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...香后放发好的海参，加水，生抽，米酒，糖，盐，一点点胡椒粉3、焖煮10分钟后，勾一点淀粉水，这样煮出来很入味，海参腥味完全被菇的香味盖住了，又吸饱了肉汁，不爱吃海参的小朋友也能吃两个。二、韭菜推荐食谱：香干...……更多
2024-09-09 19:35:00加油站,精力,身体,条件,建议,男人
...；生姜3片（切末）；酱油1汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；鸡精1/2茶匙（可选）；干辣椒适量（可选，根据口味）步骤：1.腌制肉丝：将切好的猪肉丝放入碗中，加入酱油、料酒、少量盐和白胡椒粉，搅...……更多
2024-08-09 06:23:00高蛋白,健身,三文,调味汁,牛肉,汤匙
...适量，切碎；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量（可选）步骤：
1.将干木耳用清水泡发，泡软后切丝备用。芹菜洗净后切段备用。2.热锅加入适量的食用油，油热后放入葱姜蒜爆香。3.加入切好的芹菜段，...……更多
2024-04-20 10:42:00菠菜,白菜,全身,营养,价值,芹菜
...持蔬菜的鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入一些辣椒或者胡椒粉增加口味。(3)勾芡时可适量加入淀粉水，使汁液稍微浓稠，提升口感。二、南瓜蒸排骨食材：排骨：500克；南瓜：500克；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量生抽：...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
...腐 300克；鸡蛋 2个；青葱 适量；盐 适量；食用油 适量；胡椒粉 适量做法步骤：1. 准备食材：将番茄洗净，切成小块；嫩豆腐切成小块；青葱切成葱花。2. 煎豆腐：在锅中加入适量食用油，加热后放入豆腐块，用中小火煎至两...……更多
2024-10-09 14:09:00补钙,免疫力,免疫,食物,猪脚,中加
...00克，大蒜2片，生姜2片，料酒1汤匙，盐，酱油1汤匙，白胡椒粉，食用油，葱1根。这一步……1.预备材料：海绵丝剥去外皮，然后切成小块。清洗蚬肉，在淡咸水里泡30分钟，把砂去掉，再用清水冲净。将蒜头、姜切条、大葱剁...……更多
2024-08-28 13:51:00烦恼,牛柳,老抽,辣椒,酱油,红椒
...归宿。一、【茄汁大虾】制作配料：大虾500克葱蒜适量白胡椒粉+姜粉1小勺茄汁：白糖半勺白胡椒粉2克生抽2勺蚝油半勺番茄酱2勺淀粉1勺
制作方法：1、大虾去掉虾线，剪掉虾须和虾枪；2、调酱汁：白糖半勺白胡椒粉2克生抽2勺...……更多
2024-07-09 06:14:00道菜,蛋白,成本,最爱,苋菜,千张
...，切末；食用油适量；生抽2汤匙；盐适量；白糖适量；胡椒粉适量；香油适量做法：(1)准备粉条：将粉条放入盆中，用温水浸泡软化，大约需要15-20分钟左右，捞出备用。(2)热油爆香：在锅中热适量的食用油，放入姜丝和蒜末爆...……更多
2024-04-20 11:22:00补钙,价格便宜,价格,豆芽,生抽,粉条
...（切末）；生抽1汤匙；料酒1汤匙；盐适量；糖1茶匙；白胡椒粉1/2茶匙；香油1茶匙；葱花适量（装饰用）；食用油1汤匙步骤：1.准备鸡腿：将鸡腿洗净，用刀在鸡腿上划几道，以便更好地入味。将鸡腿切成小块，放入大碗中。2....……更多
2024-08-09 06:38:00美味,营养,鸡腿,汤匙,蛤蜊,生抽
...做法:1虾去壳去虾线，加葱姜、料酒、生抽各1勺、适量黑胡椒碎腌制10分钟2荷兰豆焯水1分钟捞出3锅少油，放虾仁煎熟，倒蒜末炒香4倒荷兰豆炒匀，加生抽、蚝油各1勺、适量黑胡椒碎炒匀即可!!食材:小番茄12颗、牛肉250g
。做法...……更多
