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白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养
...:选择一个大的白菜,将白菜叶子掰下几片,清洗干净后切成片。 2、青椒、红椒:清洗干净后切成条状。3、木耳:将木耳泡发,切成小块。4.鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的淀粉搅拌均匀,煎成鸡蛋皮。5.其他调味料:食...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...心一起翻炒1分钟6、最后加蚝油、葱炒均匀即可黄豆芽炒粉条食材:黄豆芽,粉条,韭菜,蒜末,干辣椒做法:①粉条焯水捞出过凉水,豆芽洗净,韭菜洗净切段②锅中倒入适量油,放入蒜末干辣椒爆香,放入豆芽炒至断生,放入...……更多
藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老
...宝的营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱:萝卜羊肉汤羊排一块,剁成小块放入盆中。加入清水浸泡半个小时左右,先把血水泡出。冷水下锅,将羊排焯水。放一小块白芷就可以了,白芷有很好的去膻作用。开大火烧开锅,撇...……更多
糖尿病食谱--小白菜炒蘑菇
...蘑菇、适量葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.蘑菇洗净后切成薄片或条状2.小白菜洗净后切成小段,茎和叶分开处理3.葱切成葱花,蒜切成片,姜切成姜末4.热锅入油,放入葱、姜、蒜和炒出香味。放入蘑菇翻炒,炒至变软5.放入...……更多
“菜篮子”装满新春味道
...场,在车水马龙中感受独特的“烟火气”。“给我来10斤羊排,剁小一点。”“我要这块牛肉,帮我绞成肉馅。”“来6斤带鱼,要去头去尾。”……走进肉类交易区,消费者和商户的交谈声此起彼伏。正在剁羊排的商贩李军告诉...……更多
有钱没钱,要常吃3种“高钾菜”,腿脚有劲,抵抗春困,精气神足
...:菠菜推荐食谱:菠菜馅素包子需要准备的食材:菠菜,粉条,鸡蛋,面粉,酵母粉 1,面粉里加入白糖和酵母粉拌匀,分次加水拌成面絮状,然后揉成光面团,盖上盖子,温暖处发酵至2倍大2,准备做馅的食材:菠菜择洗干净...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...香味,再淋入蒸鱼豉油即可端上桌开吃。五花肉娃娃菜炖粉条材料:五花肉:适量;娃娃菜:适量;粉条:适量;姜:适量;大蒜:适量;青蒜:适量调料:料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;鸡精:适量;食用油...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...适量,盐2克,糖3克,生抽5克。制作流程:1.将白菜洗净切成小段备用。2.热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。3.加入白菜翻炒至变软。4.加入蚝油、盐、糖、生抽翻炒均匀即可出锅。小贴士:1.白菜不要炒得过久,否则会影响口感...……更多
春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...辣还有其他配菜。然后把白菜梗的老茎切掉,多洗几遍,切成细丝,记得把水控干,放一边备用。第二步,先把猪肉里脊洗得干干净净的,然后切成薄薄的片,再顺着纹理切成细细的长条丝。把这些瘦肉丝放到一个碗里,加上半...……更多
冬至临近,冬令美食销售火热
...,腊肉也吸引了不少市民的关注。“冬天用腊肉炒菜或者炖菜都非常美味。”一位正在挑选腊肉的顾客表示,尤其是湖南、四川的熏腊肉,还带有特殊的松木香味,是非常适合冬季食用的美食。羊肉等受青睐“连日来,气温持续...……更多
冬季生津润燥必备,甘蔗还可以这样吃
...几道经典的甘蔗菜谱,体验新奇。【甘蔗炖羊肉】食材:羊排肉500克、甘蔗100克、马蹄40克、胡萝卜40克、腐乳40克、姜块30克、大蒜30克、当归适量,草果1颗、香菜根3根,生抽、盐、米酒适量做法:1.将羊排肉焯水后入锅翻炒,...……更多
这汤是肺部最佳,咳嗽“克星”,常喝润喉养肺,止咳,越喝越舒服
...食材。首先,我们需要准备两颗洗净的白菜,去掉根部并切成小段。将切好的白菜放入盘中备用。接下来,切一块嫩豆腐,切成片后再切成粗条,最后切成小方块。将切好的豆腐放入盘中备用。取一个碗,打入四个鸡蛋,不需要...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
...。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱三:菠菜粉条汤红薯粉放一个大碗里面,然后再倒适量的开水,把红薯粉泡一下,准备小把的菠菜,把菠菜呢给它清洗一下,菠菜的营养价值呢非常高,含多种维生素,非常适合家...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...丰富的维生素C和E有助于增强免疫力。推荐食谱:菠菜拌粉条食材:菠菜、粉条、食用油、生抽、蚝油、香醋、代糖、白芝麻、辣椒面、小米辣、蒜苗、蒜末做法:1、将菠菜洗净,切成小段。然后,将粉条放入开水中,泡软备用...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...切掉,留着炒着吃3.然后将菜帮从中间切开,像这样斜刀切成薄片 4.切好放入盆中,5.加入10克食盐,用筷子拌匀,杀出水分6.大蒜几粒切成蒜片,切好放入大碗中 7.大葱一段切成葱段,切好和蒜片放一起8.加入60克陈醋9.加入40克...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...泡2-3个小时,期间多换2次水。2个多小时后,控水捞出并切成细条,装入大盘中。2、切配料将大蒜切成蒜末,生姜切成碎末,香菜切成段,辣椒切成小圈。3、煮海白菜在锅中倒入适量的清水,将海白菜倒入锅中,煮5分钟左右,...……更多
春天,常给孩子吃“它”,提高免疫力,增强钙吸收,再贵也要舍得
