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建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...和小米辣即可端上桌开吃。爆炒花甲食材:花蛤,姜蒜,花椒,小米椒,葱花 料汁:两勺生抽,半勺老抽,一勺鸡精,半勺盐,半勺糖,半清水,半勺淀粉搅匀1、花蛤加少许盐泡水浸泡一小时吐沙2、花甲冷水下锅加姜片料酒...……更多
如今穷人却吃不起的4样下酒菜,全吃过说明你苦过
...辣鸡爪】准备鸡爪、生姜、蒜瓣、酱油、老陈醋、大葱、花椒、八角、桂皮、香叶、食盐、白糖、鸡精、小米椒。1、鸡爪剁掉脚趾甲,斩成小块,冷水下锅,加入姜片、料酒,大火煮3分钟,捞出冲洗干净备用。锅里加入适量油...……更多
炖牛肉的三大秘籍,让你的炖牛肉半小时就炖熟,口感更加令人陶醉
...,往往能够给牛肉带来不同寻常的味道。例如,加入一些花椒粒、生姜片和八角,可以使牛肉味道更加鲜美浓郁,同时散发出一种独特的亚洲风情。这样的尝试不仅能够丰富味蕾体验,还能够开启一场独特的烹饪冒险。知行合一...……更多
过年学会做这8道硬菜,口感丰富,寓意好,大家快收藏
...10克,洋葱半个,香葱1根,大蒜4个,蚝油1勺,米醋1勺,花椒1勺,芝麻1勺,食用油1勺。【具体做法】1、裙带菜用清水泡发,干燥的裙带菜只需要一点就可以泡一大盆了,泡好的裙带菜切小块。洋葱切小块,蒜切片。2、锅中烧...……更多
卤鸭腿,是一道美味又营养的家常菜肴,做法简单,口感鲜美
...行一些创新和变化。例如,可以在卤汁中加入一些辣椒、花椒等调料,增加卤鸭腿的辣味和麻感;也可以在鸭腿煮熟后,用刀在鸭腿上划几刀,让卤汁更容易渗透进去,增加鸭腿的口感和风味。此外,卤鸭腿还可以搭配一些配菜...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...材:猪蹄600克,冰糖1把,香叶2片,葱姜适量,八角2个,花椒适量,腐乳1块,生抽,白酒少许,盐,植物油做法:1,猪蹄剁成块洗净,冷水入锅,放姜和料酒,大火烧开撇去浮沫,焯水至猪蹄发白无血水,捞出控水备用;2,准...……更多
记住下面的四个秘笈,让你制作出香气扑鼻、口感鲜美的腊肉
...气,为腊肉增色不少。3、制作特色盐料您需要准备盐、花椒和八角。将平底锅加热后,放入盐、花椒和八角,小火翻炒至盐微微发黄。等盐料放凉备用后,颗粒间的花椒八角香气与盐融合,为腊肉增添美味。4、合理挂晾与腌制...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...油少许、生抽少许、鸡精适量、豆瓣酱适量、白糖少许、花椒粉少许、香醋少许、花椒粒随意做法1.猪腰子洗干净。2.对半切开。3.撕去筋膜。4.剔去白色部分。5.竖切划出口子不切断。6.横切划出一排口子切一刀,成条状。切好后...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...、生姜:适量、大葱:适量、八角:适量、桂皮:适量、花椒:适量、清水:适量制作步骤:1.将五花肉切成块状,猪蹄洗净,切成小块,然后将所有的食材清洗干净备用。2.锅中倒入适量的清水,加入切好的五花肉和猪蹄,用...……更多
.../生抽酱油/米酒/盐1.洋葱切丝预留;2.滚水烧开,放进生姜片和适当米酒,将肥牛卷入锅烫熟后捞出;3.热锅滚油,火灾将洋葱炒出香气,倒进切完的辣椒,放进适当米酒、生抽酱油、香油、白砂糖、盐,炒匀出锅。泡菜肥牛锅肥...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...出备用。接下来将猪蹄放入高压锅中,加入姜片、葱段、花椒粒、八角、冰糖、香叶、桂皮、生抽、老抽、盐搅拌均匀,再加入适量的热水和料酒,大火煮开后转小火慢炖半个小时。最后加入花生米和盐,继续煮二十分钟即可。...……更多
