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材料：芹菜、扇贝肉、生姜、大蒜、植物油、盐、鸡精做法：1.扇贝肉清洗干净，去除黑色的内脏和腮部，然后焯水、过凉，控干水分备用。2.芹菜摘去根须和黄叶，清洗干净后切成小段；生姜切成薄片、大蒜切末备用。3.炒锅...……更多
2024-08-07 11:38:00糖尿,扇贝,芹菜,食谱,养生,糖尿病
材料：扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法：1.扇贝肉去内脏洗净；蒜薹切段；姜切片；葱切葱花备用。2.烧开水，将扇贝肉迅速焯水，去除腥味和杂质，捞出沥干。3.锅中加油，油热后放入...……更多
2024-08-03 11:37:00蒜薹,糖尿,扇贝,食谱,糖尿病,蒜薹
...菜炒香干这道菜低脂、高纤维、高蛋白的特点，非常适合糖尿病患者食用。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2024-09-06 11:36:00糖尿,香干,芹菜,食谱,糖尿病,香干
材料：芹菜、大蒜、盐、鸡精、植物油等做法：1.将芹菜摘洗干净，切成3厘米长的段。2.准备一些配菜，如青椒、胡萝卜等，切成丝或片。3.准备一些大蒜，拍扁后切碎。4.热锅冷油，油热后先放入蒜末爆香。5.加入芹菜快速翻炒...……更多
2024-04-24 11:18:00糖尿,芹菜,食谱,糖尿病,芹菜,鸡精
材料：芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法：1.将芹菜洗净，切段；豆皮洗净，切小片；蒜切片，葱切葱花备用。2.锅置火上，倒入适量植物油，热至6成熟。放入蒜片、葱花炒香。3.倒入芹菜翻炒，炒至芹菜变色。4.加...……更多
2024-11-02 11:35:00糖尿,芹菜,食谱,糖尿病,芹菜,葱花
材料：芹菜、腰果仁、大蒜、盐、植物油、味精做法：1.芹菜摘去叶子之后，清洗干净，切成段备用；大蒜切片备用。2.锅中放入植物油，腰果小火炒至表面微黄盛出。3.留底油下入大蒜炒出香味。4.放入芹菜，炒至芹菜断生加入...……更多
2024-05-04 11:20:00糖尿,腰果,芹菜,食谱,糖尿病,芹菜
材料：芹菜、银耳、适量植物油、食盐、生抽、蚝油做法：1.银耳提前泡发，剪去根部撕成小朵并清洗干净2.将芹菜摘去叶子去根洗净、切段3.起锅烧油，下入芹菜、银耳翻炒4.根据个人口味，加适量的盐、生抽、蚝油等调味，继...……更多
2024-03-30 11:28:00糖尿,银耳,芹菜,食谱,糖尿病,银耳
材料：芹菜、猪肝、葱、姜、蒜、干辣椒（或小米辣）、植物油、盐、料酒、生抽、胡椒粉、蚝油做法：1.猪肝洗净，切片，用清水浸泡去除血水，期间换水数次直至水清。2.芹菜摘去叶子，洗净切段。葱、姜、蒜切末，干辣椒...……更多
2024-07-28 11:43:00糖尿,猪肝,芹菜,食谱,糖尿病,猪肝
材料：芹菜、尖椒、植物油、葱、盐、鸡精做法：1.芹菜择洗干净，切成约3厘米长的段；尖椒洗净，去蒂除子，切成丝状；葱切葱花备用。2.将切好的芹菜段放入沸水中焯透，捞出后过凉水，以保持芹菜的脆嫩口感和鲜艳色泽。...……更多
2024-09-12 11:33:00糖尿,尖椒,芹菜,食谱,糖尿病,尖椒
材料：牛肉、芹菜、蒜瓣、干辣椒或小米椒做法：①基础做法：牛肉腌制：将牛肉切片或条，用生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉抓匀，再加食用油锁住水分，腌制10-20分钟。做法：热锅热油，先炒香蒜末和辣椒，加入牛肉快速滑散至...……更多
2024-06-19 11:35:00糖尿,芹菜,食谱,牛肉,糖尿病,牛肉
...，有助于延缓餐后血糖的上升、增强免疫力等，非常适合糖尿病患者食用。墨鱼：富含高质量的蛋白质，这些蛋白质中含有人体必需的多种氨基酸，且比例适宜，易于人体吸收利用。墨鱼还含有丰富的维生素（如维生素A、维生...……更多
