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...太一样，但整体成分都是由糯米和馅组成。汤圆的糯米皮碳水化合物含量很高，一般3-4个汤圆相当于1碗米饭，如果是体积很小的无馅汤圆，则30颗左右相当于1碗米饭，因此吃汤圆时尽量别吃其他主食。 ……更多
2023-02-03 00:05:00汤圆,米饭,汤圆,糯米,米饭,碳水化合物
...元宵。2.吃多少？元宵的主要原料是糯米粉和各种馅料，碳水化合物的比例非常高，热量更是不容小觑，以下图中这种黑芝麻馅的大汤圆来说，每颗汤圆的热量能达到76.8kcal，大约相当于66g的蒸米饭。三岁男孩的一日总能量需求...……更多
2024-02-23 15:45:00宝宝,汤圆,宝宝,糯米,碳水化合物,孩子
...圆？今天就为大家一一解析。四类人不宜食用汤圆中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、各种维生素和钙、铁等矿物质，食用后能够为身体补充所需营养，还能提供能量。但浙江省新华医院内分泌科副主任段淑芳表示，一般情况下...……更多
2024-02-24 07:26:00汤圆,食用,原则,汤圆,食用,人群
...适合养胃暖胃、补中驱寒。南方人冬至吃什么1、饺子、汤圆、赤豆糯米饭:大多数南方人在冬至这一天都会吃饺子，在民间有吃了汤圆大一岁的说法，因此也有一大部分的南方人在冬至这一天流行吃汤圆。汤圆可以用来祭祖，也...……更多
2024-02-14 00:01:00南方人,南方人,糯米,糯米饭,汤圆,羊肉
...瘦下来？如果在减肥期间戒掉面食和米饭，那么身体摄入碳水化合物的含量降低，而且体内的脂肪含量也会降低，起到减肥的作用，体重也会快速下降。根据相关研究，如果一个人坚持一个月不吃米饭和面条，体重会减轻9斤左...……更多
2024-06-28 12:29:00易长,主食,米饭,食物,建议,热量
...因此在减肥期间，他们通常会采取节食减肥的方式来控制碳水化合物以及高热量食物摄入。不过在这里要提醒大家一点，如果长时间利用节食来减肥，会导致人体缺少营养物质摄入，引起营养不良问题导致各个器官以及细胞正常...……更多
2023-10-11 12:21:00减肥,成败,误区,细节,建议,热量
...加量。(3)选择成熟但不过熟的芒果，口感更加鲜美。二、汤圆：作为中国传统的春节美食，汤圆象征着团圆和幸福。汤圆以糯米粉和水混合制成的面团包裹着甜蜜的馅料，如芝麻糊、红豆沙或花生糊。煮熟后，滚烫的汤圆在春日...……更多
2024-07-26 11:44:00糯米,做法,糯米,糯米粉,红糖,糍粑
...们不仅美味可口，更承载着祈福保平安的美好寓意。
1：汤圆。在南方地区，冬至吃汤圆是不可或缺的传统。汤圆是用糯米制成的圆形或椭圆形小吃，通常填充着黑芝麻或红豆沙等馅料。吃汤圆象征着家庭团圆和和睦，因为“圆...……更多
2024-02-14 21:13:00保平,饺子,羊肉,糯米,赤豆,汤圆
...这两种口味一直就在我的童年记忆中，关于甜蜜，离不开汤圆。成都的文化公园几十年来都会在春节期间开办灯会，一般会在腊月二十八左右开灯，一直要延续到正月十五元宵节之后才闭灯。对于当时我们小孩来说，春节期间由...……更多
2024-02-02 06:34:00汤圆,酱油,酱油,拌饭,豆豉,汤圆
...做法是不对的，不吃主食人体的热量肯定不够，由于缺少碳水化合物来源，人体会消耗储备的脂肪，然且消耗蛋白质，最终会导致抵抗力下降，代谢出现紊乱。所以，患了糖尿病以后，一定要科学饮食，要特别注意营养的搭配，...……更多
2024-07-27 14:00:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,餐桌,病人
