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...部分清洗干净，鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅打成蛋液，大蒜切末备用。2、锅中烧热油，把蛋液倒入锅中，边搅动边炒，把鸡蛋炒成大块盛出备用。3、用锅中底油爆香蒜末，之后倒入茼蒿芽翻炒30秒，再加入生抽、盐、糖调味...……更多
2024-04-19 12:49:00大厨,家常菜,家常,新手,莴笋,荠菜
...中火煸生姜片，煸至生姜周边微焦。下腌好的鸡块鸡翅和大蒜粒，炒至鸡肉变白微干，收紧一下肉，然后下剩余腌制的汁、生抽、米酒，冰糖一把，小红椒三个，大火5分钟转中小火20分钟收汁。3、初始的芝麻油：生抽：米酒大...……更多
2024-07-16 10:54:00老人,身体,鸡肉,生抽,老抽,葱头
...巨下饭，汤汁拌饭也是爆好吃食材：牛腩，土豆，番茄，大蒜，生姜，香菜1.牛腩加适量食盐+冷水浸泡1小时，冲洗几遍，洗净沥水。2.洗净的牛腩倒入电压力锅+姜片+八角+桂皮+2勺生抽+2勺料酒+1勺老抽，倒入清水浸过牛腩，按排...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
...材料：肥牛片200克；鲜金针菇200克；番茄2个；洋葱1个；大蒜3瓣；姜1小块；料酒2汤匙；生抽2汤匙；番茄酱2汤匙；白糖1茶匙；盐适量；食用油适量；葱花（可选）适量制作步骤：
1.肥牛片用料酒、生抽腌制15分钟，备用。2.洋...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...，要怎么改善呢？下面就和大家介绍一种常见的食物——大蒜，学会大蒜的正确吃法，肝肾年轻10岁，一起来看看吧。大蒜这么吃，解决中老年五大难题蒜酒：补肾、活血、通便原料：高度的白酒5000毫升，桃仁500克，淡豆豉500克...……更多
2023-02-09 11:53:00肝肾,吃法,大蒜,看吧,大蒜,蜂蜜
...3克、糖3克、花雕酒 8克糖醋酱汁：酱油75克、冰糖60克、米醋60克、番茄酱15克、花雕酒8克、清水700毫升、柠檬汁 10毫升做法：1、先把排骨放在清水里泡30分钟，把血水都泡出来。然后捞出来沥干水分。2、把盐、糖、花雕酒都加...……更多
2024-11-06 12:42:00孩子,身高,营养,生抽,排骨,椒盐
...西瓜冷饮强多了。
一、姜丝焖鸭肉食材：鸭肉、嫩姜、大蒜、辣椒、花椒、老姜。1、鸭肉洗净切小块、生姜洗净切丝、辣椒大蒜也洗净切好待用。2、热锅凉油，下入鸭肉煸炒，炒至鸭肉微微焦黄。3、加入花椒、大蒜和老姜一...……更多
2024-06-05 09:40:00冷饮,饱满,西瓜,精神,建议,红豆
...抓匀，腌制10分钟。2、山药洗净、去皮、切片；姜切片；大蒜切末。锅中加适量油烧热，放入肉片翻炒至变色，盛出。3、锅中加适量油烧热，放入姜蒜爆香，放入山药、木耳翻炒，加1大勺生抽、少许盐和白糖翻炒均匀，放入肉...……更多
2024-11-15 12:01:00老中,阳气,老中医,通畅,气血,手脚
...大家介绍。刺梨泡酒的制作方法方法一食材：刺梨3.5斤、白酒7斤、冰糖适量。做法：1、摘下来的新鲜刺梨处理干净刺，用水洗净晾干水分。2、凉干水分后的刺梨放入玻璃瓶，加入白酒盖好密封。3、放在阴凉处1至3个月食用，最...……更多
2024-04-12 20:03:00刺梨,制作方法,方法,制作,刺梨,水分
