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人过60岁,哪三种饭要尽量少吃
对于老一辈的人而言,经常性的会传出一些谚语,我们后辈人自己去领悟也可以说得上是老一辈人总结出来的生活经验,里面是存在很多大智慧的。经过一代一代的指导我们的生活,大家可以说得上是受益匪浅,但是也有很多...……更多
俗语“断掌一条线,富贵不相欠”,是什么意思?是封建迷信吗?
...,能够从日常日子中体现出来。民间撒播的许多俗语都是老一辈人才智的结晶,比方气候的二十四节气,算命的手相学和面相学。我不知道你是否听说过这样一句民间谚语:断开条线,财富不欠。你知道这句话想告知咱们什么吗...……更多
哪些食物符合优质早餐的标准?建议了解下
...大米粥应该也算得上是我国比较传统的一种食物,特别是老一辈的人对于大米粥是爱不释手的。大米粥看似营养清淡,实则其碳水含量相对非常高,而且营养价值并没有想象的那么高,如果早餐期间只喝大米粥而不吃其他食物的...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...品,大家都会想到泡面,泡面真的是垃圾食品吗? 家里老一辈的人往往会把泡面归结为垃圾食品的行列,不但自己不吃也会严格制止自家孩子吃。因为在老人的心目当中泡面就是垃圾食品,经常吃泡面的话会伤害身体,也会影...……更多
冬天,给娃吃水果到底是加热好,还是常温好?妈妈要弄清楚别忽视
...子加热后,会具备润肺、止咳、化痰等作用,这也是很多老一辈家长在孩子咳嗽时会使用的一种食疗方法。 并且,加热的橘子不易对肠胃产生刺激,能够更好的呵护肠胃。而在缺点方面,橘子加热主要是影响口味口感。因为加...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...对其的讲究以及热爱,从来都是力求尽善尽美的。特别是老一辈的人,他们不仅会吃,而且对于食材的选择以及食材的作用都有着很深入的研究。今天跟大家来分享一个很土很土但又很补很补的食疗方法。它可是咱们老前辈留下...……更多
开水冲鸡蛋虽好,但不适合以下3类人,建议参考
...中身体对营养能量的需求,既方便又简单快捷。但是很多老一辈的人,就会选择开水冲鸡蛋的制作方法,同样也是非常简单容易操作,只需要把鸡蛋倒入碗里中,用开水冲泡,闷一会之后,在滴入几滴香油就可以食用了。不仅吃...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...意从生活中的小习惯做起,多学习学习百岁老人的经验,老一辈人的话还是需要听的,毕竟他们是经历者。 ……更多
爱吃果蔬的人,长寿或对你“青睐有加”,注意这7点,科学有营养
老一辈经常见到皮肤不好、肠胃不好的人都会说:“多吃水果多吃菜,健康营养经常在”。这是一个每个人都知道的黄金知识,但是很多人却没有做到完美的践行。因此,才让自己皮肤暗淡、爆痘;体重逐渐上升;肠胃逐渐失...……更多
有人说头茬韭菜好吃,有人说头茬韭菜是“毒药”,到底是怎么回事
...物质可能对人体有害。3:传统农谚,在一些农村地区,老一辈人根据实践经验,认为头茬韭菜由于积蓄了过冬的能量,如果身体虚弱或体质敏感的人食用,可能会引发旧病复发或其他不适,但这并无确切的科学依据。4:另一方...……更多
苹果能提高血糖吗?一文揭晓答案
...心脑血管疾病,消化道,癌症以及糖尿病。很多人或许听老一辈的人说多吃苹果有益于身体健康,或者是早上吃苹果更好,事实上一年四季多吃苹果都可以强身健体,预防感冒,但是苹果的好处不止于此。苹果的营养价值1、苹...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
...水果也是很多的,这个时候饮食可以清淡一些,调理一下肠胃,让承受了一个过年的大鱼大肉的肠胃休息一下,这个时候可以多吃这3种蔬菜,应季而食,减少肠胃负担,让身体更健康,喜欢的朋友可以试试!第一种——韭菜吃...……更多
