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...，搭配肉类食材能达到平衡膳食的效果，更能满足人体对碱性食物的需求。芋头的独特口感与营养搭配
芋头所具有的独特口感和多样的烹饪方法，使其成为家庭料理中的常客。无论是红烧芋头、返砂芋头还是桂花芋头红豆沙，...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...适至关重要。此时，应减少大鱼大肉的摄入，多吃一些“碱性”菜，以达到清热降火的效果，安稳度过夏天。一、苦瓜苦瓜是一种典型的碱性蔬菜，虽然味道苦，但具有清热解毒、消暑降火的功效。它富含维生素C、维生素B族以...……更多
2024-07-29 11:29:00大肉,碱性,大鱼,饮食,攻略,西红
...芋头、排骨、大蒜、生姜、葱花、盐、白胡椒粉、鸡精、生抽、老抽、蚝油、料酒、玉米淀粉1、准备一些排骨，将排骨放在水中浸泡30分钟，去掉里面多余的血水，随后再将其用干净的清水多冲洗几遍，然后将水分控干备用。2...……更多
2024-08-26 16:46:00益气,乌发,地底,人参,免疫,芋头
...、水果，最主要得就是饮食以清淡为主。建议大家多吃些碱性食物调节下酸碱度平衡，帮助我们顺利度夏。推荐这6道夏季必吃的碱性菜！开胃爽口，健康过夏天！一、莲藕推荐食谱：凉拌木耳藕片莲藕吃起来清脆爽口，香辣又...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...能为头皮提供滋润和营养，减少头发掉落。掌握上述四种食物的制作方法，无论是菠菜炒鸡蛋、腐竹炒肉、宫保鸡丁还是拔丝芋头，都能为头发提供丰富的营养，滋润头皮，缓解脱发的问题。在冬天，如果我们能多食用这些食物...……更多
2023-11-26 12:02:00维生素,根茎,芋头,蔬菜,头发,腐竹
...会出现疲倦困乏的情况，所以这段时间里我们可以多吃些碱性食物，这类食物中富含各种微量元素，有助于调节身体各项机能，解乏润燥，增强抵抗力，身强体壮的迎接春天的来临。下面就来跟大家分享4种，从现在起不妨换着...……更多
2024-01-27 11:03:00解乏,碱性,九天,免疫,食物,芋头
...人们只要不在空调呆着，即使坐着不动也会出汗，体内的碱性物质也会随着汗液流失，同时新陈代谢加快也会消耗过快，体内保留了大量的酸性物质，导致人体内酸碱度无法保持平衡，时常让人感到有气无力、昏昏沉沉等情况，...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...豇豆米，还能降心火、解暑热，所以在三伏天，豇豆米这碱性菜再贵也要多吃。昨天我就在楼下的菜场碰到老奶奶刚剥的豇豆米，8元1斤，我就把它的一簸箕全部称了，花了14元钱，买回家后，只需要简单的一炒，补钙补钾两不...……更多
2023-10-21 16:58:00豇豆,心火,碱性,豇豆,豆类,生抽
...进补的时候可以吃大鱼大肉，但要少吃；同时要搭配一些碱性菜，可以清热下火、润肠通便，去油解腻，对身体好，能舒服地度过寒冬。今天给大家推荐几种碱性菜，营养丰富，味道鲜美，冬至后经常吃，给身体降降火。一、胡...……更多
2024-03-28 12:34:00大肉,碱性,大鱼,干燥,天气,西红
...10克、葱姜片各5克、紫菜碎30克、盐、味精、白胡椒粉、生抽、料酒、蚝油做法：1、锅烧空气，倒入紫菜，开小火不停翻炒，保证紫菜受热均匀，水分完全蒸发干，紫菜变得酥香为止，浓缩了紫菜的香气，让味道更加香浓。2、...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
...保暖，多喝水，还要在饮食上多用心，少吃辛辣、生冷的食物，多以清淡的饮食为主，并且多吃些养肾食物。吃什么好呢？记得常吃这5样家常菜，少油健康，健脾养肾。快来看看吧，这些菜挺好吃的，不妨照着做。一、秋葵虾...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...为了保持胃部的健康，我们需要寻找一些具有养胃功效的食物。今天，我将向大家介绍四道养胃冠军菜，它们比南瓜小米更有用，特别是对于60岁以上的老年人来说，经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...响，容易干燥，这个时候我们在饮食上多吃一些润秋燥的食物，对身体健康有益。老人说“白露不露白”，因为昼夜温差大，一早一晚尽量不要把身体露在外面，不然容易着凉。在饮食方面，老人还常说“白露吃3白，一年病不...……更多
2023-10-24 17:31:00就是说,白色,食物,身体,就是,芋头
说起芋头啊，估计大家都挺熟悉的。这可是个地道的碱性食物呢！记得小时候，家里老人经常把芋头和米饭一起煮，那味道，简直了，就是一份美味的芋头饭！可惜啊，现在这种传统做法已经不多见了。以前大家吃芋头，可能...……更多
2024-05-17 12:47:00红薯,克星,脂肪,芋头,肉馅,鸡蛋
...食材：鸡翅根8个，芋头300g，五香粉适量，葱姜蒜适量，生抽一大勺，老抽半勺，海天豆瓣酱一勺，料酒一勺，五香粉少许，香叶、桂皮、八角各少量，白糖5克，植物油适量
操作要点：1、将买回来的鸡翅根放在清水中清洗一遍...……更多
2024-08-15 13:57:00体质,感冒,孩子,芋头,鸡翅,小火