2024-10-13 11:37:00糖尿,墨鱼,芹菜,食谱,糖尿病,墨鱼
材料01主料：芹菜1小把，肉丝50克。辅料：蒜3瓣，红椒1个，淀粉1小勺，料酒1勺，油盐适量。做法02肉丝中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽，拌均匀腌制一下。热锅凉油，放入腌制好的肉丝煸炒。微微变色后加入蒜末和红椒圈...……更多
2023-12-08 09:08:00糖尿,芹菜,肉丝,食谱,糖尿病,后加
材料：芹菜一根，香干适量，胡萝卜适量，橄榄油、白醋、胡椒粉少许做法：1.将食材洗净，芹菜掐去叶子，胡萝卜去皮，切成大小均匀的丁2.锅中加水烧开，放入蔬菜丁和香干丁焯熟3.捞出，沥干水分，晾凉4.加入胡椒粉，橄榄...……更多
2024-02-20 13:26:00糖尿,香干,芹菜,食谱,糖尿病,香干
...感受节日氛围，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心糖尿病健康教育厨房特推出清明节美食——陈皮豆沙青团、玫瑰桑葚奶茶。青团是江南地区的传统特色小吃，也叫“艾团”、或“清明果”，馅料丰富，口感绵软，带有清...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
材料山药150g、胡萝卜丝15g、香菇2朵、豆腐皮50g、面条150g、小芹菜末10g。做法1.山药去皮切块，香菇洗净泡软切丝，豆腐皮切丝。2.除了小芹菜外，其它材料入锅加水煮熟，酌加粗盐、素G粉、橄榄油调味。3.面条入沸水煮熟捞起...……更多
2023-10-11 10:12:00糖尿,山药,面条,食谱,糖尿病,山药
...为一名医生，我在长期的临床实践中发现，饮食管理对于糖尿病患者来说至关重要。合理的饮食不仅能够帮助控制血糖，还可能减少对药物的依赖。以下是一份神奇的降糖食谱，通过一周的饮食调整，帮助你吃出健康血糖，让我...……更多
2024-12-04 14:04:00胰岛,胰岛素,血糖,食谱,神奇,健康
糖尿病是一种常见的慢性疾病，高血糖可引起多种不适症状，长期高血糖会损害血管、神经等组织，导致心脑血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等并发症。因此，长期把血糖控制在良好的范围内很重要。山东省中医院慢...……更多
2024-06-17 15:34:00糖尿,食谱,糖尿病,患者,杂粮,糖尿
...如樱桃、草莓等，但要注意控制量。此外，颜主任提醒，糖尿病患者春分时节可以多吃韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等食物，它们具有辅助降糖、降压的作用。三、健脾化湿，摆脱春困到春季，很多人会有精...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...仅如此，芹菜还被认为有助于降低血糖水平，这对那些有糖尿病或血糖偏高的人来说，是个额外的好消息。而且，芹菜还有助于减轻体重，因为它的热量低，饱腹感强，非常适合正在控制体重的人群。今天，我特意挑选了四道芹...……更多
2024-08-24 18:25:00血压,天然,芹菜,鸡精,牛肉,中加
...显著，却不会导致血糖上升，适宜各年龄段人群，特别是糖尿病患者及需限制糖摄取者。中医学视罗汉果有清热润肺、止咳化痰、益肝护肠、增强免疫等功能。这些特性使罗汉果在秋季养生中扮演着关键角色。罗汉果所具备的成...……更多
2024-09-26 14:06:00罗汉果,止咳,罗汉,佳品,养生,天然
...有钙、磷、铁、钾这些对身体好的元素。吃它不仅能预防糖尿病，还能帮我们治贫血呢。这鱿鱼，真是个好东西！推荐食谱【爆炒香辣鱿鱼】准备材料啦，咱们来看看需要啥好东西：鱿鱼、杭椒、小米辣、蒜瓣、洋葱头、生姜片...……更多
2024-05-19 06:34:00大虾,螃蟹,海鲜,实惠,营养,带鱼