“6月吃一瓜,中药不用抓”!正大量上市,清热消暑,营养又便宜
...进入到苦夏了,在炎热的夏季,我们要顺应时节去饮食,老一辈就告诉我们在夏天要吃什么,比如有句谚语是“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,在夏天,我们要吃各种瓜。因为夏天气温高,身体代谢速度快,出汗量比较多...……更多
这个体检攻略,子女可以收藏给父母安排上
...效手段!这个体检攻略,子女可以收藏给父母安排上 民间老一辈总是认为“千金难买老来瘦”,其实过瘦的话可能会营养不良,免疫力低下,患上肌少症,容易摔倒,危险很大。但也不是胖好“肥胖是百病之源”,肥胖会引发高...……更多
过度食用鸡蛋也会带来一定的副作用,望知晓
...还要靠各种先进的保养品,或者通过锻炼强健体魄,但在老一辈人的观念里却并非如此。家里有老人的可能都经历过这样的情况:给老人买来昂贵的保健品,叮嘱他们按时服用,但老人不仅丝毫未动,还相信“开水冲鸡蛋”才是...……更多
猪肚虽好,但这六类人要避而远之,建议看看
...药”?猪肚的营养价值非常高,很多人也是非常喜爱,而老一辈人常说的“一个猪肚十副药”,从字面意思我们也能够了解到,猪肚的营养价值丰富,能够滋补身体。其实这也是在以前匮乏的年代,粮食都吃不饱,而要吃上猪肚...……更多
常吃猪肚有什么好处?三类人要舍得吃
...猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?三类人要舍得吃在老一辈的眼中,猪肚是好东西,本着吃什么补什么的原理,大家认为经常吃猪肚能够缓解胃痛,防止胃病出现。因为吃了猪肚之后,会在人体的胃部形成一层保护膜,能够...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文说明白
...馈赠人们为数不多的美味之一,鲜甜可口,很有嚼劲,是老一辈的甜味记忆和年轻人的心头好。甘蔗原产于大洋洲,很早传入我国,在汉朝以前叫“柘”,汉朝以后才叫“蔗”。古人种甘蔗除了满足口腹之外,主要是用石碾、石...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...充足的水分,各类维生素,微量元素,矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点,平时也会经常买一些水果来吃,不但会自己吃,也会经常要求自家孩子吃。适量吃点水果能收获哪些好处呢?美容养颜大多数女性朋友对于外...……更多
这几种适合中老年的早餐赶紧收藏
...者早餐常见的大米粥。用王明的话说就是这有什么问题,老一辈都吃了这么多年。确实很多人的想法跟他一样,大米粥的做法也非常简单,前一天晚上的剩饭多加点水分就能成,属于是一种半流质的食物。可如果每天都这么吃的...……更多
这4种食物,建议别二次加热,大家多注意
自古以来,勤俭节约也是中华民族的传统美德,也是老一辈的人骨子里深刻记下的印象。无论是处在经济匮乏的年代,还是现在物质丰富的年代,这种思想也是潜移默化地刻在人们脑袋当中。对于绝大多数家庭来说,像一些剩...……更多
肝脏不是消化器官,但是养肝也要注意饮食
...是养肝也要注意饮食,哪些食物不建议吃呢1、腌制咸菜老一辈的人对于胭脂咸菜是爱不释手的,在他们的认知当中这种食物能够起到下饭的效果,并且也非常符合他们的食欲,可是腌制咸菜当中不仅含有钠元素,在腌制的过程...……更多
老一辈的“开水冲鸡蛋”滴香油,到底有啥作用?主任给你答案
...水冲鸡蛋:传统智慧还是科学奥秘?传统上,我们常听说老一辈人使用开水冲鸡蛋的方法来准备一道简单而营养的食物。这种做法不仅延续了数代,而且在很多家庭中仍然受到推崇。但这背后的科学依据是什么呢?让我们深入探...……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...语:一直以来朱优都是我们国家的传统卫士,特别是对于老一辈的人而言,大家对猪油的味道更是想起来都想要流口水。每一次过节或者是过年的时候,家里都会咬上一小勺猪油,不管是包饺子还是拌饭,都是非常美味的。……更多
