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冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...蒜3瓣老抽1汤匙(15ml)生抽2汤匙(30ml)红糖1汤匙(15g)米醋1汤匙(15ml)水适量盐适量鸡精(可选)详细做法:1.白萝卜去皮,切成大小均匀的块。生姜、大蒜切末备用。2.锅中加入适量的水,烧开后放入白萝卜块,煮约2分钟,...……更多
浓情腊八 让爱伴“粥”围 热电集团为职工寒冬送暖
...泡制用的大蒜不能有一点瑕疵,有疤痕的都不可以,蒜和米醋的比例是一比一,多了或少了都制作不出口味纯正的腊八蒜,最后倒入米醋装入小坛封严,至除夕启封,配着除夕夜的饺子,满满的喜悦与团圆的味道。这一道道工序...……更多
多吃它,清热化痰、解暑解乏,不懂吃真可惜!
...净的羊栖菜下入锅中煮15~20分钟。煮时加入适量的料酒和米醋,可以有效去腥。 3.煮好的羊栖菜控水捞出再放到凉开水中降一下温,然后控干净水分,切成小段后放到碗里,再加入切碎的青椒丁、蒜末、香菜段、熟的白芝麻做配...……更多
凉拌黄瓜,是一道简单又美味的家常菜,尤其适合炎炎夏日
...备以下食材:新鲜的黄瓜两根、大蒜几瓣、食盐、白糖、米醋、生抽、香油和香菜适量。步骤一:将黄瓜洗净,去皮后切成细长的条状。大蒜剁成蒜末备用。步骤二:在一个大碗中,加入适量的食盐和白糖,搅拌均匀。然后,将...……更多
...浓重丰富一些,可以选陈醋;想要味道清爽一些,可以选米醋。各地有自己的口味习惯,京津人喜欢米醋蘸饺子,山西人喜欢陈醋,长三角的更喜欢香醋。陕西有麸醋,福建有红醋,各地都有居民认可的名品。在烹调时,做有些...……更多
炒粉条为何总是粘成一团?大厨:多加这步,粉条根根分明,不粘锅
...的,在炒粉条的时候应该多加上这一步,而这一步就是用米醋水来浸泡,下面一起来看看具体的步骤吧。家常炒粉条所需要用的食材有干粉条,猪肉、肉末、大蒜、生姜、生抽、蚝油、小米椒、香葱、辣椒酱、食盐、胡椒粉和米...……更多
醉美蒜泥白肉,清香四溢,入口即化,回味无穷,让你欲罢不能!
...麻油1000毫升沸水少许大料两片姜四段葱20毫升酱油5毫升米醋少许香油适量精少许十三香5克糖蒜泥白肉的做法步骤1:准备食材首先,准备好你的食材。拿出300克猪五花肉,去皮切成一段。再准备两瓣大料、两片姜、四段葱,以及...……更多
洗衣机筒自洁功能,真的有用吗
...中,再正常启动洗衣机,搅拌20分钟后,排出污水;使用米醋、小苏打清洁时,用200毫升米醋浸湿毛巾,将毛巾丢进洗衣机内甩干,随后静置1小时,让米醋软化污垢,同时,把溶解后的小苏打倒入滚筒中,开启洗衣机转5分钟,...……更多
调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,一次成功
...盐、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、食用油、米醋、白糖、番茄酱、熟白芝麻。1、里脊肉洗干净,切成片或条都可以,放入碗中加入适量食盐、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精,再放入一勺淀粉,打入一个鸡蛋,用手抓...……更多
醋溜白菜的家常做法,脆爽入味醋香浓郁,做出来比饭店的好吃多了
...在碗里加点鲜味酱油,撒一点点盐,还有和酱油一样多的米醋。今天咱们选的是白米醋,想让菜色更诱人的话,就稍微加点老抽调调色。再来点白糖,让口感回甜一些。鸡精也是不能少的,它能提鲜收汁。哦对了,还得来点土豆...……更多
糖醋荸荠,酸甜脆爽,香气四溢,美味无限,舌尖的独特享受!
