- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
引言：春天，气温逐渐升高，燥热的天气常常让人感到燥烦。在这样的季节里，肝火也跟着旺盛起来，导致了许多人出现烦躁、失眠、头晕、便秘等问题。为了调理肝火，清淡的饮食是至关重要的。除了菠菜这样的常规食材，...……更多
2024-03-27 06:32:00比西,兰花,营养,槐花,香椿,营养
...野菜，它的季节性很强，食用时间很短，但味道极佳而且营养丰富，是春天不可多得的美味。今天我分享6种深受大家喜爱的“树上菜”，新鲜营养口感好，错过了要等明年。第一种：榆钱榆钱也叫榆荚，是榆树的种子，颜色是...……更多
2024-03-28 06:10:00口感,错过,营养,构树,香椿,花椒
...杂豆，新鲜的蚕豆膳食纤维含量较高，为3.1克/100克，[4]比西芹还高55%；蛋白质含量较高，接近9%；同时还富含钾，含量为391毫克/100克。吃法上，可以直接炒菜，也可以微波烹调或者蒸。不过需要注意的是，有些人患有蚕豆病，...……更多
2024-03-06 11:59:00春菜,营养师,营养,含量,香椿,膳食
...，榆钱在当时就有了“救命粮”的美誉。
榆钱的美味和营养，是它成为北方人春天美食的原因之一。榆钱富含丰富的维生素和矿物质，具有一定的药用价值，有助于清热解毒、利尿通便等。因此，在春天这个疾病多发的季节，...……更多
2024-05-24 15:08:00香椿,草酸,槐花,止咳,野菜,睡眠
...口感和营养价值，同时去除有害物质。
第二种蔬菜是西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和膳食纤维。但是，西兰花中含有较多的草酸，这种物质会影响人体对钙的吸收和利用。因此，在食用西兰花前需...……更多
2023-11-21 16:51:00蔬菜,蔬菜,营养,西兰,物质,有害
**槐花的魅力**槐花是一种被低估的宝藏食材，其营养丰富、香气扑鼻，是春季里不可多得的美味佳肴。相比于其他春季时蔬如荠菜、韭菜、香椿，槐花不仅营养丰富，而且在烹饪上具有极广泛的用途。槐花的白色花朵洁白如雪...……更多
2024-03-26 11:30:00菜中,荠菜,韭菜,珍品,饺子,槐花
...采摘下来。“槐花(香椿芽)可以制作什么?”“它们有什么营养?”“如何制作相关美食?”这些问题之后,孩子们通过猜想、调查等,并以思维导图的形式进行了表征,进一步梳理了美食制作的流程。在前期准备的基础上,孩子们根据自...……更多
2024-05-07 05:20:00德育,节气,香椿,幼儿,济宁,美食
...蔬菜也是独具魅力，新鲜的春季时令蔬菜不仅味美，而且营养丰富，是春季养生的最佳选择。让我们一起来探索春天必吃的14种时令蔬菜，品味春日美好，滋养身心。1. 蒲公英蒲公英是春季常见的野菜之一，它的嫩叶和嫩芽都可...……更多
2024-04-20 06:40:00时令,蔬菜,营养,价值,维生素,时令
...闻，味道是清香的，放在嘴里尝尝，滋味是甜甜的。
从营养成分来看，洋槐花中含的碳水化合物和维生素比较多，并含有大量的酶，这是洋槐花甜美味道的原因。洋槐花含有维生素B、E，铁、硒、钙、镁等人体所必需的矿物元...……更多
2024-05-24 09:42:00错过,槐花,吃法,榆钱,就是,芝麻
...儿、青团、香椿……这些春日限定食材，不仅味道鲜美，营养价值亦颇高，它们如同大自然的宠儿，成为了人们餐桌上的佳肴，也寄托着人们对新一年的美好期许。在这些春季美食中，香椿以其独特的香气脱颖而出，成为了许多...……更多
2024-03-29 10:48:00荠菜,韭菜,营养,香椿,菜肴,香气
...草酸可能会对营养吸收和健康产生不利影响。不绰水的西兰花西兰花是大家在日常生活当中经常会吃到的一种蔬菜，能够给身体补充膳食纤维，还可以增强饱腹感，帮助减肥瘦身，但是不建议大家长期去吃不绰水的西兰花。不绰...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...用热水焯一下，以减少剩余毒素。7. 较难清洗的蔬菜：西兰花、菜花、腐竹、海带等阮光锋指出，花球类蔬菜，比如花菜，表面有一层蜡，水是无法有效接触的，而且它花穗比较多，冲洗时水一接触到西兰花的表面就会形成球体...……更多
2024-03-22 09:44:00家常菜,家常,食物,最好,草酸,蔬菜
...有很多，如香椿、豆苗、蒜黄、韭黄等。除此之外，还有营养极为丰富的洋槐花、葛桦花、榆钱、枸须等等。按照襄阳人的习俗，立春那天还要吃春饼。唐代杜甫就有诗云：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”苏轼也有诗说...……更多
2024-04-04 06:17:00时节,香椿,襄阳,香椿芽,小孙,春饼
...我在小区内悠闲地散步，发现小区内的迎春花、杏花和玉兰花已经盛开，宛如自然的画家用色彩点缀了这片天地。大自然的鬼斧神工令人赞叹，每个季节都带来不同的景致，还有那些时令的美食，与季节的美景相得益彰。如今，...……更多
