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...们兴奋地告诉我,细心的司务长模仿当年母亲枣糕的制作方法,又做了些调整改良,时不时让炊事班做枣糕改善官兵伙食。如果说,母亲的枣糕在特殊年代让全家人填饱肚子,度过了艰难岁月,那么,我在驻高山部队服役期间,...……更多
春节返程,你的后备箱里塞了啥?
...红菜心、萝卜、大头菜,还准备了土鸡、土鸭、自家晒的红薯干……“前前后后忙了两个多小时,直到后备箱塞不下去了才作罢。” 民警张先生的老家是贵州省黔南布依族苗族自治州瓮安县,每年寒暑假和国庆节,他都会带着...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...,两者的搭配能够有效地促进肾脏的健康。猪蹄被细心地切成小块,并经过焯水沥干,再加入泡发好的黑豆,烹调时添加一根当归和一个生姜块,煮沸后加入适量的料酒和热水。使用高压锅炖煮30分钟后,再加入盐、味精和胡椒...……更多
断奶期涨奶如何处理
...豆腐小半碗。4、吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。5、吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~...……更多
最近天气寒冷,安排这8道家常菜,暖心暖胃老少皆宜,温暖过冬
...、花椒粉适量、辣椒粉适量。做法1、豆腐去掉包装盒,切成小块,上锅煮2分钟焯水盛出备用。2、起锅烧油,下牛肉末小火慢炒,加姜蒜末、豆瓣酱炒出红油。3、下辣椒粉翻炒几下加入清水,再加入盐、鸡精、白糖、胡椒粉、...……更多
好吃好玩尽在梅园集市
...等60余个摊位展台相继支起,除了烤串、爆米花、板栗、红薯等小吃,还有套圈、打气球等娱乐项目,而穿插在集市中的一些传统民间艺术,更是让人忍不住驻足观看。糖画艺人徐久元端坐于糖画摊前,执勺在手,飞快地将勺中...……更多
冬季养胃不能吃蛋糕吗?不妨试试这一种做法,好吃松软
...西就都不能吃了,所以在冬季养胃也是一件大事。养胃的方法也是有很多,但是我更加偏向于的是食疗,一般都是拿小米来熬粥喝,不过喝的次数太多了也是会腻的,所以就自己尝试,毕竟今天是周末,刚好有时间来制作,就来...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...养胃。春天肝火旺的人,可以吃芹菜粥。猪肝绿豆粥制作方法:新鲜猪肝100克、绿豆60克、大米100克、食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片状或者条状的猪肝...……更多
“通便大师”被发现,不是香蕉!一周吃两次,给肠道来个大扫除
...不是熟吃。下面分享一个通便的偏方:生榨土豆汁的制作方法如下:1.选取新鲜的土豆,洗净、去皮、切成小块。2.将土豆块放入榨汁机中榨取汁液。3.稍等片刻,等到淀粉渣沉淀,只取上面的淡黄色汁液食用即可。饮用生榨土豆...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...护肠道菌群平衡,提高消化能力,降低胃部不适风险。烤红薯剂量:每日1次,1个中等大小的红薯时间:作为零食或早餐科学原理:红薯富含膳食纤维和维生素,有助于促进胃肠蠕动,同时提供能量,减轻胃部不适感。功法调理...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...吗?当然是有的。首先,牛肉的不同部分适合不同的烹饪方法,一定要选对食材才能做出美味的菜肴。比如牛腩适合炖食,牛里脊和牛腿肉适合炒食,牛后腰肉也就是西餐的牛排肉更适合腌制后煎食。其次,处理食材的方法也很...……更多
...路奔波,到了海南已是晚上7点。老两口拿出随车带来的红薯、玉米渣、大葱、鸡蛋和窝头面,热火朝天地做起了晚饭。老两口拍的那段“海南第一餐”小视频,让许多人眼馋:红薯玉米粥、小窝头、大葱炒鸡蛋,简单的饭食,...……更多
为何该通报的问题没通报
...皮”的小事,更有“烫手山芋”一般的矛盾,倘若为了图省事,不作精准区分,难免出现问题。随后,对照沉甸甸的“问题清单”,该旅对机关人员在指导检查基层工作中存在的认识偏差和惯性思维进行纠治,引导各科室勇于直...……更多
12月吃它赛人参,2毛一斤,一润肺止咳,二开胃,三补气,冬天要多吃!