...材料：北豆腐1块、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、麻椒粒20-30粒、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、料酒半汤匙、鸡精1茶匙、白糖少许、水淀粉适量、做法步骤：1.豆腐选用北豆腐，也就是老豆腐，把豆腐先切成大...……更多
2024-06-06 13:53:00家常菜,上班族,家常,做法,切成,腊肉
...料：猪肝1叶、菠菜半斤、油盐适量、香油1汤匙、姜2片、大蒜2瓣、花椒十几粒、八角2个、香叶3-4片、料酒1汤匙、干辣椒5-6个、生抽1汤匙、白糖半汤匙、米醋半汤匙。步骤：1、准备好所需材料，猪肝做之前要泡水，这样能把猪...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...男人靠着吃辣椒打破了世界吉尼斯纪录，每天5斤辣椒就大蒜配白酒。他就是“中国辣王”李永志。靠吃辣椒成名后，李永志出现在多个节目中，身价倍增。如今8年过去了，为何再也没有了李永志的消息？李永志现在如何了？一...……更多
2024-08-25 18:45:00永志,大蒜,白酒,辣椒,永志,辣椒
...能力和葡萄糖在体内的生成速度，据研究发现。第三种：大蒜大蒜中的硒元素可以预防胰岛β细胞被氧化破坏，具有修复胰岛细胞、降低血糖和尿糖的作用。 ……更多
2024-06-04 16:31:00胰岛,营养师,调料,厨房,营养,建议
...1条，搭配适量面粉，以及盐2克、五香粉2克、香葱1根、大蒜2瓣、小米辣1个提味制作步骤：将茄子洗净后切成长条状，加入少许盐（约2克）抓匀腌制15分钟。这一步骤能有效减少茄子在烹饪过程中吸收过多油脂，同时增加其口感...……更多
2024-08-20 10:28:00食物,关键,茄子,莲藕,红豆,芋头
...疫力、抵抗力对抗疾病，对胎儿也不会产生影响。另外，大蒜有杀菌通气的作用，生的未经高温处理的大蒜有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕妇可以适当的吃一些生的大蒜，以此来缓解鼻腔分泌鼻涕，抑制鼻腔的...……更多
2024-02-21 07:01:00孕妇感冒,鼻涕,孕妇,感冒,处理,孕妇
...养胃、补虚等作用。【香辣藕片】准备：莲藕、干辣椒、大蒜、青椒、盐、味精、生抽、醋、食用油莲藕削皮后洗净，切成薄片，干辣椒、大蒜、青椒全部切好，接下来往锅内倒油烧热，然后爆香干辣椒和大蒜，随后把藕片倒进...……更多
2024-11-05 14:27:00平安,银耳,山药,青椒,雪梨,莲藕
...辣适量，盐适量酱料汁：油一勺，生抽30克，老抽10克，米醋80克，白酒一勺，糖一勺，水100克【做法】①黄瓜洗净，用刀刮刮黄瓜表皮的刺，不用削皮，对半切开，再对半切开。②用刀把中间的瓤去掉，这样腌出的黄瓜才会脆。...……更多
2024-06-26 21:55:00上一,黄瓜,奶奶,黄瓜,小米辣,老抽
...食材：基围虾400g、柠檬四片、百香果一个、生姜一块、大蒜三瓣、洋葱适量、小米椒三个、杭椒一个、香菜一根
做法：1、准备食材并清洗干净，基围虾去虾头虾线，青红椒切圈，洋葱切丁，切蒜末。2、无油水果凉拌汁:蒜末+...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
...粒花椒，三四五粒麻椒，再切上小半个生姜片，拍碎三瓣大蒜一同放入。待水开后继续煮约十分钟，无需盖锅盖，以便进一步去除残留的膻味。随后转至高压锅，煮至保温数字归零后断电，待其自然冷却。开盖后，加入已切块的...……更多
2024-05-19 15:04:00家常,羊肉,做法,推荐,羊肉,羊排