...而且汤圆和元宵的馅料中糖分和油脂也不少，是典型的高碳水化合物、高脂肪和高糖食物。市疾控中心专家提醒，肠胃功能不佳者、老年人、小孩食用元宵或汤圆时应注意，以免消化不良。市场上销售的零添加蔗糖汤圆不能称为...……更多
2023-02-01 00:55:00汤圆,主角,市场,汤圆,糯米,蔗糖
...各样的美食登上贵州人的餐桌二块粑、清明粑、豆沙粑苕汤圆、糖麻圆、锅巴糍粑……千滋百味的贵州糯食哪一种是你的最爱？今天你pick哪一款快来@天眼新闻 参与投票吧！↓↓↓统筹晏海艳 胡莹 胡锐部分图片来源 贵州省文化...……更多
2024-01-06 16:17:00糯米饭,贵州,糯米,最爱,糯米饭,糯米
...表示，所谓的无糖食品通常指的只是没有蔗糖，但其中的碳水化合物、油脂的含量并没有减少，因此，无糖不意味着低热量，也不意味着血糖反应低，糖尿病患者、有胆囊疾病或慢性胰腺炎的人群、肥胖或高血脂人群都不宜多吃...……更多
2024-02-23 02:43:00健康,汤圆,志红,糯米,杂粮,大黄
...么呢？7款最有特色的冬至食品！看看你家乡有没有？1、汤圆这是最有代表的传统小吃之一了，起源于宋朝明州，现代的浙江宁波地区，外皮是糯米粉做，馅则可以花样百出，有黑芝麻、花生，猪肉等等。汤圆象征着团团圆圆、...……更多
2024-01-07 12:14:00有特色,饺子,食品,吴王,糯米,西施
...元宵时，如果汤变红了，还能吃吗？如果您也有吃元宵（汤圆）的这些小问题，可以看看中国食品科学技术学会的提示，听听食品科学领域的专家怎么说。买，正确选择购买场所中国食品科学技术学会提醒广大消费者到商场、超...……更多
2023-02-02 08:46:00汤圆,脂肪,糯米,志红,食用,糯米粉
...多食。汤圆主要由糯米粉、糖和馅料制成，糯米粉属于高碳水化合物，糖和馅料则含有较高的糖分，过多食用容易导致血糖升高，不利于糖尿病患者控制血糖。此外，糯米粉在消化过程中，容易使人产生饱腹感，过量食用容易导...……更多
2024-05-07 11:06:00健康,舌尖,佳节,健康,糯米粉,美味
...温度降低，让糯米在低速度、低温度的状态下将蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质及自然香味释放出来。今年，北京稻香村元宵汤圆市场整体呈现出产品上市早、产品概念新、粗粮汤圆增多等新趋势。北京稻香村结合新的...……更多
2024-02-22 16:58:00稻香村,汤圆,北京,稻香村,汤圆,北京
...产业。请跟随我们行走贵州，一起品尝家乡味。兴义鸡肉汤圆。窗外的霜花悄悄爬上树梢，城市逐渐苏醒，街头巷尾的早餐店散发着诱人的香气，位于黔西南州兴义市笔山路的邹记鸡肉汤圆店内，各种美食琳琅满目，从粉面、糯...……更多
2024-01-19 22:15:00兴义,葱花,汤圆,鸡肉,家乡,汤圆
...是爱美女性不可多得的美容食品。
第二道：【紫薯芝麻汤圆】材料：紫薯、黑芝麻馅料，芝士，糯米粉紫薯中富含的花青素可以帮助减少 皮肤 上的黑色素，从而让肌肤变得更加明亮。含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
...；胚乳主要含有大量淀粉和少量蛋白质。而杂豆和薯类在碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等所含营养素种类上，也与全谷物大体类似。新的研究发现，粗粮中含有的植物化学物，如紫米、紫薯等深色粗粮中含有...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...桌上不仅有鸡、鸭、鱼肉等佳肴，还有香甜可口的元宵或汤圆。如何才能吃得美味又健康？专家针对不同的群体，制定了不同的饮食指南。高血压患者——饮食清淡低盐低脂高血压属于心血管疾病，严重危害人们的生命与健康。...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...剂子，然后将小剂子按压成小饼状，接着再把红豆沙搓成汤圆大小的圆形备用。
