绿豆芽清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入绿豆芽,开大火翻炒几下。3、绿豆...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...热油爆香,再加入生抽、香醋和虾皮。2.将荞麦面煮熟,豆芽菜也烫一下备用。将荞麦面和豆芽菜放入酸汤中,加入煎蛋和其他配菜,撒上葱花即可。适合冬天吃的蔬菜:南瓜 南瓜是一种非常营养丰富的蔬菜,富含各种维生素...……更多
...成细丝,锅中入油将小米辣丝先煸炒出香气,开大火加入豆芽菜快速翻炒1分钟,加入韭菜翻炒两下,撒入适量的盐翻炒匀盛出装盘,整个菜做出来不超过2分钟,动作要快!看成品不出一点汁水,非常的脆嫩!2、炝炒红油菜头红...……更多
为了饺子,日本的几个城市缠斗多年?!
...松饺子的一大特色是摆盘,饺子围成一圈,圈内放汆烫的豆芽菜。滨松饺子早期多以摆摊形式售卖。由于是摊贩,通常只是简单地用圆形平底锅来煎饺子,为了多煎几个饺子,便出现了圆盘形的煎饺摆盘方式。有店家看着圆盘饺...……更多
介绍八种降血脂的正餐和吃法
...后煮茶饮。降血糖食用方法:取茄子250克,猪瘦肉50克,豆芽菜3克、豆油25克、色拉油、葱段、生姜沫及盐适量。将茄子切条,预留。生猪肉剁碎末,豆芽菜剁碎。起油锅,倒进茄子条、肉沫、豆芽菜炒过,添加调味品就可以。8...……更多
3月想减肥,这菜别错过,每晚吃一盘,肠道舒服了湿气也没了
...较高,而且阳春3月的韭菜肥嫩而幽香,不吃太可惜了。 豆芽菜大家都不陌生,是一种高蛋白、低脂肪的食材,有清热去火的作用,还可以除湿气,尤其现在天气越来越暖和,和韭菜在一起炒一炒或者凉拌吃,还能减肥,也是一...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...应该吃些生机勃勃的食物,其中就包括各种美味的芽菜。豆芽、花生芽、蒜苗、香椿芽、竹芽,这些都是立春后的好选择。其实,豆芽和蒜苗自己在家就能种,简单又方便。把绿豆泡几天水,放在温暖的地方,三天就能长出绿豆...……更多
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8月23日傍晚,“义井小吃一条街”人头攒动,各色美食让人垂涎欲滴。
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低糖、低盐、低脂,十堰月饼市场越来越“内卷”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)虽然距离中秋还有大半个月时间,但月饼市场已经提前暖场,营造节日氛围。今年的月饼口味多样,低糖
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聚焦2024交流周|共话高等护理教育的高质量发展和国际化趋势之道
8月23日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学护理学院承办,贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国-东盟教育交流周永久会址举行
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老味新作,来老字号博览会一览健康新“食尚”
鲁网8月24日讯(记者 王娟)8月23日,第八届中华老字号(山东)博览会在济南开幕。本次博览会为期三天,围绕“国货经典 潮品焕新”主题
2024-08-24 20:26:00
艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
正确的饮食,更好的养生
世界卫生组织(WHO)的研究结果提示:个人的健康和寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,7%取决于气候影响,60%取决于自己
2024-08-24 20:36:00
秋后算账,你吃了什么水果
秋天是大量水果上市的季节,是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻,有些是鼻炎犯了,有些一吃就喉咙痒痒
2024-08-24 20:36:00
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
中医认为:“流水不腐,户枢不蠹”!换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
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2024-08-24 20:39:00
立秋后,多喝此粥,温润养人,健康长寿,价格便宜人人吃得起
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2024-08-24 20:40:00
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
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2024-08-24 20:40:00
让乾隆一吃就上瘾的美食,估计和珅和大人都没有吃过,但你可以
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2024-08-24 20:41:00
老人言“吃百菜,不如吃白菜”,这个做法又香又开胃,吃过就喜欢
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2024-08-24 20:42:00
不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
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2024-08-24 20:43:00
“中元吃一草,秋后不显老”,常吃此植物对健康极好,可别不知道
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2024-08-24 20:44:00