2024-05-06 14:08:00荠菜,香椿,味蕾,野菜,营养,面汤
...春笋，用刀切片，皮蛋咸肉，与之搭配，熬成鲜汤，富含营养。说起最爱吃的春菜，市民马女士认为非荠菜莫属。她说，作为“野菜之王”，荠菜是药食同源的一种绿菜，具有清热、明目的功效且富含氨基酸和高纤维，非常适合...……更多
2024-04-09 20:42:00春菜,味道,市民,春菜,荠菜,菜摊
...味佳肴,虽然有的价格偏高,但因其新鲜美味、清香可口、营养丰富,再加上每年就一季的稀缺性,深受消费者喜爱,大家都愿意在此时购买尝鲜。另外,野菜虽美味,但“尝鲜”需谨慎,不采摘和购买不认识的野菜,食用时要清洗干净,注...……更多
2024-04-12 00:33:00香椿,野菜,蜂蜜,野菜,蜂蜜,梨膏
...且本地香椿上市后，价格将会降低。”世纪联华表示。蒸槐花、蒸榆钱，齿颊留香提到赶春，来杭读书的陕西人夏夏，在社交平台上晒出了去年奶奶做的槐花麦饭。一把槐花洗净，用开水烫蔫，再把土豆擦成扁丝，和槐花一起放...……更多
2024-03-01 07:55:00榆钱,香椿,槐花,山珍,一口,香椿
...为开胃菜，也可以作为家常便饭的一道素菜，清新爽口，营养丰富。六、马兰头
推荐食谱：马兰头炒鸡蛋马兰头一直是我心里属于春天的标配，属于3.4月份独特的味道食材：新鲜马兰头、鸡蛋两颗做法：1、将新鲜马兰头清洗干...……更多
2024-04-26 09:59:00野菜,家人,建议,健康,蒲公,苋菜
...更饱满。而且蛋白质、维生素、胡萝卜素及花青素含量均比西兰花更高。咬下去后味清甜，正是凭借着它的独特口感和营养价值，西兰苔获得了市场的青睐。做法很简单，可以拌沙拉生吃、清炒、白灼或者涮火锅吃。目前，横荷...……更多
2024-01-10 04:05:00西兰,混血,蔬菜,西兰,横荷,西兰花
...鲜嫩的折耳根搭配水豆豉，成就腾冲人喜爱的凉菜。◎木兰花春天，木兰花开满枝头，迎风摇曳，它不光长得好看，还可以吃。花瓣摘下洗净，裹上鸡蛋液，麻油煎食，便成了木兰花酥。亦可切丝和蛋液一起调匀后蒸熟，带有些...……更多
2024-03-16 16:07:00腾冲,指南,腾冲,香椿,黄花,蕨菜
...开，洁白如雪，香气扑鼻。槐花被誉为“5月第一鲜”，营养丰富，具有消炎杀菌、清热利湿等功效。可制作槐花饺子和槐花炒鸡蛋等美食，错过需等一年。抓紧时机品尝槐花，让香气弥漫生活。槐林五月，琼花绽放，芬芳四溢...……更多
2024-05-06 14:21:00季节性,季节,错过,营养,槐花,炒鸡蛋
...装点了大地，更带来了阵阵清香。新鲜槐花的滋味鲜美，营养价值丰富，是一种不可多得的美味佳肴。那么，新鲜槐花的最佳吃法是什么？它又对身体有哪些好处呢？一、新鲜槐花的最佳吃法1.槐花蒸蛋：将新鲜槐花洗净后，与...……更多
2023-11-02 17:01:00多得,槐花,佳肴,美味,滋味,营养
...巧需要注意，首先，花炒制的时间不宜过长，以免破坏其营养成分和口感。其次，炒鸡蛋时要控制油温，避免油温过高导致鸡蛋糊化。此外，在调味时也要根据个人口味适量添加盐和鸡精等调料，以免影响花的原香。此外，槐花...……更多
2024-05-21 12:11:00美味可口,槐花,炒鸡蛋,美味,营养,价值
...氧化物的“清道夫”槐花富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素，还富含对人体有益的植物多酚，如芦丁、没食子酸、咖啡酸、槲皮素、儿茶素、大豆皂苷、刺槐苷、槐花多糖、鼠李糖刺槐苷等营养物质。槐花中富含的维生素C...……更多
2024-04-29 00:41:00错过,营养,价值,槐花,面粉,香油
...出来的菜到处都是虫眼没法吃。比如我们常见的花菜，西兰花等蔬菜往往都有不少的农药残留，这类蔬菜在吃的时候往往都要进行焯水，能够快速的去除里面的残留物质。经过焯水后的花菜和西兰花，炒的时候也更加方便，稍微...……更多
2023-12-08 06:59:00蔬菜,蔬菜,亚硝酸盐,黄花,亚硝酸,刀豆
...和辅助治疗各种疾病。而在众多食材中，槐花以其独特的营养价值和药用功效，成为了中老年人养生的佳品。你是否有过这样的疑问：这些看似普通的小花，真的能够给我们带来健康吗？答案是肯定的。槐花不仅美味可口，其营...……更多
2024-05-16 06:29:00压降,中老年,槐花,健康,营养,维生素
...则让香椿失去了它应有的色泽，更重要的是，那些珍贵的营养元素也随着水流逝去。香椿，不仅仅因为它的香气扑鼻，更因为它蕴含了丰富的营养价值。它的每一片叶子都存储着自然的恩赐——蛋白质、维生素C、膳食纤维等，...……更多
2024-06-07 08:51:00香椿,厨师,流失,做法,营养,香椿
春季爆款食材！香椿的营养与美味，轻松上手，美味加倍！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊香椿的营养价值有哪些？如何烹饪？香椿的营养价值与烹饪技巧——一道春季的美食盛宴大家好...……更多
