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腊月里，怎么少得了熏鸭，熏肉，熏鸡这些干货呢？熏鸭炒辣椒，红、绿搭配，色泽美观，熏鸭肉质紧质、香辣入味，超级下饭，全家人都很喜欢吃。做法超简单，厨房小白看一遍也会做。一起来看看具体的做法吧。【熏鸭炒...……更多
2024-03-02 14:02:00真香,食欲,辣椒,辣椒,油锅,老抽
...卜去皮切成丁，火腿切成小丁，这样搭配起来颜色比较有食欲。2、烧一锅热水，把胡萝卜和青豆倒进去焯水，煮2分钟后，捞出沥干水。3、锅中热油，放入蒜末爆香，倒入玉米粒用中火炒，炒出香味和水汽减少时加入一点点清水...……更多
2023-10-14 13:28:00秋燥,道菜,免疫,健康,南瓜,生抽
...乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。★制作步骤：1.备好需用到的主料：鸡腿、芋头、姜、蒜。鸡腿剁块，用料酒焯水后用清水冲去表皮杂质。芋头去皮切稍大...……更多
2023-01-07 22:35:00秋燥,食谱,推荐,芋头,排骨,莲藕
...秋，碰到这菜别手软，一次买20斤晒干储存起来，炖肉吃真香啊！时间过得真快，转眼间就来到深秋，就快要入冬了呀！要抓紧时间储备一些过冬的菜，红薯、土豆、芋头等根茎类食物，以及萝卜、白菜等很好储存，而且价格便...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...出锅。猪肉炖粉条准备食材:五花肉，粉条，娃娃菜，干辣椒，姜丝，蒜瓣，葱段。
做法步骤:1、粉条提前浸泡，泡软后捞起来沥干水分，加入老抽搅拌均匀上色。娃娃菜清洗干净，切成小块。五花肉清洗干净后切成片。2、锅烧...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...饺子，韭菜芹菜靠边站，这3种馅鲜香好吃，营养解馋，真香今天是霜降，秋季的最后一个节气，意味着再过半个月就要进入冬天了，天气会越来越冷，气候也越来越干燥，这个时候要多补充水分，还要多吃一些热乎的饭菜，推...……更多
2023-10-29 06:49:00真香,韭菜,芹菜,饺子,营养,饺子
...卜营养，比白菜鲜美，冬天遇见这4菜别手软，简单一做真香啊冬天天气寒冷，新鲜蔬菜价格比较贵，可以去田野间找一找，有很多天然的野菜，只要动动手就挖一大袋子，免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒，就算是下雪天也...……更多
2023-12-30 20:52:00真香,白菜,萝卜,营养,生抽,蒲公
...。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。 ……更多
2024-02-24 06:51:00下酒菜,道菜,成本,最好,切成,青椒
...凉拌水萝卜材料：水萝卜适量；生姜适量；蒜末适量；红辣椒（可选）适量；食用油适量；生抽适量；醋适量；盐适量；糖适量步骤：1.将水萝卜洗净，去皮，切成薄片或丝，可以使用刨丝器更方便。2.生姜切成末，蒜切成蒜末...……更多
2024-02-02 21:14:00道菜,俗话,养生,营养,建议,生抽
...盐：适量；酱油膏：适量；八角：2-3个；桂皮：1片；干辣椒：适量
步骤：1.准备工作：牛腩切块，青蒜切段，姜切片备用。2.炖煮牛腩：锅中放适量水，放入牛腩块，加入料酒，煮至牛腩变色，捞出备用。3.炖煮香料：清洗锅，...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...以了。清蒸鲈鱼食材：