曾是穷人的救命菜,已经食用超过1000年,现在专家却说它有剧毒
...得蕨菜的悠久历史,也证明蕨菜有自己独特的文化。对于老一辈人来讲,蕨菜似乎是一种情怀,家中的爷爷奶奶这辈人,他们对蕨菜的感情可能更深一点,毕竟那个时候蕨菜也算救了他们性命。几十年前,中国经历过一次大规模...……更多
为何睡觉不能“脚朝西,头朝东”?一文分析清楚
...头朝东”,很多人认为这是一种迷信说法,但其实这也是老一辈的人总结的经验,那么其中究竟有哪些道理呢?下面具体来了解一下。为何睡觉不能“脚朝西,头朝东”?并非迷信,医生说出大实话论点1:其实关于这一点也是...……更多
“秋天一碗汤,四季都安康”!建议多喝这汤,补足营养,精力充沛
...独特的魅力,那种诱惑,真的让人难以抗拒啊!在中国,老一辈儿常说:“秋天喝碗汤,四季都舒畅。”这话儿的意思就是,每个季节都得吃点儿应季的东西,这样身体才能棒棒的,少生病。到了秋天,要说最滋补的,那还得是...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
导语:老一辈对猪油有特殊感情,过去吃不起肉,秋冬季买点猪肥膘,炼出猪油放在罐子、搪瓷盆里,用餐的时候,用筷子沾点猪油抹在馒头上,拌进饭里,就相当于吃肉了,猪油的美味早已深深刻进骨子里。不过,随着心血...……更多
生吃花生和熟吃花生哪种更有营养?一文揭晓答案
...等等。喜欢吃花生的人,身体会收获这些好处降低胆固醇老一辈的人对于胆固醇这种物质应该是不算陌生的在他们的认知当中胆固醇并不是好东西,摄入过多的话,很容易加重血管的负担,也会增加患病的风险,日常生活中适量...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...找到,不是小米粥,平时敞开吃,给胃来个大扫除!对于老一辈的人来说,会认为肠胃不适喝一些小米粥是非常有帮助的,的确小米粥养胃效果也是比较理想的。但是仅仅依靠小米粥来达到养胃的效果,是有些微乎其微的,而且...……更多
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藏在肚里怎么也排不出 ,男子便秘困扰20年 “小针刀”特色诊疗助其找回“舒畅感”
福建是很多人钟爱的“美食王国”,但作为福建人的黎先生(化名)对待一日三餐却异常“矜持”。只因他一吃多了,就要在马桶蹲上许久却无功而返
2024-07-05 06:15:00
好吃的运河|除了招牌蟹,这道菜居然吃出了“京味”
大运河作为沟通长江、淮河、故黄河等重要水系的桥梁,自古以来就是南北水系的重要交通枢纽。它串联起太湖、高邮湖等璀璨明珠般的湖泊
2024-07-05 07:16:00
好吃的运河|漕运兴盛时期 一碗干菜焐肉,在运河上能从南香到北
一条大运河,由北向南,如同行书一般,蜿蜒灵动,让各种菜系融会贯通,带来了四面八方的气味和口感。 在运河边见到宋小军时
2024-07-05 07:16:00
市一医院接诊今年首例热射病人 如何正确预防及应对中暑?
出梅后的杭州气温骤升,市一医院收治了今年首例热射病患者。吴阿姨今年61岁,是一位躯体障碍疾病患者,高温天她在家里依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:16:00
在家穿太多了!杭州阿姨因“热射病”进了ICU
杭州刚出梅,今年首个高温橙色预警就来了。昨日杭州气温高达35℃,这么热的天气下,64岁的吴阿姨因为躯体障碍,依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:47:00
母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00