2024-05-12 12:21:00香椿,美味,营养,价值,美食,香椿
...趸。它们不仅为我们的味蕾带来独特的享受，更富含多种营养素，备受养生人士青睐。然而，绿香椿与红香椿究竟有何区别？哪一种更胜一筹？在品尝之前，又有什么重要的事情需要注意呢？接下来，将为大家一一揭晓！一、绿...……更多
2024-05-08 11:31:00香椿,营养,香椿,叶片,口感,硝酸盐
...谱：畅享“春4鲜”美食春天蔬菜鲜美可口1、菠菜：春季营养之选菠菜在春天口感尤佳，红根的菠菜更是味道鲜美，富含营养。一道清淡可口的菠菜蒸蛋，将鲜嫩的菠菜与鸡蛋完美融合，营养丰富，使人垂涎欲滴。2、香椿：春季...……更多
2024-03-18 06:46:00白菜,萝卜,美味,营养,香椿,菠菜
更多关于健康的资讯：
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少，低于正常范围，若不积极处理，有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
一天一天，老人要记得多吃三种富含钾的水果，这样才能精力充沛！每到三伏天，中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果，腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三天补阳，寒湿之人宜饮此二汤，益阳除寒因为夏天的温度很高，所以大部分的时间都花在空调上。另外，吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天懒人的晚饭，三个小菜一锅炖，简单又好吃又不流汗，省钱极了！就算是一个人吃饭，也一定要有风度，做菜，不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国什么地方有最美味的猪头？经评审，以下6家是最出名的，你觉得哪一家最好吃？这头小猪胖乎乎的，看上去很是可爱，但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管是什么肉类，只需将这5种材料放入锅中，炖出来的猪肉便会鲜嫩可口，不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种，在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国5大名店，老外恨不得把它带走，第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔，有着丰富而丰富的早餐文化，一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
如果身体上出现了结节，建议是尽早治，避免后续发生癌变。但很多人认为，甲状腺结节生长缓慢，危害性低，即便是恶变了，5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
这可比5杯牛奶更有营养，多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品，营养成份直接挂在牛乳上，最重要的是味道鲜美！提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管做什么炖牛肉，只需加以下5种原料，炖出的牛肉软糯可口，一点腥味都没有！炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴，但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不论什麽样的炖鱼，一条鱼加1克鱼肉，可使鱼肉嫩滑，汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜，不管是红烧鱼，炖鱼，还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天的时候，最有营养的食物，不是羊肉，也不是鲫鱼。俗话说，三九冷，热三伏，三伏天，正是一年之中最炎热、最潮湿的时候，这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
半伏特补液，多吃这5种蔬菜，夏天的健康补品，伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成，味道鲜美，含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00
天热容易出汗，别再多吃西瓜和黄瓜，多吃三样富含钾的食品，不懂得如何去做就太浪费了他都不需要去查气象报告，就知道今天是个大晴天
2024-08-17 13:24:00
3天没吃饭，我都快饿死了，我教你怎么包饺子，又嫩又好吃又不腻，真的很好吃！三伏天，气温高，正是吃水饺的好时候，而且这个馅的小笼包
2024-08-17 13:25:00