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...勺蚝油，一勺盐，一勺胡椒粉，再加两克料酒，最后打个鸡蛋进去，就这么简单！制作方法：咱们先把肉馅儿准备好，往里加2勺老抽、2勺蚝油、1勺盐、1勺胡椒粉、2克料酒，还有1个鸡蛋，然后用筷子或者手搅拌均匀，一直搅到...……更多
2024-05-16 06:23:00主食,农家,土豆,早餐,做法,营养
...虾线，洗干净就行。2、锅烧热，加点油，油一热就打个鸡蛋进去，煎到两面都金黄黄的，然后切成小块，先放一边备用。这做法简单又好吃，冬瓜、海鲜菇和鲜虾的鲜味都融合在一起，真是美味极了！好啦，咱们接着来，先把...……更多
2024-05-17 17:05:00肝火,火气,食物,建议,健康,切成
...梗中间劈开，切成丁4.芹菜丁切好放肉馅儿内，打入一个鸡蛋，其他调料都不用放了，还是顺时针搅匀！5.打匀的肉馅儿
6.把面团分成同等份7.赶成皮（厚点）8.把馅儿放入，包成包子9.包子包好放入蒸锅，锅内要用凉水，大火烧...……更多
2024-01-31 13:56:00降压药,老人,天然,还是,芹菜,生抽
...葱花和小米辣，即可上桌。二、豆腐虾仁蒸蛋所需食材：鸡蛋、虾仁、玉子豆腐、食盐、料酒、食用油、生抽。
做法步骤：1、碗中打入鸡蛋，用筷子搅散，再放入1.5倍的温开水，加入食盐调味，搅拌均匀后撇掉浮沫。2、玉子...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...备一些食材，比如瘦肉（就是猪肉里比较不肥的部分）、鸡蛋、青椒（绿色的甜椒）、葱段（葱的切段）、小米辣（一种辣的辣椒）、蒜末（蒜头切碎）、老干妈（一种有特色的辣椒酱）、生抽（一种提鲜的酱油）、蚝油（增加...……更多
2024-08-19 12:16:00真香,大米饭,米饭,搭档,大米,美味
...调味，再开大火煮一分钟，就可以出锅了。五、菌菇豆腐鸡蛋汤做法：菌菇随意搭配，我这里用的是香菇和金针菇，你也可以用白玉菇、蟹味菇、口蘑等等。香菇洗净，切成薄片。金针菇去掉根部，掰散洗净。豆腐切成小条。鸡...……更多
2023-11-23 10:49:00免疫,不用,医生,孩子,切成,放进
...炒蛋】丝瓜削皮切块，滚刀式的切法看着就香。然后打俩鸡蛋搅和搅和，再把蒜末、姜末、葱花、青红椒都切好备用。调个料汁，生抽、盐、糖、蚝油、玉米淀粉，再来一小碗清水，搅搅就完事了。油一热，咱就把鸡蛋液倒进去...……更多
2024-05-19 15:25:00安康,蔬菜,建议,放进,切成,苋菜
...多好处。本文将为大家介绍菠菜的四道菜式，分别是菠菜鸡蛋卷、菠菜拌胡萝卜丝、上汤菠菜和菠菜炒鸡蛋，希望能够让读者学会制作不同口味的菠菜菜品，增加对菠菜的了解和烹饪技巧。第一道菜是菠菜鸡蛋卷。制作这道菜的...……更多
2023-12-19 11:20:00色香味,菠菜,道菜,口感,清香,鸡蛋
...，再倒入牛奶混合均匀，再煮半分钟就可以关火了。四、鸡蛋鸡蛋的营养价值很高，最好每天吃一个，老年人可以多吃蒸鸡蛋，更容易消化，好吃营养又健康。推荐做法：肉末鸡蛋鸡蛋打进碗里，加少许盐搅散，然后加1.5倍的水...……更多
2024-06-16 09:44:00牛羊肉,老年人,营养,建议,肉片,里脊
...这些做法简单易学，一看就会，赶紧来看看吧！一、美味鸡蛋酱准备好了没？咱们要用的材料有：鸡蛋、黄豆酱、辣椒酱、生抽、老抽、生姜、香葱、蒜瓣，还有食用油、青椒和花椒粉，这些可都是咱家厨房的常客啊！现在，咱...……更多
2024-05-20 06:54:00拌饭,道菜,做法,切成,生抽,肉末