卤鸡爪是一道美味可口的小吃,因其独特的口感和香气而备受喜爱
...:适量9.香料包:八角2颗、桂皮1段、香叶2片、草果1颗、花椒10克**二、卤鸡爪的制作方法**1.准备鸡爪:将鸡爪清洗干净,剪掉指甲,剁成两段。生姜切片,大葱切段备用。2.鸡爪焯水:锅中加水烧开,加入鸡爪、姜片、葱段和...……更多
5道特色家常菜,它们不仅美味实惠,而且制作起来超级简单
...试一下吧!椒麻鸡食材准备:鸡腿、姜片、葱段、藤椒、花椒、青红椒。做法流程:1、鸡腿去骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再继续煮熟,然后捞出切成小块摆盘备用...……更多
卤猪脚怎么做才好吃?教你一个简单易学的做法,第一次尝试就成功
...糖色炒好后,加入足够的清水,放入猪脚和所有调料(生姜片、大葱段、料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、干辣椒等),大火烧开后转小火慢慢卤制。在这个过程中,你需要时不时地翻动猪脚,以免它们粘在锅底。卤制的...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
红油猪耳主料:猪耳朵,葱姜,花椒,八角,桂皮,香叶。调料:料酒,味精,鸡粉,红烧老抽,生抽,白糖,盐,香油。红油。1.买回的猪耳朵,火撩毛,洗干净。2.起锅烧水,下料酒,下猪耳朵,煮去血水,撇去血沫,捞出...……更多
推荐5款家常菜,香气扑鼻,美味可口,再也不用去饭店了
...捞起,均匀铺放在鱼骨之上。最后,撒上蒜末、干辣椒和花椒,再撒上一把葱花增添香气,浇上热油,即可享用。美味的酸菜鱼已经烹饪完成,别忘了多准备些米饭,与之搭配食用更佳。【干豆角五花肉】材料清单:五花肉适量...……更多
不管炖什么鱼,牢记“3放3不放”,鱼肉鲜嫩又入味,没有腥味
...腌制,不仅能提味还能tenderizethefish。香料-选择如八角、花椒、香叶等香料,能够让炖鱼的味道更加丰富和层次分明。这些香料在炖制过程中慢慢释放出独特的风味,既调和了鱼汤的味道,也让整道菜更加香郁诱人。 不放的三...……更多
推荐5款便宜又好吃的家常菜,好吃下饭,简单又美味,吃过都说好
...好(鱼的种类不限)。2.鱼洗净后加入料酒、大葱、姜、花椒、少许食盐给它均匀涂抹腌制一会3.准备好自己喜欢的配菜我用的是:金针菇、莴笋、土豆、豆皮、火腿肠(配菜才是灵魂啊)4.冷水下锅加入少许盐煮至3-5分钟后捞出...……更多
推荐不一样的美食,在家就能当大厨,喜欢的朋友可以试一试
...主料:五花肉辅料:豆瓣酱大半勺、小青椒8个、姜3片、花椒1小把、料酒3勺、盐适量、甜面酱小半勺、蒜2瓣、大葱半根、老抽半勺。步骤:1、材料1:姜切片,大葱切段。花椒1小把备用。2、锅里加清水,烧开后加入材料1,加半...……更多
好品中国|一“麻”一“辣”,解锁“甘味”密码
...子香而不辣选好的“蔬菜捧花”在汤底中烫熟后调入盐、花椒粉、蒜汁等调料舀入一勺原汤再浇上几勺油泼辣子搅拌后撒上葱花、香菜和花生碎便是令人难以抗拒的诱惑油泼辣子的制作 每家每户都有自己的“秘笈”粗辣椒面、...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...干水分备用。2.锅中倒入食用油和冰糖,炒出搪色,加入姜片爆香后放入排骨煸炒至金黄。3.加入生抽、老抽、料酒和白醋翻炒均匀,加入白糖和清水大火烧开后转小火焖煮30分钟至排骨熟烂。最后收汁装盘,撒上葱花、芝麻即可...……更多
卤菜的做法及配方教程 ,标准化制作,口味稳定,让你更懂烹饪
...5克,鲜小米辣250克,大葱150克香料:干辣椒段30克,干红花椒25克,罗汉肉1个半,排草5克,灵草5克,八角20克,小茴香15克,香叶15克,桂皮12克,草果8克制作工艺:(1)首先将猪棒骨,猪肋排,猪头骨砍成大块,放入清水中,...……更多
酸菜的三种下饭做法!香气四溢,你最喜欢哪一道?