2024-09-14 16:49:00脂肪,生抽,蒜末,口蘑,牛肉,黑胡椒
...50g、豆腐200g、生姜2片、大葱1条（剁碎）、食盐少许、黑胡椒少许；半勺鸡汤（任选）；烹调油1大勺；水适量.这一步……1)将南瓜去皮去籽，然后剁碎；嫩豆腐剁碎备用；若用冰冻的豌豆，则可将其融化。生姜切成片，大葱剁...……更多
2024-08-27 10:45:00黄体酮,气色,肌肤,食物,女性,豆腐
...料酒：1汤匙；酱油：2汤匙；生抽：1茶匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；植物油：适量。这一步。1.准备材料：瘦肉切丝，香菜洗净切段，大葱切末，大蒜、生姜剁碎，待用。2)腌瘦肉：把瘦肉放在碗里，加料1大勺料酒，1茶匙酱...……更多
2024-08-29 06:42:00食物,牛肉,料酒,老抽,红椒,茶匙
...阳，又可以养阴。”郭梦倩表示，酸辣汤中的主要佐料是胡椒和醋，胡椒本身是温热的，具有化痰理气的作用，醋对胡椒有制约，也可起到酸甘化阴的作用。需要注意的是，酸辣汤里只能用胡椒，不能用辣椒。（本报记者邱天）...……更多
2023-01-19 11:35:00脾胃,食物,胡椒,酸辣汤,香辛料,中医
...大葱切碎末备用。鸡蛋打入碗中，加葱末、少量的盐和黑胡椒粉，一个方向搅拌均匀。做法：用大碗将猪肉、水芥、菱角、葱、蚝油、芝麻油、蒜、酱油、白胡椒粉和盐调匀做成馅。虾仁馅饺子调馅的方法如下：准备虾仁400克、...……更多
2024-02-20 15:16:00虾仁,瘦肉,饺子,虾仁,生抽,料酒
...片，葱段家常焖鸡
材料：一只鸡，生姜，2个小米辣，黑胡椒，料酒，生抽，黑胡椒，生姜片，葱油焖鸡
材料：一只鸡，生姜，洋葱，大蒜，料酒，老抽，生抽，胡椒粉，蜂蜜，葱花，小米辣。沙姜焗鸡材料：土鸡，蒜蓉，沙...……更多
2024-03-03 20:02:00电饭锅,老抽,生抽,料酒,姜片,鸡腿
...内积热人群。材料：绿豆芽300克、新鲜生蚝8只、生姜及胡椒适量（2至3人量）。烹调方法：绿豆芽洗净备用，生蚝去壳后清洗干净，将生蚝放入清水中，大火烧开后捞起备用。锅中放入生姜丝和大葱翻炒出香味后加入清水1000毫...……更多
2024-03-14 01:04:00升阳,解乏,豆芽,双色,绿豆芽,阳气
...材：玉竹10g，芦笋20g，牛眼肉200g，红黄彩椒各10g；盐5g，胡椒粉3g，白糖3g，木瓜汁、蚝油适量。制作方法：芦笋去皮，切成适口的段状，备用。牛眼肉切成粒状，用盐、胡椒粉、木瓜汁、蚝油腌制20分钟。取适量玉竹，用热水泡...……更多
2024-06-18 00:37:00龙须,牛肉,芦笋,切成,玉竹,胡椒粉
...料酒：1汤匙；鸡肉或蔬菜高汤：500毫升；盐：适量；白胡椒粉：少许；食用油：适量；香葱（可选）：适量步骤：1.准备食材：虾仁清洗干净，去虾线；海带用清水泡软后切成段；豆腐切块；大葱切段；大蒜和生姜切末备用。2....……更多
2024-08-09 06:16:00身体,健康,虾仁,豆苗,料酒,丝瓜
...鲍菇、1个、彩椒1个、蒜头几瓣、蚝油、生抽、老抽、黑胡椒碎、玉米淀粉、糖做法：1、牛肉洗净切粒，加入少许黑胡椒碎、盐、一勺玉米淀粉、一勺油腌制20分钟。2、灯笼椒切小块。杏鲍菇切小粒，加一勺玉米淀粉搅匀。3、...……更多
2024-04-26 09:47:00一口,氨基,鲍鱼,氨基酸,肠胃,生抽
...（约100克）；盐：适量；清水：200毫升；食用油：适量；胡椒粉：少许（可选）做法步骤1.准备食材：将虾仁清洗干净，去掉虾线。秋葵洗净后切成小段。2.打蛋液：在一个碗中打入3个鸡蛋，用筷子打散，加入适量盐和胡椒粉，...……更多
2024-10-09 10:16:00蛋白,早餐,免疫力,免疫,老人,关键
...适量（切丝）；鸡蛋：1-2个（打散）；葱花：适量；盐和胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：
