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男人的“加油站”公开了,强精养肾,年过50岁使劲吃,越吃越男人
...小米辣爆香。3、放入毛肚和木耳,快速翻炒均匀,加入生抽、豆瓣酱、盐、鸡精快速翻炒。4、最后放入韭菜段,快速翻炒至韭菜断生。淋上少许木姜子油增香,炒匀后即可出锅。 二、猪腰推荐食谱:爆炒腰花食材:猪腰、盐...……更多
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
...香菇、时蔬粒、大米、葱姜做法:1、牛肉切成丁,加入生抽、料酒、老抽、食用油抓匀腌制20分钟2、锅中倒油,下牛肉炒至变色,加葱姜炒香,接着下香菇片和时蔬翻炒1分钟,加入3勺生抽、1勺老抽,根据口味再加一点盐炒匀3...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...备菜,五花肉切片,豆干切条,蒜苗切段2、酱汁:半勺生抽,半勺蚝油,少许老抽,适量的胡椒粉调匀3、锅中少放油,下入五花肉,炒出油脂,然后把姜蒜末,干辣椒,花椒,豆瓣酱放进去,小火炒出香味4、再把酱汁倒进去炒...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...根据口味调整);大蒜:2瓣;生姜:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量;葱花:适量(用于装饰)步骤:1.土豆去皮,切成细丝,放入盐水中浸泡片刻,去除淀粉。2.红辣椒、青辣椒切成细丝,...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...(葱多一点香),随便那种面条做法:1、准备酱汁,6勺生抽,2勺老抽,1勺白糖,少量鸡精2、锅里放油,油热加入葱段爆香,炸至金黄后关火捞出,待油放凉两分钟后倒入酱汁重新开火,熬至酱油与油混合即可关火3、另起一锅...……更多
春夏换季易伤肺,这“5菜3果”要多吃,调理肺气,精神充沛健康
...芋头推荐食谱:红烧芋头食材:芋头、蒜、干辣椒、姜、生抽、老抽、油、蚝油做法:1、将芋头洗净,去皮。然后,将芋头切成块状,便于烹饪。接下来,在锅中加入适量的水,放入切好的芋头。用大火煮沸后,转小火煮约10-15...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
...穷。【擂椒皮蛋】〈食材〉:青椒、皮蛋、蒜〈调料〉:生抽、香醋、白糖、蚝油、花椒油、盐〈步骤〉:1、先做个酱汁:碗里先加入1勺蒜末2勺生抽1勺香醋少许盐适量白糖1勺蚝油1勺花椒油搅拌均匀备用。2、锅中加少许油放...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
...备材料:洋葱片,尖椒片,五花肉片,八角。准备调料:生抽,老抽,盐味精,鸡粉,十三香,料酒。1.五花肉切片,加盐,十三香老抽,料酒腌制。2.起锅放油,下八角一颗,下五花肉炒,炒熟倒出。3.另起锅放油下洋葱,下尖...……更多
推荐4个好吃的包菜做法,爽脆入味,开胃解馋,营养丰富,太下饭
...菜、干辣椒段、蒜瓣、大葱段、生姜片、食盐、食用油、生抽、蚝油以及陈醋。去除外层的包菜叶后,将内层的叶子拆下并投入加盐的清水中,浸泡20分钟。随后,将泡好的包菜叶捞出,仔细清洗并撕成小块备用。同时,将葱姜...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...、胡萝卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜切成丁状备用。肉末可以选择五花肉,也可以直接购买肉末。然后,将淀粉加少许水调成淀粉糊备用。炒锅中加入油,炒...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...菜炒鸡胸肉材料:鸡胸肉200克;芹菜200克;姜蒜末适量;生抽2大匙;料酒1大匙;盐适量;糖适量;食用油适量 步骤:1.准备食材:鸡胸肉切成薄片,芹菜切段,姜蒜切末备用。2.腌制鸡胸肉:鸡胸肉放入碗中,加入生抽、料酒...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,好吃又下饭,做法超简单
...肉炒至嫩滑熟透后,可根据个人口味选择,适量添加两勺生抽用以提鲜,一勺蚝油增添风味,并辅以适量花椒油提升口感层次。所有调料均可依据个人口味偏好,适量调整,增减自如,以满足个人独特风味需求。盘中摆放焯水后...……更多
猪蹄的三种超级美味做法!满满的胶原蛋白,不要错过它们!
