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糖尿病食谱——丝瓜炒蘑菇
类别：健康 发布时间：2023-10-28 11:41:00 来源：快乐生活2020
材料01
嫩丝瓜350克，蘑菇200克，味精，盐，水淀粉各适量。做法02
（1）将蘑菇、丝瓜洗净，丝瓜去皮去两头，切成小段。
（2）炒锅中火加热后加入植物油，烧至六成熟时，放入丝瓜煸炒至绿色。
（3）再将锅内放入蘑菇、味精、盐，用水淀粉勾芡，出锅即可。
营养点评
丝瓜有清热凉血，通经络，行血脉，生津止渴，解暑除烦，解毒通便，润肌美容之功效。此款菜品对糖尿病诸症、糖尿病合并高血脂有很好的疗效，可以降血糖、降血脂、降血压。重点推荐！
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快照生成时间：2023-10-28 14:45:02
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