...眠做斗争，那么今天你就找对地方了！我将要介绍的四种碱性食物，不仅能帮你调整体质，降低身体的燥热，还能让你每晚都能甜甜地睡到自然醒。这几种食材，你可能在菜市场都能轻松找到，但它们的作用可不简单。它们不仅...……更多
2024-06-07 07:51:00碱性,睡眠,年纪,鸡翅,芦笋,维生素
导语：秋天吃鱼肉不如吃它，妥妥的碱性食物，平衡酸碱度，提高免疫力不疲劳！每年秋收正好赶上小长假，休假期间当然少不了回家帮公婆干农活。走在回家的路上，一望无际的田地里，农民们开始忙碌起来，收庄稼、施肥...……更多
2023-12-23 19:37:00芋头,好处,芋头,牛肉,焖牛肉,碱性
...好重油重辣，很多人的身体往往偏向酸性。当身体呈现弱碱性时，新陈代谢会受到影响，导致抵抗力下降，整天感到疲惫无力，晚上也容易失眠。为了保持健康，建议定期摄入一些碱性食物，以维持酸碱平衡，恢复健康状态。特...……更多
2024-07-29 14:59:00头发,人到中年,碱性,身体,健康,碱性
...切成小块。小米辣去蒂，清洗后切成圈。2、将芋头块与生抽、蚝油、食用油、食盐拌匀，然后放入蒸碗中，上锅蒸二十五分钟。3、芋头蒸熟后，撒上葱花和小米辣，即可上桌。二、豆腐虾仁蒸蛋所需食材：鸡蛋、虾仁、玉子豆...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...葱花：为菜品增添香味。4. 豆瓣酱：增添独特的风味。5. 生抽：提升菜品的鲜味。6. 糖：调和味道。7. 水淀粉：使汤汁浓稠。详细制作步骤：1. 先将咸鱼切成均匀的块状，用清水浸泡一段时间，以减轻咸鱼的咸味。茄子洗净后切...……更多
2024-08-07 17:44:00秋老虎,秋冬,烦恼,建议,五花,生抽
...便宜耐储存，营养又好吃，放一冬都不会坏。一、根茎类食物根茎类比较耐储存，比如土豆、红薯、芋头等，放几个月都没问题。而且价格便宜，比较好保存，装箱子里放阴凉通风处就行了。推荐做法：【土豆炖鸡爪】
准备鸡...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...，女性需要重视饮食和生活习惯的调整，尤其是多吃一些碱性食物，这对于女性的健康和美容都至关重要。在女性的日常饮食中，除了要注意营养搭配和食物种类外，也需要关注食物的酸碱性。碱性食物可以帮助促进肠道蠕动，...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...凉生病。除此之外，还要在饮食上多调整，多吃些暖和的食物，比如汤类、粥类、肉类。具体吃些什么好呢？小雪过后，建议常吃5道御寒菜，驱寒暖身，增强免疫，健康过冬天！快来看看吧，这些菜冬天该多吃，每天吃一道不...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
...秋吃根，腿站稳”，意思是说，在秋天，大家要多吃根系食物，有助于增强四肢力气，增强体质。秋季是根系食物收获的季节，它们富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，能够为人体提供能量，增强免疫力，还有助...……更多
2024-09-04 13:01:00如飞,健步,根系,食物,芋头,山药
...个季节，我们要注意调理身体，多吃一些碱性食材，来降火气、润肠道。今天，我要和大家分享的是几种适合中老年人多吃的食材，希望能帮助大家在秋天拥有一个健康愉快的生活。土豆——“润肠”法宝秋天是土豆的丰收季节...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
韭黄炒豆腐食材：嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法：1、豆腐切成麻将牌大小的方块；2、韭黄洗净，切段；3、煎豆腐：中小火将锅烧热，加入花生油3汤匙，豆腐下锅煎到四面金黄，加入韭黄，加入生抽...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...即成。三、鲍鱼炖茄子食材：鲍鱼、茄子、姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、开水、鸡精、香辛料粉、辣椒、食用油。做法：1、将鲍鱼去壳，清理干净后切片备用。2、茄子切块，放入热油锅中煸炒至软化，备用。3、热锅凉油，放入...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
...天有时还会较热。在饮食方面，出伏后可以逐渐减少生冷食物的摄入，多吃一些滋阴润燥的食物。在生活起居上，要注意根据天气变化适时增减衣物，尤其是早晚时段要注意保暖，以防着凉。同时，出伏后依然要保持适当的运动...……更多
2024-08-24 18:23:00饺子,传统,芋头,切成,扣肉,雪梨
...早睡晚起”的习惯，让身体多休息。平日里可以多搭配些碱性食物，因为在这类食物中含有多种矿物质成分，对于我们的身体各个机能的正常运转都很重要。下面就来跟大家分享3种，应季营养足，有助于润燥降火，安心助眠，...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...葱花适量、蒜末10克做法：1、排骨洗净后加入10克蒜末、生抽一勺、蚝油一勺、盐少许、半勺糖、淀粉一勺、香油半勺搅拌均匀腌制15分钟以上2、香芋平铺在盘子里，将排骨盖在香芋上,腌制的料汁也一起加上，蒸20分钟，焖2到3...……更多