...(如铁观音等)、生姜、葱、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油。我们先将猪蹄洗净,切成大块,冷水下锅,加入一勺的料酒,焯水后、捞出、沥干。2.我们把茶叶用开水泡开,捞出茶叶,水和茶叶都备...……更多
天气炎热,遇到这6种蔬菜别手软,开胃爽口,降火润燥身体好
...西葫芦蒸蛋食材:西葫芦 2个、鸡蛋 4个、精盐、白醋、生抽、蚝油、白糖 适量、小葱、香菜、小米辣、大蒜 适量做法:1、将西葫芦洗净,去掉头和尾,然后一分为二。记得要用小勺子小心挖出内瓤哦,不要挖破啦!2、将鸡蛋...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...待用。2.将处理好的大虾放入碗里,加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟,同时切好大蒜备用。3.准备好干锅,放入大蒜以及生姜,再加入适量的食用油。4.倒入腌制好的大虾,开火煮开,小火焖煮差不多15分钟。5.开盖放...……更多
分享5款家常菜,越吃越有味,开胃又下饭,全家都爱不释口
...、二荆条辣椒、嫩姜、葱姜蒜、干红椒、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、料酒、啤酒、适量盐和鸡精。做法如下:1.购买鸭子时,请商家将其切成小块,尽量切得小一些,便于入味。将鸭肉洗净后沥干水分。2.烧热锅子,无...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...猪肉是肥肉还是瘦肉。将猪肉洗净,切成细块,加入盐、生抽、蚝油、淀粉搅拌均匀。生姜、大蒜去皮洗净,切成细片。将大葱洗净,切成细葱。将鸡蛋打入碗中,加入少许盐增强基本味道,快速搅拌,然后加入1.5倍的温水,调...……更多
马上过年了,推荐几道除夕上桌菜品,都是硬菜,寓意好
...洗干净,切成小条,装进碗中,再加入料酒、盐、白糖、生抽、蚝油、老抽、清水反复抓拌,至水分消失,腌制一两个小时入味。②香菜洗净,切成小段,放在盘内。姜末、小米椒准备好。③牛肉腌制后,加入少许淀粉抓拌均匀...……更多
夏天,黄瓜丝瓜靠边站多吃它,不到2块钱就能做一大盘,比肉都香
...!食材:茄子2个、猪肉末100克、葱姜蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖适量、食用油适量做法:1、把茄子洗得干干净净,然后切成差不多大小的段儿。别忘了把葱姜蒜也切末备用哦。2、烧热锅,加点油,...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...口感的蔬菜;5、蒜、姜、小葱:提升豆腐煲的香味;6、生抽、老抽、陈醋、蚝油:调味品,突出鲜美口感;7、白糖、盐:适量,调节口味。扩写:冬天来临,人们更加注重食物的温热和养护。提起冬日饮食,我们常常会忘记有...……更多
秋天,男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,身体硬朗,精力充沛
...鸡】用到:板栗、鸡肉、生姜、大葱、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、食用油1、首先处理鸡肉,鸡肉倒在锅子里,加上葱姜、料酒进行焯水,之后捞出来用温水冲洗干净备用,板栗剥壳备用,生姜切片,大葱切段...……更多
比起吃莲藕,不如尝尝这个!它现在正是季节,营养价值超高
...朋友家玩,她妈妈真的太热情了,一直邀请我们留下来吃晚饭。盛情之下,我们就答应了。那晚,我们尝到了地道的南方菜,其中有一道菜让我印象深刻。这食材我之前从没见过也没吃过,但口感有点像土豆,却带着浓郁的香气...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
...面,一勺花椒面,少许蚝油和白糖,再加少许味精和一勺生抽翻炒后加适量水4、水中放入豆腐咕嘟3分钟使其入味,一边搅动一边淋入水淀粉,最后撒上葱花即可出锅二、洋葱推荐食谱:洋葱炒鱿鱼食材:鱿鱼、姜片、蒜粒、干...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
...豆100克、玉米粒20克、青红椒适量、大蒜2瓣、盐一勺多、生抽1勺、鲜辣粉适量、山药半根做法:木耳泡发,准备好胡萝卜荷兰豆莲藕玉米粒山药切片备用,全部切片。木耳胡萝卜莲藕玉米粒焯一下水。锅中放油,先炒葱姜蒜然...……更多
分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐
...要:备齐青椒,同时准备好蒜末以备后用。酱汁调料包含生抽增添鲜味,老抽提色增香,陈醋增添酸味,白糖平衡口感,盐提升整体风味,胡椒粉增添辛香风味。炒菜时不可或缺的调料之一就是淀粉,它能在烹饪过程中发挥重要...……更多
家常炒豆腐,轻松上手的美味
...,做法简单,营养丰富。选老嫩豆腐,配菜自选,调味用生抽等。焯水去腥,中小火煎豆腐至金黄,加葱蒜爆香配菜,放豆腐调味,勾芡增稠。可加肉末或香菇等变体,灵活搭配。摘要由作者通过智能技术生成有用在日常生活中...……更多