鲈鱼1条、姜10几片、火腿1根、红辣椒2个、盐10克、米酒20克、蒸鱼豉油20克、花椒10几粒大、料1粒、葱丝10克做法：1、鲈鱼清洗干净后去头去尾，从背部切开，肚子部分不要切断，加盐10克、米酒20克、蒸...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...豆富含蛋白质、钾、膳食纤维、维C等，可以健脾胃，增食欲、强免疫，晒干后更香更有嚼劲。【晒干豆角】准备豇豆、食盐。1、新鲜豇豆掐头去尾，放入清水中浸泡10分钟，洗干净备用。锅里加入适量清水烧开，加入2大勺食盐...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
...推荐大家多吃。【爆炒猪肝】
准备：猪肝、洋葱、青红辣椒、葱姜蒜、泡椒、豆瓣酱、青红辣椒、酱油、蚝油、盐、鸡精、淀粉1、猪肝泡在水里半个小时，将血水泡出来以后，切成薄片，然后再多冲洗几遍，之后盛在碗里，加...……更多
2024-03-03 19:54:00气血,年纪,精力,身体,健康,鸡精
...备食材：四季豆 适量、盐 1小勺、蚝油1大勺、蒜瓣4瓣、辣椒适量。做法：1、四季豆选嫩的无筋豆，折掉头尾，斜刀切丝，这样更出味，蒜瓣，拍破切小丁，辣椒切圈待用。2、锅中倒入油，油温升高时下入蒜末爆香，倒入四季...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...了每次年夜饭必备菜品！凉拌豆芽菜食材：豆芽菜适量、辣椒面适量、生抽1勺、葱蒜适量、盐1小勺、糖1小勺、醋1勺、小米椒适量。做法：1、买回来的豆芽去根洗净，放入开水中焯烫1~2分钟，然后捞出过凉水，再沥干备用。2、...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...胡椒鸡所需食材：两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入大碗中加清水，放一勺盐、一勺料酒抓揉后浸泡10分钟，泡出血水洗净控干水分。2、洋...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...角椒切片，生姜、小红椒切片，大蒜切片置页。3.将姜蒜辣椒和小红辣椒放入油锅中，炒香。4.加入番茄辣椒、角椒、芹菜段，大火搅拌一分钟左右。5.加入土豆片，中火搅拌3分钟。如果锅干的话，加适量的水，但水不要太多。6...……更多
2024-01-10 11:52:00土豆片,鱼腩,皮蛋,家常菜,黄瓜,家常
...土豆肉末酱浇在面条上，撒上一些葱花，香气扑鼻，让人食欲大开。这道土豆肉酱面跟传统的炸酱面有些相似，但个人觉得口感并不输于传统的炸酱面。喜欢吃炸酱面的朋友们可以尝试一下这款家庭版的土豆肉酱拌面。荷包蛋焖...……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
...就要四五十元。推荐做法：【爆炒肥肠】准备猪大肠、红辣椒、青辣椒、生姜、蒜瓣、食盐、料酒、生抽、胡椒粉、食用油、豆瓣酱。1、猪大肠放入盆中，加入食盐、食用油，用手搓洗，翻个面再洗一遍，把油脂撕掉，然后洗...……更多
2023-12-29 19:08:00下酒菜,穷人,料酒,生抽,食盐,姜片
...劲吃，一通便，二润肺，三清热，买20斤晒干，煲汤炖肉真香。随着寒冷的冬季降临，奶白菜干成了人们餐桌上不可或缺的食材，两广一带都喜欢用它来煲汤。冬天都会一次性买20斤晒干，做成奶白菜干，用来煲汤炖肉都是非常...……更多
2024-01-06 19:54:00真香,炖肉,奶白菜,奶白,五花,五花肉
...让菜品更加美观。辣子鸡丁制作完成！是不是看着就很有食欲呢？品鉴经验：辣子鸡丁是一道辣味浓郁的菜品，所以在品鉴时要控制好辣度。一般来说，干辣椒的量可以根据个人口味适当增减。此外，鸡肉要炒得熟透，但又不能...……更多
2023-10-22 17:39:00辣子鸡丁,制作,适合家庭,鸡丁,辣子,制作方法