...烧椒牛肉食材：牛肉、莴笋、青辣椒和小米椒、鲜花椒、鸡蛋清一个、生抽、蚝油、淀粉、盐和食用油做法：1、把牛肉洗干净，切成薄薄的片儿。然后，加个鸡蛋清、一勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉，别忘了用手抓一抓，让牛...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等。其实比起白菜韭菜，还有一样食材，用来包饺子味道也是超级赞的，而且营养也很高。这样食材就是：芋艿，芋艿跟香芋不一样，吃起来的口感更粉糯绵软...……更多
2024-01-06 21:28:00真香,韭菜,免疫力,饺子,包子,白菜
...少许白胡椒粉、鸡精，大火收汁，就可以出锅了。
二、鸡蛋——鸡蛋炒虾仁做法：这道菜除了鸡蛋虾仁，还准备了少许木耳、青椒，搭配在一起口感还不错呢，你可以试试。鸡蛋打进碗中搅散。虾仁去掉虾线洗净，切成小丁。...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...、醋即可。美食四：槐花饼食材：槐花150克、面粉50克、鸡蛋一个、盐少许、食用油10克。做法：（1）把槐花挑选洗净，然后将水沥干；（2）打入鸡蛋拌匀；（3）少量多次撒入面粉，每次都要拌匀，可以适量加入饮用水，面糊...……更多
2024-04-29 00:41:00错过,营养,价值,槐花,面粉,香油
...了茵陈、艾草和槐花之外，作者还介绍了如荠菜、香椿、榆钱等诸多只属于春天的食材。《宝水》这本书就像一本春天的食谱，向人们展开了一个五彩缤纷，生机勃勃的季节。这些天然食材制作出的纯真味道，在漫长的岁月中已...……更多
2024-03-27 10:08:00味道,茵陈,槐花,作者,青团,乡村
...等调味料。清淡素菜馅适合喜欢清爽口感的人群。5.咖喱鸡蛋馅
将咖喱炖鸡肉和煮熟的鸡蛋切碎，加入葱姜末，加入咖喱粉、辣椒粉等调味料。这款馅料风味独特，带有浓郁的咖喱香气。包子的吃法与搭配包子不仅可以单独食...……更多
2024-07-23 06:51:00包子,香气扑鼻,家常,香气,配方,做法
...很多人可能还没做过，那就跟着我来学学吧！别再只会炒鸡蛋了，试试这个，保证你吃了还想吃，出锅后满屋飘香，开胃又解馋！【辣椒炒金钱蛋的正确做法】买4到5个鸡蛋（鸡蛋特别便宜，营养又丰富，含有好多蛋白质和卵磷...……更多
2024-04-12 11:24:00吃法,鸡蛋,鸡蛋,辣椒,小米辣,切成
...丸子吧！把五花肉、莲藕备好，再准备点食用油、食盐，鸡蛋也别忘了。调料就弄点葱、姜、蒜，生抽、老抽、料酒、蚝油都得来点。还有八角、桂皮、香叶和花椒，这些香料也不能少。都准备好了，咱们就可以开始做了！咱们...……更多
2024-05-14 12:56:00家宴,寓意,吉祥,家人,猪蹄,生抽
...告成了！嗯，香得很，赶紧尝尝吧！【二、虾——虾仁炒鸡蛋】虾里头啊，蛋白质、动物纤维和矿物质啥都有，特别容易被咱们的身体吸收。吃了能补气还能健胃，对身体可好了！咱先把木耳给泡上，大虾去壳，然后在背上划个...……更多
2024-05-16 06:32:00酸碱,炎热,天气,西红,切成,牛肉
...肯定更棒！推荐个小妙招啊，你们可以试试用胡萝卜来炒鸡蛋，味道绝对棒极了！这样炒出来的菜既营养又美味，简单又快捷，值得一试哦！材料得这么备着：胡萝卜来一根，鸡蛋得俩，葱姜蒜嘛，看着来点儿就行；盐、生抽，...……更多
2024-05-17 06:20:00孩子,碱性,蔬菜,建议,生抽,南瓜
