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本文转自:青年报曾几何时,年轻人常常组密室局、剧本杀局;如今,以八段锦为主的传统养生功法,吸引众多年轻人纷纷在视频平台留言区线上“打卡”,组起“养生锻炼局”。这背后传递着当代年轻人怎样的生活方式?八...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
...的传统健身术。据说,相比太极拳、五禽戏等坊间知名“老头乐”,八段锦属于入门功法,更适合0基础上手。当别的运动还受限于时间、场地、健身表象还是社交本质的争论时,八段锦温和、简单、随时随地就能够打上一套,...……更多
年轻人“种草”八段锦,掌握要领了吗?
...到老人气定神闲地练着八段锦,所以它又被形象地称为“老头乐”。可近年来,越来越多的“90后”“00后”爱上了这一传统养生功法。近日,一位年轻女性在网上分享她练习八段锦3个月后,头发越来越浓密的照片,因为拯救了...……更多
电影《飞驰人生2》中的“老头乐”有哪些隐患?
...背后金主从此前腾格尔饰演的“大哥”,变成了落魄的“老头乐”生产者“辛地机械工厂”,由于车厂生产的产品多为仿造品,因此不断吃官司,导致收不到订单,流水线开始停止运作。电影《飞驰人生2》剧照为了谋求出路,...……更多
高仿“宝马MINI”老头乐,配置更丰富,有颜有料
...场代步车型的主要分类之一,近日全新一代的敏微ET1微型老头乐正式亮相,车圈也可以被称作是高仿的宝马MINI,因为在外观设计理念方面与宝马MINI有着一定的相似度,但是车型采用了双门设计,整体的尺寸比较小,精致感比较...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...播放量高达20.2亿次,点进话题,除相关教程外,也不乏年轻人上传的打卡视频。作为中国传统健身功法之一的八段锦,因历史悠久、运动方式缓和,一直被视为“银发族”的专属运动。不过今年以来,这股传统养生操风潮开始...……更多
...题,明星们在社交平台纷纷分享自己打八段锦的视频,引来年轻人争相学习。如今这项传统的健身功法不再是公园里老年人的专属运动,已经在网络中悄然走红。记者宋说“锦友”成了新潮流在哔哩哔哩(以下简称“B站”)的搜索栏中...……更多
这届年轻人为啥爱上了八段锦?
...五禽戏、太极拳……只是公园里老年人的专属运动吗?在年轻人云集的网络视频平台上一条国家体育总局版八段锦视频播放量超过1000万次在线练功“打卡”、交流心得体会近年来,越来越多的“90后”“00后”们开始“回归”传...……更多
建议年轻人多练八段锦
本文转自:今晚报年轻人,要么忙于上班工作,要么宅家娱乐,加之熬夜过度,普遍缺乏运动锻炼,身体素质堪忧,不少人试图通过一些所谓健康饮品来弥补。全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉近日发出呼吁,建议年轻...……更多
...健身,“八段锦”以优美柔顺的动作、舒展大方的姿态让年轻人耳目一新。“八段锦”的火爆可谓“天时地利人和”。“阳康”后部分人的身体恢复缓慢,这让一些年轻人希望通过锻炼提高免疫力。简单易学、动作温和、拉伸效...……更多
...放量超过千万。近万条相关评论表明,以大学生为代表的年轻人对八段锦非常喜爱,他们相互之间称彼此为“锦友”。历史悠久的“慢运动”,成为很多年轻人的“心头好”。八段锦能在年轻人中悄然走红,有网络传播的力量。...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏,也迎合了人们追求更理性、...……更多
...教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人,他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现,此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属,同样受到不少年轻人青睐。“健身气功八段锦,预备式,左脚开步...……更多
雷诺“老头乐”曝光,外观很有未来感,内饰很科技
...面,并且热度比较高,而当下海外市场又亮相了一款雷诺老头乐系列车型,这款车型定位在入门代步系列,并且是纯电动版本,目前车型命名为雷诺Mobilize,这款车型目前在尺寸方面和定位方面与五菱宏光MINI保持一致,但是创新...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...用的场地不太大,锻炼时长短,有十几分钟即可,上班的年轻人可以在办公室就近锻炼,缓解长期伏案工作给颈椎、腰椎带来的不适。”孟学红说。近年来,八段锦、太极拳、五禽戏、金刚经等传统的养生健身功法不再是中老年...……更多
“90后”下班去养生!八段锦、中医等夜校课迅速 “报满”
...它能够起到一个活络经血和强身健体的作用,所以比较受年轻人欢迎。学员顾先生表示:“先前我只听说过八段锦这种操,深入了解后,发现八段锦可以强身健体,在调节自身状态层面有诸多益处,所以就想来这边实际学一下,...……更多
...懒腰,脖子扭了”“侧躺玩手机确诊斜视”,这些发生在年轻人身上的新闻使“脆皮青年”成为网络热梗,专指新生代青年群体年纪轻轻小毛病不少,因为一些无意间的动作而导致身体损伤或心理创伤,也成为年轻人对自己身心...……更多
古老健身操  展现新活力