...抽、鸡精、香醋、香油、辣椒油，搅拌均匀后蘸食即可，真香。
【小炒猪肝】准备猪肝、木耳、黄瓜、胡萝卜、料酒、生抽、白糖、食盐、食用油、胡椒粉、香葱。1、猪肝用水泡1小时，洗干净后切片，再放入水中抓洗几下，...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...粉勾芡，煮至酱汁浓稠，撒上点葱花点缀即可端上桌开吃辣椒炒腊肉食材：腊肉，辣椒，生姜，大蒜。
做法：1.将腊肉切成薄片，辣椒切碎，蒜切片，姜切丝或片。2.如果腊肉过咸，可以先在热水中焯一下，去除部分盐分和油脂...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
...放入加工好的虾仁，出锅即可。陈醋蒸鸡材料：清远鸡、辣椒段、贡椒酱、陈醋、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、精盐、鸡精
做法：1.将鸡进行切块处理。2.锅中烧水，冷水将鸡块放入，煮开至鸡肉变白后捞出控水备用。3.将鸡块...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
...1个淀粉40克面粉30克盐3克料酒3勺生抽2勺老抽1勺孜然3克辣椒面2克芝麻6克葱姜蒜适量步骤：羊肉洗净，切成2厘米见方的块，用盐、料酒、生抽、老抽腌制1小时。鸡蛋打散，加入淀粉和面粉，调成面糊，将腌好的羊肉块均匀地沾...……更多
2023-10-22 20:35:00孜然,美的,滋补,羊肉,羊肉,孜然
...鲜辣粉。放入山药，继续翻炒。最后再放入荷兰豆跟青红辣椒，翻炒几下就可以了，出锅，装盘。爆炒小河虾食材：小河虾、葱、姜、蒜、花椒、八角、盐、料酒、陈醋、生抽、植物油做法：新鲜的河虾清洗干净，沥干水份。在...……更多
2024-02-20 12:43:00蒜苗,回锅肉,小炒,荷塘,美食,推荐
...砂糖，生抽，盐原文描述孜然蒜香味道更重且更激发人的食欲，色香味俱全。额外内容排骨作为肉类食材中的经典之作，被广大美食爱好者青睐已久。而孜然蒜香排骨以排骨为主料，再配以姜片、葱段、蒜末等调料，炒制出孜然...……更多
2024-01-09 11:35:00道菜,寒冬,做法,营养,孜然,猪蹄
...针菇食材：青椒、金针菇、蒜
做法:1、准备酱汁:蒜末、辣椒面加生抽、老抽、蚝油、淀粉各1勺、适量盐、白糖、半碗水搅匀2、青椒切段去籽，塞入金针菇3、油热，放青椒金针菇煎至表面有虎皮状4、倒酱汁煮至浓稠即可荷兰豆...……更多
2024-02-02 21:17:00年味儿,年味,年夜饭,生抽,料酒,备用
...蛙、筒笋鸡等。 一、干锅核桃原料：核桃200克、葱、干辣椒、朝天椒、蒜头、酱油、米酒、糖做法：1.核桃洗净去水份，辣椒、葱切小段，蒜头每瓣对半切开，调味料混合待用。2.热油锅，爆香干辣椒与蒜瓣后投下核桃。3.大火...……更多
2023-01-05 22:02:00寒冷,推荐,辣椒,煸炒,香油,油锅
...忽视”的一种鱼，肉厚刺少营养高，无人工养殖，炖一锅真香 “秋风起，鱼儿肥”。秋天正是鱼儿肥美的时节。然而，在丰富多彩的海洋生物中，有一种鱼常常被人们“忽视”，它就是鲅鱼，又被称为“马鲛鱼”。鲅鱼虽然不...……更多
2023-10-23 21:43:00真香,养殖,人工,营养,鲅鱼,粉条
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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9月13日-14日，“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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