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白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...谱:【萝卜炖羊肉】准备食材:羊肉、萝卜、姜片、葱、生抽、料酒、食用油、盐做法如下:1.将羊肉洗净,切成块状,锅内加水,凉水放入羊肉,加葱段、姜片、料酒,大火煮开,焯水去腥,撇除浮沫后,将羊肉捞出,沥水备...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...鸡蛋肉末所需材料:芹菜 适量、猪肉 适量、鸡蛋 2个、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺、胡椒粉 少许、大蒜 适量。步骤做法:1、新鲜的猪肉剁成肉泥,加胡椒粉和盐搅拌后,静置10分钟;芹菜去掉叶子洗净,也切成碎...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...炒过大料的油下入番茄酱一起翻炒,再加入适量的开水、生抽和冰糖一起煮开。煮开后下入煸炒过的鸡肉,再放入板栗。大火烧开后转小火焖20分钟后放入大蒜,再依据个人口味加入盐等调味。翻炒均匀,大火收汁即可。功效:...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
调肉馅,直接加调料是大错,教你大厨的“秘诀”,鲜嫩多汁太香了
...在制作肉馅时,只是简单地将肉剁碎,然后加入油、盐、生抽和五香粉等调料进行搅拌。虽然这样做出来的肉馅是可以食用的,但其口感和味道往往并不出色。我们在饺子馆品尝的肉饺子,口感鲜嫩且汁液丰富,香味四溢,毫无...……更多
猪肉、鸡鸭都靠边站!春天多吃这个肉,老人说它是“致肉之首”!
...入香料如八角、桂皮,能为菜肴增添风味。(2)掌握好炖肉的火候,建议文火炖制,以确保鹅肉口感鲜嫩。(3)处理食材时,浸泡大鹅肉片刻是去除腥味的好方法。总结:饮食养生从来都是中华传统文化的精粹,而在春天尤其...……更多
铸铁锅红烧肉,是一道色香味俱佳的经典中式菜肴
...的食材也相对简单。主要食材是五花肉,调料包括老抽、生抽、料酒、冰糖、生姜等。在烹饪过程中,五花肉经过焯水、煎炒、炖煮等多道工序,最终成为一道美味的佳肴。在炖煮过程中,铸铁锅的保温性能和聚热性使得红烧肉...……更多
生抽、老抽、酱油、味极鲜竟有这么多区别!快告诉家人,别吃错了
...分为几种不同的类型,下面我们就一起来看看!分类1、生抽酱油:生抽酱油是最常见的一种酱油,它呈淡黄色,口感清爽,具有浓郁的咸味和鲜味。生抽酱油通常用于炒菜、炖汤和腌制食材,能够提升菜肴的鲜美味道。它也是...……更多
这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口,而且营养丰富
...。2、炒制调料:在锅中放入葱姜蒜和干辣椒,加入两勺生抽和一勺老抽,翻炒均匀。这一步的目的是炒出调料的香味,为后续的烹饪打好基础。3、加入白菜:将白菜块放入锅中翻炒软,然后加入一勺蚝油、适量鸡精和盐调味。...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...出红油4、倒入韭菜,炒至断生,放入适量食盐,鸡精,生抽,翻炒均匀出锅二、胡萝卜 推荐食谱:胡萝卜炒肉丁光看这配色就超级有食欲,清甜的甜豆米搭配上滑嫩的肉丁,还有裹着浓浓酱汁的胡萝卜丁,口感真的绝了,一口...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...0.5厘米厚。将牛肉片放入碗中,加入少量料酒、、食盐、生抽,腌制20-30分钟,使其入味。准备土豆:准备两个土豆,去皮后切成块,清水清洗掉多余的淀粉,捞出控干水分备用。腌制牛肉片:准备一个空碗,放入切好的土豆块...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...成肉馅。在大盆中加入姜末、小香葱、食盐、白胡椒粉、生抽、蚝油和白糖,搅拌均匀。加入一个鸡蛋,继续搅打至出现拉丝的状态。将莲藕丁、胡萝卜丁加入肉馅中,再次搅拌均匀。加入适量的玉米淀粉搅拌均匀后备用。3、...……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
