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...素（对胰岛素的合成、储存和分泌具有重要作用），对于糖尿病患者控制血糖有益。同时，金针菇中还含有人体所必需的八种氨基酸，可为糖尿病患者提供丰富的营养成分。蕨菜含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。其热量较低...……更多
2024-10-12 11:36:00糖尿,蕨菜,金针菇,金针,食谱,糖尿病
今天给大家推荐一款适合秋天喝的汤——鲫鱼汤，它不仅味道好，营养价值还高，但虽然它好处多多，下面这类人还是不推荐食用，因为食用过多会害了自己！来看看分别是哪几类人不适合食用吧！鲫鱼汤是一种常见的食物，...……更多
2023-11-22 11:42:00鱼汤,好处,鲫鱼,人群,肾衰,食用
香酥可口的小鲫鱼炸好啦！金黄酥脆的外皮，鲜嫩多汁的鱼肉，每一口都是满满的幸福感。快来尝尝这道美味佳肴吧！等时间一到，你就得赶紧把鱼捞出来，然后放到另一个干净的碗里，再撒点淀粉进去，用手好好抓一抓，让...……更多
2024-05-19 15:38:00鲫鱼,做法,鲫鱼,豆瓣,豆瓣酱,中加
...匀即可。营养：小白菜本身含糖量低，且热量不高，适合糖尿病患者控制血糖和体重。小白菜富含膳食纤维，有助于增加饱腹感，延缓食物在胃肠道的消化速度，从而降低餐后血糖的上升速度。小白菜含有丰富的维生素C、维生...……更多
2024-09-24 11:34:00糖尿,小白,小白菜,食谱,糖尿病,小白
炸鲫鱼是一道家常美食，制作简单，口感鲜美，深受人们的喜爱。下面，我将为大家介绍一种最简单最好吃的炸鲫鱼家常做法。材料：-鲫鱼一条（约500克）-葱姜蒜适量-盐、料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉适量-面粉适量-食用...……更多
2024-05-21 16:24:00鲫鱼,口感,家常,一道,人们,美食
...理标志助力乡村振兴典型案例，全省入选7个六合“龙池鲫鱼”一跃上榜南报网讯（记者黄琳燕通讯员宁市轩）国家知识产权局近日发布第二批80个地理标志助力乡村振兴典型案例，江苏7个地理标志入选，其中，南京市地理标志...……更多
2023-11-08 07:55:00龙池,六合,鲫鱼,龙池,鲫鱼,标志
...直到黄豆、肌肉变烂，再加入适量盐调味即可。营养点评糖尿病患者消耗的蛋白质比正常人多很多，因此需要及时补充蛋白质，鸡肉中富含优质蛋白质，并且容易被人体消化吸收，为糖尿病患者很好的蛋白质来源。鸡肉里面富含...……更多
2023-10-08 09:03:00糖尿,黄豆,鸡汤,食谱,糖尿病,鸡肉
...渴，解暑除烦，解毒通便，润肌美容之功效。此款菜品对糖尿病诸症、糖尿病合并高血脂有很好的疗效，可以降血糖、降血脂、降血压。重点推荐！本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-10-28 11:41:00糖尿,丝瓜,蘑菇,食谱,糖尿病,丝瓜
...海带和幼笋都富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，对于糖尿病患者预防便秘有积极作用。海带中富含碘、钾、钙等矿物质，以及多种微量元素，有助于维持人体正常代谢和生理功能。幼笋则含有丰富的维生素C和多种矿物质，...……更多
2024-08-26 11:34:00糖尿,海带,食谱,糖尿病,海带,生抽
...：苋菜含有钙、铁、镁等多种矿物质。特别是镁元素，对糖尿病患者而言非常重要，因为它能改善糖耐量，有助于维持血糖稳定。高含量的维生素：苋菜富含维生素A、胡萝卜素、维生素C等维生素。其中，维生素C的含量在绿色蔬...……更多
2024-11-10 11:28:00糖尿,苋菜,食谱,糖尿病,苋菜,调味汁
...善便秘等方面有益。苦瓜中的苦瓜素有助于降低血糖，对糖尿病患者有益。苦瓜中的奎宁等生物碱类物质有利尿活血、消炎退热、清心明目等作用。杏仁：杏仁富含蛋白质、脂肪（主要为不饱和脂肪酸）、多种矿物质（如钙、磷...……更多
2024-11-17 11:35:00糖尿,杏仁,苦瓜,食谱,糖尿病,苦瓜
...牛肉400克、小茴香1斤、生抽5ml、胡椒粉2克、姜末10克、葱油10ml、食盐、鸡精适量。【茴香牛肉饺子的做法】：第一步：将牛肉冲洗干净后剁成碎末，然后将生抽、胡椒粉、食盐、姜末鸡精全部放入肉中搅拌均匀。第二步：把小...……更多
2024-01-06 10:11:00阳气,寒气,泥鳅,茴香,羊排,食盐
...SOD等活性成分能够清除体内的自由基，减少细胞损伤，对糖尿病患者也有一定的益处。乳瓜（小黄瓜）：乳瓜含有较低的热量和较高的水分，适合糖尿病患者食用。它还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有助于维...……更多
2024-10-25 11:35:00糖尿,虫草,食谱,糖尿病,虫草,维生素
家人们，以后鲫鱼别再炖汤了，教你们一种我家乡的做法，从小吃到大的一道菜，干焖小鲫鱼，论吃鱼我们信阳人说第二，应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼，平时在市场上很难见到，你们看到有卖野生小鲫鱼了...……更多
2024-08-01 19:21:00信阳,一口,鲫鱼,最爱,鲫鱼,小米辣
材料熟米饭2碗（相当于主食干重200克）、鸡蛋1个、火腿肠40克、胡萝卜50克、毛豆（或青豆）20克、橄榄油10ml、盐1克、鸡精1克。做法（1）胡萝卜、火腿肠切成小丁。（2）毛豆放入沸水中煮熟，捞出沥水。（3）鸡蛋打入碗中搅...……更多