1.将米饭洗净后煮好备用。2.锅中加热适量食用油，放入香肠小段煎炒至香脆。3.将打散的鸡蛋倒入锅中，翻炒成蛋花。4.加入煮好的...……更多
2024-07-25 11:50:00拌饭,专治,胃口,小朋友,拌饭,番茄
...火腿肠炒饭
1.材料：剩饭、火腿肠、青椒、葱花、盐、胡椒粉2.步骤：火腿肠、青椒切丁，热锅炒香火腿肠，加入饭、青椒翻炒，最后撒上葱花、盐、胡椒粉调味。五、蟹棒炒饭1.材料：剩饭、蟹棒、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、盐、...……更多
2024-08-01 06:16:00炒饭,餐桌,美味,做法,剩饭,炒饭
...细腻感）；黄油 1汤匙（可选，增加风味）；盐 适量；黑胡椒粉 适量；食用油 适量步骤：1. 准备土豆：土豆去皮，切成小块。放入锅中，加水没过土豆块，煮沸后转小火，煮15-20分钟，直到土豆变软，用叉子可以轻松戳穿。2. ...……更多
2024-08-22 09:46:00清爽,营养,建议,菜心,土豆泥,土豆
...姜蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；青葱：适量制作步骤：1.准备材料：排骨洗净，香芋去皮切块，姜蒜切末。2.腌制排骨：在排骨上加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉，搅拌均...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...锅又暖又润的山药乌鸡猪肚汤了。猪肚煲汤，必定要有白胡椒粒搭配才好，因为两者在中医眼里，都有补中益气暖胃的功效，相辅相成。我最喜欢自己在家里煲猪肚汤，那是外面餐厅都无法匹敌的鲜美，无它，小女子舍得下足料...……更多
2024-04-13 11:43:00倒春寒,广东,妹子,你好,猪肚,乌鸡
...食材：牛肉（最好选择嫩肩或者西冷部位）、西兰花、黑胡椒粉、盐、橄榄油具体做法：将牛肉切成厚片，用黑胡椒粉和少许盐腌制约15分钟。西兰花洗净，切成小朵，焯水备用。热锅冷油，将牛肉片放入锅中，中火煎至两面金...……更多
2024-01-06 06:14:00男人,菜品,男人味,食用,活力,身体
...的你。
主要食材：芦笋、虾仁、蒜末、橄榄油、盐、黑胡椒粉具体做法：芦笋洗净切段，虾仁去壳去肠线，蒜末备用。锅中加入少许橄榄油，先炒香蒜末，再加入虾仁翻炒至变色。加入芦笋段，快速翻炒，调入适量盐和黑胡椒...……更多
2024-03-30 06:12:00芦笋,菜谱,营养,饮食,芦笋,虾仁
...蒜适量；料酒1大勺；生抽2大勺；老抽1小勺；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；生粉（可选）1小勺做法步骤：1.准备材料：猪肉洗净后切成薄片，加入少许料酒、生抽、白胡椒粉、少许淀粉，拌匀腌制10分钟。口蘑洗净，切...……更多
2024-11-24 09:09:00高铁,免疫力,免疫,蔬菜,生抽,猪肝
...油，放入切好的芦笋段，翻炒几分钟。加入适量的盐和黑胡椒调味，翻炒均匀后即可出锅。小贴士： 炒芦笋的时候，可以加入一些蒜末或者红椒粒，增加香气和层次感。如果你喜欢更加丰富的口味，可以加入一些芝士粉或烤香...……更多
2024-08-02 06:09:00芦笋,创意,吃法,全攻略,美味,经典
...姜：适量、蒜：适量、料酒：适量、盐、蚝油：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量步骤：
1.将南瓜去皮，切成小块备用。排骨用盐、生抽、料酒腌制10分钟。2.将蒜瓣拍碎，姜切片备用。3.取一个蒸锅，放入排骨、蒜瓣、姜...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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