...4、出锅前淋入半碗淀粉水煮至汤汁浓稠，即可撒上葱花大蒜炒腊肉食材：腊肉，大蒜，生姜，辣椒，生抽，糖，料酒。做法：1.腊肉洗净切片，大蒜洗净切段，生姜切片，辣椒洗净切碎。2.烧热锅，加入适量的油，放入腊肉煎炒...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...酱15克，盐2克，料酒15克，黑胡椒1克，生粉5克，油8克，大蒜2个，老姜1块，小米椒2个，葱适量
【做法】：1、准备好材料，鲈鱼清洗干净切小块，处理干净的鱼中加入2克盐，15克料酒，15克生抽，10克老抽，10克蚝油，15克海鲜...……更多
2024-08-19 06:50:00建议,基础,材料,冰糖,红枣,莲藕
...复刷洗干净，晾干待用。到了当天，就动员全家人一起剥大蒜，然后洗净，放在箅子上控水。 我的任务是用篮子拎着两个瓶子去打三斤醋。每次返回的路上，我都禁不住醋的诱惑，抱着其中一个瓶子喝一口，当然，怕母亲看出...……更多
2024-01-17 03:25:00母亲,瓶子,大蒜,蒜瓣,味道,如出
...开口，然后立即捞出，浸入冰水中冷却。3.将生姜切丝，大蒜切末，小葱切成葱花，香菜切段待用。4.在一个碗中，加入生抽、蚝油、米醋和适量的盐，搅拌均匀。5.将花蛤与生姜丝、蒜末、葱花、香菜段放入一个大碗中，倒入调...……更多
2024-11-06 11:34:00糖尿,食谱,糖尿病,生抽,香菜,胆固醇
导读：每年的冬天，不少人都会腌腊肉腊鱼，还有一些人会晒各种菜，比如经过三蒸三嗮的萝卜叶又香又下饭，而今天我给大家介绍的“晒萝卜干”，是我家人在冬天最爱吃的解腻菜，每当家里熬了汤，或者炸了一点肉丸，我...……更多
2023-12-26 06:28:00萝卜,萝卜,密封罐,大蒜,密封,切成
...即可。洋葱拌芥味木耳材料：木耳、洋葱、芥末、辣椒、大蒜。
做法步骤：1、先将木耳泡水并焯水，将洋葱切丝2、然后在一个小碗中调制芥末酱汁，将木耳和洋葱放入碗中，加入辣椒圈和大蒜末3、最后将酱汁倒入碗中搅拌均...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...姜，和红糖一起煮水喝，暖身子，对寒咳有好处；另外，大蒜也是个不错的选择，大蒜杀菌，对咳嗽有帮助；可以把大蒜切片，加冰糖煮水，效果也是杠杠的；案例分享小张家的孩子每到冬天就寒咳，吃了各种药也不见效；后来...……更多
2024-05-07 10:33:00孩子,食疗,妈妈,健康,孩子,食疗
...可出锅装盘开吃。凉拌苦瓜食材：苦瓜、白糖、小米椒、大蒜
1、苦瓜对半切开，把瓜瓤掏出来，再切成片装入碗中，加一勺盐。倒入清水抓洗一下，控水捞出备用。2、调料汁，小米椒、大蒜切碎放入碗中，浇上热油，激发出...……更多
2024-06-14 10:30:00中老年人,蔬菜,建议,切成,海带,生抽
...菜炖豆腐材料：嫩白菜1颗；嫩豆腐1块；葱2根；姜1块；大蒜3瓣；生抽2勺；料酒1勺；食用油适量；清汤或水适量；盐适量；鸡精（可选）适量步骤：1.准备食材：将白菜洗净切成段，豆腐切块，葱切段，姜切片，大蒜切末备用。...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...盘中备用。烧热锅中的油，放入小米椒、野山椒、生姜、大蒜炒出香味，随后加入腌制好的腰花快速翻炒约30秒，再下入切好的韭菜，继续用大火快速翻炒一分钟，即可出锅装盘。这样制作出的韭菜腰花色香味俱佳，口感咸香脆...……更多
2024-01-12 11:51:00肾脏,黑豆,滋补,功能,黑豆,鳝鱼
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