• 我的订阅
  • 健康

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

类别:健康 发布时间:2023-12-26 06:28:00 来源:康之道

导读:每年的冬天,不少人都会腌腊肉腊鱼,还有一些人会晒各种菜,比如经过三蒸三嗮的萝卜叶又香又下饭,而今天我给大家介绍的“晒萝卜干”,是我家人在冬天最爱吃的解腻菜,每当家里熬了汤,或者炸了一点肉丸,我总会炒一盘萝卜干,这样能有效的解除油腻感。

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

萝卜干肯定不少人做过,将萝卜晒干后的,吃着清脆爽口,特别是和冬季的时令蔬菜大蒜一起炒,大蒜的香味进入到每一根萝卜丝中,能使这道菜又香又脆,吃着特别的过瘾呢!而我每年都只会自己在家做萝卜干,从来都不买,因为自己做的萝卜干净、卫生,用的萝卜也是好萝卜,更重要的是自己做的萝卜干超级便宜,自己做的,划5元1斤,而菜场买,至少要12-15元1斤呢!

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

萝卜也是我最推荐大家在冬天使劲吃的食物,因为它有“清肝、润肺、排毒”等功效,无论男女老少,适当吃一些萝卜干,对身体都有一定好处。接下来我就把萝卜干的做法、保存方法、吃法都分享给大家,如果您最近不知道晒什么菜,一定要像我这样晒一些萝卜干。

第一步:萝卜处理方法

买萝卜时,尽量买当地的土萝卜,当地的萝卜晒萝卜干,吃着会更香一点,萝卜不要挑太大的,容易中间发白,各种中等的最好。买回家的萝卜,把它全部放入到盆中,然后放入适量的水,用钢丝球将萝卜表面的泥土全部刷洗干净,接着再用流水将萝卜表面的泥沙冲洗干净。

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

将萝卜表面的水沥干后,然后将萝卜切成如下图所示的丝状备用,萝卜至少要切的有0.7厘米粗,低于这个粗度,晒干的萝卜像一根线一样,吃着没有一点口感。

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

第二步:晒萝卜干

1、准备几个干净的簸箕,将切好的萝卜丝全部放入到簸箕中摆好,每根萝卜丝不要重叠,否则萝卜不易晒干,将一面萝卜干晒2-3小时,表面比较干时,将萝卜进行翻面,这样可以使萝卜另一面的水分挥发,防止萝卜变坏。

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

2、萝卜一般需要晒2-3天才能晒干,每天晒萝卜干时,中途都将萝卜翻一下面,这样可以使萝卜每一面都晒的非常干,如果晒的过程中小雨了,可以将萝卜放入到冰箱中冷冻着,等天气晴朗后,继续暴晒。没有晒干的萝卜干,遇到下雨天,特别容易腐烂。

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

第三步:保存萝卜干

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

家里有密封罐的,可以将密封罐洗净后风干,然后把萝卜干放入到密封罐中密封好就可以了。如果家里没有密封罐,可以用保鲜袋将萝卜干密封好。如果家里有抽真空的机器,将密封袋抽真空后放入到冰箱中冷冻起来,这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味呢!

第四步:炒萝卜干

1、因为晒干的萝卜干,里面含有会有一些风吹来的灰尘,所以吃萝卜干时,要将萝卜放入到温水中浸泡10分钟左右,将萝卜泡的8成胀时就可以捞出,然后再用流水将萝卜干冲洗一会儿,直到萝卜干表面没有看到一点灰尘就可以了,接着用手将萝卜干里面的水全部捏干,这一步非常干净,萝卜干中含水太多,萝卜吃着就不香呢!

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

2、将干辣椒和花椒、大蒜叶全部冲洗干净,然后将干辣椒剪成段状,把大蒜叶切成3-4厘米的段状备用,如果大蒜叶比较粗,需要将大蒜对半切开,再把它切成段状。

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

3、锅中放入少许猪油,然后将干辣椒、花椒放入到油中炒香,接着将萝卜干放入到锅中,大火炒半分钟左右,将萝卜炒干,最后再把大蒜叶、食盐、白砂糖全部放入锅中,将大蒜叶炒的断生即可食用。

这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味

冬天正是吃萝卜的时候,大家可以像我这样做萝卜干给家人吃,特别是春节期间,大家吃多了油腻食物,可以像我这样多做一些萝卜干给家人吃!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-12-26 10:45:14