4种食物,冬天养肾要多吃,营养好吃还不贵,补肾壮阳,增强免疫
...——洋葱炒肉准备紫皮洋葱、里脊肉、小米椒、绿尖椒、生抽、料酒、蚝油、老抽、胡椒粉、食盐、食用油。1、里脊肉洗干净,切成细丝,加入食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制10分钟。洋...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...放入蒜末、葱花、小米椒碎、盐、白糖、鸡精、十三香、生抽、蚝油、老抽、陈醋、香油、辣椒油搅拌均匀。锅内加水,煮开后放入面条,什么面条随意,煮熟后舀出一两勺面条,倒进料汁碗中,再捞出面条。锅内放入青菜煮断...……更多
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
...黑椒牛肉粒【材料】:牛里脊500克,大蒜2个,料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺,老抽1勺,淀粉1勺,油2勺,黑胡椒粉适量,黑椒酱1勺,黑胡椒碎适量【做法】:1、牛里脊要提前腌制,切成切成2cm见方的小块,加入1勺料酒,1勺生抽...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...调料:火锅底料一块,香叶,桂皮,八角,味精,鸡粉,生抽,老抽。1.起锅烧水,凉水将羊肉下锅,加白酒去异味,煮去血沫,捞出。2.起锅放油,下葱姜炒香,下火锅底料,下羊肉炒,下八角,桂皮,香叶,下生抽,老抽味...……更多
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我国艾滋病感染人数达132.9万!携带者难辨,建议远离这“3种人”
艾滋病这个让人一听就心生恐惧的疾病,其感染人数在全球范围都居高不下形势严峻。截止2024年6月30日,我国现在已经有132
2024-12-10 18:12:00
不要错把脑梗当普通头痛,身体出现这几情况,或是脑梗的“信号”
听说有些头痛并不是简单的“压力大”或者“睡眠少”,而是脑梗的前兆,这是丁大爷最近听到的一件事。因为早上邻居老张头就是因为“以为是普通头痛”而延误了治疗
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医生提醒:有甲状腺问题的人群,冬季最好多吃这几物,早了解不亏
首先得说的就是海鲜类,特别是海带、紫菜这些。而海带和紫菜含有丰富的碘,这些食物进入身体后,可以有效补充缺失的碘,帮助甲状腺恢复到正常的工作状态
2024-12-10 18:13:00
河北馆陶:盘活闲置农房 描绘乡村新景
本文转自:人民网-河北频道“寿东村坐落于国家4A级景区粮画小镇之中,近年来,我们利用原来的闲置农房进行包装改造、提档升级
2024-12-10 12:53:00
河北阜平:壮大富民产业 助推乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道手工业工厂车间缝纫机声此起彼伏、香菇园区暖棚正值采摘季,硒鸽养殖基地鸽农正在饲喂调崽……初冬时节
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吃什么水果减肥-香蕉1、香蕉香蕉所含的膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,便便不但变软了,排泄时也畅通无阻呢。营养师指出,如果什麽都不吃
2024-12-10 13:00:00
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吃什么水果减肥-葡萄柚1、葡萄柚葡萄柚维他命C含量丰富,糖分又不算太高,如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐,热量当然低。假使其他餐的热量也控制得宜
2024-12-10 13:13:00
自贡富顺赵化镇:构建桑蚕产业“5+3”统分种养体系 实现联农带农致富新愿景
本文转自:人民网-四川频道近年来,自贡市富顺县赵化镇整镇推进以蚕桑为主导产业的集体经济提质增效,探索构建“5+3”统分种养体系
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吃什么水果减肥-苹果1、苹果这个比死更难受的减肥法被喻为节食法中最有效的,但能够成功的人少之又少。方法是三日内只食苹果
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11月28日,《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2024年)》公布,这一目录的调整对医药企业以及患者有着重要意义
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重庆曙光男科医院就诊流程指南
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