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介绍八种降血脂的正餐和吃法
...用方法:采水发木耳250克,发制虾皮25克,食盐、鸡精、花椒粒、蒜末、生姜沫、色拉油、食用油、酸菜鱼火锅各适当。将木耳清洗,摘成一小块,放进开水中氽一下,控干,放进盘里,用食盐、酸菜鱼火锅、鸡精翻拌,放生姜...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?1月6日小寒,记得多吃
...羊肉】准备羊腿肉、姜片、蒜瓣、腐竹、干辣椒、八角、花椒、桂皮、香叶、豆蔻、豆瓣酱、冰糖、香菜、食用油、料酒、生抽、老抽。1、腐竹掰成小段,放入大碗中加入温水,浸泡4个小时,泡至没有白芯,沥干水分备用。羊...……更多
清蒸鱼要美味,两大要素必须掌握,如此鱼肉才能鲜嫩可口,无腥味
...用适当的调料。那么,应该选择哪些调料呢?请记住,像花椒和八角这样的香料并不适合,而应该选择葱和姜。在使用这些调料时,有几个细节需要我们特别注意。接下来,就让我们一起探讨这些细节吧。【清蒸鱼】 准备好新...……更多
红烧牛腱肉的正宗做法:秘制酱汁,口感嫩滑
...弹性的牛腱子肉,是确保口感的关键。此外,姜、八角、花椒等调料也是不可或缺的,它们将为牛肉增添丰富的层次感和香气。烹饪过程切割与焯水:将牛腱子肉切成适中大小的块,焯水去除血水和杂质,使肉质更加清爽。调料...……更多
制作经典下饭菜——土豆烧牛肉!酱香浓郁,不愧是下饭神器!
...牛肉、土豆、青椒、红椒、大葱、生姜、干辣椒、八角、花椒、桂皮、香叶、良姜、豆瓣酱、海鲜酱、老抽、料酒、鸡精、食盐、植物油等食材;做法:1.我们将牛肉切成大块,再剁成2厘米左右的牛肉块,把牛肉块放入冷水中,...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...葱段和蒜片捞出来不要。接着再点火,放几片姜和适量的花椒进去,炸香后就把羊肉加进去一起炒。然后,沿着锅边倒点料酒,去掉羊肉的腥味。翻炒一会儿后,加点盐、生抽、蚝油,还有少量老抽调调色。炒匀后,加点清水,...……更多
2斤牛腩加15个金桔,年夜饭这样做一盘,好吃好看又下饭,过瘾
...。同时,我还加入了一些香料和调味料,如八角、桂皮、花椒等,让牛腩的味道更加醇厚。在牛腩炖煮的同时,我开始处理金桔。我将金桔洗净后切成两半,去掉籽,然后放入锅中与牛腩一起炖煮。金桔的酸甜味道与牛腩的鲜香...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
...准备牛肉、土豆、西红柿、生姜、葱、姜、八角、香叶、花椒、桂皮、生抽、老抽、蚝油、料酒、食盐、冰糖、豆腐乳。1、牛肉切成大块,别太小不然一煮就没什么了。牛肉块用清水浸泡1小时,泡出血水洗干净。锅里加入冷水...……更多
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵
...——酸菜鱼准备鲈鱼、酸菜、蒜瓣、生姜、大葱、辣椒、花椒、料酒、生抽、胡椒粉、食盐、食用油。1、鲈鱼处理干净,从鱼尾方向沿着中间的大骨,用刀斜着把两边的鱼肉切下来,然后片成鱼片,把鱼片放入清水里冲洗干净...……更多
提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...小火煸炒,炒成金黄色。3、加入葱姜蒜、八角、桂皮、花椒炒香,淋入料酒、生抽、老抽翻炒上色,倒入开水没过鸡爪,加入几颗冰糖,水煮开后加入土豆、洋葱、嫩豆腐,盖上盖子炖20分钟。4、另起锅,锅里加水烧开,放入...……更多
夏天除了少吃寒性的食物和冷饮外,多吃一些祛湿气的食物
...过瘾。鸭肉剁了满满的一盆,烧制鸭肉的香料。有八角、花椒、白芷、干辣椒,生姜片、大葱段。起锅烧热,锅中加入少许的植物油,下入生姜片,把姜片的表皮炸至变色,然后下入大葱段、八角和白芷炒香,香料和葱姜完全炒...……更多
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
...大葱:适量、大蒜:适量、干辣椒:适量、八角:2-3个、花椒:适量、料酒:30毫升、生抽:50毫升、老抽:20毫升、白糖:20克、醋:30毫升、盐:适量、植物油:适量步骤:1.将猪皮放入锅中,加入足够的水,加入姜片、大葱段...……更多
