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这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...大葱、八角、老抽、生抽、料酒、白糖、食盐、花椒、干辣椒、食用油。1、干豆角提前用水泡2个小时,泡软后洗干净,切成长段备用。排骨剁成小段,放入清水里浸泡30分钟,泡出血水后洗干净。生姜切片,大葱切段,干辣椒...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角炒香,加几块冰糖炒至融化,放牛腩炒出糖色,加一勺料酒,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒均匀3、加热开水没过牛腩,放一半番茄块,加一小勺盐...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...少许,其他调味品。】具体制作顺序: 先买好鸡腿肉、辣椒和配菜。把鸡腿肉放盆里,用冷水解冻。用剪刀去皮,再从中间切开,把骨头挑出来。步骤2:将鸡腿肉切成小块,用料酒、生抽、盐、黑胡椒和淀粉腌制20分钟,让鸡...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...即可出锅。三、洋葱——洋葱炒鸡蛋准备鸡蛋、洋葱、青辣椒、红辣椒、大青椒、大蒜、食盐、鸡精、生抽、蚝油、陈醋、食用油。1、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌均匀。青辣椒、红辣椒洗干净,切成马蹄片,大青椒洗干...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
春日美食:清香满溢的猪肝炒辣椒1、烹饪前的准备刚购回的猪肝和猪血需要先浸泡在盐水中,这样处理有助于去除血腥味,使烹饪出来的菜肴更加清香可口。约30分钟后,将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...调味料的比例可根据个人口味进行调整,可以加入适量的辣椒油或花椒油增加风味。三、芦笋炒牛肉:芦笋含有丰富的膳食纤维和维生素,具有利尿、解毒的功效,有助于排除体内多余的酸性代谢产物,促进新陈代谢。搭配嫩滑...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...茄子,里脊肉,大蒜,青椒,盐,味精,鸡精,白糖,干辣椒,大葱,老抽,湿淀粉。做法:1、首先,把茄子切丝,青椒切丝,大蒜拍碎,干辣椒切段,大葱切葱花。2、里脊肉切丝加入盐,味精,老抽湿淀粉上浆均匀。3、锅烧...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
...油热后放入蒜瓣、小米辣炒香。然后加入适量的麻辣鲜、辣椒面、生抽,快速翻炒均匀。5、将煮好的猪蹄放入锅中,与调料一起翻炒均匀。加入三勺卤猪脚原汤,这样可以增加猪蹄的香味和口感。然后加入少许鸡精,继续焖煮3...……更多
2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
...酥炸平菇所需食材:平菇、鸡蛋、淀粉、面粉、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、盐和鸡精适量。1、平菇撕成小朵,用水冲洗干净,沥干水分备用。锅中加适量清水,水开后倒入平菇,焯水20秒后捞出控干水分备用。2、调制面糊,在...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...鱼肉,摆放整齐在碟子中。3、给鱼肉点缀姜丝、切碎的辣椒,青豆等,摆出孔雀造型,上锅蒸8分钟。4、蒸熟的鳊鱼,淋入豆豉油,浇点热油激发香味,就可以食用。这道做法,卖相好看,寓意吉祥,嫩肉鲜美,好吃入味。家常...……更多
鲜香嫩滑的蛋黄虾仁烩豆腐
...头条写日记#蒜泥白肉食材:五花肉、葱花、大蒜、姜、辣椒面、花椒粉做法:1、五花肉焯水,冷水下锅,加姜片、料酒煮开,撇掉浮末,捞出清水冲净备用2、另起一锅加足水,再把焯好的五花肉放进去➕姜片、葱段、干辣椒、...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...、木耳 做法:1:酱汁:2勺生抽+1勺陈醋+1勺蚝油+1辣椒面+半勺香油+小米辣+蒜末+3勺开水,拌匀备用。2:将所有食材放入锅中焯水,烫熟后捞出沥干水,放入碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀即可。西兰花炒鸡胸肉食...……更多
“抓捕”倭瓜
...似的小西红柿挂满枝头。清晨,阳光洒在淌着露珠的倭瓜叶子上,闪烁着五彩缤纷的光点。咦,前几天还看到的那个挺着圆滚滚肚子的倭瓜怎么不见了?这对于爱吃倭瓜的我来说,绝对是个大事件。拨开生机盎然、密密麻麻的藤...……更多
茄子这么烧也太好吃了
...了1、茄子切好以后放入适量盐腌制2、准备肉末,蒜沫,辣椒3、茄子挤出水份放置一旁备用4、锅里热油,我直接用的肥肉熬的油哈,放入肉沫,炒至变色,放入蒜沫,辣椒,炒出香味以后,倒入茄子5、酱汁调制,适量糖,生抽...……更多
对眼睛极好的食物,一周吃三次,眼睛越来越明亮
...鱼肉推荐食谱:香煎巴沙鱼 准备食材:巴沙鱼、生抽、辣椒粉、橄榄油、黑胡椒、欧芹碎具体做法:三、鸡蛋 推荐食谱:酱香鸡蛋准备食材:鸡蛋、葱、醋、生抽、蚝油、糖、辣椒面、淀粉具体做法:1.调酱汁:碗中加入1勺...……更多
推荐5道蓑衣黄瓜的家常做法,清脆爽口不油腻,待客超有面子
蓑衣黄瓜所需食材:黄瓜1根,蒜2瓣,姜2片,干辣椒1个,盐1勺,白糖4勺,生抽4勺,米醋6勺,蚝油半勺烹饪步骤:1、黄瓜洗干净,正面斜切,反面直切,放入盘里,蒜切片,姜切丝,干辣椒切段。2、切好的黄瓜一面加入半勺...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...吃法,一起看看吧。一、清炒茼蒿食材:茼蒿、蒜末、干辣椒做法:1、将茼蒿清洗干净,去掉老叶和根部,留下嫩叶部分。准备好蒜末和干辣椒,将它们放在一旁备用。2、热锅凉油,油热后,放入蒜末和干辣椒,用小火慢慢炒...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...味蕾的满足。采买清单:藕片:300克、鸡蛋清:1个、干辣椒:10克、蒜:30克、葱:20克、姜:10克、花椒粒:5克、辣椒酱:20克、料酒:10毫升、生抽:15毫升、盐:适量、白糖:5克、鸡精:3克、食用油:适量步骤:1.将藕片切...……更多
冬天感冒后身体虚弱!建议朋友们多吃3样高蛋白食物,平稳过寒冬
...品尝了。香辣鱼块所需食材:白芝麻、葱姜蒜、鱼肉、干辣椒、花椒、所需调料:盐、生抽、辣椒粉、鸡精、孜然粉、料酒、胡椒粉相关做法:1、准备草鱼切成块,再准备葱姜蒜、干辣椒、花椒,放另一边备用。2、接着把草鱼...……更多
春天忌嘴,少吃苦瓜黄瓜,多吃这8样,好吃不上火,健康过春!
