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...自:鲁中晨报高嘌呤饮食、饮酒、喝水少……年纪轻轻就痛风?警惕不良生活习惯“埋雷”国家风湿病数据中心(CRDC)网络注册及随访研究的阶段数据显示,越来越多的年轻人饱受痛风的困扰。年轻人发生痛风,除了遗传因素,还和饮...……更多
什么是尿酸性肾病?
...1/3通过肠道排泄,2/3通过肾脏排泄。尿酸性肾病,也称为痛风肾病,是一种由于血尿酸产生过多或排泄减少导致的高尿酸血症所引发的肾损害疾病。尿酸性肾病在我国北方地区较为常见,且没有明显的季节性。肥胖、喜欢肉食以...……更多
...内分泌科主任冷蕾说道。经过一系列检查,小王被诊断为痛风性关节炎。冷蕾了解到,原来小王在单位组织的体检时就知道自己尿酸偏高,但平时没症状,他也没想过就诊。今年国庆长假,他几乎每天都有饭局,羊肉、火锅、啤...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
一、尿酸与痛风:一场身体内部的危机尿酸,这一名词对于许多人来说可能并不陌生。它是一种人体代谢的产物,主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物,以及摄入的食物中的嘌呤类化合物分解产生。正常情况下,...……更多
秋冬肾绞痛,可能是“沉睡的结石”在作祟,这些坏习惯要注意!
...点:不爱喝水。此外某些代谢性疾病,如糖尿病、甲亢、痛风等会影响尿液pH值,使尿钙、尿酸排泄增加,形成肾结石。所以多饮水多排尿,养成良好生活习惯是预防肾结石最好的方式。 昆明同仁医院泌尿外科主任 张炜:“饮...……更多
体内嘌呤含量过高?该怎么办?
痛风是一种因关节炎出现疼痛引起的病症,也是一种由高尿酸血症引起的疼痛。根据去年对我国高尿酸人群的统计,发现我国具有这种病症的人群已经高达1.7亿,高尿酸血症继“三高”病症成为“第四高”。当然,想要了解自...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
本文转自:中国科学报《疯狂的尿酸:不止是痛风》,[美]戴维·珀尔马特著,王家宁译,北京科学技术出版社2023年10月出版,定价89元■本报记者 袁一雪《疯狂的尿酸:不止是痛风》一书是美国作家戴维·珀尔马特继《谷物大...……更多
南阳市中心医院开展第8个世界尿酸日义诊活动
...度测定及高尿酸症筛查。据了解,每年的4月20日是“世界痛风日”,之所以定为这一天,是因为420是高尿酸血症的诊断标准420umol/L。随着人民生活水平的提高,饮食结构发生了很大的改变,饮食中高嘌呤、高脂肪、高蛋白成分比...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...剧烈疼痛,仿佛是夜间袭来的无形之箭。这让我意识到,痛风这个我们常听闻却往往忽视的疾病,正悄悄地影响着我们身边的人。痛风不仅是一种疼痛难忍的病症,更是一个生活方式的警钟,提醒我们需要对自己的饮食和生活习...……更多
痛风不能喝啤酒 喝葡萄酒总可以吧?
...节到啦,节日欢聚的餐桌上不少人忍不住小酌两杯。对于痛风患者来说,喝啤酒容易诱发痛风已经成了共识。那么喝红酒就安全了吗?今天,医生就来跟大家聊聊啤酒、葡萄酒和痛风之间到底是啥关系。酒精是痛风的幕后推手除...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...是汤类,如果我们经常喝浓汤或吃羊肉汤,就很容易导致痛风发作,患上高尿酸后不建议吃有关动物内脏类的食物。尿酸控制的较好,痛风则很难发作,偶尔吃羊肉是可以的,但不建议经常吃更要控制好用量。因为这类食物中含...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...向于年轻化。大家需要注意一点,高尿酸不仅会容易带来痛风,还会容易增加肾脏疾病出现,对个人身体健康和社会公共卫生都会带来不良影响,所以及时预防以及治疗高尿酸是特别关键且重要的一件事。01尿酸的正常值是多少...……更多
只要确诊患痛风,是不是一辈子都治不好了?听医生给您科普
...列的诊断后,告诉他,这不仅仅是普通的关节炎,而是“痛风”。这个诊断对张伟来说,就像晴天霹雳,他几乎无法接受自己竟然患上了这样的疾病。 “痛风?这不是那种一旦得了就没法治好的病吗?”张伟焦急地问道。他的...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...中的尿酸水平升高,形成高尿酸血症,长期下去可能导致痛风。痛风是一种代谢性关节炎,其典型症状是关节剧烈疼痛,尤其是在夜间或清晨。例如,一些患者报告他们的大拇指关节出现突然的、剧烈的疼痛,仿佛被火烧一般。...……更多
武汉同普痛风专科黄川云带队研发的痛风排酸融石汤获国家专利
自古到今,与痛风的斗争从未停歇。不光是痛风病人在与病魔抗争,更有众多医生与痛风“厮杀”。西医、中医,药物层出不穷。要论痛风病,痛在关节,究其根源实际上是病在代谢。治疗起来是一个循序渐进的过程。西药对...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...刚林 如今,随着生活水平的提高,“高尿酸血症”和“痛风”这两个以前比较陌生的词语,现已频繁地出现在人们的生活之中,越来越多的人在体检单上看到了“高尿酸血症”的字眼后,很快,其中一些人因脚指头红肿热痛、...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...嘌呤含量可能会导致血液中尿酸水平的升高,从而增加患痛风或肾脏疾病的风险。1、羊肉要适量吃适量食用羊肉可以为身体提供必要的营养和能量,但过量摄入则可能引起身体的负面反应。医学研究表明,适度增加嘌呤的摄入...……更多
输尿管结石了?怎么办?如何治疗与预防?