鸭架子怎么做好吃?五种家常做法大揭秘
...嫩。三、鸭架麻辣香锅**材料:**-鸭架子1个-干辣椒若干-花椒适量-大葱、姜片适量-香菜适量**做法:**1.**准备食材**:鸭架子斩成小块,干辣椒剪成段。2.**炸制**:鸭架用油炸至金黄酥脆,捞出备用。3.**炒香**:锅中留底油,加...……更多
猪蹄软糯糯又充满胶原蛋白,3分钟快速搞定,保你越吃越美丽
...辅料,炖肉料包就是家常用的一些炖肉的香料,比如大料花椒肉桂等等。3、倒入开水;猪皮一面朝下;加入生抽5勺;白糖半碗;二锅头100毫升;醋半瓶;大火开锅煮2小时,醋的酸味也就挥发出去了,不用担心太酸了,不爱吃醋...……更多
辣酱能够温中散寒、祛风行血以及消食和杀虫解毒等等功效的
...外我们还需要准备到的就是一些生姜、蒜、清水、酱油、花椒、香叶、八角、冰糖、食盐,除此之外我们在准备一个大小合适的罐子以及高度白酒。这些材料一般在很多家庭中都是非常常见的。制作准备食材准备好之后我们就需...……更多
进入三伏天,建议少吃猪肉和鱼肉,多吃五样食物,清补不上火
...。同时,在小盆中放入桂皮一节、八角两粒、香叶几片、花椒一小把、干辣椒与麻椒各适量,为后续的烹饪做好准备。3、锅中加热油至五成热,先下入葱姜片爆香,随后加入准备好的香料,小火慢炒至香气四溢。接着,将控干...……更多
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
...倒入老姜片,炸制金黄,放入鸭块。2,煸炒均匀,倒入花椒,八角,葱,老抽,白糖炒匀,加入啤酒1瓶,大火烧开炖30分钟,加盐调味,收汁后直接上桌即成。二:吃豆俗话说“夏吃豆,赛过肉”在中伏盛夏时节,吃一些豆类...……更多
豆腐的三种美味做法,食材搭配各具风味,你最喜欢哪一道美食?
...1条、豆腐1块、香葱2颗、大蒜1头、生姜1块、干辣椒5个、花椒20粒、八角1个、啤酒1罐、食盐2茶匙、老抽适量、五香粉1茶匙、鸡精适量;做法:1.鲶鱼宰杀后洗干净,改刀,烧开水,先把豆腐切块烫一下,捞出、放入冷水中,鲶...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...羊肉(切小块),萝卜(去皮,切小块),葱段,姜片,花椒,桂皮,香叶,八角,干辣椒,冰糖或白糖,食用油,黄酒或料酒,老抽,盐,香油,香菜。步骤1:羊肉清洗干净,切小块,焯水后捞出,萝卜去皮,切小块,热锅...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...克羊肉(最好选择羊腿肉或羊肩肉)、适量孜然粉、适量花椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料酒、适量姜蒜末、适量食用油、适量葱段步骤:1.处理羊肉:将羊肉切成均匀的小块,大小适中,以确保烹饪时均匀受热...……更多
炖牛肉时,牢记这2种调料别放,加了等于毁牛肉,难怪又老又柴
...片、盐适量、清水适量。步骤:01.牛腩切块,冷水下锅加姜片、料酒焯水去腥,捞出洗净备用。02.锅中放少量油,加入冰糖小火炒至融化呈焦糖色,放入牛腩块翻炒上色。03.加入姜片、大葱段、八角、香叶,倒入适量生抽、老抽...……更多
鲜香嫩滑的蛋黄虾仁烩豆腐
...记#蒜泥白肉食材:五花肉、葱花、大蒜、姜、辣椒面、花椒粉做法:1、五花肉焯水,冷水下锅,加姜片、料酒煮开,撇掉浮末,捞出清水冲净备用2、另起一锅加足水,再把焯好的五花肉放进去➕姜片、葱段、干辣椒、八角、花...……更多
“一夏无病三分虚”,初秋肠胃非常脆弱,不宜大补
...焯水,水开后打掉浮沫,捞起沥干备用。 热锅放油,下花椒。切好的泡菜炒香,然后倒入鸭肉,继续翻炒五分钟左右,炒干鸭肉的水汽,倒入开水,水量稍微多一点,再转至砂锅或者高压锅,盖个中小火炖40分钟。炖的时候取...……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...肉翻炒上色。接着加入红油豆瓣酱、姜片、葱段、八角、花椒粒、香叶、桂皮翻炒,再加入生抽、红烧酱油翻炒。炒好后,淋入料酒快炒几下,再倒入适量热水,小火炖煮到牛肉变软。最后放入土豆块,继续煮十分钟,再转大火...……更多