...出锅。虾仁西兰花所需食材:西兰花,虾仁、西红柿、干辣椒、葱、盐、酱油、料酒。 1、虾去掉虾头剥掉虾壳得到虾仁,放入少量的料酒、盐,揉抓均匀后腌制10分钟。2、西兰花分切成小朵,西红柿切片,葱切段、干辣椒切段...……更多
“睡不好,容易老”,建议大家:4种食物要常吃,安神助眠睡得香
...香薄脆,特别好吃。二、猪肝——酱爆猪肝准备猪肝、红辣椒、青辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、淀粉、食盐、白胡椒粉、甜面酱、蚝油、生抽、老抽、食用油。1、新鲜猪肝用水泡1个小时,泡出血水后洗干净,切成薄片,加入食盐...……更多
推荐几款低卡凉拌菜,不仅口感鲜美、解馋又减脂
...,再控干水分,切点洋葱丝,黄瓜丝,胡萝卜丝,蒜末,辣椒丝,葱段,香菜。2、锅中水开之后,加入一勺白糖,再把姬菇焯水30秒之后,捞出倒入凉白开中过凉,挤干水分。全部都放在大碗中,下入蒜末,干辣椒,葱段、花椒...……更多
买牛肉时:这4个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
...子、黄豆酱、老抽、生抽、食盐、大葱、生姜、桂皮、干辣椒、生姜、大葱、八角、香叶、草果、丁香。1、牛腱子用清水浸泡1个晚上,把里面的血水泡出来,洗干净备用。锅里加入冷水,放入牛腱子,大火煮开后撇掉浮沫,5分...……更多
陆毅全家跳科目三,15岁贝儿站C位领舞,漫画腿超抢镜
...细得像“漫画腿”的小长腿真的好抢镜啊,确实好细。小叶子穿着红衣白裤站在姐姐身边跳舞,小妮子发型和姐姐差不多,笑起来的模样又甜又乖。另一侧的鲍蕾同样是活力满格,丝毫不像是40好几的样子,状态非常赞。而身后...……更多
“解秋乏,多吃钾”,建议常吃“2菜2豆”,提神解乏,顺利过秋
...菠菜、生抽、蚝油、白糖、食盐、蒜瓣、陈醋、小米辣、辣椒粉、熟白芝麻。1、蒜瓣去皮切末,香葱切葱花,小米椒切圈,放入碗中加入一勺辣椒粉、一勺熟白芝麻,锅里倒入适量油,烧至冒烟后浇入碗中炸香,加入食盐、生...……更多
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少
...三、香菇——香菇榨菜肉丝准备猪里脊、榨菜、香菇、青辣椒、生抽、淀粉、料酒、生姜、香葱、食盐、食用油、蒜瓣。1、猪里脊洗干净,切成肉丝,加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制10分钟。买...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬大雪是冬季的第三个节气,意味着冬季已经过去了三分之一,天气会越来越冷,气候也愈发干燥,这个时候一定要会保养。平时衣服要穿暖和一点,饮食上注意...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...清爽,味道香辣可口,非常适合搭配米饭食用。三、茄子辣椒酿肉准备食材:茄子、辣椒、肉末、葱姜水、淀粉、酱油、胡椒粉、蚝油、小米辣做法步骤:1、将辣椒切段,茄子切成夹刀片,备用。这样的切法有助于食材更好地...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...入牛肉,翻炒至变色,加入葱段、姜片、八角、香叶、干辣椒、冰糖,一勺生抽,少许老抽,一勺蚝油,一勺盐,一勺鸡精和一勺黄豆酱,加入开水,盖上盖子,炖煮40分钟。3、放入土豆块和胡萝卜块,再炖20分钟,放入少许蒜...……更多
陆毅低调为爱女庆生,与宝贝牵手逛街,15岁贝儿又瘦又高长腿抢镜
...是她本人抱着吉他弹奏,爸爸陆毅、妈妈鲍蕾以及妹妹小叶子都齐齐出镜为她伴奏,一家四口齐齐整整,氛围真是太好啦。值得一提的是,26日还是贝儿15岁的生日,用这样低调的方式庆祝生日,真的格外温馨有爱。晒出的画面...……更多
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孩子久咳不愈,先别着急乱用药
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