...龙口粉丝2块、香菇100克以及鸡蛋2个。调料:适量食盐、生抽、老抽、胡椒粉和鸡精。我们有500克的馄饨皮,这些皮薄而有韧性,非常适合制作美味的馄饨。它们可以包裹各种馅料,如猪肉、虾仁、蔬菜等,为您带来丰富的口感...……更多
干鱿鱼红烧肉,一道让人回味无穷的佳肴,让人垂涎欲滴
...花椒爆香。然后加入五花肉块煸炒至变色,再加入料酒、生抽、老抽、冰糖等调料翻炒均匀。当五花肉充分吸收了调料的味道后,我们就可以加入泡发好的干鱿鱼和干香菇了。用小火慢炖,让食材充分融合,相互渗透。在炖煮的...……更多
出锅就扫光的8道菜,尝一口满嘴香,配方一看就懂,巧媳妇拿手菜
...、香叶1片;花椒粒一勺、;【调料1】盐2勺、酱油2勺、生抽1勺;【调料2】花椒面、海椒面各一大把;白芝麻一大把、味精1勺、冰糖4、5粒、做法用料鸡腿2-3个;酱油;米酒;乌麻油;白砂糖;姜;蒜;白胡椒做法 用料1带皮...……更多
4道暖心菜,热气腾腾暖心暖胃,多吃身体健康倍棒
...,花椒麻椒炒香之后,放火锅底料炒香,炒香后放少许的生抽,然后加入适量的清水,放点盐鸡精味精调味,水开后煮一分钟,把香料的味道煮出来,然后把鸭血下锅,中火炖上3分钟,最后淋点水淀粉勾芡,勾到微微有点粘稠...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...,促进消化。【材料】:五花肉500克、板栗200克、老抽、生抽、黄酒、糖、姜、葱、八角、桂皮。【做法】:五花肉切块,板栗剥壳备用(小窍门:用热水泡一下,壳就容易剥了)。锅中放水,水开后放入五花肉煮5分钟,捞出...……更多
肉丸为什么一煮就散?教你3个小技巧,个个煮不散,肉嫩香味浓
...肉丸】备料包括:猪肉、生姜、香葱、鸡蛋、白胡椒粉、生抽、老抽、食盐、淀粉、清水。选购肉类非常重要,可以选择前腿肉、梅花肉或五花肉中的任意一种。如果选择五花肉,一定要挑选偏瘦一些的,并且要确保肉质新鲜,...……更多
蒸菜既能满足人们对食物的渴望,又能有效驱寒
...过炒炖后,与香菇一起蒸煮。制作过程中需要加入适量的生抽、蚝油和食盐等调味品,以增加风味。最后,整道菜色香味俱全,充满了诱人的鲜香。 2、双椒鱼头双椒鱼头是我个人非常推荐的一道冬季蒸菜。鱼肉富含蛋白质,而...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...蒜;酱油1汤匙;醋1汤匙;糖2勺;盐少许;胡椒粉少许;生抽少许;水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料;三文鱼头1个;猪筒骨1000克;胡椒粒、红花椒粒、青花椒粒少许;生姜、大蒜头、葱段适量;香叶、桂皮少许;姜葱料酒、...……更多
立夏,抓紧吃它!比猪肉香,比牛肉补,消热不上火,全家爱吃
...也不能少,就得刚刚好!哎呀,这儿有两片香香的叶子,真香啊!就这两片,不多也不少,刚好够咱们用啦!-盐的话,就撒点儿合适的量就好啦!来点儿黑胡椒粉,少放点儿就行!1.先给鸭腿做个简单的处理咱先把这鸭腿好好洗...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
...】准备面条、猪肉、小米椒、黄瓜、蒜瓣、香葱、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食用油。1、猪肉用五花肉,剁成肉末,蒜瓣切末,香葱切葱花,小米椒切圈。起锅加油烧热,放入肉末小火煸炒,炒至变色后加入蒜...……更多
芽菜小炒肉
...晚报主料:五花肉、芽菜做法:1.五花肉切片,加老抽、生抽、料酒腌制15分钟,芽菜去皮切片焯水;2.炒锅放菜籽油、姜片、蒜片、葱白段、豆豉小火爆香,放入腌制的肉片大火翻炒5分钟,入芽菜小火翻炒3分钟,再放入大蒜梗...……更多
2022-12-23 00:01:00小炒
只有掌握这些小技巧,炖好的羊肉汤鲜味美,肉又嫩又滑
...,所以炖羊肉,最忌讳放料酒。二不放:八角大家一想到炖肉,第一个想到的香料就是八角,所以有很多在家吃羊肉时,都会随手抓几颗八角到锅中,来增加羊肉的复合香味。虽然八角是一种万能的辛香料,但是在炖肉时,是不...……更多
生抽、老抽、味极鲜,又有啥区别?一文科普下
...,也是很少的,正常食用并不会危害到人体健康。老抽、生抽、味极鲜,有啥区别?1、生抽其实这种酱油是三种酱油按比例混合,中间加一点水,所以酱油的颜色比较淡,味道特别鲜美,适合凉拌或炒菜,酱油是酿造酱油的一...……更多
入秋后吃炖菜,还是最馋这道菜,香而不腻,又下饭又解馋,
