中医气功焕发新活力

本文转自：中国中医药报

八段锦成“国民养生操”

中医气功焕发新活力

本报讯 今年杭州亚运会期间，中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外，每天打一套十几分钟的八段锦，已成为很多中国年轻人的养生方式。

“中医药文化理念日益深入人心，八段锦、五禽戏、易筋经这些中医气功也备受推崇。”在日前举行的中国医学气功学会第21届学术年会上，中国医学气功学会会长高思华愈发感受到专家热议背后的时代脉搏。

“在医学领域，气功疗法是传统中医药学的重要组成部分，至今仍应用于临床，其养生保健效用也在社会层面上日益得到推广普及。” 中国医学气功学会秘书长、北京中医药大学针灸推拿学院副院长张海波说，以八段锦为例，这套功法能够柔筋健骨、养气壮力、行气活血、调理脏腑，运动量恰到好处，既达到了健身祛病效果，又不会让人感到疲劳。如在新冠疫情期间，众多医护人员带领患者习练八段锦等功法，彰显出中医气功在疫情防控中的独特作用。

《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》提出，大力普及中医养生保健知识和太极拳、健身气功（如八段锦）等养生保健方法，推广体现中医治未病理念的健康工作和生活方式。“中医气功结合了中医理论、哲学思想以及呼吸吐纳、导引按摩等多种方法，其科学价值正在不断显现。”国家中医药管理局医政司司长贾忠武说，随着我国人口老龄化程度不断加深，人民群众多样化、多层次中医药服务需求进一步扩大，应当更好地发挥中医气功的特色优势，让中华优秀传统文化服务百姓健康。

近年来，气功疗法、八段锦已经纳入《国家基层糖尿病防治管理指南》；在《全国医疗服务项目技术规范（2023年版）》中，一些气功疗法被纳入中医特殊治疗项目。北京、天津、江西等地开设了中医气功门诊；河北省将“医疗气功治疗”医疗服务项目纳入河北省基本医保和工伤保险支付范围，按照甲类管理。

中医气功的传承和发展，离不开专业人才的培育。为此，中国医学气功学会正联合北京中医药大学等高校开设课程、编撰教材、培训师资。一些地方的专科医院也在计划开展医疗气功师带徒工作，对全国知名中医气功专家学术思想和气功临床经验进行挖掘、整理、抢救。国家体育总局今年向社会征求意见的《健身气功管理办法（修订草案）》提出“鼓励国家机关、企事业单位和工会、共产主义青年团、妇女联合会、残疾人联合会等群团组织，开展健身气功活动”“鼓励学校开展八段锦等多种形式的功法教学、课余锻炼、竞赛等活动”。一些中医药学术组织和机构也在不断探索创新：中国医学气功学会将非遗功法五行掌转化为大众喜闻乐见的形式，编撰了五行气韵舞蹈、竞赛五行掌；上海市气功研究所等专为儿童编创了建立在中医功法基础上的“神奇小囡五行操”……

如今，从街心公园里的“银发族”，到校园课间操场上的中小学生，再到风靡网络的“国潮派”，越来越多国人正在通过中医气功感受中医药文化的独特魅力。（田小明）