2024-08-30 12:50:00主食,疙瘩,既是,蔬菜,身体,芋头
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在癌症的大家族中，小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢？主要原因有以下几个方面：1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
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老李是个40多岁的男人，职业是媒体记者，平时工作压力大，烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民，他早已习惯了每天抽个十来根香烟
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随着人们的生活水平提高，饮食上摄入的种类也越来越多，导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下，才能够正常运转
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乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃，预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学，还需做好生活干预，特别是在饮食和作息等方面
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在这个充满美食诱惑的世界中，保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是，大自然赋予了我们一些特别的礼物，那就是低热量且充满营养的蔬菜
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岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹，身体各个器官组织也会受到明显的影响，其中也包括消化系统，因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
这个信息爆炸的时代，每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近，一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
“万万没想到，手指肿竟然会是肺癌！”老李看着自己的检查报告，一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出，它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的，患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
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第一种发物是狗肉。最近这段时间，大家穿得也比较多，所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉，就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
在我们日常生活中，吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒，还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而，你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
人们的生活条件是改善了，健康问题却无形中增多了，其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长，血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
2024-09-18 17:48:00
血糖高，是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围，这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果不及时控制，会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下，脑血管存在了破裂，血液进入到脑实质当中，而这种问题又被称为是脑溢血，是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
洗澡时突然猝死，现实版的死神来了，发生在一个31岁的年轻人身上，遗憾的是，等到救护车赶到现场的时候，一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00