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...和洋葱,加入调料中的两种酱料炒香,倒入黄鳝段,续入老抽和糖略炒,倒入砂锅,放入微波炉用高火热8分钟。3.取出砂锅,听到砂锅内“啫啫”(“滋滋”)作响,沿着锅盖淋一圈绍酒,稍等片刻,揭开锅盖,加入青红椒拌均...……更多
昨天又学新菜系了,好吃到停不下
...要找一些调味料来给这道菜增色添味,包括生抽、蚝油、老抽、糖、淀粉、豆瓣酱、花椒、小米辣和葱花。下面就是制作步骤:第一步:将豆腐切成小块,肉末稍微处理一下(可以是直接购买的肉末,或者自己将肉剁成末)。把...……更多
肥肠的三种超美味做法!各具风味,千万不要错过!
...八角、桂皮、香叶、草果、花椒、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油;做法:1.我们将肥肠翻转过来,用清水充分冲洗干净,仔细撕去内部的油脂。加入面粉和醋,反复地搓揉,再用清水冲洗,重复5、6次,直至肥...……更多
三伏天老人常吃这4种“冠军菜”,安稳过伏天
...清单:新鲜苦瓜一根、猪里脊肉200克、大蒜几瓣、生抽、老抽各一勺调味匙、盐、糖少许调味瓶、淀粉一茶匙、食用油适量步骤来啦:1.苦瓜洗净,去籽切薄片,用盐水浸泡10分钟,去苦味又脆口~2.猪里脊肉切薄片,用生抽、老...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...菇:适量;葱姜蒜:适量;食用油:适量;生抽:适量;老抽:适量;白糖:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.杏鲍菇用清水洗净,沥干水分,切成适口大小的块状备用。2.锅中倒入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜爆香。3....……更多
...要没过鸭肉,大火烧开,添加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、冰糖,转小火炖40分钟左右。炖好后放入青椒、红椒、大火收汁即可。第三道菜: 家熬黄花鱼,寓意年年有余营养价值:黄花鱼脂肪少,含有丰富的优质蛋白,还...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...是粉丝生蚝煲。首先用大蒜和小米椒炒香,再加入生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、鸡精、胡椒粉等调料拌匀备用。然后将洋葱丝、泡发好的龙口粉丝、金针菇、韭菜段依次放入一个砂锅中,最后摆放生蚝,并将调好的蒜蓉酱淋...……更多
快开学了,提前给孩子补补钙,多吃这6种食物,孩子长得高身体壮
...肋排500克、葱、姜做法:1、找个小碗,放入1勺料酒、1勺老抽、2勺生抽、2勺白糖、再加3勺陈醋,然后搅拌均匀。这个比例做出来的糖醋汁,味道刚刚好!2、把猪肋排切成块,洗干净。然后,冷水下锅,锅里加点葱、姜,再倒...……更多
夏天吃得少,试着做这些开胃菜,简单还下饭
...丸子材料:土豆500克;鸡蛋1个;面粉50克;淀粉30克;干辣椒粉1汤匙(根据个人口味调整);白醋1-2汤匙;酱油1汤匙;盐适量;糖1茶匙;蒜末1汤匙;辣椒油1汤匙(可选);食用油适量(用于炸制);香菜(装饰用,可选)做...……更多
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
...能在短短10分钟内让腐竹变得柔软筋道,彻底告别硬心的烦恼。准备工作:精选食材与工具首先,选择优质的干腐竹是关键。好的腐竹色泽淡黄,表面油润有光泽,闻起来有自然的豆香味。准备一个足够大的容器,以及一把剪刀...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...适量)、花生米(50克)、香菜(适量)、生抽(30ml)、老抽(20ml)、料酒(20ml)、鸡精(适量)、鸡汤(500ml)制作步骤: 1.将所有肉类食材切成片状备用,香菇切薄片,豆芽洗净,青菜洗净切段,土豆丝泡水备用。2.热锅...……更多
分享5款家常菜,越吃越有味,开胃又下饭,全家都爱不释口
...条辣椒、嫩姜、葱姜蒜、干红椒、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、料酒、啤酒、适量盐和鸡精。做法如下:1.购买鸭子时,请商家将其切成小块,尽量切得小一些,便于入味。将鸭肉洗净后沥干水分。2.烧热锅子,无需放油...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
...爽口又鲜甜食材:新鲜活对虾500克、糖醋蒜2头、料酒、老抽、酱油、白糖做法:1、处理大虾:用牙签从虾背取出虾线,剪掉大虾的胡须和脚,冲洗干净倒上料酒腌制去腥2、锅里倒油,油热放入切好的糖醋蒜爆香,倒入大虾煸炒...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...姜片3片,切成细丝备用、蒜头3瓣,切碎备用、生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,盐适量、香菜适量,用于装饰步骤:1准备鲈鱼,将鱼洗净,用刀在两侧划上几道刀痕,方便蒸熟入味。2鱼肚内涂抹少许盐,有助于去腥味,然后将姜...……更多
分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味
...所需材料:香椿、鲤鱼、葱、姜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、鸡精、白胡椒粉、香油。制作步骤:1、准备好所需材料。2、将鲤鱼处理干净,切成3-4厘米的两段,然后取适量的香椿叶子覆盖在鱼皮上,这样能给鱼肉增添一份清...……更多
三伏天,这5道菜,健脾养胃增强免疫力