...难以抵挡的诱惑吧!所需食材:去皮的荸荠360克白糖20克米醋10克盐1克酱油5克蚝油5克玉米淀粉5克凉水50克制作步骤:步骤1-准备食材首先,让我们开始准备食材。荸荠需要削去外皮,然后彻底洗净,准备好为这道美食的烹饪做好...……更多
吃山药莲藕不如吃“灵魂泡萝卜”,天然的“润肺高手”
...【原材料准备】:白萝卜5斤、凉白开3斤(或纯净水)、米醋250ml、红醋250ml、高度白酒5ml、泡椒15克、黄冰糖100克、食盐45克。 【灵魂泡萝卜的做法】:第一步:首先将白萝卜冲洗干净,然后将白萝卜切成骰子大小的丁状备用。...……更多
推荐夏日清热消暑食疗方
一、凉拌茄子用料嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。做法 茄子洗净削皮,切成小片,放入碗内,撒上少许盐,再投入凉水中,泡去茄褐色,捞出放蒸锅内蒸熟,取出晾凉;蒜捣...……更多
2022-12-21 17:12食疗,夏日,推荐
双拌洋花小萝卜
...装盘,撒入适量盐,腌10分钟,沥干腌渍后的水分,加入米醋、蚝油、白糖、麻油、白胡椒粉,充分拌匀;4.装盘时,将莴笋丁居中,洋花萝卜围边,即可食用。榕杨 ……更多
还在苦恼炒什么菜,分享几种下饭菜,随你挑,每天换着吃
...2个,料酒10g,盐适量,木薯淀粉20g,生抽10g,白糖15g,米醋15g,蚝油10g,鸡精3g,胡椒粉3g,芝麻油10g 第一步:准备所有食材、里脊肉提前放入冰箱冷冻排酸、新鲜花菇洗净、各种彩椒洗净、木耳提前泡发洗净备用。第二步:...……更多
土豆丝凉菜不仅口感爽脆、色彩鲜艳,而且制作起来非常简单
...豆:2个青椒:1个红椒:1个蒜末:适量盐:适量糖:适量米醋:适量香油:适量具体做法如下:将土豆去皮后切成细丝,青椒和红椒同样切成细丝备用。将切好的土豆丝放入凉水中浸泡,去除多余的淀粉后,再捞出沥干水分。在...……更多
...料:生姜3克~5克,连须葱白5克~7克,糯米50克~100克,米醋10毫升~15毫升。步骤:将糯米淘洗后与生姜一起放入砂锅,煮沸两次后放入葱白;粥快煮好时加入米醋,拌匀后稍煮几分钟即可。用法:早晚适量温服。功效:发散...……更多
每隔三天服用一次,可以修复胰岛,稳定血糖,远离糖尿病的困扰
...来,将大蒜和辣椒段用热油炸香,然后加入适量的生抽、米醋、食盐和鸡精,搅拌均匀,制成凉拌料汁。将鸡蛋煎至两面金黄焦香,切成小块备用。将包菜挤干水分,与鸡蛋块混合,再倒入凉拌料汁,搅拌均匀。最后,将菜肴装...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...持热度。四、醋溜白菜用料(以100克为例):白菜200克,米醋15克,生抽5克,干辣椒段适量,蒜末适量,植物油适量。制作流程:1.将白菜洗净切成小段备用。2.热锅凉油,放入干辣椒段和蒜末煸炒出香味。3.加入白菜翻炒至变软...……更多
天平街道安居社区开展“浓情腊八 情系邻里”腊八节活动
...她腌制腊八蒜的小妙招:“腌制腊八蒜最好是用紫皮蒜和米醋,再把大蒜的底部切掉薄薄的一层,这样腌出来的腊八蒜颜色翠绿,漂亮极了。” “还可以适当加点白糖,这样口感更好。”大家一边聊天,一边剥着大蒜,或是拉...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...,加绿豆15克、白萝卜30克、大枣4枚。 4.养胃护阳:生姜米醋汁做法:取鲜姜100克切细丝,浸泡在250毫升米醋中,密闭贮存3天后即可食用,每日早晨空腹服用10毫升;或将生姜切片泡入米醋中,每天3片,7~9点吃早饭时嚼食。此...……更多