...食材准备:大骨头适量、酸菜1袋、葱、姜、蒜、八角、花椒、料酒、生抽、盐、鸡精。步骤:1.大骨头洗净,冷水下锅,加入料酒,焯水去腥,捞出冲洗干净。酸菜洗净切丝,攥干水分备用。2.锅中倒油,放入葱、姜、蒜、八角...……更多
...原材料:猪腰500克、蒜黄25克、小辣椒1个、小香葱1棵、姜片1一小块、蒜头3瓣、麻椒适当、八角茴香适当、八角茴香适当、丁香花适当、植物油30克、生抽1一茶匙、辣椒面1小勺、食盐1小勺、鸡精0.5小勺制做流程:把猪腰清洗;蒜...……更多
地道新疆大盘鸡的家常做法,鸡肉软烂脱骨,土豆绵软入味,真好吃
...、土豆、青椒、大葱、姜、蒜、郫县豆瓣、新疆辣椒酱、花椒、辣皮子、八角、桂皮、草果、白蔻、香叶、胡椒、味极鲜、糖色、老抽、料酒、啤酒、陈醋、白糖、味精1.首先传统要选用6个月的沙湾土鸡,这个食材一般不容易买...……更多
怎样腌制黄瓜最好吃
...够的黄瓜、青辣椒,再准备好升级、酱油、八角、桂皮和花椒备用。步骤:1.小黄瓜洗净,控净水。2.青辣椒洗净,用刀切口方便入味,生姜切大片,把切好的黄瓜、青椒、姜片码入小盆内。3.锅里倒入酱油,放八角、桂皮,大火...……更多
...猪蹄洗干净;2:把洗完的猪蹄倒进开水中,添加米酒和生姜片,焯一下;3:锅中添加油,放上八角,八角茴香,葱和姜,蒜炒成香,接着把猪蹄放进煸炒;4:把糖放进,再放入酱油,生抽酱油,少放一点醋,使猪蹄着色匀称;5:把...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...菇汤。麻辣小龙虾食材:小龙虾,干辣椒,生姜,大蒜,花椒,香叶,草果,桂皮,八角,黄瓜,香葱。做法:1.小龙虾清洗干净,去掉虾线,剪去虾须和虾脚,用盐、料酒腌制10分钟左右。2.锅中加入足够的水,放入一些姜片和...……更多
制作超级下饭的东坡肉:色泽红亮,香气四溢,好吃!
...米见方。锅中加足量水,放入切好的五花肉块,加入一些姜片和葱段,大火烧开后煮几分钟,撇去浮沫,捞出、沥干水分。2.取一个砂锅,在底部铺上一层厚厚的姜片和葱段,将五花肉皮朝下、整齐地摆放在砂锅中。3.铁锅中放...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...角食材:腊肉一块、干干豆角一把、干辣椒、大蒜、姜、花椒、大葱或蒜苗做法:1、提前将干豆角用温水浸泡,直至变软。泡发后洗净,切成小段备用。2、腊肉清洗干净,切成薄片。3、锅中加入适量食用油,烧热后放入腊肉片...……更多
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咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面
2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
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最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00