...;姜片3片;小葱2根(切段);料酒1汤匙;酱油2汤匙;老抽1汤匙;盐适量;糖1茶匙;清水适量;植物油适量步骤:1.排骨洗净,剁成小块。2.将排骨放入沸水中焯水3-5分钟,去除血沫,然后捞出沥干备用。3.豆角洗净,去掉两头...……更多
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
...豆瓣酱炒出红油。4、调味加一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,少许盐和鸡精翻炒均匀。倒入半罐啤酒,中小火焖煮至汤汁浓稠,下入蒜苗、小米辣翻炒均匀即可! 三、啤酒鸭首先说明这个不是地锅鸡哈,只是我单纯的想吃这个...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,红烧酱油,香料包,白糖,冰糖,青蒜苗。操作步骤:1,羊肉斩块后洗净,放入锅中,加入葱结、姜片和料酒,大火烧开后,捞出洗净控干水分。所有要用到的调...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...椒,八角,桂皮,香叶。调料:料酒,味精,鸡粉,红烧老抽,生抽,白糖,盐,香油。红油。1.买回的猪耳朵,火撩毛,洗干净。2.起锅烧水,下料酒,下猪耳朵,煮去血水,撇去血沫,捞出。3.起锅放油,下葱姜片炒香,下花...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...适量、料酒:适量、盐:适量、糖:适量、生抽:适量、老抽:适量、胡椒粉:适量、清水:适量、食用油:适量制作步骤: 1.牛腩洗净,切块,放入锅中焯水,捞出备用。2.番茄切块备用,洋葱切块,大葱切段,姜切片备用。...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...体做法:1.瘦肉清洗一遍,切成肉丝放入碗中,加入半勺老抽、1勺淀粉、料酒抓拌均匀,腌制10分钟。2.蒜苔清洗干净,切成段,白玉菇清洗干净,切成段,一起放入锅中焯水,水开焯水一分钟断生捞出。3.锅中倒入适量食用油,...……更多
爱美的女性常吃这5种含黄体酮的食物,肌肤水嫩气色佳
...到猪脚的外表有些颜色,香气四溢。5)调料:加入酱油,老抽,料酒,拌匀后即可食用。6.慢炖:放入浸泡后的大豆,再注入一次清水(淹过猪脚),加盖,转中、小火焖1个钟头。在炖菜的时候,可以按自己的口味添加一些干椒...……更多
排骨新吃法!外焦里嫩,肉汁四溢,告别干柴无味
嘿,小伙伴们,你们有没有遇到过这样的烦恼:排骨做得要么太干太柴,要么太油太腻,总是找不到那个恰到好处的口感?别急,今天给你们带来一道绝对让人惊艳的排骨新吃法——蒜香孜然爆汁排骨!保证让你咬一口就停不...……更多
6道家常下饭菜,简单又美味,上桌就被抢光
...炒至香气四溢。接着,放入牛肉,并加入两勺生抽和半勺老抽,充分拌匀使调料均匀渗透。最后,撒上香菜增添风味,便可出锅享用。【这一盘肉末茄子得配几碗米饭?】食材清单:两根茄子,二两肉末,适量葱蒜 做法如下:1...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...辣椒适量;八角3-4颗;香叶2片;料酒适量;生抽适量;老抽适量;红油豆瓣酱适量;食盐适量;砂糖适量;鸡精适量;食用油适量步骤:1.处理蟹:活蟹洗净,将蟹腿和蟹钳劈开备用。2.准备调料:姜切片,大蒜切末,青蒜切段...……更多
夏季控糖菜,营养均衡,不长肉,控血糖
...酱油1汤匙;醋1汤匙;香油1汤匙;盐适量;白糖1茶匙;辣椒油(可选)适量;香菜适量(装饰用)步骤:1.处理海带丝:如果使用干海带丝,先用清水泡发1-2小时,直到变软,然后沥干水分。如果使用新鲜海带丝,直接清洗干净...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适量草果、适量白蔻适量、当归适量。做法步骤:1、准备好羊排骨,清洗干净。2、锅中烧开适量水,下入羊排焯水。3、准备好各...……更多
五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,各具风味!
...、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。制作步骤:1.五花肉洗净切块,冷水下锅,加入料酒焯水,捞出沥干。鹌鹑蛋煮熟,去壳备用。2.锅中倒油,放入适量冰糖,小火炒出糖色,加入五花...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...一起翻炒均匀,炒出香味,然后加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、蚝油和白醋调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。4.最后加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖煮四十分钟,然后大火翻炒收汁,再撒入一把熟芝麻点缀提鲜...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...前撒上葱花即可。红烧肉食材:五花肉、葱姜蒜、生抽、老抽、糖、盐、料酒、水做法:①五花肉切块,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。②热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入五花肉翻炒至微黄。③然后,加入老抽、糖、生抽,翻炒均...……更多
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国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
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