2023-10-12 09:42:00糖尿,扬州,炒饭,食谱,糖尿病,火腿
材料黄瓜100克，干黄花菜20克，油、盐各适量。做法1、黄瓜洗净切片；干黄花菜除去硬梗，泡发后清洗干净，焯水。2、锅中倒油烧热，放入黄花菜和黄瓜，快速翻炒至熟，用盐调味即可。营养师点评黄瓜热量低，水分大。黄瓜...……更多
2023-10-26 10:13:00黄花,糖尿,黄花菜,黄瓜,食谱,糖尿病
材料PART.01生菜300克，油、蒜、盐各适量。做法PART.021、将生菜洗净沥干水分，减少农药残留；蒜洗净，拍扁切碎。2、油锅烧热，爆香蒜蓉，倒入生菜快炒，用盐调味即可。营养点评生菜富含钾、磷、铁等矿物质，可辅助降血糖...……更多
2023-11-14 09:19:00糖尿,蒜蓉,生菜,食谱,糖尿病,生菜
材料：秋葵、蒜、小米椒、醋、盐、鸡精、香油、辣椒油等做法：1.将秋葵洗净，切去约2/3的蒂；2.准备蒜末和小米椒，切成末或圈，根据个人口味调整用量；3.调制料汁。通常包括生抽、蚝油、醋、盐、鸡精、香油、辣椒油等...……更多
2024-04-17 11:06:00糖尿,食谱,糖尿病,鸡精,胰岛,辣椒油
...。圆椒每百克热量23千卡，调节糖代谢，经常食用可预防糖尿病合并神经和血管病变。青椒所含的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡，卷心菜富含维生素E，可促进体内胰岛素分泌，常吃还可有效预防视网膜病变...……更多
2023-10-09 09:39:00西红,糖尿,西红柿,食谱,糖尿病,西红
...泡太久，以免营养流失。菠菜人群宜忌宜：高血压患者和糖尿病患者、痔疮病便血者、贫血及坏血病患者、夜盲症患者忌：肺结核患者、肾炎和肾结石患者本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言...……更多
2023-10-13 10:25:00糖尿,菠菜,食谱,糖尿病,菠菜,放进
...子）含有丰富的芸香甙，能增强毛细血管的抵抗力，预防糖尿病引起的视网膜出血。还可降低血液中胆固醇的水平。茄子皮中含有大量的营养成分，且一些有益健康的化合物在茄子中含量也较高。在食用茄子时，最好带皮吃。本...……更多
2023-10-19 13:20:00糖尿,茄子,食谱,糖尿病,茄子,姜片
...50克，含有大量的维生素C和胡萝卜素，对胃阴亏虚所致的糖尿病有辅助疗效。另外，菠菜根含有胰岛素样物质、铬元素等，常吃可辅助降血糖、提高糖友糖耐量。糖友在喝汤时注意要少油，汤与主食隔开一段时间喝比较好。本篇...……更多
2023-11-03 12:45:00糖尿,上汤,菠菜,食谱,糖尿病,菠菜
...藕可补血安神、润肤养颜，还有治疗便秘、预防高血压和糖尿病的作用。配以富含维生素的红椒入菜，有良好的滋补和防病功效。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-11-13 10:15:00藕丝,糖尿,红椒,食谱,糖尿病,红椒
...维生素B1具有促进体内糖分新陈代谢作用的功能,故可作为糖尿病的辅助疗法。2.槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的功效，...……更多
2024-02-04 09:42:00糖尿,食谱,绿茶,糖尿病,维生素,槐花
...。且龙利鱼富含优质蛋白、低脂肪、富含多种维生素，对糖尿病合并心脑血管疾病的糖友大有益处。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2024-02-15 08:51:00龙利,糖尿,青椒,食谱,糖尿病,龙利
...最后调味即可营养：苦瓜中的苦瓜素有助于降低血糖，对糖尿病患者有益；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提...……更多
2024-03-01 08:20:00糖尿,炒鸡蛋,苦瓜,食谱,糖尿病,苦瓜
...质；洋葱中的硫化物和酚类物质能够降低血糖水平，对于糖尿病患者有辅助治疗作用，洋葱中的硫化物和生物类黄酮等物质能够降低血脂和血压，可以预防心脑血管疾病的发生。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有...……更多
2024-03-03 08:32:00糖尿,鸡丁,洋葱,食谱,糖尿病,洋葱
...动，帮助脂肪代谢，还可增强体质。经常食用对高血压和糖尿病以及脾胃虚弱的病人也有很好的改善作用。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2024-03-10 11:29:00糖尿,山药,木耳,食谱,糖尿病,山药
...肿瘤的作用；能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。西葫芦炒肉荤素搭配，营养均衡。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除...……更多
2024-03-13 11:00:00糖尿,西葫芦,食谱,糖尿病,西葫芦,生粉
...极的作用；空心菜中含胰岛素成分而能降低血糖，可作为糖尿病患者的食疗佳蔬；空心菜中含有烟酸、维生素C等，有减低胆固醇、甘油三酯的作用，能降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用；空心菜中含有很高的叶绿...……更多
2024-03-15 11:00:00糖尿,肉末,空心菜,食谱,糖尿病,空心菜
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