...几年,八段锦这项历史悠久的健身项目成为不少人特别是年轻人的健身选择。“八段锦是一个传统健身项目,分为8段,每段一个动作,拥有不同的健身功效,故名八段锦。”国家体育总局健身气功管理中心科研宣传部主任崔永...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...上图 郑州东济堂中医馆的食堂人气爆棚,食养药膳颇受年轻人喜爱。 本报记者 胡楚云 摄仲景生活店内推出的药食同源甜品。 本报资料图片在郑州一饭店门口,顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的...……更多
...汗流浃背。时下,这种“温和进补”的轻量化运动在中国年轻人中间流行开来,甚至很多原本热衷“撸铁”的高强度运动爱好者,也被“拿捏”转移了阵地。除了八段锦,金刚功也在“Z世代”中有着不错的粉丝基础。金刚功一...……更多
...区里、公园内……随处可见练习八段锦的人群,其中更有年轻人的身影。随着八段锦持续走红,吸引越来越多的人开始“回归”传统健身运动。可以说,互联网平台重塑了人们的健身理念,也用八段锦这项“古老的运动”,掀起...……更多
莫让“中式养生局”成困局
...枸杞水为代表的中式养生,逐渐形成了热潮,引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示,目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商机的同时,也要思考如何打造契合时代发展,满足个人需求的...……更多
1.2万起售?五菱“零蛋”预计下半年正式上市!网友:等不及了
...来看,非常的有辨识度,比迷你还迷你,甚至应该只有“老头乐”的大小。配上新潮的配色,简直绝了。 总体来说,就是亮眼、呆萌、打破传统。命名虽然看起来有点扯,但也是符合时下流行的“手机式”命名规则,小杯、中...……更多
如今,“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词,久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中,“一碰就坏”。于是,对自己身体健康状态产生焦虑,“脆皮”年轻人们开启了...……更多
台州年轻人为何爱上夜校
本文转自:台州日报白天上班 晚上充电台州年轻人为何爱上夜校台传媒记者柯 璐 每当夜幕降临,在台州(椒江)青年夜校的搏击课上,传来“啪啪”的击打声,10多名学员在教练的指导下,两两组队,进行对抗训练。“不得不...……更多
「老头乐」的好日子到头了?
「核心提示」 马路上最无敌的存在,让人不知道意外和老头乐哪个先来。对于老头乐,有人吐槽,有人“真香”。禁行令之后,“出行的最后一公里”难题如何解决?晒“老头乐”成了社交媒体的新时尚。这种三轮、四轮低速...……更多
...,也有不少希望通过习练八段锦来更好地面对工作压力的年轻人。八段锦是由八节动作组成的健身气功,自宋朝至今已经有800多年历史,从去年开始,随着国家体育总局发布的八段锦练习片段在视频网站播放量破千万,以八段锦...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...外,易筋经、五禽戏、八段锦等古老养生功法也受到不少年轻人的青睐。相较于现代健身方式,这些古老养生功法动作舒缓、容易学习和上手,既能起到健身、治病、疗养功能,还能放松身心、陶冶情操、稳定情绪。古老养生功...……更多
中医气功焕发新活力
...村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“中医药文化理念日益深入人心,八段锦、五禽戏、易筋经这些中医气功也备受推崇。”在日前举行的中国医学气功学会第21届学术年会上,中国医学...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...说“我从来没想过自己会喜欢上八段锦。”像王今这样的年轻人并不少见,在抖音、小红书等平台,均有不少八段锦、五禽戏教学和讲解视频,也有为期数天的在线学习课程,更有用户跟随视频进行打卡练习。五禽戏部分动作。...……更多
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2024-05-17 17:21:00
补脾最厉害的食物!胜过小米山药,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
你知道吗,我们的身体里的气,其实很多都是从食物里来的。特别是那些五谷杂粮,比如糙米、黄豆、黑豆、红豆(最好是煮得烂烂的
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蒸鱼时,很多人少了“第一步”,难怪鱼汤不鲜,腥味重!
春天是吃鱼的季节。鱼可是个好东西,做法多得很,清蒸、红烧、水煮,样样都行。每条鱼都有它独特的味道,不同地方的人做法也是五花八门
2024-05-17 17:22:00
蒸馒头做包子,切记要“三次发酵”,个个“水光肌”,蓬松好味道
我和老公在部队生活的那几年,真的像是找到了面食的天堂。身边的北方嫂子们都是面食高手,我这个本来就爱吃面食的人简直是如鱼得水
2024-05-17 17:23:00
蒸馒头做包子,一次发酵就够啦,一个小秘方,蓬松柔软个个水光肌
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2024-05-17 17:23:00
腊肉不要直接下锅炒,多做一步,加这两样炒简单又好吃,咸香开胃
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2024-05-17 17:24:00
羊肉煲,还是客家人这一个做法正宗好吃,喷香没膻味,越吃越爱吃
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