第六步：将红豆沙放入面饼上，然后将面饼搓圆，接着再把搓好的红豆粘豆包全部放入蒸锅中，大火蒸30分钟即可食用。
【胡师傅有话说】：1、...……更多
2024-01-02 16:06:00益气,中老年人,主食,面条,米饭,建议
...。外婆说：“不急哦，还差一炷香的时间呢！我先搓几个汤圆吧，一会儿一起煮给你吃哦！”我乖乖地点点头，好奇地站在一旁观看，外婆手法熟练地把面粉和好，揉成一个大大的面团，再搓成长长的条，用手掐成一段段，再搓...……更多
2023-10-30 00:15:00桂花,桂花树,外婆,桂花,外婆,白酒
...起了广泛关注。医生提醒，元宵节过后，没吃完的元宵（汤圆）也不能过量食用，更要注意糯米制品对小朋友的潜在健康影响。昨日，西安市儿童医院消化内科医生任晓侠告诉记者，“3岁的小朋友睿睿，突然出现呕血、腹痛、...……更多
2024-02-25 01:44:00食用,美食,空腹,糖尿,糯米,结石
...籼米一定比例磨成米浆，沉淀，晒干。这只是半成品，做汤圆、煮油糍都要用到。做得最多的是黄糍。黄糍前面步骤和冬粉糍相同。区别是，泡米时要加入稻草灰过滤收集到的碱水。另外，糍也要蒸熟。如果糍粉里加入高粱米，...……更多
2023-01-28 04:04:00糍粑,滋味,糍粑,糯米,母亲,糯米饭
...美味，真的是无法用言语来形容！哦对了，还有那道小炒汤圆，这真的是一道甜点与主食的完美结合！外表炸得酥酥脆脆的小汤圆，一口咬下去，却是满满的黑芝麻馅儿，甜而不腻，真的是太好吃了！每次吃完这道菜，我都会忍...……更多
2024-04-14 17:56:00川菜,北京,胡同,道菜,一口,排骨
...霖 刘顺枫 文/图2月24日，元宵佳节，不少市民在家煮起了汤圆。因大雪天气，滞留在安康市宁陕县的旅客也吃到了当地干部准备的汤圆，一碗小小的汤圆，温暖了旅客回家的路。2月23日晚，宁陕县突降大雪，导致西汉高速、宁石...……更多
2024-02-26 00:39:00宁陕县,宁陕,汤圆,宁陕,宁陕县,汤圆
...封面新闻封面新闻记者 曾亚元宵佳节，素来有“南方吃汤圆，北方吃元宵”的传统，元宵即“汤圆”。吃汤圆应该注意哪些问题？应如何健康吃汤圆？记者采访了成都市第七人民医院营养科主任梁清月，她给大家提出了几点建...……更多
2023-02-01 08:16:00健康,健康在线,在线,汤圆,配料,食品
...。生吃,煮熟,各有风味。大年初一,有的人家会做一锅糟水汤圆,寓意团圆。有一个汤圆里还包上硬币,谁吃到这个汤圆就有好运气,要发财。正月里,做盆醪糟蛋汤招待客人也很有面子。女人们见面聊的话题必然有今年做醪糟的心得...……更多
2023-02-02 09:16:00醪糟,年味,醪糟,曲子,酒糟,母亲
...这一天吃四果汤，以求来年生活幸福、平安。首先，制作汤圆的水果馅料可以随意发挥，只要喜欢就行。我这里用的是紫薯和红豆馅，口感鲜美。接下来，把糯米粉慢慢加入水中，边加水边搅拌，直到变成柔软的面团。盖上保鲜...……更多
2024-02-26 20:50:00味蕾,红蛋,年糕,美食,制作,人们
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
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核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
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2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00