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

白萝卜五种美味做法,轻松上手,鲜美可口,家人抢着吃
...绝对让你过瘾!调味好的白萝卜泡菜,咱们得找个干净的密封罐或者容器装起来,然后放到冰箱里冷藏保存。这样弄的话,能保存个大概1到2周,随时想吃就拿出来,方便又美味!四、来,咱聊聊
2024-05-19 15:59:00
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...凉水多次清洗,去掉多余的盐分。将萝卜放入干净无油的密封罐中,加入适量的小米辣、大蒜和泡椒,搅拌均匀,然后倒入准备好的醋水中,让萝卜完全浸泡其中。密封罐放置一个小时后,就可以享
2024-01-09 10:23:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
...干燥、质地坚韧即可。4. 储存:晾晒好的胡萝卜干可装入密封罐中,放在干燥阴凉处保存,随吃随取。晒胡萝卜干是冬季储存胡萝卜的好办法,制作简单,方便保存。胡萝卜干口感浓郁,用来煮
2024-11-23 14:00:00
白萝卜别再炒着吃,教你好吃还脆的腌制方法,酸辣开胃爽口好吃
...白萝卜放入干净的玻璃罐中。8.在罐中加入适量的香油,密封罐口。9.将罐子放置在阴凉通风处,腌制一天后即可食用。温馨提示: (1)可以根据个人口味的偏好,适量增减辣椒和醋的用
2024-01-16 12:44:00
萝卜这样腌,酸辣爽口,嘎嘣脆,当天腌当天吃
...萝卜1、萝卜去完水以后,装进干净无污无菌的瓶子里,密封罐最好,积攒下来的干净的带盖子的罐头瓶也不错。2、小米椒清洗后,用厨房纸粘去表面水份,切成小圈圈,放入罐子里,3、放入适
2024-02-22 20:44:00
老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
...柠檬片,白糖,倒入少许凉白开快要没过萝卜即可。3、密封罐提前用沸水泡下,杀杀菌,然后把萝卜装入密封的容器中,冷藏一晚上就可以吃啦。 三、莲藕推荐食谱:莲藕红枣花生汤秋季是吃
2024-10-24 19:01:00
遇到了胡萝卜从来都不会手软,一次买上20斤,把它晒成萝卜干
...还特别寡淡。把胡萝卜干晒好后,需要将胡萝卜干放入到密封罐中密封好,每天吃完后,需要立即将密封罐密封好,这样可以防止胡萝卜干走潮变质。做胡萝卜干时,建议大家看一下最近2天的天气
2023-11-14 22:17:00
又降温了 是时候吃酸辣爽脆的腌萝卜了
...入干辣椒段、香叶,倒入腌萝卜中翻拌均匀即可;7.装入密封罐,冷藏一夜后风味更佳。
2023-11-25 07:34:00
冬天要多吃白萝卜,教你7种好吃的做法,天天换着花样吃,真解馋
...入小米辣,姜片,蒜片搅拌均匀后,同所有食材混合倒入密封罐,大功告成!四、白萝卜大肉水饺食材:猪肉,青萝卜,小葱,生姜,鸡蛋、食盐,酱油,香油,蚝油,十三香,白胡椒。做法:1、
2024-12-16 11:10:00
更多关于健康的资讯:
延边烤肉邂逅苏州古城:一家开在人民路上的“昌福朝鲜族烤肉”
在苏州的小桥流水与园林假山之间,藏着一种热烈而地道的风味。今天,走进姑苏区人民路505号的“昌福朝鲜族烤肉”,听老板娘崔贤英
2026-02-02 10:49:00
生食淡水产品藏隐患 白酒食醋难杀寄生虫
中国消费者报北京讯(记者万晓东)为追求鲜美口感,有消费者选择生食或半生食淡水鱼、虾、蟹、螺等产品,但鲜美背后暗藏健康隐患
2026-02-02 09:56:00
周锡润 博白县人民医院血管健康是我们每个人都需要重视的议题。现代社会由于饮食不均衡、缺乏运动等因素,一些人会出现血管堵塞的情况
2026-02-02 07:00:00
1月29日清晨,清徐县老年福利院内暖意涌动,后勤人员早早到岗,逐次检查老人居室、食堂、活动区等,细致保障老人们的温暖一天
2026-02-01 17:55:00
减重9斤腰围缩减11公分——肥胖患者的健康逆袭之旅
多彩贵州网讯 近日,36岁的杨女士在贵医大二附院临床营养科注册营养师刘丹的个性化方案指导下,52天就实现减重9斤、腰围缩减11公分
2026-02-01 15:21:00
在贵州,米粉下锅,浇上酸汤或酸辣汤底,辣椒的刺激与发酵酸味迅速交汇,入口直接、明确,是很多贵州人一日三餐的固定选择,讲究“第一口就美味”
2026-01-31 15:06:00
碘是人体必需的微量元素,对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害,其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
2026-01-31 05:24:00
发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状,背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似,临床鉴别难度较大,误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
2026-01-31 05:24:00
咳嗽是一类常见的临床症状,不仅降低生活质量,而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中,慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
2026-01-31 05:24:00
在我国,糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实:在被确诊为糖尿病之前,很大一部分人早已处在糖尿病前期
2026-01-31 06:40:00
在杭州种福堂(艾克)中医院的诊室里,院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中:“我滴酒不沾,怎么也会得肝癌?” 那些攥着检查单
2026-01-31 06:41:00
最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下,伴着绵绵细雨,湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家,最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
2026-01-31 06:41:00
临近年关,大大小小的年会聚会多了起来,在大快朵颐、推杯换盏间,可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近,浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
2026-01-31 06:41:00
“一变天膝盖就疼,难道它也能‘预报’天气?”在浙江省中医院骨伤科门诊,32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
2026-01-31 06:41:00
“每天拍拍大腿根,健脾又省事”……近日,#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜,相关讨论量超300万
2026-01-31 07:11:00