...、香叶、桂皮、白芷、干辣椒段,再加入少许老抽、2勺生抽、1勺蚝油、适量的食盐,接着倒入一罐啤酒,盖上砂锅盖子开中小火慢慢炖30分钟左右。然后再另起锅加少许油,下入一小碗煮熟去皮的鹌鹑蛋,慢慢煎炒,炒至鹌鹑...……更多
梅菜扣肉,老字号与创新之味
...制作步骤食材清单:五花肉500克梅菜100克姜片3片蒜瓣3粒生抽适量老抽适量料酒适量白糖适量盐适量五香粉适量制作步骤:五花肉洗净,加入姜片、料酒,煮至七八成熟,捞出沥干水分。在锅中倒入适量油,将五花肉皮朝下,炸...……更多
天寒地冻吃口热的,这道简单炖菜,暖身心滋养脾胃,家常又好吃
...辣的口感,是厨房中不可或缺的美味助手。无论是炒菜、炖肉还是做汤,只需一勺,就能让你的菜肴瞬间焕发新的活力。赶紧试试,让你的餐桌更加丰富多彩吧!啤酒来一听,让我们畅饮一番,享受这份轻松与惬意!这些调料厨...……更多
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
...淀粉,然后用筷子迅速搅拌均匀。3、准备调料汁,加入生抽、老抽上色、蚝油、白糖、白芝麻、小油香油,再烧热点油淋在食材上,激发出香味,然后搅拌均匀备用。4、将锅里的水烧开,加入少许盐和食用油,将花菜放入焯水8...……更多
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软
...炸肉丸子】准备猪肉、山药、香葱、生姜、食盐、料酒、生抽、老抽、食盐、淀粉、食用油、白糖、黑胡椒粉、干馒头。1、准备一块五花肉,炸肉丸子要用肥瘦相间的肉,可以选五花肉或前腿肉、后腿肉,这样吃起来才比较香...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...虾仁变色。最后倒入西兰花翻炒均匀,再加入盐、蚝油、生抽、白糖快炒几下,就可以出锅了,好看又好吃,并且不油腻,非常不错。 二、南瓜——红豆馅南瓜饼做法:红豆洗净,放进电饭锅,加水煮到开花,再捞出红豆放进...……更多
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要吃药,先解题?如此用量说明不可取丨人民锐见
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室冯雪珺已知:某药品说明书写有“成人500mg每12小时1次或250mg每8小时1次”
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河北高碑店:探秘智慧农业 开启研学之旅
本文转自:人民网-河北频道8月9日,方官镇组织当地学生参观高农土地联合社。安桐萱摄为了丰富学生暑期生活,了解家乡的种植产业
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
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北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
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让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
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秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
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头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
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血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
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“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
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潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00