出锅就扫光的8道菜,尝一口满嘴香,配方一看就懂,巧媳妇拿手菜
...、桂皮1小段、;山奈4片、草果2颗、肉蔻1颗、香叶1片;花椒粒一勺、;【调料1】盐2勺、酱油2勺、生抽1勺;【调料2】花椒面、海椒面各一大把;白芝麻一大把、味精1勺、冰糖4、5粒、做法用料鸡腿2-3个;酱油;米酒;乌麻油...……更多
30年大厨说:做大盘鸡时多加这一步,鸡肉更嫩滑,腥味自动去除
12、准备一点干料头,小米干辣椒,花椒,八角,再切点葱段,青辣椒洗干净去籽切块,2头大蒜整瓣无需切,生姜切片备用。3、取一个锅加入水,将鸡肉下入锅内,水烧开撇去水中的浮沫,捞出控干水分备用。4、起锅烧油,准...……更多
...卫生纸上边2、随后将它包囊一下,随后呢我们取出这一姜片取一片的姜片,把它放进这一卫生纸上边3、取出一根皮筋儿把它捆缚一下4、随后我们只需要把它扔到这一薄膜袋里边,就可以让这一大蒜保存好长时间了,挤兑出这一...……更多
草鱼不光煮着好吃,教你做熏鱼,不用烟熏,炸一炸就搞定
...觉。食材:青鱼、八角、草果、生姜、桂皮、香叶、葱、花椒酒、生抽、醋做法:将葱切断;生姜切片。锅里倒水调一下酱汁,倒入香叶、桂皮、八角、草果,水开后,捞出这些辅料(也可不捞),锅里继续倒入生抽、老抽、花椒酒...……更多
2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
...,米醋1勺,蚝油1勺,白糖1茶匙,香油1勺,花生适量,花椒1勺。【具体做法】1、鸡胗清洗干净,鸡胗切片,要想鸡胗口感脆嫩,切的时候一定要沿着长的那一边切,这样筋肉相连更好吃。2、切好的鸡胗跟清水一起入锅,加入...……更多
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
...淘洗两遍沥干水分备用。2、起锅烧油,油热下入生姜,花椒爆香,下入鸭肉小火煸干水分。3、鸭肉煸炒至表面微微焦黄下入泡椒、大蒜炒匀炒香,加一勺豆瓣酱炒出红油。4、调味加一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,少许盐和鸡...……更多
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本文转自:人民网-广西频道近日,尿毒症血透患者梁先生(化名)因动静脉内瘘闭塞,在当地医院接受了手术治疗。由于手术失败,手术部位发生了严重感染
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妇科专家徐冰新书发布:警惕子宫内膜异位症的潜在威胁
在快节奏的现代生活中,女性的健康问题往往被琐碎的日常所掩盖,尤其是那些看似寻常却又可能暗藏危机的症状。痛经,这一几乎每位女性都会经历的生理现象
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为什么美国胖人居多,患脑梗的却很少?
在当今全球化的社会中,人们关于健康和体型有了更多的重视。可是,肥壮问题在全球范围内遍及存在,且越来越受到人们的重视。在美国
2024-08-26 18:59:00
癌症降临时,“睡眠”会提醒吗?
你知道吗?咱们生命中大约有三分之一的时刻都在睡觉中度过,在这段昏昏沉沉的时刻里,咱们的神经系统、消化系统和内分泌系统都在抓紧时刻歇息
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肠炎:健康的“警报”与应对之策肠炎,这个看似普通却又不容忽视的疾病,正悄然影响着许多人的生活质量。肠炎,顾名思义,是肠道发生的炎症性疾病
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你是否曾经在没有明显外伤的情况下,突然感觉脚部疼痛?这种疼痛可能是短暂的,也可能会持续数天。很多人往往会忽略这种症状,认为是因为长时间站立或是走路过多所致
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临床核医学是利用放射性核素示踪原理和辐射生物效应进行疾病诊断和治疗的新兴学科,其应用充分体现了现代医学精准诊疗的发展趋势
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