...而使拌好的萝卜口感绵软,不够脆爽。2.洗净的萝卜,先切成蔳片再切成细丝,切好后放入盆中,撒上适量食用盐和白糖,抓拌均匀后腌制20分钟左右。 萝卜拌之前需要先腌制一下,这样就可以把萝卜那种辣辣的萝卜气去掉,凉...……更多
他的冬储菜卖出了好价钱
...价格售出。与此同时,赵启荣储存的700吨土豆、胡萝卜和红薯等也价格翻倍,当年,他赚了80万元。看到冬储菜有商机,2022年冬天,赵启荣又投建了一座占地3000平方米的保鲜库,开始带领村民共同致富。针对返乡青年和有意向...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
...选这种黄皮的更好吃一些,削去外皮对半切开,再用斜刀切成两块,再切成薄片,全部切好之后,把它倒进一个大一点的碗中,将土豆清洗一下,浸泡着备用。准备一块钱的五花肉切片,全部切好之后放在碗中备用。锅中倒入多...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...鱼放入沸水锅中,盖上锅盖,大火蒸8分钟。5、葱洗净,切成葱花备用。6.蒸好后取出,撒上葱花,将热油淋在鱼身上。7.成品就到了,可以上桌了。冷皮蛋黄瓜1、黄瓜三根洗净,用刀切几刀。不要试图切割它们以使它们更容易...……更多
广西交职院搭建校地合作产销平台 消费帮扶助力乡村振兴
...区北区食堂旁的临时展销点,连同黑山羊一起运抵的还有红薯粉、粳米、黄豆、野生蜂蜜、山茶油、葡萄酒等农产品……广西交职院的教师们早已在场等候多时,该校派驻东兰县驻村工作队主动当起了“推销员”,为全校师生倾...……更多
牛肉的营养丰富,肉质细腻,最关键的是吃多了也不用担心长胖
...茴香,香叶,八角,料酒,生抽,食盐,黄油各适量制作方法:首先将准备好的牛肉放到清水里面冲洗一遍,再把它放到装有清水的盆中,大概浸泡两个小时,一定要记住,在浸泡的过程当中进行换水,接着将生姜洗净切片,大...……更多
“3菜不上桌,福气不进门”,大雪将至,别忘老习俗,为家人祈福
...制鱼的那个时间里,来准备配料:把半个青椒和半个红椒切成丝、一小块洋葱切成丝,葱也切成丝。5大勺的番茄酱里加入1.5汤勺的白糖和2汤勺的香醋,拌匀。另去锅,烧热一点点油,炒香配菜丝。均匀的铺在鱼的身上。锅中烧...……更多
张元英和李瑞假唱被骂上热搜,网友:还不如去当网红?
...至有网友点评:张元英还不如去当网红,当个漂亮模特不省事多了?韩国网友吐槽更狠:如果歌手不能唱歌的话,被骂就憋着吧…而张元英的粉丝忙着去给KBS发邮件要求删除新闻并道歉…而今天热搜,张元英方表示将离开《音银...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...案板上,用刀把番茄给切上一刀,再把番茄硬结给切掉,切成厚片,放入碗中备用,黄瓜,斜刀切成段,再切片,全部切好以后,放入碗中备用,再准备两根香菜,给切成香菜段,小碗打入三颗母鸡蛋,加入适量的白醋,去腥增...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...防感冒等疾病。具体制作步骤如下:1.准备土豆,去皮后切成小方丁,清洗并浸泡在水中,以防止氧化。2、洋葱切成小丁,青椒切丁。3、鸡胸肉先切成小块,然后用绞肉机打成肉末。4、锅中倒油,先放入鸡肉炒至变色,然后加...……更多
“天寒养藏”,中老年常吃这3黄,温暖过冬季
...试“蜜枣老南瓜”。首先,选购老南瓜去皮、去籽,然后切成块状备用。老南瓜口感更佳,也更适合制作这道菜。再将蜜枣洗净备用,如果蜜枣比较大,可以适当切成两半或更小的块状。接下来,在锅中加入适量的菜油,烧热后...……更多
婆婆在我坐月子时对我做的两件事,我觉得她对我真的好
...,婆婆确实做到了。那个时候,儿子也是特别的不省事,尤其是在半夜的时候,经常哭闹,为了不影响我的休息,婆婆就让孩子跟她一个房间睡,半夜的时候,都是婆婆起身抱孩子的。就算在白天,婆婆也总是只有在...……更多
2022-12-14 23:16婆婆
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块,放入清水里浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入牛腩、姜片、葱段,倒入半碗料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出冲洗干净,沥干水分。2、起锅加油烧热,...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...包菜玉米煎饼是一道营养丰富的早餐选择。首先将圆白菜切成丝,玉米煮熟后切碎,然后在碗中将圆白菜、玉米和鸡蛋混合成面团。加入一些面粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀后在平底锅中煎至金黄色即可。这道包菜玉米煎饼口感香...……更多
鸡肉炖香菇,有汤有肉,经常喝汤皮肤好,吃肉增加胶原蛋白
...肉泡去血水,用清水清洗三次,把鸡油单独拿出来,鸡肉切成小块,放在控水篮里控水。2.香菇先洗干净,再切成一条一条的。如果是干香菇,先把香菇提前半小时泡发一下,泡发后再切。3.辣椒、姜、大葱洗净,切成末,放在...……更多