...紊乱:甲状旁腺功能亢进患者尿钙排出增多;长期卧床、痛风患者尿酸水平升高,这些都可能导致结石形成。pH值失衡:尿液pH过高(碱性)时容易形成磷酸镁铵及磷酸盐结石;而pH过低(酸性)则易形成尿酸和胱氨酸结石。2. 局...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...会加剧慢性疾病的出现。就现如今的状态来看,我国存在痛风以及高尿酸的人群甚至比糖尿病患者还要更多,高尿酸的出现和平时高嘌呤饮食有着密不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后,会通过核...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...了很大的变化,这也导致了一些健康问题的出现,其中,痛风就是一种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常...……更多
为什么痛风总找中老年人?其实是因为这些习惯,快看看你有没有
...食物,会增加体内尿酸的产量,尿酸过多时,就容易形成痛风。李伯并不知道这些日常小习惯,悄悄地在他体内埋下了健康的隐患。 随着时间的推移,李伯开始注意到自己的关节时不时地发作疼痛,尤其是夜深人静的时候,那...……更多
一家四口紧急就医,医生提醒:警惕这些“春节病”
...放太久,一般次日需食用完毕。除了消化科,利群医院的痛风患者就诊量也在上升。今年35岁的王先生平时尿酸就比较高,但不太注意,饮食上也不控制。春节期间更是高频聚餐,海鲜啤酒、大鱼大肉一顿没落下。 “一天半夜...……更多
张利君:摸清这点 痛风不难治
在医学界,痛风的治疗一直是一个挑战,许多患者因反复发作而备受折磨。然而,对于张利君主任来说,只要摸清了痛风的根源,治疗就不再是难题。摸清这点 痛风不难治痛风为什么难治,因为它不是一个病。在中医上来讲,...……更多
手脚若有这些现象,可能是尿酸高了,若做好3件事,或能改善尿酸
...们通常也将其称为“第四高”。在很多人看来,高尿酸与痛风病之间是直接相关的,一旦体内尿酸水平偏高,那么离痛风就不远了但事实上,根据临床医学统计,大约只有10%——20%的高尿酸患者会发展为痛风,而绝大多数人若能...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...时间处理,就会导致高尿酸血症的出现。由高尿酸引发的痛风和饮食之间也有着密切的关系,尤其是以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴。1、海鲜 我们常说靠山吃山靠海吃海,对于那些居住在沿海地区的人来说,...……更多
痛风患者,若能纠正这3个行为,或能保持尿酸稳定,预防痛风发作
痛风是目前在临床上非常常见的一种疾病,虽然在大多数眼里,痛风可能是老年人的“专属”,但是近些年来,根据大量的临床数据显示,越来越多的年轻人也开始受到了痛风的“偏爱”,尤其是长期在生活中养成了一些不良...……更多
科学防治 远离痛风
本文转自:河池日报科学防治 远离痛风梁慧慧如今,“尿酸高就会引起痛风”“喝啤酒、吃海鲜也会导致痛风”这样的话题屡屡引起大家的关注。据调查研究显示,目前我国痛风患者超过8000万,低于30岁的患者占痛风人群总数...……更多
痛风与高尿酸血症康复行业领导者一一仙高素
仙高素健康是全国领先的痛风和高尿酸血症全程管理康复体系的首创者和推广者,致力于为全国痛风和高尿酸血症人群,提供完整的康复方案。仙高素健康坚持开放创新,坚持以人为本,构建友好、健康的产业环境,打开边界...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...群。然而,随着现代生活方式的改变,糖尿病、高血压、痛风和肥胖等健康问题在年轻人中愈发普遍,肾病年轻化趋势也日益明显。这一现象的背后,主要有以下几个原因。首先,过量饮酒成为年轻人面临的一大健康隐患。面对...……更多
鲈鱼究竟有什么营养价值?医生提醒:鲈鱼虽好,但这4种人要少吃
...质者在食用鲈鱼前,最好先进行过敏测试,确保安全。2.痛风患者:痛风是一种因体内尿酸代谢异常而导致的疾病,表现为关节红肿、疼痛等症状。鲈鱼中含有较高的嘌呤物质,而嘌呤是尿酸的前体物质,摄入过多可能加重痛风...……更多
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它是超级食物,3块一斤值得吃!煮一锅早餐粥,滋味丰富、特扛饿