...壮。 主要食材:小白菜、大蒜具体做法:小白菜洗净后切成适口的段,大蒜拍扁后切成蒜蓉备用。锅中倒入适量的食用油,加热至五成热时,加入蒜蓉炒出香味。把切好的小白菜段放入锅中,快速翻炒,让小白菜的每一片都能...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...蒸的、煮的、炖的豆腐都吃腻了,对吧?今天咱们就换个花样,做一个与众不同的豆腐料理。切点葱花,简单又方便,为菜肴增添一抹绿意,提升整体口感。葱花不仅能给菜肴增添色彩,还能增添香气,让人食欲大增。无论是炒...……更多
被称为“通便王”的4种菜,建议:3天吃1次,润肠排毒,舒服
...吃一些芹菜。推荐菜谱:芹菜炒粉1.芹菜摘洗干净,红薯粉条用清水泡发,猪肉洗净后切成丝。 2.鸡蛋打散后加入料酒、盐和胡椒粉搅拌均匀,下入油锅中炒至蛋液凝固后盛出,把芹菜入沸水锅中焯烫至颜色翠绿后捞出过凉,过...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...烧至融化,中和口感,提鲜,关火出锅。香焖羊肉食材:羊排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适量草果、适量白蔻适量、当归适量。做法步骤:1、准备好羊排骨,清...……更多
超级好吃的几道特色菜,好吃又下饭,而且经济又实惠
...美和蒜苔的爽脆搭配得恰到好处。五、炒合菜准备食材:粉条、鸡蛋、蒜末、豆芽、韭菜、盐、胡椒粉、生抽、蚝油做法步骤:1、将韭菜清洗干净,捞出控干水分,再切成段,粉条先用热水泡软备用。2、锅中烧油,油热放入鸡...……更多
神河的粉条
本文转自:安康日报□ 鲁绪尊粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品,做成的一种美味菜肴。这些原料做成的粉条中,尤以红薯粉条口感最佳,老少皆爱,味美价廉。家乡旬阳市神河镇,地处巴山腹地,...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...有助于预防肝火上升引起的不适症状。推荐做法:韭菜炒粉条材料:干粉条:适量;韭菜:适量;葱姜蒜:适量;鸡蛋:2个;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量制作步骤:1.将干粉条放入清水中浸泡软化备用,约需泡软20分...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,买30斤晒干存起来,炖肉吃超下饭
...用了。有了晒干的大白菜,下一步就是将其应用于美味的炖菜中。白菜干菜炖肉是一道香气四溢、口感鲜美的冬季美食。制作这道菜品,首先需要准备好猪肉、鸡肉或牛肉等肉类,再加入适量的白菜干菜,搭配一些香辛料如姜、...……更多
白菜香菇素饺子,美食与健康的完美融合
...的面团。然后,盖上湿布放置在一旁待用。白菜洗净后,切成细丝,加入少许盐腌制10分钟。之后,挤干水分备用。香菇洗净去蒂,切成小丁;豆腐也切成小丁;姜切末备用。将白菜、香菇、豆腐、姜末混合在一起,加入适量的...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...做法:酸辣大白菜。首先,将白菜的叶子撕成段,将菜帮切成条,蒜子捣成蒜末,红干椒切碎备用。然后,将食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、陈醋和玉米淀粉按比例混合搅拌均匀,将葱切成葱段。接下来,将蒜末和红干椒放...……更多
白菜素饺子原来这么好,不加鸡蛋不放肉,教你调馅方法,馅香味美
...需要一个切菜板,因为我们需要把白菜、香菇、葱和姜都切成丁状。另外,我们还需要一把菜刀,用来切割食材。此外,一个搅拌器也是必不可少的,因为我们需要把豆腐打成泥状。通过梳理这些食材和工具的准备,我们可以更...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...,白糖调味,烧熟下尖椒红椒搭颜色。勾芡出锅。猪肉炖粉条准备食材:五花肉,粉条,娃娃菜,干辣椒,姜丝,蒜瓣,葱段。 做法步骤:1、粉条提前浸泡,泡软后捞起来沥干水分,加入老抽搅拌均匀上色。娃娃菜清洗干净,切...……更多
绝妙甜沫,口感绵密,甜而不腻,香气四溢,让人回味无穷!
...-5棵豆腐皮:1张花生米:30-50克葱:半根姜:5片盐:适量粉条:20克小米面:2勺食用油:1勺白胡椒粉:少许做法:将葱和姜切成末,菠菜洗净切段,花生米提前泡发至少一晚,切一至二刀,豆腐皮切成丝,粉条剪成两厘米长的...……更多
白菜鸡蛋炖豆腐
...豆腐做法:1.取几只鸡蛋打散后,煎至两面金黄,用铲子切成小块;2.将豆腐切块焯水;3.锅中放入开水,倒入鸡蛋、豆腐,用中火煮十分钟;4.将洗净切成块状的白菜加入锅中,继续炖煮至白菜软烂;5.加入生抽、松茸鲜调味,...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
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花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
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八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
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榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
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手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
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牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
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