每到冬季,大爷就开始卖这“小吃”,一杯20元,每天卖出几百杯
...瓦缸就是用来制作这种小吃的。更多地方的人可能认为烤红薯是冬天的标配,但在我们这里,这种小吃才是。它比烤红薯还暖,并且非常适合北方干冷天气下的人们食用。北方的朋友通常一见到这种大瓦缸和小陶瓷缸子,就会快...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
...些?两者尽量不要一起食用,不要不放心上 番茄不能和红薯一起食用不可否认的是红薯食用过多能够得到养生的功效,而且这种养生功效和番茄相比差不了多少,红石当中含有大量的纤维素维生素以及多种微量元素是大家公认...……更多
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血脂高的人要远离豆腐?医生忠告:不想血脂飙升,3种素食可常吃
你能想象吗?那些天天嚷嚷着要管住嘴的人们,每当看到豆腐那白得发亮、软滑可口的模样时,内心是怎样的挣扎和煎熬呢?在这个关于健康的广阔话题中
2024-10-29 13:43:00
豆芽是胆固醇的“清洁剂”?提醒:不想患上冠心病,3种蔬菜多吃
“蔡医生,你说我这个胆固醇高,吃啥能降点儿啊?”孙大爷坐在诊室里,手扶着额头,一脸愁容,他这几年的体检报告上,总有个小箭头往上飘
2024-10-29 13:44:00
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好2事吃3样,补足阳气,不惧体寒
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好 2 事吃 3 样,补足阳气,不惧体寒霜降,是秋季的最后一个节气,意味着即将进入冬季。此时
2024-10-29 13:44:00
秋吃一瓜,活到九十八:建议每周吃2次,增免疫,抗衰老
“秋吃一瓜,活到九十八”是中国民间流传的谚语,强调了南瓜在秋季饮食中的重要性。南瓜作为一种营养丰富的食材,不仅味美可口
2024-10-29 13:45:00
注意啦!平时吃饭这9种习惯非常伤胃!想要肠胃健康,请及时改正~
吃嘛嘛香,但不代表身体健康。在生活中,这9种吃饭习惯会对肠胃造成巨大伤害,尤其是有肠胃病史的人,赶紧改掉坏习惯哦~狼吞虎咽——快餐文化的隐患你是不是也曾在忙碌的工作中
2024-10-29 13:45:00
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,别不懂吃
秋天是进补的黄金时节,天气逐渐转凉,身体开始进入养护和调理的阶段。此时,多吃一些应季的食材,不仅能滋补身体,还能帮助适应气候变化
2024-10-29 13:45:00
霜降后多吃它,补虚益气,养好肺呼吸道更健康,好入冬!
霜降后明显的降温,所以大家记得及时增加衣服,另外从饮食上也要多进行滋补,今天推荐的这个就特别适合深秋季节食用,帮助大家补虚益气
2024-10-29 13:46:00
深秋吃五宝,寒气不来扰,中老年人记得多吃5样,天冷了别舍不得
时间进入深秋后,气温骤降寒气渐盛,气候开始逐渐往冬天过渡,中老年人最好从这时起,就多为身体储存一些能量和营养,以更好的状态去面对寒冬的到来
2024-10-29 13:46:00
隔夜饭、隔夜菜不会致癌?提醒:真正不建议隔夜吃的是这3种食物
在现代社会中,隔夜饭和隔夜菜是否会致癌,这个问题似乎总是困扰着很多人。很多家庭在日常生活中,为了方便,经常会选择吃隔夜的食物
2024-10-29 13:47:00
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病秋冬季节,正是进补身体的最佳时节,以前我是不吃早餐的,但是现在受不住了
2024-10-29 13:47:00
牛奶小芋头,富含哪些营养物质,秋冬季节口服有哪些改善?
秋冬季节天气逐渐干燥,肌营养不良患者日常饮食可以根据病情 适当食用一些小芋头。一.牛奶小芋头,特点:个头小巧玲珑,肉质雪白多汁
2024-10-29 13:48:00
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
刘先生今年48岁,凭借自己的能力坐到了业务主管的位置,升职后喝酒应酬更是少不了。最近一段时间,他发现自己没喝几杯脸就开始发红发烫
2024-10-29 13:48:00
自闭症儿童总是沉浸在自己的世界中,家长该如何与他们进行有效互动呢?
自闭症儿童常常沉浸在自己的世界中,表现出社会交往障碍、交流障碍以及兴趣狭窄和刻板重复行为等特点,这确实给家长与他们进行有效互动带来了一定的挑战
2024-10-29 13:52:00
优艺墨堂心理咨询有限!了解:父母微改变,孩子抑郁大转机
孩子抑郁,父母改变一小步,孩子将会改变一大步一、引言在快节奏、高压力的现代社会中,儿童和青少年的心理健康问题日益凸显,其中抑郁尤为常见
2024-10-29 13:52:00
自闭症给孩子造成的伤害远超你想象!家长们一定要警惕!
自闭症,也称为孤独症,是一种复杂的神经发育障碍,它给孩子带来的伤害远远超出了许多人的想象。自闭症不仅影响孩子的社交能力
2024-10-29 13:52:00