偶然听到过一个名词叫做“超级食物”,喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它,比如谷物一类的有藜麦(其实不是谷物)、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
红薯山药快靠边,这菜才是地下宝物!大火炒一盘,润燥安神好味道
都说冬季要吃“根菜”,其实大部分的根菜上市于秋季,比如红薯、山药、芋头这些,此时都可以及时尝鲜了,还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
处暑过了暑热的天气正式结束了,但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外,平时要多吃一些应季解暑的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋天南瓜加它一绝,以后就这么吃!裹一裹蒸一蒸,粉糯鲜甜好营养
秋风起,南瓜香!对于吃南瓜,小时候的印象最深刻了,先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候,南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00
秋天包饺子,一定要试试这馅!尝鲜只剩一个月,咬一口鲜嫩特满足
三伏天即将结束,何不来一顿饺子庆祝一番!恰好此时的一些蔬菜即将下市,赶在最后关头尝尝鲜也不错。就比如今天这个“极品小众菜”——瓠子瓜
2024-09-05 22:16:00
韭菜白菜快靠边,秋天这菜尽管吃!和牛肉炒一盘,脆里有嫩满口香
韭菜和白菜在秋季非最美味的时间,人家秋天有自己的应季美味食材!比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”
2024-09-05 22:17:00
吃红薯不如吃它,好一个秋补第一菜!随手一锅,粉糯鲜香比肉够味
入秋后,民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯,旧时以荤菜为主,为了补充好体力,好应付后面的寒冬,这些都是那个年代的老说法了
2024-09-05 22:17:00
伏天流汗多该吃此菜,3块一把的菜中人参!一烫一拌,十足好味道
名义上的三伏天已经进入最后的时间,但是这暑气仍是威力十足,听说后面还会有秋老虎。各位出门在外还是要做好防暑工作,在家别忘了给自己来一道清爽解腻的凉拌菜来解解暑
2024-09-05 22:18:00
入秋这菜敞开吃,咕嘟咕嘟10分钟一锅鲜!汤也鲜菜也嫩
入秋后,一些秋菜也该吃起来了,你比如这茭白,单季的在三四月份种植,恰逢初秋这段时间上市,此时正是尝尝鲜的好时机,贵为“水八仙”之一
2024-09-05 22:20:00
莲藕萝卜靠边!秋天该吃这菜!咕嘟嘟炖一锅,软滑喷香、滋味极好
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些,还有很多“偏小众”、更值得吃的食材,比如前几天分享的菱角,还有鸡头米
2024-09-05 22:21:00
这菜长老了反而更好吃!小火慢炖一碗汤,鲜得咂舌、清爽还不腻
小时候农村有两种蔬菜老了以后反而更好吃,一种是长豆角,里面的豆子已近成型成熟,用来做豆角汤特香,另一种就是用来做种子的“老黄瓜”
2024-09-05 22:22:00
鲜毛豆和它绝配!天热没食欲来一锅,好吃的没话说、超级解馋
这毛豆是个好东西,炎热的天气里人们都爱这一口,北方人喜欢带壳水煮凉拌,南方人则更喜欢剥壳后炒着吃,可以吃出很多花样来,如毛豆蒸肉饼
2024-09-05 22:22:00
天热流汗多这菜敞开吃,捏一捏炒一炒,鲜爽脆嫩都有、还有好营养
要进入末伏了,这末伏也还有10天,听说后面还会有什么秋老虎!最近已经很热了,别再“老虎”了,各位出门在外也要小心防暑。天热流汗多的建议吃一些高钾蔬果
2024-09-05 22:24:00
天热不想吃饭,先煮这一碗汤!以为寡淡没油水,没想到鲜到不够喝
天气炎热食欲不佳,不想吃饭的时候就想来一碗汤冲刷冲刷,瞬间就能提振一些食欲,当然鸡汤、骨汤有些太油腻了,似乎不太适合炎热的天气
2024-09-05 22:25:00
三伏天出汗多,遇到这菜敞开吃!咕嘟咕嘟一锅出,好营养超鲜滋味
最近天气炎热,室外好似烘烤模式一般,多一分钟都不想待的那种。到了饭前又得琢磨该吃些什么!不如就来一份有汤有菜的汤菜吧,之前我分享过香菇+冬瓜+毛豆的吃法
2024-09-05 22:26:00