国宴菜东安鸡的家常做法,鸡肉滑嫩质地干香,不愧是湘菜之首
...小葱、小米辣、花椒、干辣椒、大葱、盐、白糖、料酒、米醋、胡椒、味精、淀粉制作步骤:1.首先这道菜传统是要选用东安县当地的东安小母鸡,但是咱们家庭做可以选用一只2斤重的三黄鸡就可以了。锅中放了葱姜,再倒入料...……更多
拌菠菜的家常做法,简单又美味的健康佳肴
...法。首先,准备好所需的食材:新鲜菠菜、大蒜、生抽、米醋、白糖、食盐、香油和熟白芝麻。接着,将新鲜菠菜摘去黄叶,用清水冲洗干净,然后切成适中的段备用。接下来,将大蒜去皮,切成蒜末,放入碗中备用。在碗中加...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...次不要加水了,放入猪肚后,加入一勺玉米面,倒入半碗米醋,用手不停地揉搓。玉米面比较粗糙,摩擦力大,吸附性好,可以把猪肚表面的脏东西都搓下来,比用面粉好多了。米醋有去腥增香的作用,能快速去除难闻的腥臭味...……更多
醋里泡“黑色食材”,每天吃一小勺,肾脏犹如壮小伙,不妨试试
...做法:首先我们了解一下豆泡醋的做法,应当用一些陈年米醋以及一个密封的瓶子,把瓶子洗净以后晾干。然后把黑豆放入锅中干炒,等到皮脱落以后再放入玻璃瓶中倒入大约2:1比例的米醋然后把它密封放在阴凉干燥之处放置两...……更多
多吃它!一排毒,二防便秘,三保护视力,被称为“长寿菜”
...一个小碗,分别加入拍扁剁细的蒜末、白糖和盐各一匙,米醋、味极鲜、香油和花椒油各适量,搅匀后备用。6.红薯叶窝窝头在水开后继续蒸15分钟后即可关火,然后焖两三分钟后就可以出锅了,香香糯糯,好吃极了!【蒸红薯...……更多
让人回味无穷的“桂林酸”
...后,就开始了另一个关键步骤:调味。一包350ML的花桥白米醋、少许白糖、一瓶酱油和一碗辣椒,这些调味的“嘉宾”已纷纷就位。李文平重新准备了一个食用塑料盒,盒中装着3斤左右的纯净水。她把莴笋长条依次放入食用塑料...……更多
糖蒜的腌制方法,方法简单,小白都能学会
...抹独特的色彩。一、材料准备新鲜大蒜精盐适量白糖适量米醋适量生抽适量清水适量密封容器一个二、精细的制作过程大蒜轻柔地剥去外皮,露出的蒜肉如珍珠般洁白无瑕。在剥皮的过程中,要小心翼翼地保持蒜头的完整,避免...……更多
腌糖醋蒜时,蒜万不可直接放到醋中泡!多加1步,放1年也不会坏
...吃的糖醋蒜。【食材准备】:新鲜大蒜10斤、食盐200克、米醋2斤、冰糖2斤、清水7斤。 第一步:挑选大蒜买大蒜时,有白皮和紫皮2种,白皮大蒜吃着比较脆,但是蒜香味会稍微差一点,而紫皮大蒜吃着比较软,但是它蒜香味比...……更多
这7款调料营养师家都在用,过年用它们做菜营养又好吃
...低一点儿,633毫克/10毫升。醋的种类很多,陈醋、香醋、米醋等,我家都是北方人,我先生还是山西的,他对醋有执念,所以我家只吃山西老陈醋,下面就跟大家分享一下选山西老陈醋的技巧。技巧其实就1个,就是选有下面这...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00