...”，就能让你节后快速减肥，还能提高免疫力，甚至逆转糖尿病。01PART节后快速减肥？试试“快速800饮食法”“快速800饮食法”是英国纽卡斯尔大学罗伊·泰勒教授和莫斯利共同研发的。在5:2轻断食的基础上（5天正常吃饭，一周...……更多
2024-10-10 10:02:00大公,食谱,饮食,鸡蛋,减肥,汤匙
...炒几下即可功效：滋阴，补虚，养胃，利水。食用;适宜糖尿病患者食用;适宜肝硬化腹水者食用;适宜肺结核患者食用;适宜慢性肾炎浮肿者食用。糖醋小排骨配料：小排骨、淀粉、青红椒、姜、鸡蛋做法：打散的鸡蛋液加入适量...……更多
2024-09-03 19:16:00秋燥,健康食谱,食谱,养生,健康,排骨
近日，国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南（2023年版）》（以下简称《指南》）。《指南》充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善糖尿病；针对不同地区、不同...……更多
2023-02-04 22:39:00糖尿,糖尿病,中医,分类,糖尿,山药
...些患者在测量血糖时，空腹就比正常值还要高，可是距离糖尿病的标准值还达不到，然而这些患者就没把这些当回事，也有些患者会担心这种情况会不会发展成糖尿病的风险，接下来我们就了解一下空腹血糖6.8究竟是不是偏高，...……更多
2023-01-30 22:14:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,患者,血糖
...生活了，但是却没有想到，一些疾病越来越多了。就比如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸等，这些都属于慢性疾病，被人称为“四高”。刚开始出现这些问题的时候，身体是没有任何症状的，但是如果不能好好控制，就会对心...……更多
2024-08-08 06:00:00血糖,许会,多一点,血糖,芹菜,苦瓜
...促进眼睛健康，维护消化系统正常运作。推荐食谱：笋瓜扇贝丁猪肉馅饺子食材：笋瓜、扇贝丁、猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法：1.笋瓜去皮，切成细丝，用盐腌制片刻，然后挤去多余的水分，放...……更多
2023-10-23 21:06:00味蕾,营养,饺子,蒲公,笋瓜,肉馅
...很大的提高，但是越来越多人却出现了健康问题的困扰，糖尿病一下成为了现在非常常见的一种慢性疾病了。糖尿病要及时发现，积极治疗才可以避免患上严重的并发症，所以生活中要做好血糖的控制。因为糖尿病产生的原因大...……更多
2024-11-20 09:39:00血糖,降血糖,大蒜,食物,还是,血糖
糖尿病，一个让人闻之色变的疾病，它不仅会让你的生活质量大打折扣，还可能引发各种并发症。而对于糖尿病患者来说，饮食就显得尤为重要。有很多糖尿病患者都在疑惑，牛奶，这个我们日常生活中的常见饮品，到底能不...……更多
2024-06-28 10:41:00糖尿,血糖,糖尿病,牛奶,糖尿,血糖
...独特的生物活性化合物，如夏枯草素，这是一种已知的抗糖尿病成分，能帮助降低血糖水平。苦瓜还具有卓越的健康功效，如帮助消化、清理体内热气和改善睡眠质量。这些特性使得苦瓜成为夏日不可或缺的食材，特别适合那些...……更多
2024-06-06 06:22:00中药,睡眠,不用,苦瓜,排骨,食谱
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
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拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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