...是这款槐花饼。它采用新鲜的槐花作为原料，搭配面粉和鸡蛋，经过简单的煎制，外酥里嫩，清香四溢。每一口都仿佛能感受到槐花的芬芳和春天的气息。为了能够让大家一年四季都能品尝到槐花的美味，建议大家可以储存一些...……更多
2024-05-13 12:15:00槐花,真香,槐花,美味,五香粉,季节
...的做法，吃着清脆爽口，很是下饭。所需食材：长豆角、鸡蛋、大蒜、小米椒、粉丝、小葱1、豆角掐头去尾，洗净后切成长段，煮锅接水烧开，放一勺盐和油，倒入豆角焯水煮三分钟捞出。2、粉丝加水泡发，两头大蒜去皮，放...……更多
2023-10-15 06:40:00茼蒿,豆角,生抽,小米,放进,丝瓜
...以食用了，好吃到停不下来。
四、卷心菜——卷心菜炒鸡蛋做法：卷心菜用手撕成小块，清洗两遍，再沥干水分。鸡蛋打进碗中，加入少许葱花搅拌均匀。锅内加油，烧热后倒入蛋液，炒成小块盛出。重新加油烧热，放入蒜末...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...适量盐、味精调味，过3分钟搅拌均匀出锅即可!三、鱼香鸡蛋食材：木耳、胡萝卜、青椒、小葱、大蒜、鸡蛋调料：盐、豆瓣酱、陈醋、生抽、白糖、淀粉做法：1、抓一小把木耳放碗里，加点面粉，然后加水。这样能帮助吸附木...……更多
2024-08-27 10:01:00精神,黄金,建议,健康,生抽,西兰
...得更浓。最后撒点葱花，就可以出锅啦！
二、西红柿炒鸡蛋，简单又好吃西红柿炒鸡蛋这道菜，真的是既简单又美味。就是那么几个步骤，就能炒出一盘色香味俱佳的菜肴。首先，把西红柿和鸡蛋准备好，西红柿切块，鸡蛋打...……更多
2024-06-18 06:49:00卖相,家常菜,家常,营养,推荐,西红
...炸小黄鱼】
食材：小黄鱼、料酒、葱姜、面粉、淀粉、鸡蛋、盐、白胡椒粉、清水、食用油1、处理好的小黄鱼，往里面加上葱姜、料酒，腌制去腥15分钟。往小盆里倒入1勺面粉、1勺淀粉，再来1个鸡蛋，适量的盐、白胡椒粉，...……更多
2023-10-23 20:40:00推荐,鲅鱼,生抽,小黄,小黄鱼,鲳鱼
猪肉糜500g甜玉米250g鸡蛋2个葱少量姜少量料酒少量辅料虾仁600g葱少量姜少量料酒少量虾仁饺子的做法步骤猪肉糜洗净，沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒，搅拌均匀。做法先将草鱼肉血挤出、去皮，放入姜末，...……更多
2024-02-20 15:16:00虾仁,瘦肉,饺子,虾仁,生抽,料酒
...净，香菇去蒂洗净切成丁。6、锅中放油加热，先将肉丁放进去煸，要炒到肉变色变香。7、再将刚才处理好的蔬菜全部倒进去，还是继续的炒，要将这些蔬菜丁安全的炒到断生。
8、将煮熟的糯米饭加进去。9、加入蚝油。10、加...……更多
2024-06-08 12:31:00烧麦,从不,糯米,烧麦,切成,生抽
...生抽、花椒粉、蚝油，再来点老抽调调色。搅一搅，加个鸡蛋和葱姜末，再搅搅。腌个20分钟，猪肉就没腥味，味道也进去了。3.弄荠菜：先把荠菜上的枯叶和老叶摘掉，根不用扔。然后多洗几遍，洗到水变清。接下来，把荠菜...……更多
2024-04-11 11:17:00一口,营养,东西,荠菜,包子,面团
...脆一点。根据自家喜好。
四、百合推荐食谱：百合莲子鸡蛋糖水食材：百合10克、莲子10克、鸡蛋1个、冰糖5克（喜欢甜的就多放点，不太喜欢甜就少放点）、清水300毫升做法：1、把百合、莲子都拿出来，鸡蛋也备好。想做多少...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
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